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久坐马桶可诱发痔疮

久坐马桶可诱发痔疮

34岁的杨先生是一家朝阳企业的硬件研发工程师,每天不是坐在电脑前画图就是在实验室里做实验,加班加点是家常便饭,以至于饮食和作息都积极不规律。杨先生有用手机看电子书的习惯,每天早晨闹铃一响,他起身拿起手机就走进卫生间,杨先生的爱人等闹铃响第二遍再起身,然后打扫床铺,收拾屋子,一切都收拾妥当了,杨先生还没从卫生间出来。要是赶上周末就更没谱了,在马桶上坐上个把小时也是有的。

前几天晚上,杨先生和几个哥们在消夏啤酒花园吃点烧烤又喝了几杯,不想夜里就腹泻了4次,折腾了一夜,后两次排泄后还有少量鲜血排出,肛门部还有柔软的东西脱出,次日晨,杨先生在爱人的陪伴下来到附近的医院。经过检查,杨先生患有痔疮,而且内痔已经发展至Ⅲ度,需要手术治疗。2日后为杨先生安排了痔单纯切除术,术后恢复良好,7日后就安排其出院了。

杨先生每天坐在马桶上看电子书的习惯非常不好,坐位可比蹲位保持的时间长,不知不觉地就增加了排便的时间,容易诱发痔疮,另外因为马桶中间是空心的,人一坐到上面就会自然放松肛门,时间一长就会造成痔疮脱垂。

每天蹲马桶玩手机当心痔疮找上你

自从手机等电子产品普及以来,入厕带上他们或许是每个人的不良习惯,通过近厕所的短短时间,看看网页,聊聊微信,这些都成为当下最为流行的行为。

以往老年人常见的“痔疮”病,缠上了越来越多的青壮年,其中久蹲马桶娱乐一族尤为多见,专家建议,如厕时最好不要一直盯着手机或者ipad等电子产品。

昨天一早,30岁的杨先生蹲在马桶上玩ipad,起身时突然一阵眩晕,扑通一下跌倒在卫生间,到医院查出得了痔疮,长期便血以致头晕。

杨先生是个软件工程师,也是个电脑迷,平时在公司对着电脑办公,下班就喜欢宅在家上网,前不久,他新买了台ipad,玩上了瘾,坐地铁、走路都拿在手上,连上厕所的时间都不放过。这两个月,每天早晨闹铃一响,就起床拿着ipad去卫生间,坐在马桶上看新闻、玩游戏。有时一蹲就是半个多小时,要是赶上周末,在马桶上坐上个把小时也是有的。昨天早晨如厕时,竟发现自己便血,肛门部还有柔软的东西脱出,吓得赶紧来医院。

经诊断,他患了血栓性外痔,痔疮的一种,需要尽快手术摘除,否则后期很容易引起局部感染,导致组织坏死。

“如厕时玩电脑,蹲坐马桶过久,导致肛周血管和肛垫组织因长时间受到挤压,易出现血液淤积、血管曲张,久而久之也就形成了痔疮。”医院胃肠外科主任介绍,前几年,患痔疮、脱肛、便血等肛肠疾病的一般都是40岁至60岁的中老年人。而现在,二三十岁的年轻人尤其是办公室一族得痔疮的也非常多,至少占门诊量20%。久坐、蹲厕过久都是诱发痔疮的主要原因;也有很大一部分比例患者是因为饮食引起的痔疮,包括喝酒、吃辣、熬夜等不良习惯。

专家特别提醒,喜欢坐在马桶上玩手机电脑的人,最好改变这种“陋习”,在卫生间“方便”时,时间最好不超过10分钟,这样对防止痔疮很有效。平时少吃辛辣刺激食物,注意多喝水、多吃蔬菜、水果,多运动,以保持大便通畅并养成良好的排便习惯;长期从事久坐、久站、久蹲工作的人,最好坐久蹲久了起身走走,站久了移动一下稍作休息,力求劳逸适度。

女生痔疮的常见护理措施有哪些

痔疮的常见护理措施有:

1、痔疮患者应多摄取水分及纤维;便秘是造成痔疮的最大诱因,因此,为防治便秘,须多喝水及多吃富含纤维的食物(参见便秘的疗法)。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜及全麦等谷类,都是好的选择。这也是痔疮的护理方法之一。

2、痔疮的护理还可以润滑肛门;一旦增加纤维及水分的摄取量后,粪便将变得较软,也较利排出。痔疮患者还可在肛门内涂些凡士林,进一步促进排便顺利和减少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林,涂在肛门内半寸处。

3、痔疮患者勿蹲马桶太久;每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟,尤其不要一边厕所一边看书,这是极不卫生的习惯。这也是属于痔疮的护理措施之一。

知道了痔疮的常见护理措施有哪些后,专家温馨提醒患有痔疮的患者朋友:要及时的到正规的医院进行痔疮的治疗,以免错过治疗时机,导致病情的严重化。

痔疮的日常护理很重要

痔疮的日常护理,1、多摄取水分及纤维。便秘是造成痔疮的最大诱因,因此,为防治便秘,须多喝水及多吃富含纤维的食物(参见便秘的疗法)。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类,都是好的选择。这也是痔疮的护理方法之一。

痔疮的日常护理,2、润滑肛门。一旦你增加纤维及水分的摄取量后,你的粪便将变得较软,也较利排出。你还可在肛门内涂些凡士林,进一步促进排便顺利和减少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林,涂在肛门内半寸处。

痔疮的日常护理,3、勿蹲马桶太久。每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟,尤其不要一边厕所一边看书,这是极不卫生的习惯。

痔疮的日常护理,4、清洗干净。当你排便完毕,你的责任尚未完成。应轻轻地将肛门清洗干净,这点相当重要。有些卫生纸很粗糙,有些则含刺激性的化学成分。应选用五色(白色)、无味的卫生纸。最好在家里安装一个洁身器,勿长时间端坐不动,不要连续几个小时坐在椅子上不动,即使必需如此,也应每小时至少起身活动5分钟。

5、勿提重物。提重物或费力的运动,就好像排便时用力过猛一样,假如你容易发生痔疮,应避免过度地出力。

痔疮的特征是什么

对于痔疮的治疗,一般来说,我们应该避免手术治疗痔疮,尽量不采用手术来治疗痔疮,手术治疗痔疮的话,容易留下肛门和直肠病变方面的疾病,同时在治疗自身的痔疮时,应该积极的配合治疗,不要觉得患了痔疮羞于启齿(这方面主要是针对女性朋友来说的),我们首先要确信的是,痔疮不是那种不能根治的病症,痔疮是可以根治的。药物治疗痔疮,药物治疗痔疮主要分为口服药物和外用药物治疗痔疮

多摄取水分及纤维。便秘是造成痔疮的最大忧患,因此,为防治便秘,须多喝水及多吃富含纤维的食品(参见便秘的疗法)。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、guar麦麸、天子豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类,都是好的选择。

勿蹲马桶太久。每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟,尤其不要一边厕所一边看书,这是极不卫生的习惯。

勿长时间端坐不动。不要连续几个小时坐在椅子上不动,即使必须如此,也应每小时至少起身活动5分钟。

坐温水浴。也是一种治疗的最佳方式,温水促进患部的血液循环,并且能止痛。

内痔痔疮日常注意事项

1、勿蹲马桶太久:每次坐在马桶上的时间最好不要太长,尤其不要一边厕所一边看书,这是极不卫生的习惯。

2、瘙痒时不要乱抓肛门部位:痔疮患部可能会发痒,但勿用抓痒来缓解不适,那样会损害直肠脆弱的静脉管壁,使情况更糟糕。

3、多摄取水分及纤维:便秘是造成痔疮的最大诱因,因此,为防治便秘,须多喝水及多吃富含纤维的食物,如苹果、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类,都是好的选择。

4、坐温水浴:将你的臀部泡在温水中,也许是一种治疗的最佳方式。温水促进患部的血液循环,有助于收缩此处肿大的静脉,并且能止痛。

5、肛门清洗:排完便时轻轻地将肛门清洗干净,这点相当重要。有些卫生纸很粗糙,有些则含刺激性的化学成分。

上班男士的生活小贴士

衣不宜――紧身三角裤

从生理结构上而言,由于男性的睾丸在体外,包裹着睾丸的阴囊将不断调节温度,使精子产生和存贮于比机体内低于2℃左右的条件下。而一般睾丸的温度只有保持在35℃的情况下才能正常产生精子,也只有在这种温度下精子才能充满活力,温度过高或过低都会影响睾丸的功能。如果男性身穿紧身三角裤,就会使阴囊固定紧靠腹腔,因而阴囊调节温度的功能会受到限制;同时,如果睾丸一直靠近温暖的腹腔,腹腔温度高于睾丸功能正常发挥所需的温度,将造成生精功能障碍,导致不育。此外,如果内裤布料是透气性差、散热不好的化纤材料,将使阴囊处于密闭状态,空气不流通,细菌容易繁殖,引起尿道炎。长此以往,将造成精子质量差,活动度低。

住不宜――久坐马桶

现代人的日常生活中,不少人都有喜欢久坐马桶看书看报的习惯。久坐马桶是不良的卫生习惯,对男性生理健康影响尤其大。由于排便动作是机体反射动作,是人体大脑到排便中枢协调参与的全身性动作,如果人久坐马桶读书读报,会忽略便意,使全身的排便动作不协调,出现制止便意的感觉。从而使直肠对粪便压力刺激失去敏感性,造成排便困难,进而大便干燥,久而久之形成习惯性便秘。对于男性而言,这种不良习惯对前列腺的危害尤其大。由于久坐马桶使排便时间延长,下腹部和盆腔容易淤血,使直肠和肛门处静脉曲张成团形成痔疮;同时长期便秘,粪便压迫会造成前列腺血液运行受阻,加重前列腺炎的症状。不仅久坐马桶,男性在日常生活中的各种久坐都会对前列腺产生影响。如久坐电脑、打麻将、长期骑自行车等活动,都容易使男性会充血,淤血淤积,从而造成痔疮和加重前列腺炎的症状。

宜――冲凉用坐浴

由于男性的会解剖生理比较复杂,、睾丸、前列腺、精囊等生殖器官都集中于此。因此如果采取坐浴的方式,把这些生殖器官都浸泡于热水之中,就可去除汗渍、细菌、霉菌和有害的微生物,有效治疗或防止包皮炎、尿道炎、阴囊炎以及痔疮和肛瘘,特别是对于预防前列腺炎有明显效果,能延缓男性的衰老。按照中医理论,在坐浴的水中可以放置红花、葛根等舒筋活血药物,对前列腺周围血管进行扩张,增加供血量,使前列腺炎得以缓解。专家指出,定期进行这种“坐浴”,可达到一定的理疗作用。

食不宜――浓茶咖啡碳酸饮料

在食品上,作为男人应该尽量远离“不宜”品种。不少“热门饮料”都不适合男性。首先是茶,特别是功夫茶。这是因为茶中含有茶胺等成分,这些成分容易使前列腺兴奋,促使前列腺血管敏感活跃,从而容易引发前列腺发炎或复发。一般而言,越浓的茶致前列腺发炎率越高。其次是咖啡,其中也含有容易使前列腺兴奋的成分,容易造成前列腺肿大,喝多了咖啡的男性通常会有排尿不顺畅的感觉。再次为碳酸饮料,这是被列入“垃圾食品”名单的种类。充气的碳酸饮料中除蔗糖外,很少有其他的营养成分。碳酸饮料中大多添加碳酸、柠檬酸、乳酸成分,会使人体体液处于一种酸性状态,而人体本身体液处于碱性状态,因此实际上碳酸饮料并不利于人体疲劳的消除,也容易对男性精液中的碱性状态产生干扰。研究还表明,碳酸饮料中的酸性物质、添加剂、防腐剂和咖啡因共同形成的作用,会在一定程度上降低性能力,限制精子的活力。至于酒,酒精容易引起性腺中毒,损害生精细胞,抑制男性性激素的合成,使雄性激素减少,导致性功能下降甚至阳痿。

便血应该怎么治疗比较好

多喝水及多吃富含纤维的食物。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、及全麦等谷类,都是好的选择。

勿蹲马桶太久每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟,尤其不要一边厕所一边看书,这是极不卫生的习惯。勿长时间端坐不动不要连续几个小时坐在椅子上不动,即使必须如此,也应每小时至少起身活动5分钟。

勿抓挠患部痔疮患部可能会发痒,但勿用抓痒来缓解不适,那样会损害直肠脆弱的静脉管壁,使情况更糟糕。坐温水浴将你的臀部泡在温水中,也许是一种治疗的最佳方式。温水促进患部的血液循环,有助于收缩此处肿大的静脉,并且能止痛。

可能是痔疮或肛裂动因素导致的,多因上火,便秘等因素诱发.在治疗上可使用槐角丸或三七化痔丸等进行治疗较好,同时要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要食用辛辣食物,保持大便通畅和避免上火是很重要的。

当我们遇到便血这种症状的时候,建议大家在生活中可以采用文章介绍的方法去治疗它,并且你们要按照文章介绍的方法去服药。一般我们在生活中对于便血这种症状的治疗方法,我们主要是采用痔疮膏或者吃一些凉性的食物。

痔疮拔罐拔哪个位置 痔疮生活护理

1 .多摄取水分及纤维。便秘是造成痔疮的最大诱因,因此,为防治便秘,须多喝水及多吃富含纤维的食物。如苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、 胡萝卜、绿豆、燕麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类,都是好的选择。

2.勿蹲马桶太久。每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟,尤其不要一边上厕所一-边看书,这是极不卫生的习惯。

痔疮

3.勿长时间端坐不动。不要连续几个小时坐在椅子,上不动,即使必须如此,也应每小时至少起身活动5分钟。

4.勿提重物。提重物或费力的运动,就好像排便时用力过猛一样,如果你容易发生痔疮,应避免过度地出力。

5.勿抓挠患部。痔疮患部可能会发痒,但勿用抓痒来缓解不适,那样会损害直肠脆弱的静脉管壁,使情况更糟糕。

6.坐温水浴。将你的臀部泡在温水中,也许是一种治疗的最佳方式。温水促进患部的血液循环,有助于收缩此处肿大的静脉,并且能止痛。

7 .控制体重。体重过重的人较易出现痔疮,因为他们的下肢承受较大的压力,因此,他们也较容易发生静脉曲张。

女性长期坐马桶易患癌

自19世纪“坐式马桶”取代“蹲坑”,不仅使人们的如厕问题变得体面,也让更多的人开始享受上厕所时看书、看报、玩iPad甚至抽烟的“马桶时光”。然而曾经发明马桶的英国人,150年后开始摒弃它。曼彻斯特市的著名商业城洛奇代尔镇已经为主要的购物中心“换回”了蹲便器。究其原因,坐式马桶在方便的同时,也给我们的健康埋下了隐患。

专家提醒:坐马桶时,身体和有毒物质之间形成了一个封闭空间,时间长了,这些毒气会引发痔疮、肛门炎、慢性阴道炎,甚至宫颈癌等妇科肿瘤。坐在马桶上抽烟的人,更是受到双重危害。因此坐马桶排便要“短平快”,尽量减少和有毒物质的接触时间。从健康角度来讲,传统蹲坑比马桶更好一些。

痔疮是怎么引发的 长坐在马桶上

你的如厕时间也会导致痔疮。如果你喜欢坐在马桶上看报纸、滑手机,长时间坐在开放的马桶上,重力会导致静脉过度的压力,进而导致痔疮。

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痔疮家庭治疗措施

1、喝水及多吃富含纤维的食物。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类,都是好的选择。 2、润滑肛门:在肛门内涂些凡士林,进一步促进排便顺利和减少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林,涂在肛门内半寸处。 3、勿蹲马桶太久:每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟,尤其不要一边厕所一边看书,这是极不卫生的习惯。 4、清洗干净:有些卫生纸很粗糙,有些则含刺激性的化学成分。应选用无色(白色)、无味的卫生纸。最好在家里安装一个洁身器,每次便后进行冲洗。 5

痔疮手术后恢复时间

01痔疮患者手术治疗后卧床休息1日。禁止长时间坐、站,以免出血,15日内避免剧烈活动。禁骑自行车等。当日不要大便,不能洗澡。以后洗澡时伤口处1月内不用香皂,洗澡后要用高锰酸钾液坐洗肛门15~20分钟,待干后塞入化痔栓,肛周搽化痔膏,便后和睡前各一次。 02痔疮手术后要保持每日大便1次,注意防止大便干燥。大便时患者不要蹲时间过长。待大便急了,再大便,千万不能过分用力大便,以免出血。如果大便干燥或3日未解大便,请到专家进行通便,以免疼痛加重。此外,患者痔疮手术后每日主食应以含纤维素的粥为主,多食含纤维多的食品

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痔疮出血日常生活要养成良好的生活习惯

①勿蹲马桶太久,每次坐在马桶上的时间最好不超过3分钟,尤其不要边大便边看书,这是极不好的习惯。 ②当排便完毕,应轻轻地将肛门清洗干净,这点很重要。有些卫生纸很粗糙,有些则含有刺激性的化学成分。应选用白色、无味的卫生纸。 ③切勿长时间端坐不动,若因工作或学习需要则应每小时至少起身活动5分钟。 ④尽量不要提重物,因为提重物或做费力的运动时,就像排便时用力过猛一样,会导致痔疮症状加重。 ⑤痔疮患部发痒时,不要用抓挠的方式来缓解不适,因为这样会损害直肠脆弱的静脉管壁,使痔疮症状加重。 ⑥将臀部泡在温水中,因为温水

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1、试试水疗法:水对痔疮炎症、疼痛和瘙痒具有缓解作用。每天进行几次冷敷或者温水坐浴10分钟,感觉更舒适。很多患者发现,用湿药巾取代厕纸对痔疮也有很好的缓解作用。 2、多摄入膳食纤维:膳食纤维有助于促进消化排便,防止便秘,进而降低痔疮危险。多纤维饮食以使大便更软,进而减轻痔疮疼痛。纤维素日摄入量不低于14克纤维素/1000卡路里食物。 3、保证足够锻炼:锻炼是防止和治疗便秘的重要一环。久坐者每小时应起身活动数分钟。尽量避免长时间坐马桶和提重物等增加痔疮危险和加重痔疮症状的活动。 4、孕期应接受特别护理:

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1、多摄取水分及纤维:便秘是造成痔疮的最大诱因,因此,为防治便秘,须多喝水及多吃富含纤维的食物(参见便秘的疗法)。苹果、巴西核果、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、甜菜、绿豆、g麦麸、豌豆、皇帝豆、绿花椰菜、梨子、洋车前子及全麦等谷类,都是好的选择。 2、润滑肛门:一旦你增加纤维及水分的摄取量后,你的粪便将变得较软,也较利排出。你还在肛门内涂些凡士林,进一步促进排便顺利和减少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林,涂在肛门内半寸处。 3、勿抓挠患部:痔疮患部能会发痒,但勿用抓痒来缓解不适,那样会损害直肠脆弱的静脉管壁,使情

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1、多摄取水分及纤维。便秘是造成痔疮的最大诱因,因此,为防治便秘,须多喝水及多吃富含纤维的食物(参见便秘的疗法)。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、guar麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类,都是好的选择。这也是痔疮的护理方法之一。 2、润滑肛门。一旦你增加纤维及水分的摄取量后,你的粪便将变得较软,也较利排出。你还在肛门内涂些凡士林,进一步促进排便顺利和减少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林,涂在肛门内半寸处。 3、勿蹲马桶太久。每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟,尤

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