手术后喝什么汤恢复快
手术后喝什么汤恢复快
无论是哪种手术,都会对人体的机体组织造成一定的损伤,所以一般手术后的饮食需要保证足够的营养摄入,这样才能促进伤口恢复,一般建议以高热量、高蛋白、高维生素的汤品为主,但是也不宜过于油腻,通常建议喝的汤品有:鸽子汤、鲫鱼汤、鲈鱼汤、猪蹄汤、乌鸡汤等,当然,具体饮食还是应当遵循医嘱。
刮宫后吃什么恢复快 桂圆乌鸡汤
刮宫后吃桂圆乌鸡汤恢复快
食材:乌鸡、桂圆、燕窝、枸杞、西洋参适量
做法:将上述食材洗净切块,放入锅中炖煮。
功效:乌鸡滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻;桂圆可以补血安神,健脑益智,补养心脾。
刮宫后食补 荔枝大枣汤
刮宫后吃荔枝大枣汤恢复快。
食材:干荔枝、干大枣各7枚。
做法:共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。
功效:荔枝可以生津止渴,补脾益血;大枣可以补中益气,养血安神;荔枝大枣汤适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。
手术后吃这些恢复的快
1、非胸腹部手术的病人
一般在麻醉反应消失后或小手术后进食,可最先给冷流食,次日给流食,第三天改为半流食。口腔部位手术后要酌情允计进食,以半流食和软膳为好。膳食要营养充足,食物细、软、烂,如牛奶、酸奶、豆浆、豆腐脑、藕粉、面糊、菜泥、肉泥等,忌硬食物或辛辣刺激食物。
2、多吃纤维糙米、蔬菜
可以为体内大量的补充孝素,进入体内的孝素可以提高免疫力,防止虚弱的身体被病菌侵害,同时还可以增强人体自愈能力,促进营养吸收,改善便秘等等,在手术后服用可以有助于身体的康复,以及为健康身体打好基础。
3、腹部手术的病人
肠胃手术的病人应该吃少量的清流食物,然后再改进为全流食,几天后改为少渣半流食,需经一段时间后过渡到软食,适应后不能用普通膳食。
4、头部手术的病人
对于术后昏迷的病人,合理的饮食护理能促进病人早日恢复,并减少合并症发生。昏迷病人一般可采用鼻饲的方法给予高热量、高蛋白质的流食。
一般来说,手术后不要吃凉性的水果,防止身体过寒导致体虚。
凉性的水果有:西瓜、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹等。
宫外孕手术后吃什么恢复快 手术后喝红糖水
红糖具有益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化淤的功效。煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分。对于宫外孕后身体的排毒和进补有很不错的功效。
白领熬夜后喝点汤恢复快
1、黄豆鲫鱼汤
材料:黄豆、银耳、鲫鱼、姜片、白果等等。
做法:先将黄豆洗净,将白果去壳,洗净,再将银耳浸泡在水中,浸泡20分钟左右,将其洗净并撕开成片。将鲫鱼处理好,用油煎,并用碗盛起,在锅中加入适量的水,加上黄豆、白果、银耳和鲫鱼,用火烧开,再换成小火,可能会需要90分钟左右,在最后加上食盐调味就可以了。
经常熬夜的白领佳人们真的应该好好地喝喝黄豆鲫鱼汤。
2、苹果生鱼汤
材料:生鱼一条,苹果3个,生姜2片,红枣10颗,盐适量。
做法:先将生鱼处理干净之后然后同生姜放处锅中炸至微黄色,接着将苹果切成块、将红枣洗干净同煎至微黄色的生鱼加适量水一起用猛火煮开,再改用文火煲两个小时,最后加入盐等调味品就可。
对于经常熬夜易长黑眼圈的女性而言,这款苹果生鱼汤不仅可以有效的防止黑眼圈的出现,同时还能预防眼袋。另外对于失眠、气血不足之人也有着很好的养生保健功效。
3、西洋参乌鸡汤
材料:乌鸡、西洋参、适量香菇、陈皮、蜜枣。
做法:将这些食材都洗净,放在锅中,加上适量的清水,再熬一个小时到一个半小时,加上适量的食盐,调味一下,这就可以做好了。
西洋参乌鸡汤有一点点的苦味,不过,它可以补气养阴,对大家的身体健康很有好处。
4、八鲜大补汤
材料:海米15克,人参3克,冬笋50克,海参100克,猪肉100克,鸡肉100克,干贝20克、火腿20克。
做法:先将海米、干贝置入水中浸泡,把火腿、冬笋等切成薄片,把鸡肉、猪肉切成小块、把人参切成小薄片、海参切成丁备用,接着用生姜、葱花、料酒烹炒,加入其它材料,再用武火煮开,加适量水用文火炖至其肉烂了再加入海参,人参焖一下,加入调味品即可。
八鲜大补汤具有培元固本,补气益身之功效,尤适合经常熬夜身体虚弱之人。
5、粉葛红萝卜煲鲮鱼汤
材料:鲮鱼1条、粉葛500克、红萝卜1根、赤小豆50克、姜2片、蜜枣2粒。
做法:粉葛洗净,去皮切块;红萝卜洗净切块;鲮鱼洗净去鳞和鳃,沥干水分;赤小豆洗净,稍浸泡;热锅放两汤匙油(油食品),将鲮鱼两边煎至微黄;将8碗水倒入瓦煲烧开,放入所有材料煮沸,转小火煲一个半小时,下盐调味饮用。健脾补中、利水去湿、消关节炎、解肌肉痛。
6、莲子百合煲瘦肉
材料:莲子(去芯)20克,百合20克,猪瘦肉100克。
做法:加水适量同煲,待肉熟烂后用盐调味食之。每日1次。该品具有清心润肺、益气安神之功效。适宜于熬夜后干咳、失眠、心烦、心悸等症者食用。
7、绿豆薏仁汤
材料:绿豆、薏仁
做法:将食材放在水中浸泡,先用大火来煮,再换成小火,等到绿豆煮烂之后,再加上红糖。绿豆薏仁汤的做法非常简单,但它的养生功效却是非常强大的,不仅仅能清热解毒,还可以缓解熬夜带来的疲乏。
经常面对电脑工作,经常熬夜加班的话,大家会非常辛苦,这个时候,吃吃绿豆薏仁汤就可以补充熬夜所损失的维生素。还有就是,薏仁当中还含有丰富的胡萝卜素,这样还可以减少熬夜对眼睛的损害。
此外,熬夜后可能吃些奶制品如牛奶,酸奶,奶粉,方便实用又能补充营养,更可以补钙哦。而且猪肝也是熬夜的人保护双眼的绝佳食物。熬夜的人常吃猪肝,可从中补充维生素a,防止眼睛干涩、缓解眼疲劳。
经常熬夜的人要注意:
1、重视晚睡前的“晚餐”皮肤在得不到充足睡眠的情况下,会出现营养(水分、养分)的过度流失,在晚餐时多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物,利于皮肤恢复弹性和光泽。
晚餐应包括:富含胶原蛋白的食物如“动物肉皮”,大量的水果中都富含维生素C,或者口服1~2片维生素C片。
2、给足充沛的水分在熬夜时,应该注重让室内空气保持通畅并有一定的湿度。如果无法改变身处的环境质量(如酒吧、饭店、工厂生产线等),就更要在护理上稍微用心了——使用含有充足水分和养分的乳液,易于皮肤吸收。
3、“晚睡”却不“晚洗”一般而言,皮肤的作息时间是在晚上10∶00~11∶00点之间进入晚间保养状态。这样,皮肤在下一个阶段虽然不能正常进入睡眠,却也能正常得到养分与水分的补充。
4、喧嚣中的“镇静”由于睡眠的缺失,喝浓茶或咖啡、酒类等维持兴奋是晚睡人习惯采用的方法。这样却容易出现黑眼圈、眼袋、皮肤晦暗无光等。
手术后喝什么汤恢复快 猪蹄汤
材料:猪蹄1只,莲藕500克,花生50克,食盐适量。
做法:
1、将猪蹄去毛,斩块备用;莲藕去皮,洗净切块备用。
2、将花生、莲藕、猪蹄一同放入炖锅中,加入足量清水。
3、开大火煮沸,然后用汤勺撇去浮沫。
4、再转小火炖2小时左右,直至食材软烂。
5、最后加入食盐调味即可。
阑尾炎手术后怎样恢复得快
1、阑尾炎手术后想要恢复的快一定要做好日常的饮食调理,一般在术后三天之内,都要以流食为主,尽量让患者吃点蛋汤,米汤,豆浆等之类容易消化的东西,这样可以减轻肠胃的负担,进而就可以避免出现一些消化不良,腹痛等不好的症状,而且还需要避免让患者吃一些有刺激性的东西,尤其是一些辛辣,生冷的食物,在术后的短时间内都不可以让患者接触。
2、在手术之后一个星期左右,患者可以进食。这个时候也只是适合吃些流食,即使再想大吃一顿,也要忍住哟。否则会带来不必要的麻烦,最直接的就是影响术后的恢复。在食物的选择上面,米粥,面条,馒头是不错的选择。
只要吃东西的时候少吃多餐,细嚼慢咽,一般就不会有什么影响了,而且还需要注意自己伤口的恢复,不可以着水,以免出现感染发炎的情况,而且术后可以适当的活动一下,下地行走一下对保持大便通畅也会有好的作用,还可以让患者的身体快点恢复。
3、慢慢的等到患者的身体恢复的差不多的时候,就可以和我们正常的饮食一样,吃点炒菜之类的食物,但是也需要避免过多的油腻,而且过多吃一些不容易消化的东西,以免对恢复不利,饮食还需要以清淡为主,这样才会让患者的身体早点康复,就算是伤口好了之后,也不可以有剧烈的运动,要是想要做运动的话,可以到外面走走,散散步,或者是做做瑜伽等等。
最后,小编这里提醒患者朋友们。不要太着急,慢慢调理身体。只要注意医生的交代,在家里好好养伤,养病。在一个月左右的时间就可以完全康复了。保持乐观的心态,即使生病了,也可以有很多事情做的。可以试着让自己的术后生活充实些,这样时间也会过得快些。
鼻窦炎术后多久恢复 鼻窦炎手术怎样恢复快
1.鼻窦炎术后注意用生理盐水清洗鼻腔,一般来说保持在24小时内清洗2-4次,这样起到杀菌消炎的作用,有利术后恢复。
2.鼻窦炎术后注意服用或注射抗生素,防止出现感染。
3.多吃富含生物类黄酮的食物,鼻窦炎患者可以多吃柑橘类水果、葡萄和黑莓,这些食物喊有生物类黄酮,能够和维生素C一起保持微血管的健康,促进伤口的愈合,另外生物类黄酮有消炎的作用。
4.窦炎术后避免食用萝卜、人参、银杏等滋补性的食物,尽量以清淡为主,避免滋补过剩引起上火流鼻血。
5.鼻窦炎术后避免感冒,夏天尽量不要吹空调,因为冷空气会使鼻腔粘膜收缩,不利于术后恢复。