冬季如何呵护芊芊玉指 巧用磨砂膏护理手部

冬季如何呵护芊芊玉指 巧用磨砂膏护理手部

相信爱美的MM或多或少都有一支身体磨砂膏，赶紧将它好好利用起来。取适量磨砂膏，将其它均匀地涂抹双手，轻轻按摩手掌及手腕，具体如下：

1.先从手背开始。由指尖按摩到手指根部，动作要柔和喔；

2.然后螺旋形按摩手掌，并用指关节轻按手心上的穴位；

3.最后用中指和食指夹住手指，从根部向指尖螺旋状旋转拉伸，不忘记每一根手指。

女性冬季要如何保养双手

冬季如何保养双手?1、擦护手霜之前要洗手

很多MM(包括我)，是护手霜不能离身的人，只要一觉得皮肤紧绷干燥，就想要来一点护手霜抹一抹。但是，要注意，再擦护手霜之前一定要先洗手!

因为双手是与外界接触最频繁的部位，手上的细菌多的无法计数，如果不洗手就直接擦护手霜，那么护手霜中的油脂就会与手上的细菌混合在一起，这样一来，不仅不能缓解实际的干燥感，也不能达到预想的滋润度，同时也不利于手部健康。

冬季如何保养双手?2、洗手要注意水温

首先，洗手的水温不宜过热也不宜过冷，应该用和人体体温差不多的温水，这样对皮肤最好。其次，洗手要用流动水，洗手时首选洗手液，肥皂也可以，但不能使用碱性过大的洗护品。最后，洗完手后，一定要把手擦干，才可以直接上护手霜。

冬季如何保养双手?3、手也需要做好防晒

手部是身体的一部分，我们的脸是四季都要防晒的，手也一样。用你脸上使用的防晒霜，顺便留一点涂抹在手上也OK。但是，可能有的防晒有润色效果，而且滋润度会不如专门的护手霜，所以还是更推荐你选择带有防晒系数的护手霜。

冬季如何保养双手?4、多动手指

敲击促进血液循环。打字、弹琴或用手指在桌面上轻轻敲打有助于促进双手的血液循环，同样的方法，也适用于冻疮的治疗。

冬季如何保养双手?5、善用磨砂膏

磨砂膏也是护手的好帮手。如果双手很粗糙干燥，可以先用温热水浸泡，然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩，十分钟后，你会惊喜地发现，双手竟会变得意想不到的细腻滑润。

秋季护手有诀窍

秋季护手一：多脂香皂

通常情况下，女性一般洗手都会用清水或者是专用的洗手液，但是这两种方法不是不干净就是去脂太强大。而在干燥的秋季里，女性想要进行手部清洁，那么必须用多脂香皂，并且时刻护理手部肌肤。洗手之后，要立即将残留的水分用干毛巾吸附，避免造成手部干燥。

秋季护手二：食醋

醋对于女性的手部护理有很大的功效，假如你洗完手然后擦干，那么不妨让双手进入到醋里，会起到保护双手的作用。当然时间不要太久，手部的皮肤和脸上的皮肤都需要酸性来保护，恰恰食醋就是十分符合这一点的物品。最重要的一点就是食醋很便宜，不会有很高的成本，用食醋来进行秋季护手工作的话，效果更好。

秋季护手三：磨砂膏

磨砂膏是一种去角质效果奇佳的护肤品，不仅可以去除秋季护手的问题，还能够滋润你的皮肤，起到去角质的目的。正确使用磨砂膏的步骤就是先利用温水将手部泡软，然后挤出适量的磨砂膏，当角质被充分去除之后，只需要及时的对手部进行保养，让营养液充分渗入手部肌肤里，干燥的手部肌肤得到滋养后，就可以慢慢额恢复正常的生活，摆脱老树皮似的双手。

秋季护手四：适当的敲打

要想进行秋季护手工作，那么怎么能少得了按摩呢?其实，这里所说的按摩就是简单地敲打，不论你平常是打字也好，还是弹琴也罢，只要能够适当的拍拍手就可以。拍手可以促进手部血液的循环，更好的保护我们女性的手。

冬季如何呵护芊芊玉指 手部也来做个健美操

身体健美操，眼保健操，咱们手也有健美操喔。手部健美操可以起到日常保护的作用，保证手机肌肤柔软。尤其是长期对着电脑的OLMM们，要多做手部健美操，让手放松。具体如下：

1.把双手平放在水平位置上，轻轻地向下压，每次举起一个手指，这样伸展手掌和手指，能够让双手轻快敏捷；

2.把双手高举过头，并握紧拳头，然后尽量向外伸展每根手指，重复做5分钟。

冬季如何呵护芊芊玉指 滋养沐浴乳呵护手部

平时洗手不要经常用碱性香皂或者洗手液。可以选择用滋养型的沐浴乳来清洁手部肌肤，并可以保持手部肌肤的水分，不会产品使手变得干涉，在寒冷干燥的冬季，手更需要滋养呵护。

取黄豆粒大小的滋养沐浴乳置于手背中心，再滴入两滴清水，用手背轻轻搓手背，搓到有泡沫。一定要有耐心，要轻柔，且要注意手部的细小部位。细心按摩5分钟，然后用温水把手洗干净，确保无泡沫残留。

春季实用护手方法推荐

春季呵护双手方法一：随时随地涂抹护手霜

涂抹护手霜是我们对手部肌肤保养的最直接也是最有效的方法了，然而，很多美眉却很容易忽略这种直接简单的护手方式。美眉们可以在每次洗完手或者是洗完脸之后，都在手上涂抹护手霜，将它养成一种好的习惯，涂抹护手霜之后，再加以轻柔地按摩，让双手吸收护手霜中的营养成分，自然而然，双手就会被呵护得洁白细嫩了。但是，美眉们需要注意的是，涂抹护手霜的时候，需要手背手心一起进行，很多美眉只涂抹手背，而不涂抹手心，这样对手部肌肤的护理就会比较片面，这种做法是不对的哦!

春季呵护双手方法二：手指操随时随地做起来

想要呵护好我们娇嫩的双手，光靠涂抹护手霜还是远远不够的。美眉们不妨来试试随时随地可以做的手指操，伸出双手，将双手的手指由上到下进行循环按摩，这样不仅可以锻炼手部的手指关节，令手部肌肤更加灵活，而且还能够促进手部肌肤的血液循环，令双手更加细嫩和富有弹性。随时随地都能够做的手指操，简单方便，呵护双手效果好，赶紧做起来吧!

春季呵护双手方法三：为手部肌肤去角质

我们的双手是属于非常娇嫩的肌肤，当然也是需要定期去角质的，可以为手部肌肤涂抹去角质膏，也可以用热毛巾敷双手，来进行去角质的手部护理工作。在为手部肌肤去除角质后，再涂抹上护手霜，双手就会格外的细嫩和紧致了。

春季呵护双手方法四：洗手的温度要掌握

我们在冬季的时候，洗手大多都是用热水，而在春季，美眉们洗手就不需要用太热的水了，如果美眉们洗手的时候水温过高的话，就很容易令手部肌肤流失大量的水分和养分，而手部肌肤的水油平衡也会被破坏掉，从而会令双手变得更加粗糙和干燥。因此，小编建议美眉们在春季呵护我们的双手，务必要控制好洗手的水温，尽量用温水洗手，用温水洗水是对手部肌肤最好的保养，而在洗手后要立刻涂抹上护手霜，并加以充分按摩，令双手充分吸收水分和营养。

手部保养护理全攻略

1、随时随地涂抹护手霜。我们每天都要用到双手，做家务、洗衣服、洗碗、洗菜等等，都会伤到手部肌肤，那么，在每次洗干净手之后，要立即把双手擦干，随即涂抹上护手霜，来滋润呵护手部肌肤，以免手部肌肤粗糙和干燥。

2、磨砂膏护手。双手也是需要去角质的，而磨砂膏就是用于手部肌肤去除角质最好的方法。倘若你的手部肌肤比较干燥和粗糙，那么，也就说明你的双手角质过多，可以先用温水泡泡手，然后，用磨砂膏在双手中进行轻轻地按摩，渐渐地，你的双手就会变得细嫩润滑了。

3、食醋护手。美眉们都知道，食醋可以美容，滋润皮肤，同样的，食醋也可以呵护与滋润手部肌肤。将温水中滴入几滴食醋，用来清洁双手，偶尔用食醋洗手，可以对双手起到非常好的呵护与滋润的作用。

4、洗手时要用洗手液。很多美眉为了贪图方便，洗手的时候就随便蘸取一点洗衣服或者是洗洁精来洗手，然而，这些并不是专门用于手部清洁的物品，只会对双手产生伤害，因此，美眉们洗手的时候一定要选用洗手液进行清洁，才是对手部肌肤最好的呵护。

5、按摩手部肌肤。将护手霜均匀地涂抹在双手上，左右手相互打圈按摩，直至手部肌肤发热、护手霜完全被双手的肌肤所吸收为止。按摩手部肌肤可以令手部肌肤更加细嫩和柔软，便不会再见粗糙干裂的大手了。

6、切忌频繁洗手。细心的美眉都会发现，如果我们长时间保持双手在水中的时候，手部肌肤就会变得格外褶皱，手部的清洁十分重要，也十分需要讲究和注意。美眉们需要注意的是，不要把双手长时间浸泡在水中，水温也不能够太冷或者太热，太冷的水不能够完全清洁双手上的污垢，而太热的水又会令双手的皮肤变得粗糙和干燥，因此，温水最适宜，同时，不能够洗手太久，否则会伤害到手部肌肤。

去角质的方法

使用磨砂膏去角质，手法一定要轻柔，摩擦顺序是从下到上、从里到外。

额头、下巴、鼻子这几个部位的油脂角质最多，需要特别呵护，使用的磨砂膏可以稍微多一些；额头和下巴处由内向外画小圈轻柔按摩，鼻翼则改为由外向内画圈，持续5~10分钟。

最佳的护手方法

1、勤抹护手霜是简单有效的方法

每次洗手后，把双手彻底擦干，再抹护手霜，可以在办公窒、家中的厨房、卫生间等地方都放上护手霜，洗手后马上涂抹。

2、秋冬改用多脂香皂洗手

尽量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手后立即用毛巾擦干，涂上护手霜。

3、磨砂膏也是护手的好帮手

如果双手很粗糙干燥，可以先用温热水浸泡，然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩，十分钟后，你会惊喜地发现，双手竟会变得意想不到的细腻滑润。

4、皮肤需要酸性保护

每天一次擦干手，然后在食醋中蘸一下，可以使皮肤表面形成一层酸性保护膜，对手的保护作用很好。

5、敲击促进血液循环

打字、弹琴或用手指在桌面上轻轻敲打有助于促进双手的血液循环，同样的方法，也适用于冻疮的治疗。

6、周末特殊护理

利用周末做一做手部特殊护理，是养护的好方法。晚上睡觉前，将双手放在热水中浸泡20分钟，然后进行10～20分钟的按摩，加速血液循环，促进皮脂腺分泌，再将润手霜或乳液放在微波炉内，用低度微微加热，涂在双手上，戴上薄棉手套睡觉。第二天旱晨，双手会变得非常柔润光滑，每周做一次这样的护理，手部的皮肤会得到大大的改善。

冬季手部干燥如何护理

1、勤抹护手霜是简单有效的方法。

每次洗手后，把双手彻底擦干，再抹护手霜，可以在办公窒、家中的厨房、卫生间等地方都放上护手霜，洗手后马上涂抹。这样坚持下去，手部就不会干裂，而且会长期保持滋润的感觉。

2、冬季改用多脂香皂洗手。

夏天喜欢使用洗手液或者用清水带过，但冬季尽量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手后立即用毛巾擦干，涂上护手霜。有时间可以轻轻按摩手部让护手霜更好的吸收。

3、用周末做一做手部特殊护理。

利用周末做一做手部特殊护理，是养护的好方法。晚上睡觉前，将双手放在热水中浸泡20分钟，然后进行10～20分钟的按摩，加速血液循环，促进皮脂腺分泌，再将润手霜或乳液放在微波炉内，用低度微微加热，涂在双手上，戴上薄棉手套睡觉。第二天旱晨，双手会变得非常柔润光滑，每周做一次这样的护理，手部的皮肤会得到大大的改善。

4、皮肤需要酸性保护。

每天一次擦干手，然后在食醋中蘸一下，可以使皮肤表面形成一层酸性保护膜，对手的保护作用很好。

5、敲击促进血液循环。

打字、弹琴或用手指在桌面上轻轻敲打有助于促进双手的血液循环，同样的方法，也适用于冻疮的治疗。

6、磨砂膏也是护手的好帮手。

如果双手很粗糙干燥，可以先用温热水浸泡，然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩，十分钟后，你会惊喜地发现，双手竟会变得意想不到的细腻滑润。 周末特殊护理。

7、软化角质。

在温水中滴入适量橄榄油，把双手完成浸入，保持15分钟，可改善皮肤干燥粗糙现象，使角质软化，然后可均匀的涂抹特效的滋养霜，充分按摩，这样可以更加充分的软化角质。

8、深层清洁按摩手部。

去适量的身体护理磨砂膏均匀涂抹双手，然后轻轻按摩整个手掌及手腕，尤其是指甲周围容易产生硬皮及倒刺的部位，可趁机修剪指甲，指甲不易断裂。先从手背指尖开始按摩到手指根部，动作要从容而柔和;然后螺旋形按摩手掌，并用指关节轻按手心上的穴位;最后用食指和中指夹住手指，从根部向指尖螺旋状旋转拉伸，每一根手指都按摩到。

9、滋养沐浴。

取适量的滋养性沐浴乳涂抹于双手，轻轻揉搓至泡沫产生，清洁每一个细小部位，最后用清水冲洗干净并擦干。滋养性的沐浴乳可以彻底清洁皮肤，且保持肌肤水份，不会产生干涩的感觉。

10、手健美操。

把双手平放在台面上，轻轻地向下压，每次举起一个手指，尽量举高，伸展手掌和手指，可使双手轻快敏捷;双手高举过头，握紧拳头，然后尽量向外伸展每根手指，做5分钟，可减少手背青筋暴露，解除紧张，使手部柔软。