保健偏方

我的低血压恢复正常全靠常年吃大蒜

我吃生大蒜25年,心动过速、肠炎、低血压和肛裂等病有所好转,精力也充沛多了。

1957年,我大学毕业,志愿要求分配到北大荒工作。文革期间,也被打成了"走资派",身心受到摧残,患了心律不齐,经常心跳很厉害,满身大汗;还患有胃肠炎、消化不良,常常腹泻,血压低,只有9.31~11.97pa(70~90毫米汞柱),看个把小时书就眼花、头晕;还患有关节炎等病。一次,我从报纸看到大蒜的保健功效,就在房前的园子里种了500株蒜,秋天收蒜后我就天天吃,说来真灵,数月后感冒、腹泻大为减少,由此更激发了我吃蒜的兴趣。20多年来我摘抄了60多篇大蒜的文章,得知古今中外的医学家都对大蒜的医疗保健作用进行过研究。

大蒜的主要营养成分有蛋白质,脂肪,糖分,胡萝卜素,维生素B、B2、C以及粗纤维,钙,磷,铁和微量元素锌,铜,镁,钴,硒等,而且还含蒜素、蒜辣素等名贵物质。大蒜的保健医疗作用在于:去腥提味,促进消化液的分泌,增进食欲。大蒜素有"天然抗菌素"之称,具有抗菌、消炎、驱虫、健胃、利尿、祛痰止咳等功效,可防治感冒、高血压、动脉硬化、细菌性痢疾,提高记忆力,延长寿命,减轻放射线危害,对男性性功能障碍也有一定的疗效。大蒜中含的硒是癌症的天敌,可抑制癌细胞扩散,防止良性瘤癌变等。

由于对大蒜的认识提高了,因而更增强了吃大蒜的自觉性。我们一家四口人每天坚持吃一头紫皮蒜,餐餐离不了。但吃生蒜时应注意几个问题:一是不能多吃。每人每天以1~3瓣蒜为宜,如长期过量食用可伤肝损目;二是最好吃生蒜,因煮熟后大蒜的活性成分和有效成分大多数被破坏;三是肠炎患者不能吃生蒜,因为肠内局部黏膜组织已发生炎症,生蒜刺激性大,会促使肠壁血管进一步充血水肿,导致更多的组织液进入肠内,加剧腹泻;四是空腹时不宜吃生蒜,以免刺激胃黏膜,有的人吃生蒜胃疼就是这个道理。

本文作者:黑龙江密山市8511农场 欧阳敏

来源:《中国民间秘验偏方大成》

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服醋蛋液使低血压恢复了正常

醋蛋液能治低血压,这是我个人服用后的经验。我过去一直是低血压,收缩压12.0~13.3千帕(90~100毫米汞柱),舒张压8.0~12.0千帕(60~70毫米汞柱)。服了几个醋蛋液后,血压就变正常了。近半年来血压一直保持在正常范围,精神轻松愉快多了。我们单位还有一位老同志原来是高血压,经过服醋液后血压降到正常。我服醋蛋液却升高了血压,看来这醋蛋液可作双相调整,真是个定! 注:神奇的醋蛋液治病法,请见本千金偏方:http://qianjinpianfang.com/archives/200/。 百姓验证:福建屏南县果园新村15号曾xx,男,71岁,离休。他来信说:“我患有多年的低血压,曾经住院治

高血压能吃大蒜吗 高血压患者吃大蒜要注意什么

1.大蒜不要吃太多,每天吃2-4小瓣就可以了。 2.食用大蒜后如果出现红疹,或口腔,舌边瘙痒,灼热疼痛等,要及时停用, 3.大蒜会刺激胃酸分泌,辣素有刺激胃黏膜的作用,因此有胃炎,特别是有胃溃疡和十二指肠溃疡的人,暂时不要吃大蒜。 4.有肝病的人不要过量食用大蒜,否则可能造成肝功能障碍,加重肝病病况。 5.吃大蒜之后,可以喝一杯牛奶,或吃点山楂,嚼点花生来改善口中的气味。

高血压能吃大蒜吗 高血压吃大蒜有什么好处

1.大蒜有扩张血管,改善血液循环和降低血压的在u哦用,其降血压成分为大蒜中的配糖体。 2.大蒜汁液还能抗凝血以及降低胆固醇,对心脑血管硬化,高脂血症有改善的作用, 3.大蒜中的硒含量较多,硒具有清除氧化自由基的作用,所以多吃大蒜可以保护血管与心脏,对高血压有改善效果。

吃大蒜烧心是什么原因 吃大蒜烧心正常吗

食用不当可能会出现吃大蒜后烧心的情况。 大蒜中含有一种叫大蒜素的成分,大蒜素具有强烈的刺激性,空腹、吃多了,或者肠胃不是很好的人群吃大蒜都有可能会出现烧心的情况,一旦吃大蒜后烧心就要立即停止食用大蒜,以免出现不适的情况,对健康不利。

血压高吃大蒜好吗 怎么吃大蒜可以降压

大蒜中的有效成分遇热会失去作用,所以最好以生食为佳,高血压患者可以每天早晨空腹吃1-2个糖醋蒜头,可以起到降压的作用,但由于大蒜刺激性较强,过量食用可能损伤胃黏膜,所以吃大蒜要适量,不宜过食。

高血压可以吃大蒜吗 吃大蒜太多有什么害处

过多生吃大蒜,易动火,耗血,影响视力,对胃肠道也有刺激作用。所以,阴虚火旺,患有胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、肾炎、心脏病和便秘者不宜多吃。由于大蒜有较强的杀伤力,在杀死肠内致病菌的同时,也会把肠内的有益菌杀死,引起维生素B2缺乏症,易患口角炎、舌炎、口唇炎等皮肤病。因此,专家建议,每日食用3~4瓣蒜较科学,但不能空腹食用,也不可与蜂蜜同时服用。

吃大蒜有什么好处 吃大蒜治高血压的方法

材料:新鲜大蒜300g,醋100毫升,白糖100g,食盐少许。 1、将大蒜剥去老皮,洗净,放入清水中浸泡24小时,中间每隔4至5小时换一次水,然后捞出大蒜沥水后晾干。 2、锅中加入醋、白糖、适量清水和食盐,置火上烧沸后关火,待凉即成糖醋汁。 3、选能密封口的瓷罐或其他容器,用开水烫后沥干水分,将大蒜放入其中,加入制好的糖醋汁,加盖密封,20至30日后可食用。 小贴士: 每日吃4至5瓣大蒜,喝糖醋汁15至20毫升,连服20日至1个月。此方具有降脂降压、温中健脾、开胃消食、理气解毒等功效,适用于顽固性高血压患

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