养生健康

盘点2类老人不宜使用的用品

盘点2类老人不宜使用的用品

1.随身听

喜爱音乐、戏剧的老人不少,很多生活在北京的老爷子经常会听段京剧,品品评书。早年间不少老人喜欢拎个“话匣子”,晨练的时候往旁边一摆,锻炼身体外带艺术欣赏,一举两得。现在视听设备变高级了,很多随身听、手机、MP3不但能播放音乐,而且可以收听调频广播。不过甭管您准备的是什么设备,耳机这东西最好还真是慎用。

老人不宜使用的生活用品有哪些 哪些生活用品老人不宜用 老人常见的生活用品有哪些

重要提示:如果您家老人也喜欢用随身听,最好选择一个带功放喇叭的。老人家听力不好,而耳机是贴在耳道口发声的,不仅对于老人,对于年轻人的听力都有一定的损害。最容易让人想不到的是,老人家的反应大都比较慢,而晨练、买菜、遛弯的时间大都是京城上下班高峰时段。如果耳朵里塞着耳机,一旦路上有什么情况,短时间内老人家很容易反应不过来。

2.浴霸

对老人和孩子来说,暖风机的健康水平比浴霸强得多。虽然都是加热的电器,浴霸是采用红外线,暖风机是采用电热风。不过用过浴霸的人都知道,一开浴霸屋里就像开了一盏两三百瓦的灯泡一样。

辛夷花有副作用吗

辛夷花有副作用:辛夷花味辛,温,凡气虚人忌,头脑痛属血虚火炽者忌,齿痛属胃火者忌。因外用能促进子宫收缩,具催生作用,孕妇不宜使用。用量应严格掌握,不要过量。偶见出现头晕、心慌、胸闷、恶心、全身皮肤瘙痒等过敏反应。辛夷花有毛服用的时候最好用布包好再煎或泡以免刺激咽喉,还有就是辛夷花属于辛温解表散寒药,在风热感冒期和阴虚的人不适合服用。

按摩椅危害

老人家里经常会见到各式按摩器的身影:按摩椅、脚部振动仪、腰部、颈部按摩仪……事实上,按摩器的使用对老人来说有利也有弊,用的时间过长会适得其反,有些慢性病老人,更不宜使用。

各种按摩器的原理都大同小异,均以高频机械振动对人体进行刺激性按摩,促进受激部位的血液循环,加速该部位组织的新陈代谢,从而获得健身的效果。老年人的各个部位开始老化,大都有骨质疏松/血管老化等身体机能退化的现象。按摩器材一般多以振动按摩为主,长期使用会刺激老年人的软组织,甚至引发脊椎的小关节错位。

老人使用按摩器要注意以下几点。一是应选择振动频率较快、振动强度较弱的电动式按摩器,而电磁式按摩器由于振动频率慢、振动强度较大,更适合中青年人使用。二是使用时间不宜过长,要调整好按摩力度和次数,要由轻到重,由少到多。时间最好控制在每次20分钟左右,早晚各1次即可。三是要注意使用方法。持按摩器的手臂要灵活些,不要握得太紧,振动头也不能紧压皮肤,一切应以自然、感觉舒适为宜;使用中若出现停振、升温太高、声音异常等异常现象,应立即停止使用。四是要注意时机。为了避免发生不良后果,在空腹、饱食、醉酒和剧烈运动后严禁使用电子按摩器。此时按摩可使血液流速进一步加快,胃部平滑肌蠕动增强,易造成恶心、呕吐、胸闷等不适。

有心脏病、高血压、骨质疏松等慢性病和体弱的老人不宜用按摩器。高血压患者尤其不要在颈侧动脉处按摩,以免血流加速发生血管意外;瘦弱者因皮下脂肪较薄,若直接按摩关节部位,容易刺激骨膜,引起损伤和无菌性炎症;患疖痈或肿瘤的老人也不宜使用,体表的刺激会使毛细血管扩张,局部血流量增加,易导致病变部位扩散而加重病情。而皮肤病、传染病、淋巴结炎、血液病患者更要慎用电动按摩器。

老年人使用按摩器注意事项

一、选择合适按摩器

应选择振动频率较快、振动强度较弱的电动式按摩器,而电磁式按摩器由于振动频率慢、振动强度较大,更适合中青年人使用。

二、使用时间不宜过长

要调整好按摩力度和次数,要由轻到重,由少到多。时间最好控制在每次20分钟左右,早晚各1次即可。

三、要注意使用方法

持按摩器的手臂要灵活些,不要握得太紧,振动头也不能紧压皮肤,一切应以自然、感觉舒适为宜;使用中若出现停振、升温太高、声音异常等异常现象,应立即停止使用。

四、要注意使用时机

为了避免发生不良后果,在空腹、饱食、醉酒和剧烈运动后严禁使用电子按摩器。此时按摩可使血液流速进一步加快,胃部平滑肌蠕动增强,易造成恶心、呕吐、胸闷等不适。

3类老人不宜用按摩器

1、患有心脑血管疾病的老人。本身发生出血的风险就比较大,而按摩器的使用会加速血流速度,无形中加大了疾病的风险。这类老人尤其不宜在颈部等血管集中的部位随意按摩,否则易刺激颈动脉窦,导致血压下降、心率减慢等危急状况。

2、患有颈、腰椎病的老人。如果按摩器使用不当,易发生关节错位,加重病情。

3、患有肿瘤或痈肿等外科疾病的老人不宜用按摩器。这是因为按摩器对体表的刺激,会使毛细血管扩张,局部血流量增加,易导致病变部位扩散而加重病情。

睡电热毯身上痒起红点为什么 哪些人不适合用电热毯

电热毯虽好,但这6类人不建议使用:

1、孕妇:电热毯通电后会产生电磁场,可通过孕妇影响胎儿的正常发育,严重可致流产。

2、婴幼儿:婴幼儿体温调节能力较差,使用电热毯会造成身体脱水,危及健康与生命。

3、育龄男性:睾丸是生精的生殖器官,最怕热;如果睾丸长时间处于高温环境中,容易影响睾丸功能,严重甚至影响生育。

4、呼吸道疾病患者:患有咳嗽、支气管炎、气管炎、哮喘的人,都不宜使用电热毯,否则会导致声音嘶哑、咽干喉痛,加重病情。

5、心脑血管疾病患者:患有高血压、高血脂、动脉硬化、冠心病的人,不宜使用电热毯,否则会破坏人体的平衡机制,影响血压与血液循环,诱发心脑血管疾病。

6、炎症或过敏体质患者:患有喉炎、咽炎、口腔溃疡、皮肤瘙痒、皮疹等疾病的人,不宜使用电热毯,否则会加重干燥感,导致病情加重。

妇科炎症如何预防 注意生殖器官的卫生

做到正确冲洗外阴,勤换内衣内裤,内裤不宜使用化纤类织物,不使用卫生不合格的女性卫生用品,忠实自己的性伴侣,避免直接和间接的病原体感染。

宝宝衣服能放樟脑丸吗 其他不宜使用樟脑丸的衣物

1、合成纤维不宜使用樟脑丸。樟脑丸易挥发,合成纤维与其放在一起容易发生化学反应,使衣物受损。

2、浅色衣物不宜使用樟脑丸。浅色衣物与樟脑丸接触后容易泛黄,影响衣服的美感。

3、内衣裤不宜使用樟脑丸。内衣裤是贴身穿着的,不建议使用樟脑丸,以免产生刺激。

4、孕妇的衣物不宜使用樟脑丸。孕妇的衣物不宜使用樟脑丸,以免影响肚中胎儿的健康发育。

5、老人的衣物不宜使用樟脑丸。老人的抵抗力和排毒能力也较弱,衣物不宜使用樟脑丸,以免给老人的身体带来影响。

紫草的功效 紫草的使用禁忌

紫草性寒,容易伤人脾胃,因此胃虚弱、大便溏泄的人不宜服用紫草。此外紫草有透疹作用,但麻疹已经出透的人,不宜使用紫草。

美白牙齿有效的方法 柠檬小苏打美白牙齿要注意什么

1、因为这个方法长期使用对牙齿有一定的损害,所以不宜长期使用,以一周一次或者应急时用为宜。

2、小孩和老人不宜使用此方法美白牙齿,以免操作不当误食,造成肠胃不适。

3、口腔溃疡者慎用,以免溶液给口腔带来刺激,引发不适。

花露水杀菌吗 什么人不能使用花露水

1、对酒精过敏的人不宜使用花露水。花露水中的酒精含量过高,对酒精过敏的人来说很容易出现过敏等不适症状。

2、对香精过敏的人不宜使用花露水。花露水中有一定含量的香精成分,对香精过敏的人来说,摄入体内很容易产生过敏。

3、螨虫皮炎者不宜使用花露水。花露水中含有一种名为伊默宁的成分,螨虫皮炎患者使用过后很容易引发红疹、风团等,加重皮炎症状。

4、两个月以下的宝宝不宜使用花露水。花露水中含有一定成分的避蚊胺,两个月以下的宝宝抵抗力较弱,使用过多容易使太小的宝宝产生过敏、中毒等不适症状。

小雪节气养生 防“电热毯病”

电热毯是理想的家庭取暖用品,不仅具有温暖、卫生、舒适、轻便等优点,而且对各种风湿病及腰腿痛等病症有一定的预防作用,但是如果使用不当会引起“电热毯病”,出现过敏性皮炎、脱水、丘疹等症状,通过以下几点可以预防电热毯病。

一般睡前通电加热,上床入睡时要关掉电源。不要通宵使用,尤其是有小宝宝的家庭。

是可用电热毯时应该在上面铺一层褥子或是毛毯隔离。

经常使用电热毯的人血液循环更快,水分蒸发也比较多,所以要多喝水补充身体水分。

对电热毯有过敏反应的人不宜使用电热毯。

6种女人不宜使用避孕药

6种女人不宜使用避孕药

1、40岁以上肥胖的妇女

长期服用避孕药易形成胆结石,或诱发高血压,应慎用。

2、平日经量过少的妇女

如长期服用避孕药,会使子宫内膜萎缩,造成闭经。

3、处于哺乳期妇女

因避孕药可通过乳汁影响婴儿,使婴儿乳房胀大,女婴子宫出血,同时还有抑制母亲乳汁分泌作用。

4、肝炎或肾炎妇女

若肝炎或肾炎已经基本治愈,肝功能和肾功能化验检查正常者,可在医生指导下慎用。

5、高血压妇女

严重高血压,以及由肾脏疾病引起的肾源性高血压患者不宜服用。如系原发性高血压且症状轻者可在医生指导下服用。如在服避孕药期间发生血压升高,应停止服药。

6、糖尿病妇女

尤其须用胰岛素治疗的糖尿病患者应禁用。

这些避孕方法女性要了解

外用避孕药膜

避孕机理:通过降低精子的活力而避孕,成功率为96%。

优点:对阴道上皮无损伤,也不改变阴道自净作用,长期使用对身体无害,也不污染衣物。

安全避孕要点:平时要置于阴凉干燥处,以防发生受潮而影响药效。使用时不要揉得太紧太小,否则影响药物溶化。一定要用手指将其送至阴道深处,且在10分钟后行房事,若房事时间超过半小时以上,还应再加放一张。

皮下埋植药物

避孕机理:影响卵子的发育及成熟,影响子宫内膜的变化,使之不利于胚胎着床和发育,成功率为99.9%。

优点:避孕方法简单、易行,只需在上臂内侧做1次埋植即可持续获效,而且取出也很方便。药物剂量仅为口服避孕药的百分之几,对身体一般无大影响,埋植处既不显眼,也无不适感。

安全避孕要点:不是所有人都适用。新婚夫妇,糖尿病,高血压,有血栓栓塞及体重超过70公斤的妇女不宜采用。

口服短效避孕药和注射避孕针

避孕机理:通过抑制排卵使子宫内膜发生变化而避孕成功率为99.9%。

优点:短效口服药不仅对女性的生理干扰幅度非常小,而且长期服用还可调整月经周期,减少月经出血量,缓解痛经、对皮肤有美容作用(使皮肤细嫩、减少痤疮)。

安全避孕要点:应牢记服药时间,如果漏服必须在规定服药时间的12小时内进行补服。同时,要把药品放置干燥,阴凉处,以防变质而影响药效,避孕针容易引起月经不规律,如果你尚未生育最好不要采用。

盘点老人不宜多吃的食物

银耳

银耳营养丰富,还有补肾、润肺、生津等功效,颇受老年人喜爱,但在临床上,因食用银耳不当而发生肠梗阻的老年人也比较常见。这是因为老年人消化功能较差,银耳又不太好消化,如果一次食用过多或连续多餐食用,则会引起肠梗阻,表现为腹部阵发性绞痛、恶心、呕吐、腹胀、便秘、肛门停止排气等,有些病情严重的甚至需要手术治疗。

鱼籽

鱼籽是一种营养丰富的食品,其中含有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素,是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂,但要注意老年人尽可能少吃,因鱼籽富含胆固醇,老人多吃无益。鱼籽虽然很小,但吃下去很难消化,烧煮也很难烧熟透,吃了后容易消化不良,造成拉肚子,因此,在烹饪的过程中要煮熟煮透,吃的时候不要吃得过量。

葵花籽

葵花籽虽营养丰富,但并不适合老年人。首先,葵花籽含油量高,且这些油脂大多属于不饱和脂肪酸,进食过多不但会消耗体内的胆碱,使体内脂肪代谢失调,脂肪沉积于肝脏,将会影响肝细胞的正常功能,造成肝功能障碍,还容易引起结缔组织增生,甚至诱发肝组织坏死或肝硬化。其次,有些葵花籽在炒制时用的香料,如桂皮、大茴、花椒等对胃都有一定的刺激作用。

豆腐

豆腐的营养价值很高,但老年人也不宜多吃。豆腐中含有极为丰富的蛋白质,同时也含有植酸和胀气因子,若一次食用过多不仅会阻碍人体对铁的吸收,还容易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症状。制作豆腐的大豆中含有一种叫皂角苷的物质,它不仅能预防动脉粥样硬化,而且还能促进人体内碘的排泄,造成人体内的碘缺乏。中医认为,豆腐性偏寒,所以胃寒者和易腹泻、腹胀、脾虚者以及常出现遗精的肾亏者也不宜多吃。

盘点最不实用的婴儿用品

安抚奶嘴

英宝妈:我宝对安抚奶嘴是情有独钟,但最后的结果是,等她稍大了还叼着个奶嘴在嘴里,别的妈妈看了怪怪的。现在给他戒奶嘴,一拿开就哭个不停,烦死我了,早知道当初就不要买了……

小编点评:看来安抚奶嘴使用有利有弊。如果考虑给宝宝用安抚奶嘴或正在用的妈妈要注意了。专家建议使用安抚奶嘴最好不要超过2岁,如果宝宝2岁以上还不肯放弃安抚奶嘴,大多是因为宝宝接触事物过少,缺少陪伴,多给宝宝找朋友就对了。

宝宝马桶

小俞同志:宝宝马桶啦,买来宝宝一次也没用过啊。

北妈妈:一次没用过。宝宝小的时候是把到盆里,大点了就直接可以去卫生间了。

隔尿裤

诗淇妈妈:隔尿垫宝宝用了一次,该湿的还是湿,不该湿的也湿了。

tingtinglesley:隔尿裤根本隔不住,还说是防侧漏的,最后还是从侧面漏出来的。

牙胶

玉米茶:宝宝根本不拿牙咬,拿着玩,总掉地上,总是的消毒,现在都不知去哪了。

寒珂:牙胶,大人们觉得很好的,可惜宝宝不喜欢咬,他只当玩具玩啦,玩一会儿就丢掉啦,每天洗无数次,可是他都咬不了5分钟的。

学饮杯:

80后幸福妈妈:我觉得我买过最不实用的就是学饮杯了,宝宝根本不用,喝水就直接从奶瓶过度到水杯了,这个东西还不便宜呢,真后悔啊!

水飘飘:学饮杯爱漏水。宝宝现在会有杯子喝了,但是还是给他用奶瓶,一气喝完的好。用杯子喝总是玩儿水。

妈妈选购婴儿用品宝贵经验:

俩宝妈妈:新妈妈在孩子出生前买的大多都没用。不要看宣传册介绍,很多是怀孕时闲着没事又对孩子充满憧憬,所以买的都不实用,我怀大宝时就是,基本都买齐了,多数没用,今年怀二宝什么都没准备,等孩子生完需要什么买什么。还有,纸尿裤等不要因为便宜屯太多,孩子长得快,很多用不完,算起来更不合适。

相关推荐

哪些女性不能吃避孕药

一般而言,凡是身体健康的已婚育龄妇女均可使用避孕药,但处于下列情况的妇女不宜使用口服避孕药: 1、患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女不宜服用。因为进入体内的避孕药都在肝脏进行代谢,经肾脏排泄,如果患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女使用,将会增加肝、肾负担。 2、患有心脏病或心功能不良的人不能使用。避孕药中的雌激素能使体内水、钠等物质滞留,会加重心脏负担。 3、有高血压的妇女不宜使用。少数妇女用药后会使血压升高。 4、有糖尿病及糖尿病家族史者不宜使用。由于服用避孕药后,可能会使血糖轻度升高,使隐性糖尿病变为显性,故对患

药物化妆品不宜长期使用

长期使用药物化妆品也是有一定弊端的。药物都有毒性,在治疗各种皮肤疾病的同时,药物性化妆品不可避免地会对皮肤产生一定的刺激,且这种刺激与化妆品中所含药性成分的浓度含量成正比。如含维生素甲酸和维生素A的化妆品,用量过大时会使皮肤出现灼热、脱屑、瘙痒等症。雀斑霜含有4一异丙基儿茶酚,过多使用也会加速皮肤老化。有的年轻人乱用营养性药物霜,甚至将皮炎平当化妆品,结果痤疮越来越多,这就是激素在作怪。像可的松、强的松之类的药物是绝对不能在化妆品中添加的,否则会引起肾上腺功能抑制,造成内分泌紊乱。市场上推出的多种掺有少量

盘点老人保健的几大注意

加强锻炼,增强体质 秋天气候转凉,是进行室外运动的好时机,老年人可根据个人的爱好和兴趣,在力所能及的情况下选择适宜的锻炼项目,如散步、慢跑、做操、练拳、打球、郊游等。 调节饮食,养肺生津 相较于年轻人来讲,老年人的五脏更加衰弱,肠胃也相对薄弱,如果在日常生活中再不讲究饮食,生冷无节、饥饱无常的话,势必伤胃犯病。 因此,在秋季,应经常提醒老年人少吃多餐,多食用熟软开胃、易消化的食物。 为老年人选择食物时,可以选择甘平润燥、养肺生津的食物为主。比如:梨、百合、麦冬、荸荠、山药、猪肺、莲子、藕等食物可以多食。

老人岁数大了 睡眠少了

易入睡,睡眠过浅,容易惊醒、醒后不易再睡,清晨醒来过早,而白天或昏昏沉沉,或总打磕睡,这些几乎是老年人共同的苦衷。不少老人轮番使用催眠药,并不断加量,但效果愈来愈差。据统计,美国安眠药一年的销售达30亿美元以上,绝大部分为老人所用。尽管如此,失眠问题依然得不到解决。新近美国斯坦福大学教授对老年人的睡眠问题,提出了一个全新的观点:“老年人不要把觉少、失眠当成负担。应把睡眠少而浅看成是生理现象。晚睡、早起、减少在床上的时间,完全打消‘安睡时间长方算正常’的陈腐观念”。

使用电动按摩器要注意什么

一、使用电动按摩器要注意什么? 1、应严格按照产品说明书操作。 2、使用过程中如出现不振动或冒烟等异常情况,应立即关上开关,拔下电源插头,待排除故障后再用。 3、每次按摩以不超过半小时为宜,按摩过程中如身体感觉不适,应暂停使用。 4、使用220V交流电的按摩器,要注意操作时的用电安全;按摩器不应受到撞击、受潮,更不能让水溅到按摩器上。 5、部分病人如肿瘤、骨折、皮肤病、传染病等患者不宜使用电动按摩器。 二、这些情况不宜使用: 1、在空腹、饱食、酒后和剧烈运动后,应避免用电动按摩器,尤其是强刺激按摩,因为这

十种女性千万别吃避孕药

处于下列情况的妇女不宜使用口服避孕药: 1、患有心脏病或心功能不良的人不能使用。 避孕药中的雌激素能使体内水、钠等物质滞留,会加重心脏负担。 2、患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女不宜服用。 因为进入体内的避孕药都在肝脏进行代谢,经肾脏排泄,如果患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女使用,将会增加肝、肾负担。 3、有高血压的妇女不宜使用。 少数妇女用药后会使血压升高。 4、有糖尿病及糖尿病家族史者不宜使用。 由于服用避孕药后,可能会使血糖轻度升高,使隐性糖尿病变为显性,故对患有糖尿病的女性会产生不良影响。 5、甲状腺功能

盘点老人冬天饮食十二宜

天气一冷,大家就会想吃什么可以让自己的身体暖起来,老年人 总是想着,多吃点热食就可以来保健保暖,但是其实不是的,尤其是吃火锅,会让老年人的保健大打折扣。 1、冬季可常喝凉开水。 若能经常饮用凉白开水,有预防感冒、咽喉炎和某些皮肤病之效。尤其是早晨起床喝杯凉开水,能使肝脏解毒能力和肾脏排洗能力增强,促进新陈代谢,加强免疫功能,有助于降低血压(血压食品)、预防心肌梗塞。 2、冬天适当吃点凉菜。 冬天天冷,人们喜欢吃油脂多、高热量的食品,加之户外活动少,因此易发胖,尤其是胸、腹部和臀部。为了不增加体重,除了注意

盘点老人失眠的几个原因

1、年龄因素 老年人由于主控睡眠的松果体素分泌减少,对睡眠的调节能力减弱,入睡 时间延长,深睡时间减少,失眠发生率高。 2、健康因素 年龄越大,基础疾病发生率越高,有些疾病可以影响睡眠,或可导致失眠, 例如:咳嗽 、心悸、呼吸困难、高血压、糖尿病 、骨关节病、精神系统疾病等。 3、环境因素 居住环境清净的人不容易失眠,环境吵杂失眠的比率增加。另外气候变化、 睡眠场所的变更、室内光度、温度和湿度的不适等均可导致失眠。 4、心理因素 如思虑过多、被迫退休、与社会隔离、担心睡不好等而致失眠,越紧张越容易失眠。

盘点:老人冬季保健几大注意

1.调情绪:临床实践多次证明,许多疾病的发生、发展和恶化,与人的情绪和心理状态息息相关。老年人应该避免忧郁、焦虑、紧张等不良情绪的刺激,经常保持情绪乐观、精神愉快,科学安排生活,注意劳逸结合,防止过度疲劳,使意志安宁、心境恬静。另外,要保证有充足的睡眠。一般老年人应保持8—10小时的睡眠时间并应午睡,睡觉前不要过于兴奋。 2.防传染:冬季是各种呼吸道传染病的好发季节,而老年人的机体免疫功能低下,抗病能力差,很容易染上传染病。因此,老年人要注意防止传染病,最好少到人流动大、人口密集的地方如商店、娱乐场所等,

盘点老人总是失眠怎么治疗

1、保证睡眠环境适宜 保证睡眠环境的适宜是尽快进入睡眠状态,摆脱中老年失眠症的重要因素之一,卧室要保持适宜的亮度、空气要保持流通清新、温度要保证适宜、不能出现各种噪音,床上的被褥也一定要清洁柔软。良好的睡眠环境能够使得中老年人在温暖舒适的环境中与失眠说拜拜。 2、保持规律的作息 睡眠时间最好是放在晚上,白天可以适当的进行一些锻炼,比如晨跑、散步、打太极拳等,最好是等到有睡意的时候再上床休息,不要再床上看电视或者是看书等。如果实在是睡不着可以起床做点比较枯燥的事情,相信很快就会有睡意,那个时候再上床就能够很