小儿推拿补脾手法图解 揉板门
小儿推拿补脾手法图解 揉板门
定位:手掌大鱼际平面,在大指本节之下0.5寸,相当于鱼际穴处。
推拿手法:指端揉,称揉板门或运板门,以拇指端自指根推向腕横纹,称板门推向横纹,反之称横纹推向板门。100-300次。
功效:揉板门能健脾和胃,消食化滞,运达上下之气,多用于食积,腹胀,食欲不振,呕吐,腹泻,气喘,嗳气等症。
小儿推拿揉板门有什么作用
小儿推拿揉板门作用
推拿作用:健脾和胃,消食化滞。
功能主治:小儿腹泻,腹胀,嗳气,食欲不振,呕吐,恶心,消化不良,厌食,呕吐,盗汗等症。
板门位置:拇指根下方的大鱼际处。
手法:拇指端在患儿的大鱼际中点处,先顺时针按100次,再逆时针按100次。
掌握小儿推拿21种手法
小儿推拿属于中医推拿的一种,通过对宝宝身体的穴位进行推拿,从而达到治愈疾病、缓解不适、促进身体健康成长的目的。
1、补脾经,常用于消化系统疾病,在呼吸道感染后也会补脾养肺培土生金。
2、顺运八卦,脾胃系统疾病和呼吸系统疾病都可以用。
3、掐五指节,宝宝受到惊吓之后的常用手法
4、揉涌泉,头痛发热,呕吐腹泻,补益肾气。
5、捣小天心,清热镇惊,用于惊风、抽搐、烦躁不安。
6、平肝清肺,用于呼吸道外感。
7、顺时针摩腹,用于便秘,积食,内热。
8、拿风池,用于感冒发汗、头痛、发热。
9、退六腑,用于高热、凉血、解毒。
10、捏挤大椎,用于感冒、发热。
11、分手阴阳,用于调节阴阳平衡,寒热夹杂,半表半里,高热不退。
12、清大肠,用于便秘、积食。
13、掐四缝穴,用于厌食、积食。
14、揉肺俞,用于肺炎、咳嗽
15、下推七节骨,用于便秘、积食。
16、拿肩井,用于感冒、惊风。
17、分腹阴阳,用于腹泻、积食、便秘等消化系统疾病
18、横擦四横纹(或者叫小横纹),用于干咳轻咳、咳嗽初起或咳嗽将愈。
19、揉板门,板门为脾胃之门,可以通三焦,清虚热实热,治上吐下泻、脘腹痛。
20、揉足三里,用于脾胃疾病,常敲足三里,胜吃老母鸡,足三里为脾胃保健穴。
21、清天河水,用于低烧,心经有热。
小儿推拿是手法施与小儿,刺激穴位和经络,调节经气、阴阳、精气神,通过激活和调动小儿机体,由机体自身而不是药物去改善体内状态,达到脏腑间的阴阳平衡和人与自然的和谐。
板门的位置与作用 板门的位置
板门穴位于小儿手掌的大鱼际处,一般以大鱼际上三分之一突起最高处为准,重按会有酸麻感。板门穴是小儿推拿中十分常用的穴位,一般的推拿方法常有推法和揉法。注意在揉板门的适合力道一定要轻快柔和,用力恰当,并且要持之以恒才能起到最好的保健效果。
小儿推拿补脾手法图解 揉按中脘
定位:位于上腹部,前正中线上,当脐上4寸。
推拿手法:用手掌按揉中脘100-20次,以局部皮肤发热为度。
功效:揉,摩中脘能健脾和胃,消食和中;临床常用于泄泻,呕吐,腹胀,腹痛,食欲不振等病患。
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小儿推拿是一种中医特色疗法,对于小孩咳嗽、痰多具有一定的疗效,一般小儿推拿选择是揉小天心,补肾血,揉二马、揉板门,逆运内八卦、清肺经,推四横纹、揉小横纹,清天河水。咳喘轻者一日两次,咳喘严重者一日四到六次。
咳喘以夜间为重者,停推四横纹分推肩胛穴各50次,以平喘止咳。
高热者,揉小天心后加揉一窝风。
一般小儿推拿是需要循经选穴的,所以是需要比较专业的人员对小孩子进行推拿,另外推拿的力度也是具有选择的适量的力度,如果是小孩子咳嗽有痰,需要做推拿,还是建议去正规医院,由小儿推拿医生给小孩做推拿。
怎么给小儿推拿健脾胃
运用有关推拿方法推拿保健穴位,具有健脾和胃,增强食欲,调理气血,增强抗御疾病能力的作用。并能提高小儿身体素质,增强抵御疾病的能力,可用于脾胃虚弱,食少吐泻,营养不良等病症。小儿推拿健脾胃的主要手法可以采用以下几种。
补脾经
定位:拇指的螺纹面。
推拿方法:用拇指螺纹面着力,在小儿拇指的螺纹面旋推500次。
推四横纹
定位:掌面食指,中指,无名指,小指掌关节横纹处。
推拿方法:将孩子四指并拢,家长用拇指指腹从孩子食指推到小指部位,或用拇指指甲分别掐四个指间关节横纹处,推100-200次,掐5-10次。
揉板门
定位:手掌面大鱼际部
推拿方法:家长用拇指在手掌面拇指后边的大鱼际处按揉100次。
逆运内八卦
定位:以掌心为圆心,以圆心到中指指根横纹约2/3处为半径所做的圆。
推拿方法:家长用拇指在孩子手掌的内八卦上按逆时针方向做环形运动100次。
摩腹部
定位:腹部中间,肚脐周围。
推拿方法:小儿仰卧,以掌心置于小儿腹部,做顺时针方向摩腹100次,再做逆时针方向摩腹100次。
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主证:腹痛胀满,泻前哭闹,泻后痛减,大便量多酸臭,口臭纳呆,或伴随呕吐酸馊,苔厚或垢腻,脉滑。
治则:消食导滞,和中助运。
推拿手法:补脾经,清大肠,揉板门,运内八卦,擦中脘,摩腹,揉天枢,揉龟尾。
推拿方义:补脾经,揉中脘,运内八卦,揉板门,摩腹健脾和胃,行滞消食;清大肠,揉天枢疏调肠腑积滞;配揉龟尾以理肠止泻。
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风寒致泄泻推拿手法
小儿若是由于感受风寒所导致的泄泻,可选择补脾经,推三关,补大肠,揉外劳宫,揉脐各1分钟,逆时针摩腹2分钟推上七节骨,揉龟尾,按揉足三里各2分钟。
推拿好处:推三关,揉外劳宫能温散寒邪,补脾经,揉脐,按揉足三里能健脾化湿,补大肠,揉脐,揉龟尾能促进止泻。
湿热型泄泻推拿手法
小儿若是湿热泄泻,可选择清补脾经,清胃经,清大肠,清小肠各1分钟,退六腑,揉脐及天枢,顺时针摩腹揉龟尾各2分钟。
推拿好处:清补脾经,清胃经能清除脾胃的湿热,清大肠,揉天枢,清大肠,退六腑能清除肠道的湿热,揉龟尾能止泻
饮食所伤致泄泻推拿手法
小儿若是饮食所伤导致的泄泻,可选择补脾经,清大肠,揉板门,运内八卦,揉中脘,各1分钟,顺时针摩腹,揉龟尾各2分钟,揉脐及天枢1分钟,推下七节骨1分钟。
推拿好处:补脾经,揉中脘,运内八卦,揉板门,摩腹能促进脾胃功能的恢复,消除积滞,清大肠,揉天枢,揉龟尾有助于导出食滞而止泻。
脾胃虚弱所致泄泻推拿手法
小儿若是脾胃虚弱导致的泄泻,可选择补脾经,补大肠,推三关各1分钟,摩腹(逆时针),揉脐,推上七节骨,揉龟尾各1分钟,捏脊5遍。
推拿好处:补脾经,补大肠,捏脊有助于健脾益气,推三关,摩腹,揉脐,揉龟尾有助于温补脾胃而止泻。