天鹰椒的特点
天鹰椒的特点
天鹰椒的花为白色、单花、着生于主茎及侧枝的顶端、簇生。天鹰椒的花芽分花开始的较早,在苗期3片真叶展开后即开始进行,受植株营养状况的影响,花的花柱有长有短。在植株营养充足、环境条件适宜的情况下,分化的花以长柱花(花柱高于花药)为主,这类花多能正常受精结果;在植株营养不良、环境条件较恶劣的情况下,短柱花(花柱短于花药)增大多,这种花脱落率高。在育苗及生产管理中,创造适于秧苗生长发育的外界环境条件,促进长柱花的形成、增大长柱花的比例,能有效地减少落花,提高座果率。
鹰嘴豆怎么吃好
鹰嘴豆怎么吃好
1.西兰花炒鹰嘴豆
原料:西兰花、煮熟的鹰嘴豆(煮之前需要用水泡12小时)、干辣椒、大蒜、西红柿或红辣椒(为了搭配颜色,自己吃可省略)、水淀粉、盐、白糖。
做法
2、大蒜切片,干辣椒切段,西红柿或红辣椒切条。
3、热油,大蒜炝锅,将西兰花、鹰嘴豆、西红柿或红辣椒放入锅内翻炒,大火3分钟左右,放入盐、白糖,水淀粉勾芡即可出锅。
2.蘑菇烩鹰嘴豆
原料:双孢菇、煮熟的鹰嘴豆(煮之前需要用水泡12小时)、大蒜、西红柿、胡椒粉或辣椒粉、水淀粉、盐。
做法
2、热油,大蒜炝锅,先将双孢菇、鹰嘴豆倒入锅内翻炒,然后加水(水面刚刚没过菜面即可),盖上锅盖以中火焖3-5分钟。
3、加入盐,胡椒粉或辣椒粉,水淀粉勾芡即可出锅。
3.椒盐鹰嘴豆
原料:鹰嘴豆。
配料:色拉油、椒盐。
做法
1、鹰嘴豆泡水一天
什么是鹰嘴豆
鹰嘴豆粉加上奶粉制成豆乳粉,易于吸收消化,是婴儿和老年人的营养食品。鹰嘴豆还可以做成各种点心和油炸豆。籽粒可做利尿剂、摧奶剂、可治疗失眠,预防皮肤病和防治胆病。鹰嘴豆一般只做豆粉比较多,可以助消化,而且还可以有丰富的营养物质帮助消化和吸收,适合婴儿和老年人。
鹰嘴豆的保存秘诀
鹰嘴豆置于阴凉干燥处密封保存即可。
鹰嘴豆的选购技巧
好的鹰嘴豆的荚果呈卵圆形,膨胀,下垂,长约2厘米,宽约1厘米,幼时绿色,成熟后淡黄色,被白色短柔毛和腺毛,有种子1-4颗。鹰嘴豆的种子被白色短柔毛,黑色或褐色,具皱纹,一端具细尖。
鹰嘴豆的食用方法
鹰嘴豆煮熟了以后凉拌着食用。
鹰嘴豆与肉类一起炖食,如乌鸡,排骨,猪蹄等等同炖。
鹰嘴豆1.jpg
鹰嘴豆也可以油炸的方法,椒盐鹰嘴豆。
鹰嘴豆还可以与金枪鱼,蔬菜等拌成沙拉食用。
鹰嘴豆怎么吃
鹰嘴豆含有高蛋白、高不饱和脂肪酸、高纤维素、高钙、高锌、高钾、高维生素B等有益人体健康营养素。可以作为一道佳肴,营养价值超级高,有益健康。那么鹰嘴豆怎么吃呢?可以做鹰嘴豆色拉、鹰嘴豆焖鸡脚、香酥鹰嘴豆等
一、鹰嘴豆色拉
用料:鹰嘴豆50g、胡萝卜一段、芝麻菜一捧、巴萨米克醋1大匙、初榨橄榄油1大匙、盐1/2小匙
步骤:
1、干鹰嘴豆浸泡一夜,放入锅中加一点盐,没过鹰嘴豆的水煮10分钟左右。捞出控水待用。
2、芝麻菜洗净后甩干水分,这样油醋汁才可以均匀的附着在上面。胡萝卜去皮切成细丝。
3、油醋汁,通常油醋汁为醋1油3,但是实在觉得太油了,习惯改为1:1比例,将初榨橄榄油,巴萨米克和盐快速搅拌到混合在一起。
4、将芝麻菜、胡萝卜丝和鹰嘴豆放入盘中,浇油醋汁拌匀,最后撒核桃仁即可。
注:当然也可以填加点其他喜欢的蔬菜,撒上喜欢的坚果仁
二、鹰嘴豆焖鸡脚
用料:鸡爪1000g、鹰嘴豆400g、凤爪、卤料1包、清水适量
步骤:
1、买回来的鸡脚清洗干净剪掉指甲备用。
2、将卤料倒入碗内用清水泡开备用。
3、鹰嘴豆提前一个晚上浸泡至软沥干水分。
4、将鹰嘴豆倒入压力锅内,再将鸡脚一同倒入。
5、将卤料泡开后倒入,再注入适量清水。盖上锅盖大火焖约十五分钟,熄火。
6、冷却后打开锅盖,此时的鸡脚还没完全烂,而且上色不均匀,所以用筷子搅拌均匀。
7、重新盖上锅盖再煮十分钟后熄火,冷却后打开锅盖即可食用。
三、香酥鹰嘴豆
用料:鹰嘴豆300克,色拉油少许,椒盐适量,食盐适量
步骤:
1、鹰嘴豆提前浸泡一晚以上。
2、将鹰嘴豆去皮,然后用纸巾擦去水分。
3、将鹰嘴豆放入烤盘内。
4、倒入少许食用油,倒入鹰嘴豆,用手轻轻搅动,使其每粒豆子上都裹满油。
5、烤箱开启,预热200度。
6、将豆子放入,烘烤20分钟左右,颜色金黄,口感酥脆为佳。
7、将豆子倒入盘内,倒入少许椒盐。
8、搅拌豆子,将盐和椒盐裹满,凉凉即可。
鹰嘴豆如何吃 五香鹰嘴豆
材料:鹰嘴豆,干辣椒,花椒,香叶,茴香,桂皮,生姜、盐。
做法:先将鹰嘴豆用清水浸泡2小时以上。煮锅中放入适量清水,置火上,加入花椒、香叶、茴香、桂皮、生姜片、食盐,再倒入泡发的鹰嘴豆,大火煮沸,然后改中火把鹰嘴豆煮大约30分钟熟透即可。
辣椒种类和特点
辣椒的种类有很多的,平时我们吃的辣椒都有不同的,那么今天就给大家说说辣椒的种类:
1.樱桃类辣椒。
叶中等大小,圆形、卵圆或椭圆形,果小如樱桃,圆形或扁圆形,红、黄或微紫色,辣味甚强,制干辣椒或供观赏。如成都的扣子椒、五色椒等;
2.圆锥椒类。
植株矮,果实为圆锥形或圆筒形,多向上生长,味辣。如仓平的鸡心椒等;
3.簇生椒类。
叶狭长,果实簇生,向上生长,果色深红,果肉薄,辣味甚强,油分高,多作干辣椒栽培,晚熟,耐热,抗病毒力强。如贵州七星椒等;
4.长椒类。
株型矮小至高大,分枝性强,叶片较小或中等,果实一般下垂,为长角形,先端尖,微弯曲,似牛角、羊角、线形。果肉薄或厚,肉薄、辛辣味浓,供干制、腌渍或制辣椒酱,如陕西的大角椒;肉厚,辛辣味适中的供鲜食。如长沙牛角椒等;
5.甜柿椒类。
分枝性较弱,叶片和果实均较大。
根据辣椒的生长分枝和结果习性,也可分为无限生长类型、有限生长类型和部分有限生长类型。
6:朝天椒
四川、重庆一带特产,又辣又香。
姜黄如何吃出健康与美味
1. 添加在米饭中作为香料,尤其营养又好消化的有机印度香米 (white basmati) 或印度蒸谷米 (Indian Parboiled rice) 特别适合,只要记得别煮得过熟。
2. 鸡蛋用奶油或椰子油炒熟后再洒点姜黄和海盐调味,别忘了加点黑胡椒。
3. 麻辣扁豆:以姜黄粉加上酥油或椰子油轻轻翻炒后,再混合事先煮好的扁豆,最后加上黑胡椒调味。
4. 鹰嘴豆也可以制成类似的佳肴:先将有机鹰嘴豆浸泡过夜后,煮半个小时左右便可以姜黄粉、黑胡椒和一些海盐与有机冷压油佐味,接着放入烤箱中烘烤15到20分钟即可。
5. 夏日凉饮:煮过的姜黄根静置冷却后再除去其根部,加点蜂蜜、柠檬或莱母以及少许黑胡椒,再加点冰块就是夏日里的健康补给品。
6. 姜黄杏仁奶:将磨碎的生姜、生蜂蜜、鲜榨柠檬汁、一茶匙蜂花粉混合整条或半条的香蕉放入果汁机,再加入用酥油或椰子油拌热调理过的姜黄酱,最后加入杏仁奶一起打成果昔。
6. 也可以简单地先制好姜黄酱放在冰箱冷藏,这样接下来的数天都能加入食物或牛奶中增添健康风味。
鹰嘴豆的食用处理方法
一、鹰嘴豆酱
材料:鹰嘴豆1杯(事先泡好煮熟)蒜瓣2颗,柠檬两个(榨汁),盐,芝麻酱20g,橄榄油100g,香菜,辣椒粉
做法:将鹰嘴豆、蒜瓣、柠檬汁、芝麻酱和盐等一起倒入食物搅拌机打成泥状;倒入盘中淋上橄榄油,撒上适量香菜碎叶及辣椒粉即可。
二、鹰嘴豆南瓜汤
材料:南瓜、鹰嘴豆(泡好煮熟)、扁豆、白蘑菇、牛肉汤
做法:将南瓜切成小块,白蘑菇切片,扁豆切成小段;将所有蔬菜用油翻炒几下后加入水。牛肉汤和鹰嘴豆煮炖;出锅前放入适量的盐和胡椒粉即可。
三、鹰嘴豆羊肉汤
材料:鹰嘴豆1把,红萝卜1条,马蹄200克,哈密大枣10几个,胡椒粒10几个,羊腿,盐,香菜
做法:鹰嘴豆一把,泡水一晚上(这豆有大小之分。越大越粉。不过泡的时间就长,小的泡几小时就行了)。红萝卜一条,马蹄四两。哈密大枣,胡椒粒十几个和羊腿放砂锅中煲两小时左右。调入盐和香菜碎。
四、鹰嘴豆八宝粥
材料:鹰嘴豆、糯米、人参果、葡萄干、核桃花,巴旦木、百合、红枣
做法:将泡好的鹰嘴豆、糯米、红枣、葡萄干、核桃花、巴旦木、百合、红枣加入锅内,加水烧开,小火慢熬。此粥入口滑糯,甜而不腻,色泽明艳、对增强食欲、润肺止咳等有滋补食疗效果。
五、鹰嘴豆豆浆
材料:鹰嘴豆80g、杏仁40g、糖适量
做法:鹰嘴豆提前一晚泡发。杏仁浸泡。将杏仁的外皮剥掉。(可以防止豆浆颜色过重)将其放入豆浆机内,加入足量的清水。启动豆浆机全豆豆浆功能。工作完成,用滤网过滤掉豆渣。(喝的惯的,可以一起喝掉,鹰嘴豆的豆渣比黄豆的细腻些)加入少许糖,搅拌均匀。装碗即可。