女性经期的内裤该如何清洗
女性经期的内裤该如何清洗
很多青春期的少女都会遇到这些状况，不要惊慌，有问题时可以向有经验的姐姐或者长辈请教。这是每个女性都会遇到的问题，不用因为觉得害羞而难以开口。
内裤因为直接接触女性私密部位，清洁工作是非常重要的，但是经期不小心沾到血渍却很不好清洗，小编在这里就教大家几个清洗血渍的小偏方，希望能够帮到大家。
内裤上的血渍该如何清洗
1.刚沾染上血渍时，应立即用冷水或淡盐水洗(禁用热水，因血内含蛋白质，遇热会凝固，不易溶化)，再用肥皂或10%的碘化钾溶液清洗。
2.用白萝卜汁或捣碎的胡萝卜拌盐皆可除去衣物上的血迹。
3.用10%的酒石酸溶液来揩拭沾污处，再用冷水洗净。
4.用加酶洗衣粉除去血渍，效果甚佳。
5.若沾污时间较长，可用10%的氨水或3%的双氧水揩拭污处，过一会儿，再用冷水用力洗。如还不干净，再用10%-15%的草酸溶液洗涤，最后用清水漂洗干净。
6.无论是新迹还是陈迹，均可用硫磺皂揉搓清洗。
女性清洗内裤注意事项
1.最要用专用的洗涤用品，比如带杀菌效果的肥皂。
2.内裤不要和其它衣物混在一起洗，以防止细菌交叉感染。
3.用专用的盆，病定期用开水烫盆以杀菌。家庭成员之间不要混用洗衣盆。
4.洗净的内裤，切忌直接暴晒。应先在阴凉处吹干，再置于阳光下消毒。否则，内裤容易发硬、变形。
如何清洗经期的内裤
在我们内裤染上血迹的时候，最好是使用冷水或者是盐水来进行清洗，然后在使用肥皂或者是碘化钾溶液来进行清洗，这样才能将内裤上面的血迹及时的清洗干净，同时也能避免一些细菌的存在。
女性清洗内裤注意事项
1、最要用专用的洗涤用品，比如带杀菌效果的肥皂。
2、内裤不要和其它衣物混在一起洗，以防止细菌交叉感染。
3、用专用的盆，病定期用开水烫盆以杀菌。家庭成员之间不要混用洗衣盆。
4、洗净的内裤，切忌直接暴晒。应先在阴凉处吹干，再置于阳光下消毒。否则，内裤容易发硬、变形。
女性月经期最好穿棉质内衣
现在不少女性在月经期会选择穿紧身内衣，她们认为这样不但可以免除侧漏的尴尬，还能在一定程度上缓解腹痛，其实这样做是不科学的，女性在经期最好选择稍宽松的内衣。
如果女性常穿紧身内衣，尤其在月经期，易使经血流出不畅，而且在脱穿时还会使盆腹腔压力突变，很容易造成经血逆流，最终出现经期腰痛、腹痛症状，甚至导致不孕症。女性在月经期时，会有大量经血流出，如果此时会阴部的透气性不好，潮湿的环境可能造成一些微生物的滋生，一些霉菌性yin道炎就是这样产生的，如果治疗不及时，还可能上行感染到盆腔。
有关如何清洗经期的内裤的问题就讲解到这里，希望对您有所帮助。经期作为一种非常关键的时刻，我们一定要正确的护理，要远离一些生冷和辛辣的食物，这样的食物都会导致我们产生痛经的情况，所以我们一定要注意，同时还需要注意正确清洗自己的内裤，以防止细菌的进入。
经期内裤清洗
1.刚沾染上血渍时，应立即用冷水或淡盐水洗(禁用热水，因血内含蛋白质，遇热会凝固，不易溶化)，再用肥皂或10%的碘化钾溶液清洗。
2.用白萝卜汁或捣碎的胡萝卜拌盐皆可除去衣物上的血迹。
3.用10%的酒石酸溶液来揩拭沾污处，再用冷水洗净。
4.用加酶洗衣粉除去血渍，效果甚佳。
5.若沾污时间较长，可用10%的氨水或3%的双氧水揩拭污处，过一会儿，再用冷水用力洗。如还不干净，再用10%-15%的草酸溶液洗涤，最后用清水漂洗干净。
6.无论是新迹还是陈迹，均可用硫磺皂揉搓清洗。
女性清洗内裤注意事项
1.最要用专用的洗涤用品，比如带杀菌效果的肥皂。
2.内裤不要和其它衣物混在一起洗，以防止细菌交叉感染。
3.用专用的盆，病定期用开水烫盆以杀菌。家庭成员之间不要混用洗衣盆。
其实，女性都会面对这个问题的，月经的到来也就说明我们已经长大了，可以正确的认识了解关于这个方面的知识，还有就是不必要感觉尴尬、害羞，因为这是每一个女孩都必须经历的事情。还有一个建议就是经期间该注意的事也要好好了解，不然会给身体带来伤害的。
常洗常换也不行
经期内裤要专用，非经期少用粘胶护垫
在经期，女性往往需要在内裤里贴上卫生巾，现在的卫生巾也比较方便，背后的粘胶可以让卫生巾牢牢地沾在内裤上。但问题是这种胶不会因为洗涤而完全从内裤清除。如果是质量较差的卫生巾，过多的粘胶沾在内裤上，用手都能摸得出。
目前无法断定护垫上的胶是有害的化学物质，当然它也不属于安全用品的范畴。尽管目前没有确凿的调查数据证明，这种粘胶导致了年轻女性妇科疾病的上升，但是，一些妇科专家表示，从女性健康科普的角度，使用带粘胶的护垫，如果未来得及清洗，残留的粘胶会直接接触阴部，可能导致阴道炎和外阴炎。
因此，女性经期时穿的内裤最好固定几条，平时不要穿。而非经期时，则要放弃带粘胶的小护垫。
霉菌性阴道炎，一次性内裤更适合
霉菌性阴道炎是女性常见病，差不多有80%的女性都有可能患过霉菌性阴道炎，尤其是有性生活的女性。
在霉菌性阴道炎发作期间，穿过的内裤要么扔掉，要么用沸水消毒。如果觉得麻烦，在阴道炎发作期间还是穿一次性内裤比较方便。
如果是在性生活后发作，则要和伴侣一同到医院进行诊断、治疗。
女性的内衣裤应该如何清洗
现在的女性对于自己的个人卫生很看重，尤其是自己的内衣裤，可能会天天换洗，但你知道如何正确清洗自己的内衣裤才好?又应该如何提高内衣裤的穿戴寿命呢?
肥皂揉搓3-5分钟
有的女性洗内裤时往往是匆匆揉两把，有时甚至连肥皂都不打。对此专家认为，内裤还是要用肥皂洗的，妇科常见的两大病菌——霉菌与滴虫都能被皂液的碱性环境杀灭。
专家提醒，使用普通肥皂就能起到这个功效，没有必要专门使用“内裤清洗液”清洗。对于搓洗的时间，专家认为，好能打好肥皂后认真地搓揉3—5分钟，让细菌与肥皂充分接触。
冲洗干净
当你搓揉好后，一定要多用清水冲洗几篇，把内衣裤上的剩余肥皂清洗干净，因为，女性的私处呈酸性环境，而肥皂则是碱性的，两者接触时易生成盐，如果经常清洗不干净的话，内裤会发硬，不益于女性身体健康。
在太阳下晒干
内裤的晾晒很关键，洗净的内裤一定要在太阳下晾晒，紫外线可以杀灭上面的病菌，对健康非常有益。如果实在晒不着太阳的话，也一定不要放在潮湿的卫生间里晾干，应该挂在阳台等通风的地方自然晾干。
不要和袜子一起洗
有些女性习惯将每天换下来的内裤、袜子、秋衣等混在一起用洗衣机洗，对此，专家认为，内裤绝对应该单独清洗。人的脚上会滋生霉菌等多种病菌，如果将袜子和内裤一起混洗，霉菌就可能被沾染到内裤上。另外，家庭成员的内裤也要分开清洗，不能混在一起洗。
每天换洗别积攒
职业女性工作紧张、家务繁重，为了节省时间，不少人一次买回十几条内裤，来不及每天洗时，就积攒起来，等周末一起洗。“这种做法不可取，虽然你每天都更换新内裤，但是如果不及时清洗，内裤上的分泌物在室温下会继续滋长细菌，时间长了更不容易清洗干净。”
保健专家建议：女性内裤好选择绵制布料，要做到天天换洗。
炎症期，内裤要用开水烫
对于患有霉菌或滴虫性阴道炎的女性，要穿棉质内裤。先放在热水里烫一会，待5分种稍加搓洗拧干，然后在温水里滴适当专用洗衣液，搓揉拧干，在用温水多洗涤几次，当然还可以在用热水烫一会，要在太阳下暴晒。
之所以要烫和暴晒，就是为了高温杀菌。用专用的洗衣也是因为其成份显酸性，适合身体敏感器官，一般的洗衣用品都呈现碱性容易刺激敏感器官，会导致很多妇科疾病，如搔痒。
女性经期该怎么保健
女性经期该怎么保健?
女性月经期有很多禁忌的，比如不能食寒性食物，无能吃刺激辛辣食物，以及经期不能同房等。那么女性经期该如何保健呢?有哪些特别注意事项呢?
女性经期不能吃的水果
女性经期其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况。
经期应该多吃的食物
经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，促使血液流畅。
生活小提示
除了冰品不宜在经期内食用外，女性在经期内要特别注重保暖，避免受寒、涉水、淋雨、曝晒及洗冷水澡，并应禁止房事、盆浴及游泳，保持外阴、内裤及卫生棉的清洁。
经期内裤的寿命
经期内裤也有寿命。经常穿经期内裤的人都有这样的经验，随着经期内裤穿着和洗涤次数的增加，其防渗性也在慢慢衰减，经期内裤防渗涂层中的有效成分会随着洗涤、晾晒和穿着的过程慢慢损耗，一般来讲，涂层型经期内裤的最佳穿着寿命为6～10个月。
经期内裤是指从内裤裆部延伸至后腰的松紧带，减少卫生棉的滑动，不仅保持透气，最大程度上保持经期内裤的卫生，避免闷热造成对肌肤的伤害，经期内裤的特殊设计还可以使卫生巾保持最佳的贴合程度，给女性特殊时期给予特殊的关爱，令女性经期生活更轻松、更方便、更健康。
在经期时，每位女士都会有一个共同的烦恼，白天时时担心出现一些小麻烦，半夜也会惊醒害怕漏出，在走路时，不敢大步走，睡觉时都不敢侧翻，这个时候女性就可以选择穿女性经期内裤。
女性内裤清洗方法
内裤需要天天换洗。不要让内裤过夜，否则大量细菌的滋生，会让清洗变得很困难。
内裤需要手洗。一是洗衣机洗不干净，同时可能导致病菌的传播;二是手洗可以增加摩擦密度，利于局部清洗，这样才能将内裤洗得更加干净。
内裤要选碱性不要太强、清洁能力比较好的清洁剂，因为女人的私处是弱酸的环境。
用专用的清洁器皿来清洗内裤。
内裤需要先在通风的地方晾干，然后不要辜负太阳光的好意，太阳光中的紫外线，能够杀菌消毒，保持内裤的卫生。实在不好意思让内裤晒太阳，就要用烘衣机把内裤彻底烘干，内裤干净清爽了，自己穿起来才会舒适。另外，想要穿得舒适，女性最好选择棉质内裤。注意：如果直接放在阳光下曝晒就会变形发硬。
女性经期注意事项
女性经期不能吃的水果
女性经期其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况。
女性经期来临时，饮食要尤为注意。
经期应该多吃的食物
经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，促使血液流畅。
除了冰品不宜在经期内食用外，女性在经期内要特别注重保暖，避免受寒、涉水、淋雨、曝晒及洗冷水澡，并应禁止房事、盆浴及游泳，保持外阴、内裤及卫生棉的清洁。
中医反对女性经期内吃冰，西医则认为百无禁忌。经血是子宫内膜的剥落，藉由子宫的收缩将经血排出，而吃冰时，肠胃的温度下降，影响到子宫收缩变差，经血较难排出，于是形成血块，子宫为将血块排出，只得加大收缩的力度，这是吃冰可能造成经痛的原因。
西医不排斥任何的食物，就连坐月子都可以吃冰，虽然吃冰可能因此导致子宫收缩造成经痛，但这些血块都可以经由身体体内机制而排出，女性可以不必过份担心。不过若因吃冰而有过度经痛的情形发生时，就应至妇产科检查是否有其他疾病的可能。
女性内裤清洗注意
1、炎症期洗内裤要用开水烫
对于患有霉菌或滴虫性阴道炎的女性，要穿棉质内裤。洗净后，要放在开水中烫一烫，或者直接煮一煮，这样能彻底清除病菌。
2、内裤最好有专门的脸盆或者器皿洗
由于内裤是比较贴身的衣物，所以需要专门的脸盆或者器皿，尤其别和洗脚或者装承其他细菌比较多的衣物的器皿共用，这样容易造成细菌的传染。
3、经血沾到内裤的清洗方法
生理期时候的女生容易把经血沾到内裤上，刚沾到的时候用冷水冲，多半洗得掉，但如果血渍已经干硬，可以用消毒伤口的双氧水滴在上面，血渍就能有效分解。
4、清洗内裤的洗衣用品
大家知道，女人的私处是一个弱酸环境，清洁用品一般都是碱性的，所以我们要选碱性不要太强、清洁能力比较好的清洁剂，比如肥皂，或者有杀菌消毒能力的肥皂。
经期内裤的优势
A. 防渗漏
B. 穿着舒适轻松
C. 肤感干净透气
D. 容易清洗
由于生理期内裤的特殊性，因此生理期内裤的面料有较强的要求，一定要有很好的吸湿性、透气性、柔软舒适，卫生并且有加长、防渗漏层等功效。
一般女性的月经周期在12岁～51岁，这意味着她的一生大概会有2300多天处于经期，经期内裤可以使女性更卫生，更舒适的度过经期。
近两年，为了保证改善经期内裤的舒适度，设计人员颇在选料及裁剪上下功夫，设计也更符合人体工学原理，款式上既有普通的三角裤、平角裤，也有束腹提臀型生理裤。
怎样预防宫颈息肉
1、勤换内裤，内裤与女性的私处直接接触，所以内裤是否卫生直接关系到妇科疾病的发生与否。所以，女性日常要勤换内裤，且保证内裤清洗干净和干燥。
2、在经期、生产后或者流产后这些特殊时期，要做好外阴的清洁工作。且不可滥用刺激性的外阴洗涤剂。
3、注意性生活卫生，如在性生活前双方都该清洗外阴，以防止细菌、支原体等病菌的侵入。而且性生活也要有所控制，不要频繁更换性伴侣，以保证健康的性生活行为。
4、女性如果有宫颈炎、阴道炎等妇科炎症一定要积极地治疗，千万不要因为症状不严重就忽略治疗，并要记得在治疗后还要去医院做相应的妇科检查。
女性经期一定要吃对食物
女性在经期一定要吃对食物
女性经期不能吃的水果
女性经期其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况。
经期应该多吃的食物
经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，促使血液流畅。
生活小提示
除了冰品不宜在经期内食用外，女性在经期内要特别注重保暖，避免受寒、涉水、淋雨、曝晒及洗冷水澡，并应禁止房事、盆浴及游泳，保持外阴、内裤及卫生棉的清洁。
中医反对女性经期内吃冰，西医则认为百无禁忌。经血是子宫内膜的剥落，藉由子宫的收缩将经血排出，而吃冰时，肠胃的温度下降，影响到子宫收缩变差，经血较难排出，于是形成血块，子宫为将血块排出，只得加大收缩的力度，这是吃冰可能造成经痛的原因。
西医不排斥任何的食物，就连坐月子都可以吃冰，虽然吃冰可能因此导致子宫收缩造成经痛，但这些血块都可以经由身体体内机制而排出，女性可以不必过份担心。不过若因吃冰而有过度经痛的情形发生时，就应至妇产科检查是否有其他疾病的可能。