肝病患者早晨要注意的事项有哪些

肝病患者早晨要注意的事项有哪些

“一日之计在于晨”，早晨是一天的开始，想要维持身体的正常运作，保持身体健康就从早晨开始吧。1.洗漱时注意观察肤色和眼球早上起床洗漱的时候，可以面对镜子仔细地检查自己的皮肤和眼睛，看看皮肤是否暗黄、无光泽，看看瞳孔是否炯炯有神，眼白是否清澈洁白。黄疽是肝炎的临床症状之一，发生黄疽症状时，通常表示肝硬化的程度已经相当严重了。一般的黄疸病人，当血液中的胆红素（胆汁里的黄色色素）增加时,全身的皮肤就会泛黄，因此我们从皮肤外表上就可以判断出来。但是对于皮肤较黑或是常常晒太阳的病人来说，皮肤颜色的改变并不容易被......

科学睡眠有助肝脏健康

每晚睡眠不足4小时者，他的免疫系统功能要下降50%，42名乙肝病毒携带者早晨3～7点不睡觉，白天检查这些受试者，发现他们体内的免疫细胞的活动能力减弱31%，当这些志愿者获得充足的睡眠，他们的免疫力完全恢复。专家说，好睡眠是护肝良药。

睡眠不足，肝病患者代谢功能受影响，全身所需的营养不够用，良好的睡眠可以减少营养消耗，有利于肝病康复。

在保证充足睡眠的同时，应注意提高睡眠质量，关注与睡眠有关的一些细节，如睡前勿饮浓茶、咖啡、可乐等刺激性饮料;晚饭宜清淡，切勿过饱;入睡前用温热水泡泡脚，做几节保健按摩操都有利于入睡。一些不符合睡眠卫生的方式如张口呼吸、蒙头大睡等则应避免。

一滴血可以诊断多种肝病

在生活中，肝病患者都想自己的病能够治好，但他们在治疗疾病的时候，应该了解好好那些肝病的基本常识。近年来病毒性肝炎，肝纤维化，脂肪肝，酒精肝，药物性肝损害及肝硬化，肝癌等肝病是当今社会威胁人类健康的主要疾病之一，最新的检测技术则解决了许多的烦恼：一滴血可以诊断出多种肝病。

肝病患者在我们以一亿以上，而检查的技术虽然先进，但是比较繁琐。而日本庆应义塾大学的一个研究小组日前宣布，他们开发出利用一滴血就能够同时判断是否患有乙肝、丙肝和肝癌等9种肝病的诊断方法，在30分钟内就可以得出结果。利用这种方法进行一次检测只需要0.1毫升的血液。研究小组已经申请了专利，准备在两三年内使该技术实用化。

目前检测肝病的技术需要多项检查

目前，肝病一般要进行多项检查才能进行诊断。由于肝病在表现出症状之前会隐藏很长时间，如果能够利用血液检查早日发现，将有利于进行治疗。

在人体血液中，共有约3000种因细胞活动而产生的代谢物。庆应义塾大学尖端生命科学研究所教授曾我朋义率领的研究小组注意到，由于疾病的不同，代谢物的种类和浓度也会不同，于是在此基础上开发出了测定代谢物差异的装置。

研究小组与东京大学和山形大学进行合作，分析了237名肝病患者的血液，结果发现，肝病患者血液中含有5至10痔囟ǖ拇谢物，而且根据疾病的不同，不同代谢物浓度存在差别。通过对这些特征进行比较，能够辨别出9种肝病，包括尚未发病的乙肝和丙肝、慢性乙肝和慢性丙肝、药物导致的肝炎、肝硬化、肝癌、脂肪肝、非酒精性脂肪性肝炎等。

肝病影响生活质量警惕肝病早期症状

对于肝病患者来说，对亲情、婚姻、入学、就业、出国、社交都受到不同程度的限制，甚至歧视。近年来病毒性肝炎，肝纤维化，脂肪肝，酒精肝，药物性肝损害及肝硬化，肝癌等肝病是当今社会威胁人类健康的主要疾病之一。据最新统计，病毒性肝炎和乙肝病毒携带者在我国人群当中有14%以上人口感染。

肝病早期症状一：面色晦暗

与太阳晒黑的皮肤不同，该情况面部暗淡而无光泽度;另外严重的黑眼圈都是慢性肝病患者早期症状，其中大多数为慢性乙肝。

肝病早期症状二：皮肤发黄

从未患过肝炎的人，肝病患者早期症状在畏寒、发热、恶心、呕吐、肝痛、极度乏力后，忽然出现眼睛和皮肤发黄，则表明患了急性黄疸型肝炎;慢性肝炎患者若出现黄疸，表明病情加重。

肝病早期症状三：肝掌

与常人的手掌颜色大不相同，普通人的手掌颜色红润，而患有肝病的病人手掌心泛白无血色。

肝病早期症状四：蜘蛛痣

中间有一红点，周围有血丝状，类似于蚊虫叮咬后的症状，当用细棒一端压迫痣中心时、全痣消失，放开后又会出现，这一肝病患者早期症状可与其他血管痣相鉴别。据介绍，男性体表有蜘蛛痣者，85%的人可有不同程度的肝脏组织病变，其中约30%为肝硬化。

注意肝病早期症状 一滴足以诊断出多种肝病

很多肝病患者最想了解肝病的症状，特别是肝病的早期症状，也会关注肝病吃什么好，抱希望于肝病的食疗方来缓解病情。近年来病毒性肝炎，肝纤维化，脂肪肝，酒精肝，药物性肝损害及肝硬化，肝癌等肝病是当今社会威胁人类健康的主要疾病之一，最新的检测技术则解决了许多的烦恼：一滴血可以诊断出多种肝病。下面就为大家详细介绍一下!

肝病患者在我们以一亿以上，而检查的技术虽然先进，但是比较繁琐。而日本庆应义塾大学的一个研究小组日前宣布，他们开发出利用一滴血就能够同时判断是否患有乙肝、丙肝和肝癌等9种肝病的诊断方法，在30分钟内就可以得出结果。利用这种方法进行一次检测只需要0.1毫升的血液。研究小组已经申请了专利，准备在两三年内使该技术实用化。

目前检测肝病的技术需要多项检查

目前，肝病一般要进行多项检查才能进行诊断。由于肝病在表现出症状之前会隐藏很长时间，如果能够利用血液检查早日发现，将有利于进行治疗。

在人体血液中，共有约3000种因细胞活动而产生的代谢物。庆应义塾大学尖端生命科学研究所教授曾我朋义率领的研究小组注意到，由于疾病的不同，代谢物的种类和浓度也会不同，于是在此基础上开发出了测定代谢物差异的装置。

研究小组与东京大学和山形大学进行合作，分析了237名肝病患者的血液，结果发现，肝病患者血液中含有5至10种特定的代谢物，而且根据疾病的不同，不同代谢物浓度存在差别。通过对这些特征进行比较，能够辨别出9种肝病，包括尚未发病的乙肝和丙肝、慢性乙肝和慢性丙肝、药物导致的肝炎、肝硬化、肝癌、脂肪肝、非酒精性脂肪性肝炎等。

肝病影响生活质量 警惕肝病早期症状

对于肝病患者来说，对亲情、婚姻、入学、就业、出国、社交都受到不同程度的限制，甚至歧视。近年来病毒性肝炎，肝纤维化，脂肪肝，酒精肝，药物性肝损害及肝硬化，肝癌等肝病是当今社会威胁人类健康的主要疾病之一。据最新统计，病毒性肝炎和乙肝病毒携带者在我国人群当中有14%以上人口感染。

肝病早期症状一：面色晦暗

与太阳晒黑的皮肤不同，该情况面部暗淡而无光泽度;另外严重的黑眼圈都是慢性肝病患者早期症状，其中大多数为慢性乙肝。

肝病早期症状二：皮肤发黄

从未患过肝炎的人，肝病患者早期症状在畏寒、发热、恶心、呕吐、肝痛、极度乏力后，忽然出现眼睛和皮肤发黄，则表明患了急性黄疸型肝炎;慢性肝炎患者若出现黄疸，表明病情加重。

肝病早期症状三：肝掌

与常人的手掌颜色大不相同，普通人的手掌颜色红润，而患有肝病的病人手掌心泛白无血色。

肝病早期症状四：蜘蛛痣

中间有一红点，周围有血丝状，类似于蚊虫叮咬后的症状，当用细棒一端压迫痣中心时、全痣消失，放开后又会出现，这一肝病患者早期症状可与其他血管痣相鉴别。据介绍，男性体表有蜘蛛痣者，85%的人可有不同程度的肝脏组织病变，其中约30%为肝硬化。

综上所诉：相信大家对肝病的早期症状有了一定的了解，另外专家在这里提醒大家，肝病患者应根据自己病情的轻重缓急，遵循个性化的饮食原则。例如肝硬化患者，饮食以软、凉、易消化食物为主，肝硬化患者切忌短期内大量食用高蛋白质食物，以防血氨浓度急剧上升，造成肝昏迷。除了应注意以上事项外，已经出现食道或胃底静脉曲张的患者，应避免进食生硬、粗纤维、煎炸及辛辣等刺激不易消化的食品，吃饭不宜过急过快。保持大便通畅，不宜过于用力，以防发生曲张静脉破裂出血。晚期肝硬化病人还应注意控制高蛋白饮食，以防出现肝性脑病。

为什么冠心病患者早晨不适合运动

武术是中华民族传统的健身方式，晨起跑步在相当长的时间也被某些医者推崇为健身方法。然而，近几年来自国内外的统计数字表明，冠心病、心肌梗塞病人死亡人数的90%发生在医院外，而其中的80%以上发生在晨练的人群中。

因此，人们对中老年人的晨练不禁提出了质疑，晨起剧烈运动为什么会诱发急性心梗?医学研究的结论是这样的，人们经过一夜的休眠，早晨，机体代谢处于较低水平，血液中肾上腺皮质激素及血糖等物质也处于全天最低水平，在这样的条件下剧烈运动，无疑是对心脏的催残，特别在冬季室内外温差较大，寒冷刺激导致周围血管收缩，回心血量增加，心脏负担加大，更增加了心梗发作的机遇。国外研究资料证明，展练引起心梗的病人大多数是由冠状动脉痉孪引起的，因为这类病人冬季发生率较高，由此推断可能与剧烈运动和寒冷刺激双重因素有关。

肝病的症状有哪些

肝病症状

1、消化道表现：这是最常见的肝病症状，大多数肝病都会出现，比如：恶心、厌油腻、食欲差、全身乏力等，可出现呕吐，腹泻，脾肿大等症状。此类症状也可能与慢性肝病引起的肝原性溃疡病，门静脉高压性肠病等有关。

2、肝区不适：在所有肝病症状中，肝区不适和肝区疼痛较具有特异性，出现此类症状时首先怀疑是肝病引起的，应排除外伤因素。偶尔正常人也会出现暂时性肝区疼痛不适，比较少见。肝区不适和肝区疼痛往往与肝肿大压迫肝包膜有关，随着病情的转归，肝肿大的加重或减轻，肝区疼痛的性质和程度也不相同。肝癌一般是进行性加重，主要是肝癌肿瘤不断增大压迫肝包膜所致。

3、全身表现：身体乏力、容易疲劳是最常见的全身表现。部分肝病患者可伴有不同程度黄疸，表现为尿黄、眼睛黄和皮肤黄，是最具有特异性的肝病症状(小儿生理性黄疸除外)。黄疸过高时出现皮肤瘙痒。

4、肝掌蜘蛛痣：很多慢性肝病会出现肝掌、蜘蛛痣、肝病面容，尤其肝硬化病人比较多见。但是肝掌和蜘蛛痣没有特异性，在正常人中同样可以见到，因此不能人有蜘蛛痣或肝掌就说是肝病症状。

5、肝腹水：肝腹水一般在肝病晚期或病情极为严重时才会出现，如肝硬化出现肝腹水表示已经进入肝硬化晚期。

6、出血倾向：肝病出血现象体现在肝功能减退，使凝血因子合成减少所致。容易引起肝病患者牙龈出血、痔疮出血、胃肠道出血等，且出血时难以止住。

7、门静脉高压：门脉高压是指门静脉系统压力升高。常引起食管胃底静脉曲张，是造成消化道出血的主要原因。一旦发生出血，结合出血倾向病情往往比较凶险，是肝病(主要指肝硬化、肝癌晚期)死亡的主要原因之一。

8、肝性脑病：这是肝病发展到终末期的表现，症状极为凶险，是造成肝病死亡最主要的原因。肝病的早期症状面色晦暗：与太阳晒黑的皮肤不同，该情况面部暗淡而无光泽度;另外严重的黑眼圈都是慢性肝病患者早期症状，其中大多数为慢性乙肝。

9、皮肤发黄：从未患过肝炎的人，肝病患者早期症状在畏寒、发热、恶心、呕吐、肝痛、极度乏力后，忽然出现眼睛和皮肤发黄，则表明患了急性黄疸型肝炎;慢性肝炎患者若出现黄疸，表明病情加重。肝掌：与常人的手掌颜色大不相同，普通人的手掌颜色红润，而患有肝病的病人手掌心泛白无血色。蜘蛛痣：中间有一红点，周围有血丝状，类似于蚊虫叮咬后的症状，当用细棒一端压迫痣中心时、全痣消失，放开后又会出现，这一肝病患者早期症状可与其他血管痣相鉴别。据介绍，男性体表有蜘蛛痣者，85%的人可有不同程度的肝脏组织病变，其中约30%为肝硬化。

肝病的早期症状有哪些 肝区疼痛

肝病患者早期常常会述说肝区疼痛（右上腹或右背部），尤其表现在肝炎患者身上。肝病患者早期的疼痛不一，有的肝病出现胀痛、钝痛或针刺样痛，在活动室还会加剧。有的是左侧卧位时疼减轻，出现肝区疼欧诺个的原因主要是由于肝脏肿大，使肝被膜张力增大导致的。

肝病的早期症状有哪些

常见的五大类肝病当中，危害性最大最为广泛的是乙型肝炎(简称乙肝)，我国是一个肝病大国，特别是乙肝病 毒(HBV)在我国人群当中约有13%的感染，对于肝病患者来说，对亲情、婚姻、入学、就业、出国、社交都受到 不同程度的限制，甚至歧视。近年来病毒性肝炎，肝纤维化，脂肪肝，酒精肝，药物性肝损害及肝硬化，肝癌 等肝病是当今社会威胁人类健康的主要疾病之一。

肝病的早期症状主要有以下几方面：

一、面色晦暗：与太阳晒黑的皮肤不同，该情况面部暗淡而无光泽度;另外严重的黑眼圈都是慢性肝病患者早期症状，其中大多 数为慢性乙肝。

二、皮肤发黄

从未患过肝炎的人，肝病患者早期症状在畏寒、发热、恶心、呕吐、肝痛、极度乏力后，忽然出现眼睛和皮肤发 黄，则表明患了急性黄疸型肝炎;慢性肝炎患者若出现黄疸，表明病情加重。

三、肝掌

与常人的手掌颜色大不相同，普通人的手掌颜色红润，而患有肝病的病人手掌心泛白无血色。

四、蜘蛛痣

中间有一红点，周围有血丝状，类似于蚊虫叮咬后的症状，当用细棒一端压迫痣中心时、全痣消失，放开后又会 出现，这一肝病患者早期症状可与其他血管痣相鉴别。据介绍，男性体表有蜘蛛痣者，85%的人可有不同程度的肝 脏组织病变，其中约30%为肝硬化。

肝病的早期症状是怎样的

肝病是我们日常生活中的常见病、多发病，它既包括传染性较强的甲肝、乙肝，又包括没有传染性的酒精性肝炎、肝硬化等疾病，所以在去医院看病时，肝功是经常检查的一种项目，下面我给大家介绍一下肝病的早期临床症状。

面色晦暗：与太阳晒黑的皮肤不同，该情况面部暗淡而无光泽度;另外严重的黑眼圈都是慢性肝病患者早期症状，其中大多数为慢性乙肝。

皮肤发黄：从未患过肝炎的人，肝病患者早期症状在畏寒、发热、恶心、呕吐、肝痛、极度乏力后，忽然出现眼睛和皮肤发黄，则表明患了急性黄疸型肝炎;慢性肝炎患者若出现黄疸，表明病情加重。

肝掌：与常人的手掌颜色大不相同，普通人的手掌颜色红润，而患有肝病的病人手掌心泛白无血色。

蜘蛛痣：中间有一红点，周围有血丝状，类似于蚊虫叮咬后的症状，当用细棒一端压迫痣中心时、全痣消失，放开后又会出现，这一肝病患者早期症状可与其他血管痣相鉴别。据介绍，男性体表有蜘蛛痣者，85%的人可有不同程度的肝脏组织病变，其中约30%为肝硬化。

通过上述内容的介绍，相信大家对肝病的早期临床症状有了更加清楚的了解。肝病患者在早期会出现面色晦暗、皮肤发黄的症状，还有些患者会出现肝掌和蜘蛛痣等临床表现，希望有以上不适症状的朋友要及早去医院检查，以免治疗不及时造成严重的后果。

肝病早期都有哪些症状

面色晦暗：

与太阳晒黑的皮肤不同，该情况面部暗淡而无光泽度;另外严重的黑眼圈都是慢性肝病患者早期症状，其中大多数为慢性乙肝。

皮肤发黄：

从未患过肝炎的人，肝病患者早期症状在畏寒、发热、恶心、呕吐、肝痛、极度乏力后，忽然出现眼睛和皮肤发黄，则表明患了急性黄疸型肝炎;慢性肝炎患者若出现黄疸，表明病情加重。

肝掌：

与常人的手掌颜色大不相同，普通人的手掌颜色红润，而患有肝病的病人手掌心泛白无血色。

蜘蛛痣：

中间有一红点，周围有血丝状，类似于蚊虫叮咬后的症状，当用细棒一端压迫痣中心时、全痣消失，放开后又会出现，这一肝病患者早期症状可与其他血管痣相鉴别。

好的睡眠是护肝良药

过大的工作量、学习量，常常使人精神疲劳、肉体乏顿，再加上长期缺少睡眠，或者睡眠过少，长此以往，肝脏就慢慢出现病症。

临床观察发现，多数脂肪肝患者伴有失眠、情绪不稳定、倦怠、乏力等症状。因此，对于脂肪肝，尤其是重度脂肪肝的治疗，应着重强调睡眠的重要性。休息能减少机体体力的消耗，而且能减少活动后的糖原分解、蛋白质分解及乳酸的产生，减轻肝脏的生理负担。因为卧床休息可以增加肝脏的血流量，使肝脏得到更多的血液、氧气及营养的供给，促进肝细胞的康复。

据日本学者观察，肝脏的血流量在立位时比卧位时减少40%，立位伴有运动时，肝血流量比卧位时减少80%～85%。肝血流量减少，可直接影响肝脏的营养及氧气的供给。但对所有的肝病患者过分强调卧床休息与睡眠反而会加重病人的精神负担，影响大脑的调节功能和内脏功能的协调，也不利于机体的新陈代谢。

每晚睡眠不足4小时者，他的免疫系统功能要下降50%，42名乙肝病毒携带者早晨3～7点不睡觉，白天检查这些受试者，发现他们体内的免疫细胞的活动能力减弱31%，当这些志愿者获得充足的睡眠，他们的免疫力完全恢复。

好睡眠是护肝良药。睡眠不足，肝病患者代谢功能受影响，全身所需的营养不够用，良好的睡眠可以减少营养消耗，有利于肝病康复。

糖尿病便秘患者如何安排饮食

首先，我们常说的对于糖尿病患者应该做到“早晨要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少”。是一个总体的纲领吧。早上吃好，是指早晨应摄入充足的营养，因为前一天晚上吃完晚饭后到第二天早晨这段时间已经很长了，体内所储备的能量已消耗殆尽。中午吃饱，指的是中午的食量可能稍大，营养可以更丰富一些，因为上午要从事繁重的工作，下午仍然要从事工作，所以午餐可以量稍大，且营养丰富一点，一些肉类食物宜放在中午食用。

最后，对于糖尿病患者德晚餐来说，尽量少吃是十分重要的。指的是一方面总量要少，另一方面要清淡，不宜大量食用肉类等含脂肪过高的食物，因为晚上一般活动量较小，这样利于控制体重。

肝病早期症状有哪些 疲劳

肝病患者早期会出现疲劳无力的症状，主要体现在肝炎患者身上。出现疲劳无力主要是由于肝病患者的食欲下降，消化吸收差，能量不足而导致的；其次是肝细胞损坏，使肝脏制造和存储的糖原减少，另外维生素的缺乏、电解质紊乱及肝细胞中胆碱酯酶减少，影响了神经、肌肉的正常功能，从儿出现全省无力的症状。