养生健康

肝肾不足有什么表现

肝肾不足有什么表现

一、肝肾不足腰膝酸软

在咱们几千年的中医中,一直认为肝主筋,主藏血。肾主骨,主生髓,肾为先天之本。一但肝肾不足,则会出现骨髓空虚,肌肉无力,肝不藏血则血不养筋,所以就出现腰膝酸软,运动迟缓等现象。这也是肾虚的一种典型症状,并且这种现象多发于中老年人,因为这一类人随着年龄的增长,肾气衰弱,筋骨不得养,也容易出现骨质疏松,易骨折,容易筋骨错位等现象。

而因为肝不足,筋不得养,筋经萎缩,就会出现手脚拘挛,四肢麻木,不能够伸屈不利,出现颈椎病,腰椎间盘突出等现象。

二、肝肾不足听力弱

如果仔细观察,我们会发现大多数中老年人都会有听力减退的现象,甚至一些年轻人也会有听力衰落的现象,这多是由于肝肾不足造成的。

中医重肝肾同源,肾为肝之母。肾开窍于耳,耳为肾之官,肾气通于耳朵。在《灵枢·脉度》有记载“肾气通于耳,肾和则耳能闻五音矣。”说的就是肾气足则耳朵外部看起来坚挺健壮,听力敏锐。反之肾气不足则会出现耳聋耳鸣,头晕目眩等现象。

另外,肝火上扰、肝胆湿热同样会影响听力出现,耳聋、耳塞、憋气等现象。肝主情志,耳聋耳鸣现象会受脾气影响,脾气大,则加重。

何首乌治疗脱发

脱发分为好多种,有血虚风燥,脾胃湿热,肝肾不足.这三种类型有不同的临床表现和治疗方法.何首乌补肝肾,对于由肝肾不足引起的脱发效果比较好.肝肾不足的症状有眩晕失眠,记忆力差,腰膝酸软,夜尿多,舌红少苔.

有阴虚火旺的口苦.如果符合这些,证明是肝肾不足,用何首乌可以长出很黑很浓的头发.

如果是血热风燥或者脾胃湿热就不合适了.精血亏虚、头晕眼花、须发早白、腰膝酸软、遗精、崩带.制首乌功善补肝肾、益精血、乌须发,治血虚萎黄,失眠健忘,常与熟地黄、当归、酸枣仁等同用.

与当归、枸杞子、菟丝子等同用,治精血亏虚,腰酸脚弱、头晕眼花、须发早白及肾虚无子.亦常配伍桑椹子、黑芝麻、杜仲等,用治肝肾亏虚,腰膝酸软,头晕目花,耳鸣耳聋.

通过上述内容的介绍,可以了解到何首乌在治疗肾阳不足和肝肾亏虚以及产后一些疾病等很多方面都有着非常重要的作用.而且何首乌确实有乌发和固发的作用.但是并不是所有的掉发现象都可以用何首乌来治疗,还是要具体问题具体分析.

色斑多为肝肾不足

色斑是很多人的烦恼,只是有的人比较严重,有的人则情况较轻,不过星星点点的色斑着实让美丽的容貌大打折扣。色斑的出现与内分泌失调、营养、日晒等有关。而中医表示此病多为肝郁脾虚,肝肾不足所导致,所以想要消除色斑那么就先要疏肝健脾,滋补肝肾,下面七款美容药膳由内调理消除色斑。

茯苓消斑汤

白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络各10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,红枣10枚。上药同置锅中,加清水适量水煎取汁,分作2份,饭后饮用,每日1剂,连续7-10天。可健脾消斑,祛风通络。

胡桃芝麻饮

胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆浆各200毫升,白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末,与牛乳、豆浆混匀,煮沸饮服,白糖调味,分作2份,早晚各1份,每日1剂。可补益虚损,生津润肠,润肤消斑。

枸杞生地散

枸杞子100克,生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀,每取10克,每日3次,温开水或用白酒适量冲服,连续1月。可补肝肾,去黑斑。

当归山楂茶

当归、山楂各10克,白藓皮、白蒺藜各5克。将诸yao同置杯中,冲入沸水,密封浸泡10-20分钟后代茶饮用,每日1剂,连续1月。可疏肝健脾,消斑化淤。

健脾消斑粥

生山药30克,莲米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡实、白扁豆各10克,大枣10枚,大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后,纳入大米煮粥,分作2份,早晚分服,连续1月。可健脾疏肝,去脂消斑。

黑白消斑散

黑木耳10克,白木耳5克。将二耳共研细末,每次5克,每日3次,蜂蜜水冲饮,连续1月。可消淤化斑,润肤滋肌。

白鸭消斑汤

白鸭1只,山药200克,生地100克,枸杞子30克,调料适量。将白鸭去毛杂骨,洗净,用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外,撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包,置碗底,而后纳入山药、枸杞、鸭丁,上笼蒸熟服食,每周2-3剂。可补益肝肾,养阴消斑。

性病淋巴肉芽肿的肝肾不足证有什么症状

肝肾不足证性病淋巴肉芽肿,症见皮核破溃,日久不愈,可有潮热骨蒸,面色少华,精神 倦怠,头昏气短,手足心热,舌红,少苔,脉细 数。这是由于肝肾不足,虚火内炽所致。

刺五加的临床应用有哪些

1、用于风湿痹痛,腰膝酸痛。本品功能祛风湿,又能补肝肾,强筋骨,可用于风湿痹痛、筋骨拘挛、腰膝酸痛等症,对肝肾不足有风湿者最为适用,可单用浸酒服,也可与羌活、秦艽、威灵仙等配伍应用。

2、用于肝肾不足、腰膝酸痛、脚膝痿弱无力、小儿行迟等症本品又能温补肝肾、强筋健骨,可用治肝肾不足所致腰膝酸疼、下肢痿弱以及小儿行迟等症,在临床应用上常与牛膝、木瓜、续断等药同用。

3、用于水肿、小便不利。本品又能利水消肿,治水肿、小便不利,常配合茯苓皮、大腹皮、生姜皮、地骨等药同用。

4、黄褐斑:刺五加片每次3片,每日3次,30日为1疗程,一般治疗3-6个疗程可显效,该品能调整脏腑气血功能,改善血液循环,促进新陈代谢,使皮肤得到足够的气血运行和正常营养,从而达到润五脏、悦颜色之目的。

5、辅助治疗心律失常:口服刺五加片每次3片,每日3次,30日为1疗程。刺五加可“补中、益精,强意志”,调养心脾,对于心气虚乏所致该病有良效。

6、低血压:每日口服刺五加片3次,每次3片,治疗90天后观察效果,其疗效明显优于服用维生素C,复合维生素B对照组。

7、足跟痛:口服刺五加片每次3片,每日3次,30天为1疗程,直到痊愈止。刺五加能“益气补肾、坚筋骨,强腰膝”,可治“两脚疼痹风弱”。

炒菟丝子的注意事项 补肾益肝

炒菟丝子是补虚补阳类的中药,性甘、温,归于肝、肾、脾经,可以用于肝肾不足,目暗不明等病症,滋补肝肾、益精养血而明目,适合肝肾不足而引起的腰膝酸软、腿软乏力、尿频尿急、尿不尽,以及夜间睡眠不宁、胸闷气短等情况,可以帮助人体恢复精力以及增强体力,提高机体的活力以及缓解肾虚引起的不良症状,维持身体健康。

肝肾不足如何补好呢

如今很多人都会有肝肾气血不足的情况,通常表现有少气懒言、神疲乏力、或有自汗、心悸多梦、头晕目眩、面色淡白或面色萎黄、舌质淡嫩、脉细无力等现象。

胡桃仁

胡桃仁质润多油,性温,归肾、肝、肺经,益气补血,血脉通顺后足以供养头发所需养分,食物中如核桃糕、杂粮面包等都含胡桃仁。

材料:胡桃仁15克,中药行都能买到,可直接吃,建议1次连续吃2周。

注意:胡桃仁除了长痔疮、长痘子的人不能吃之外,正在减肥的人每天也不建议吃超过10克。

黑芝麻

能补益肝肾,缓解肝肾虚弱所导致的白发、掉发,当肝肾功能强健后,能顺畅供送血液养分,尤其是像头发位于身体较末梢的部位。食物中如芝麻汤圆等都有黑芝麻。

材料:黑芝麻粉15克。

作法:将黑芝麻粉放进杯中,加入500c.c.的热开水,搅拌成糊状即可。

注意:肠胃功能虚弱、容易拉肚子的人不能喝。

肝肾不足的原因是什么呢

1、多因房事过度,或少年频繁手淫。

2、思虑忧郁,损伤心脾,则病及阳明冲脉。

3、恐惧伤肾,恐则伤肾。

4、肝主筋,阴器为宗筋之汇,若情志不遂,忧思郁怒,肝失疏泄条达,则宗筋所聚无能。

5、湿热下注,宗筋弛纵。

6、饮食不当,没规律,营养单一。经常食用油腻食物或辛辣食物、吸烟饮酒过度等。

肾气不足的症状有哪些

男性

1、神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天肾脏也凉)、身体发沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软;

2、性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等;

3、小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多;

4、听力下降或耳鸣;记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗;

5、易患腰痛、关节痛等;易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等;

6、虚喘气短、咳喘痰鸣;五更腹泻,或者便秘;身浮肿,腰以下尤甚,下肢水肿;

7、小腹牵引睾丸坠胀疼痛,或阴囊收缩,遇寒则甚,遇热则缓;

8、须发易脱落、早白;形体虚胖或羸瘦;反映在面部则色青白无光或黧黑。

女性

1、性欲减退、宫冷不孕、白带清稀;

2、气滞血瘀导致冲任不通,月经失调或行而不畅,经常小腹胀痛;月经期延后、量少、色暗、有块或痛经;

3、子宫、卵巢、乳房易生肌瘤、囊肿、增生等;

4、易患泌尿系统感染、妇科炎症等疾病;易导致更年期提前;

5、虚喘气短、舌白胖大或有齿痕;听力下降或耳鸣、记忆力减退;

6、易患腰痛、关节痛等;易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等;

7、五更腹泻,或者便秘;形体虚胖或羸瘦;面色苍白或黧黑,易生黄褐斑、粉刺、痤疮、过敏等皮肤问题。

无论是男性还是女性,如果发现自己肾气不足一定要引起重视,多吃一些补肾气的食物,否则长期的肾气不足会影响到身体的健康,带来无法想象的严重后果。

女性经常性的失眠是怎么回事

各种工作生活学习的压力,导致大脑中枢高度兴奋,从而抑制了松果体分泌褪黑素的正常功能,导致了失眠,由此,从中医学角度看思虑劳倦,内伤心脾,阴阳不交,心肾不交,阴虚火旺,心气虚以及胃中不和等因素,影响心神而致失眠. 失眠的发生常与心脾肝肾及阴血不足有关,其病理变化总属阳盛阴衰,阴阳不交. 那么临床治则当以补虚泻实,调理阴阳为主,虚者补其不足,益气养血,滋补肝肾的方法进行治疗.

相关推荐

懈寄生的食用方式和注意事项 祛湿止痛

懈寄生具祛除风湿的作用,而且又能补血、强筋骨、益肝肾,因此常常被用于治疗因为肝肾之气不足、营血亏虚而导致的风湿痹痛、腰膝酸软、筋骨无力等症,尤其对于肝肾不足所导致的痹痛来说是十分效的。

桑椹子的食疗作用

味甘、酸,性微寒。归肝、肾、心经。清凉质润,入血分。 1.润阴补血。适用于肝肾不足、精血亏虚、头晕目暗、耳鸣失眠、须发早白等症。 2.生津润燥。可用于治疗津伤内热消渴、阴虚肺燥干咳、津伤肠燥便秘,配伍养阴生津药。 桑椹子做法指导: 凡肝肾不足,阴亏血少,症见眩晕耳鸣,失眠多梦,须发早白者,可与何首乌、女贞子、旱莲草等相配。 凡津伤口渴消渴者,可与麦冬、生地黄、天花粉等同用,以增滋阴生津止渴之效。

锁阳和肉苁蓉一起煮水喝可以吗 主治区别

1,肉苁蓉主肾虚阳萎,壮阳益精,主肾虚阳萎,腰膝冷疼,宫冷不孕等证。锁阳更主失精,壮阳涩精力胜,不仅用于阳萎,而且用于失精。主治肝肾不足之筋骨痿软,腰膝冷疼及老年虚弱,产后血虚,病后津伤之肠燥便秘症。 2,肉苁蓉滋阴润燥滑肠,故主肠燥便秘;锁阳不仅用于肠燥便秘。以其壮阳,固涩,又主阳虚带下,子宫脱垂。主治肝肾不足所致筋骨痿软,步履艰难等证。

掉头发哪些原因?怎么治疗

血燥血热,气血不足,肝肾不足。

桑寄生什么作用 补益肝肾

桑寄生能补益肝肾,平肝降压,用于治疗高血压引起的头晕目眩,肝肾不足者,常与杜仲、牛膝等药配伍使用。

鲈鱼不能和什么一起吃 补肝肾、益脾胃

在《本草经疏》、《嘉祐本草》、《本草衍义》等书中均记载,鲈鱼安五脏,补肝肾,益筋骨之功效,助于缓解脾胃虚弱、食少体倦或气血不足、脾虚水肿、肝肾不足、筋骨不健等不适。

菟丝子的功效与作用及食用方法 明目

菟丝子能够补肝肾、益肾经养血而明目,可用于治疗肝肾不足,目昏耳鸣等症。

铁皮石斛的功效与作用 铁皮石斛的5大配伍

增强滋养胃阴,生津止渴,清热除烦的作用。适用于热病伤津,口干咽燥,低热烦渴,舌绛苔黑等。 增强益胃生津的作用。适用于杂病胃阴不足,饮食不香,胃中嘈杂,胃脘隐痛或灼痛,干呕或呃逆,舌光红少苔等。 增强滋补肺肾,生津退热的作用。适用于肺肾不足,阴虚津亏,咽干而痛,舌红少津,虚热不退等。 增强益气养阴的作用。适用于气阴不足,低热不退,心烦口渴,倦怠乏力等。 增强补肝肾,益精血,明目的作用。适用于肝肾不足,眼目失养而致神水宽大渐散,两眼昏花等。

补阳的中药哪些

1、仙茅 仙茅,药用植物,具补肾助阳、益精血、强筋骨和行血消肿的作用。治肾阳虚衰,腰痛阳痿,精冷不育,宫冷不孕;风湿冷痹,腰膝冷痛,筋骨无力本品药性燥热,伤阴之弊,阴虚火旺者忌服。 2、蛤蚧 味咸,平。小毒。入肺、肾经。补肺肾,定喘嗽。用于肾虚气喘,肺虚咳喘等症。本品长于补肺益肾,尤能摄纳肾气,故对虚劳咳嗽,肾虚气喘,肺虚咳喘等症,可与人参、茯苓、贝母、甘草等配合应用。 3、冬虫夏草 滋肺补肾,止血化痰。用于肺虚咳血,肾虚阳痿等症。本品滋肺阴、补肾阳的作用,为一种平补阴阳的药物,民间用本品单味煎

菟丝子的食用方法

食疗复方 1、小菟丝子粉:菟丝子150g,莲子、山药各100g,茯苓30g。共研为细末。每次约15g,温水冲调食。 源于《奇效良方》(改丸为粉)。本方以菟丝子补养肝肾、补肾阳,莲子、山药补脾益肾,且均能固精;茯苓滋养益脾。用于老人肝肾不足,脾气虚弱,体倦乏力,眩晕耳鸣,饮食减少。 2、菟丝枸杞煎蛋:菟丝子10g,枸杞5g,鸡蛋1个。鸡蛋敲破倒入碗中,与菟丝子、枸杞子一并调匀,用油煎熟食。 本方以二药补养肝肾,鸡蛋养血,共奏明目之功。用于肝血虚,或肝肾不足,视物昏花。