哪些人不宜用炒芡实祛湿

哪些人不宜用炒芡实祛湿

1.热结便秘者。

炒芡实有固涩作用，热结便秘者不宜食用，以免加重不适症状。

2.腹胀者。

炒芡实含有较多的淀粉，不易消化，腹胀者食用可能会导致身体不适。

3.消化不良者。

炒芡实难以消化，消化不良者食用可能会加重症状，所以不宜食用。

4.尿赤者。

炒芡实有固涩、收敛作用，尿赤者不宜食用，以免加重病情。

芡实炒熟功效与作用

脾虚泛指因为脾气虚损导致的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病症，大多是由于饮食失调、过度劳累、久病体虚引起。炒芡实有健脾的功效，适合脾虚患者食用，常见的健脾药材还有黄芪、党参、薏苡仁、白术等。

炒芡实有健脾开胃的功效，食欲不振者可适量食用，食欲不振和饮食习惯、生活作息、精神压力等息息相关，好的生活从拥有一个好胃开始，所以我们要注重脾胃的调养。除了炒芡实之外，健脾开胃的食物还有山楂、酸萝卜、橙子、半边梅等。

老年人为小便失禁的高发人群，手术、分娩损伤等都可以造成这种现象，常见症状有尿失禁、尿液不自主流出。炒芡实收敛、固涩的功效增强，小便失禁者可适量食用，选择服用炒芡实之前，应当查清病因再使用，以免造成不必要的伤害。

着凉、吃错食物、细菌感染都可能导致腹泻，炒芡实能缓解腹泻，腹泻者可以适量使用。炒芡实有健脾、止泻、固涩作用，适用于脾虚、泄泻、久泻者。

芡实祛湿吃多久才见效

因人而异。

芡实性平，味甘、涩，入脾经、肾经，具有利湿健中的功效，食用有祛湿的作用，但每个人体质不同，所患病情也不同，对芡实成分的吸收程度也各不相同，所以吃芡实祛湿的具体见效时间是没有办法确定的，要因人而异，有的人可能喝了一周左右就见效，但是有的人可能喝了很长一段时间都没有明显的变化。

哪些人不宜吃炒芡实

1.腹胀者。

芡实含有较多淀粉，不易消化，腹胀者食用易导致肠胃不适。

2.便秘者。

芡实有固涩作用，适用于泄泻者，便秘食用芡实可能会加重病情。

3.肝火旺盛者。

芡实健脾、收敛、固涩，肝火太旺的人食用容易导致胸闷不适。

4.瘀血阻滞者。

芡实不易消化，且有固涩收敛作用，瘀血阻滞者食用可能会加重疼痛。

芡实去湿气吗 哪些人不宜用芡实去湿

芡实含有较多的淀粉，不易消化，脘腹胀满者食用可能会造成肠胃不适。

芡实有收敛、固涩的作用，大便燥结者食用可能会加重症状。

产后恶露一般持续4~6周，芡实有固涩作用，因此恶露时期不宜食用。

芡实养胃还是伤胃 芡实怎么吃祛湿最好

芡实祛湿的吃法是比较多的，可以和薏米一起煮水或者煮粥喝，薏米味甘、淡，性微寒，归脾、胃、肺经，祛湿效果比较好，与芡实搭配，可以增强其祛湿作用；也可以和粳米、白扁豆一起煮粥，祛湿效果也是很不错的，以芡实、薏米搭配为例，具体做法如下：

材料：芡实、薏米、冰糖。

做法：

1、把芡实和薏米分别清洗干净，用清水浸泡2-3小时。

2、然后锅中加适量清水。

3、水烧开后下入芡实和薏米，煮沸后转小火。

4、最后加入冰糖后慢慢熬煮，至米软烂即可服用。

芡实祛湿要不要炒 芡实怎么吃祛湿最好

1、煮水；芡实祛湿可以将其直接煮水喝，这样可以使人体很好的吸收芡实的作用，具有较好的祛湿作用。

2、冲服；芡实去湿气，还可以将芡实制成粉末后直接冲服，这样做祛湿效果是很好的，对人体健康有好处。

3、煮粥；要是觉得湿气比较重，单吃芡实效果不佳，这是可以将其和薏米、红豆等一起煮粥喝，这样可以增强芡实的祛湿效果。

祛湿芡实需要炒吗

不需要。

直接煮就可以了，不用多一个炒的步骤，芡实入肾经，有补脾止泻、除湿止带等功效，为常用的利水渗湿药，不过，不论是什么加工方法，都一定要做熟了。芡实中含有较多的淀粉、膳食纤维，不好消化，食用未熟芡实会增加肠道消化负担，对健康不利。

祛湿芡实需要炒吗 芡实茯苓粥

材料：芡实、茯苓、大米、盐。

1、将芡实、茯苓磨成粉末状。

2、加入温水将芡实、茯苓冲成糊状物。

3、大米淘洗干净后浸泡2个小时。

4、将大米倒入锅中熬煮。

5、煮开后加入芡实、茯苓粉。

6、搅拌均匀。

7、米粒煮烂后加入适量食盐调味。

8、盛出食用。