列缺准确位置图和作用 列缺的功效
列缺准确位置图和作用 列缺的功效
列缺是肺经和大肠经的络穴，手太阴肺经在列缺穴分出一支，别走手阳明大肠经，似天庭破裂(肺为五脏之天)，故名列缺，刺激该穴位有止咳平喘，通经活络功效。
承山准确位置图作用 承山准确位置图
简便取穴：下肢伸直，足趾挺而向上，其腓肠肌部出现人字陷纹，从其尖下即为本穴。
标准定位：在小腿后区，腓肠肌两肌肤与肌腱交角处。
列缺是什么意思
列缺穴，经穴名。出《灵枢。经脉》。属手太阴肺经。手太阴之络穴。八脉交会穴之一，通任脉。
别名：童玄，腕劳。
1.“列缺穴”。“列”，裂也，破也。“缺”，少也。列缺名意指肺经经水在此破缺溃散并溢流四方。本穴物质为孔最穴下行而来的地部经水，因其位处桡骨茎突上方，下行的经水被突出的桡骨(巨石)所挡，经水在此向外溢流破散，故名“列缺穴”。
2.“童玄穴”。“童”，少儿也，与老人相对，少为阴，老为阳，此处代指本穴的气血物质为水液。玄，带赤的黑色也，即暗红色。赤为火之色，为热，意指穴内气血特点有温热之性，黑为肾之色，表示穴内气血为水液。童玄之名所指乃穴内气血为温性水液，即是受热后变成的红色液体——血。
缺盆准确位置图和作用 缺盆的作用
缺盆穴别名天盖，人体之中肺为五脏六腑之华盖，缺盆穴向胸部提供胃经的水湿精微，具有宣肺止咳平喘作用；另外，走向肩部的小肠经，肺经，三焦经，膀胱经，胆经，胃经，这些经脉主要经过缺盆，此穴通调气血，可以治疗与以上经络相关的几乎一切疾病；将肩井和缺盆结合起来按摩，还能缓解肩膀酸痛的问题。
列缺的功效与作用 列缺快速取穴法
1.以被取穴者左右手虎口交叉，一手食指压在另一手的桡骨茎突上，在食指尖到达之处。
2.立掌，将拇指向外上方翘起，先取两筋之间的阳溪，在阳溪上1.5寸的桡骨茎突中部有一凹陷处，即为该穴。
列缺的准确位置图视频 列缺穴穴名解析
列，是指“分解”，缺，就是“器破”的意思。列缺，指的是“天闪”，古代称闪电，就是天上裂缝（天门）为列缺。肺脏位于胸中，居五脏六腑之上，象征“天”。手太阴肺经从这处穴位分支，而别通手阳明大肠经脉，脉气由此别裂而去，就像是天庭的裂缝，故而得名。
按摩列缺的作用 列缺穴名由来
列，分解，裂开;缺，缺口。列缺为手太阴肺经之络穴，自此分支别走手阳明大肠经，位于桡骨茎突上方，当肱桡肌腱与拇长展肌腱之间，有如裂隙处，故名。
列缺的功效与作用 列缺保健按摩方法
1.两只手的拇指张开，左右两手的虎口接合成交叉形。
2.右手食指压在左手的桡骨茎突状突起的上部，食指尖到达的地方。
3.用食指的指腹揉按，或用食指的指尖掐按，会有酸痛或酥麻的感觉。
4.先左手后右手，每次各掐（揉）按1-3分钟。
缺盆的准确位置图片 缺盆的作用功效
缺盆属足阳明胃经，位于缺盆，内应肺脏，居于咽下，故可清肺利咽，理气通经，化痰散结，治疗胸，肺，咽喉诸疾。
手三阳经均从缺盆入体腔，故此穴有很强的疏经通络作用，可以治疗上肢痿痹诸症。
其通络理气，化痰散结的作用可以治疗瘰疬。
列缺的定位在哪里
列缺的准确位置
列缺属于手太阴肺经经脉的穴道，在桡骨茎突的上方，腕横纹上1.5寸处，即左右两手虎口相互交叉时，当一手的食指压在另一手腕后桡骨茎突上之小凹窝处，约距腕关节1.5寸处。
快速取穴法
1.以被取穴者左右手虎口交叉，一手食指压在另一手的桡骨茎突上，在食指尖到达之处。
2.立掌，将拇指向外上方翘起，先取两筋之间的阳溪，在阳溪上1.5寸的桡骨茎突中部有一凹陷处，即为该穴。
列缺的功效与作用
列缺所属经脉为手太阴肺经，为八脉交会穴之一，通任脉，具有止咳平喘，通经活络，宣肺疏风，通调任脉之功。该穴位能疏通颈项部经络气血，因而有迅速缓解突发性疼痛的功效，患有头痛，头晕，咳嗽，咽喉肿痛等颈项部位病症者，刺激列缺都有较好的效果。
按摩方法
1.两只手的拇指张开，左右两手的虎口接合成交叉形。
2.右手食指压在左手的桡骨茎突状突起的上部，食指尖到达的地方。
3.用食指的指腹揉按，或用食指的指尖掐按，会有酸痛或酥麻的感觉。
4.先左手后右手，每次各掐(揉)按1-3分钟。
按摩列缺的作用 按摩列缺功效主治
通过按揉列缺可以起到疏卫解表，宣肺理气，止咳平喘，清热散风，通络止痛之功，主治头痛，偏头痛，颈椎病，落枕等脖子以上的病症，以及咳嗽，气喘，咽喉肿痛，手腕疼痛无力，感冒，面神经麻痹等症。
再者，列缺与任脉连接，任脉本身就是“阴脉之海”，可以补肺肾之阴虚，因此，列缺也沿袭了任脉的作用，对于肾阴不足引起的糖尿病，耳鸣，眼睛干涩等有很好的调节作用。
列缺的准确位置图片及功效 列缺可以针灸吗
可以。
列缺穴进针时向上斜刺0.2-0.3寸，有局部酸胀、沉重、或向肘、肩部放散是正常的。
或向下斜刺0.3-0.5寸，或用恢刺法（直刺在病痛肌肉一侧，并上下前后左右摇动针体，促使肌肉弛缓）以治疗桡骨茎突狭窄性腱鞘炎等手腕部疾患，不过列缺穴部位多有神经分布，不建议自行针灸。