养生健康

糖尿病人怀孕期间如何控制血糖 饮食调节控制血糖

糖尿病人怀孕期间如何控制血糖 饮食调节控制血糖

孕妈妈不仅自己需要营养,还要为宝宝生长发育提供营养,因此饮食调节对糖尿病孕妈妈控制血糖尤为重要,可以请医生或营养专家根据自身升高,年龄,体重活动强度计算每天需要摄入的总热量,然后根据处于妊娠早期,中期,晚期做出相应调整,计算糖类,蛋白质,脂肪三类营养物质的需要量,并严格按照分布原则安排到饮食中去。

糖尿病吃什么控制血糖

糖尿病人应该要每天均衡摄取6大类食物,包括全谷根茎类、水果、蔬菜、牛奶、蛋白质、坚果,这样才能吃进不同的营养素;此外,根据相关研究发现,有9种食物是可以帮助血糖稳定,有助糖友控糖,这9种食物分别是:山药、糙米、红薏仁、红薯叶、山苦瓜、秋葵、蒲瓜、菇类与番石榴确实能够稳定血糖。

糖尿病人怀孕要注意什么

糖尿病人怀孕要注意什么

糖尿病怀孕有风险

糖尿病人在怀孕时都要注意,为了承担胎儿发育的营养需求,体内会产生一些主要为胎儿所分泌的激素,有促进胰岛素分泌和拮抗胰岛素的作用,这些作用有利于胎儿获得营养,但也会导致糖尿病复杂化,如难以控制血糖,发生酮症酸中毒,低血糖,眼底视网膜病变以及肾脏病变加重,羊水过多,难产,妊娠性高血压等。

饮食注意事项

注意不要边看电视边吃东西,这种习惯很不好,容易在不知不觉中进食大量食物,造成营养过剩;

最好选择热量比较低的水果做零食,不要吃饼干,糖果,油炸食物等高热量食物;

注意规律饮食,按时进餐,控制食量,少吃糖分高的食物和脂肪含量高的食物,比如油炸食物,坚果类食物,植物种子类的食物。

米饭,面食等主食不要超过每日标准摄取量,动物性食物中选择脂肪相对较低鸡,鱼,虾,蛋,奶,适当添加豆类食物,这样既可以保证蛋白质的供给,又能控制脂肪量,多吃蔬菜水果,选择糖分少的水果,既缓解饥饿感,又可以增加维生素和有机物摄入。

使用胰岛素注意

糖尿病人在受孕前六周开始就应该进行胰岛素强化治疗,使血糖和糖化血红蛋白尽可能达到正常,在整个妊娠期,理想的血糖控制应该为,腹血糖<5.8 餐后<6.7 糖化血红蛋白<6.0% ,为受孕和胎儿的生长发育提供良好的环境。

控制血糖一般选择无致畸作用的胰岛素,由于孕期属于特殊时期,胰岛素的用量也要有所调整。

糖尿病和尿毒症有关系吗 糖尿病肾病的治疗

不仅仅是糖尿病肾病,大部分肾脏病的进程都是不可逆的,但是,不可逆不代表不可控。糖尿病肾病的治疗要构筑起三道防线。

第一道防线:积极的控制血糖,并同时将血糖、血压、血脂等控制达标,不发生糖尿病肾病;

第二道防线:对已经发生的糖尿病肾病,积极的控制血糖和血脂,严格的控制血压和蛋白尿,遏制或者延缓肾脏病进展,保护肾功能。

第三道防线:对已经发生的慢性肾衰竭,通过饮食控制,严格控制血压,控制血糖和血脂等措施,保护残余肾功能,避免进入尿毒症期。

值得注意的是,在严格控制血糖达标(糖化血红蛋白<7%)的同时,应严格的控制血压达标(<130/80mmHg)和血脂达标(低密度脂蛋白<2.6mmol/L),甚至对肾脏保护而言,控制血压比控制血糖还重要。同时,控制动脉粥样硬化的危险因素,比如限盐、戒烟、减重等,以减少心脑血管并发症的发生。

有没有人知道糖尿病人怀孕期间如何控制血糖

饮食调节控制血糖

孕 妈妈不仅自己需要营养,还要为宝宝生长发育提供营养,因此饮食调节对糖尿病孕妈妈控制血糖尤为重要,可以请医生或营养专家根据自身升高,年龄,体重活动强 度计算每天需要摄入的总热量,然后根据处于妊娠早期,中期,晚期做出相应调整,计算糖类,蛋白质,脂肪三类营养物质的需要量,并严格按照分布原则安排到饮 食中去。

1、孕期控制血糖可以吃什么

糖尿病孕妇一般需要摄入的营养物质分布为糖类占50%-60%,蛋白质占20%-30%,脂肪占30%-40%。

碳水化合物的摄入以五谷,根茎及豆类为主要来源,尤其是含纤维素高的燕麦片,糙米,全麦面包更佳。

水果中的草莓,菠萝,猕猴桃含可溶性纤维,维生素和矿物质含量高,可以优先选用;香蕉,甘蔗,葡萄等含糖量高,不宜食用。

绿叶蔬菜能提供大量维生素,矿物质和膳食纤维,而且含糖量低,有助于清肠通便,可以多吃。

孕期蛋白质摄取量要充足,应该多吃鱼,蛋类,牛奶和豆类等富含优质蛋白质的食物。

糖类,蜂蜜,巧克力,甜点等双糖,多糖食物应该避免。

喝水选择喝白开水,含糖饮料,果汁,碳酸饮料,含酒精饮料不可以喝。

2、少吃多餐控制血糖

每天要少吃多餐,最好分4到6次进食,睡前可以进食一次,以保证胎儿营养需求,这样既能保证每天营养摄入总量,又不会因为一餐吃太饱导致血糖升高。

3、正确摄取糖类

糖类的摄取是为提供热量,维持代谢正常,并避免酮体产生,不要误以为不吃淀粉类就可以控制血糖或体重而完全不吃饭,而是要尽量避免加有蔗糖,砂糖,果糖,葡萄糖,冰糖,蜂蜜,麦芽糖的含糖食物和饮料,以避免餐后血糖快速升高。

4、注意蛋白质摄取

如果在孕前已经摄取了足够营养,妊娠期就不需要额外增加蛋白质摄入量,妊娠中期,后期每天需增加的蛋白质量为6克和12克,其中一半来自牛奶,红色肉类,鱼类,豆腐,豆浆等豆制品,蛋类,孕妈妈每天至少喝两杯牛奶,能获取足够蛋白质和钙质,但是不要过量。

5、多摄取膳食纤维

在可摄取的分量范围内,多摄取高膳食纤维,如用糙米或五谷米饭代替白米饭,增加蔬菜水果的摄入量,可以延缓血糖升高,帮助控制血糖,也比较有饱腹感,但水果不可以过量食用。

6、定期监测血糖

糖尿病准妈妈应该养成定期监测血糖的好习惯,在治疗初期,可能需要需要每天监测5-8次,分别在餐前,餐后,空腹以及夜间,经过治疗,血糖比较稳定之后,可以减少监测的次数,但是每周仍然要监测一天。

2型糖尿病控制血糖

第1步:血糖自我检测

糖尿病自我护理最重要的一项就是每天检测自己的血糖。医生会根据患者当前的个人情况制定一个血糖检查表,告诉患者应该在什么时间检测血糖。接受胰岛素治疗的患者肯定要比单纯通过饮食和运动控制的患者的血糖检测频率更高。

第2步:控制目标个体化

“如果不懂得检测数值的意义,那么结果就只是一些毫无价值的数字。”戚以勤表示,糖尿病患者首先需要咨询医生检测结果(包括自测血糖、糖化血红蛋白等)在什么范围内才算达标。2007年版《中国Ⅱ型糖尿病防治指南》所建议的控制目标是,空腹血糖4.4~6.1mmol/L,非空腹血糖4.4~8.0mmol/L,糖化血红蛋白<6.5%。血糖控制目标必须个体化,因此最好向医生询问适合自己的控制目标。

第3步:明明白白用药

就诊时要多问。如果医生让服用降糖药,一定要先问清楚将要服用的药是什么,为什么要开这种药。可以自己设计一个药物服用时间表,以保证按时服用,避免漏服。

第4步:做好饮食计划

了解并记录自己的饮食情况,以便逐渐摸清不同食物对血糖的影响情况。对于糖友来说,没有绝对的饮食禁区,关键是要控制好摄入量。戚以勤建议糖尿病“新手”最好去看一次营养师,他会告诉你一些饮食方面的基本要领,并制定饮食计划。

第5步:注意运动安全

Ⅱ型糖尿病最重要的治疗原则是运动!专家指出,要降血糖,就要坚持每天运动锻炼,但是要做到“量力而行、循序渐进。记得在每次运动前和运动后测血糖,以避免出现低血糖。

第6步:合力抗击糖尿病

最后就是寻求家人、朋友或患者互助小组的支持和帮助。糖尿病的治疗不可能一蹴而就,在漫长的治疗之路上,患者可能气馁或者有所松懈,这时需要身边人的支持与鼓励。

糖尿病人怀孕期间如何控制血糖 定期监测血糖

糖尿病准妈妈应该养成定期监测血糖的好习惯,在治疗初期,可能需要需要每天监测5-8次,分别在餐前,餐后,空腹以及夜间,经过治疗,血糖比较稳定之后,可以减少监测的次数,但是每周仍然要监测一天。

糖尿病血糖高怎么办

糖尿病血糖高怎么办?此问题一出,霎时让无数糖尿病患者头痛无比。面对血糖高怎么办?是任其血糖值随波逐流还是强行控制血糖?为了能够更好地应对高血糖,小编特意拜访了糖尿病医院的高血糖专家,让我们来看看专家面对血糖高怎么办吧!

话说世间万事皆有度,无度胜事皆苦海。凡事有个度,血糖值亦是如此。血糖低了不行,血糖高了同样不行。

那血糖高怎么办呢?一般我们认为只有两种方法,首先就是降低血糖,第二就是在降低血糖之后控制血糖。那么该怎么降低血糖?又怎么控制血糖呢?在此,糖尿病专科医院的专家提出了控制血糖三步曲。面对血糖高怎么办?我们一起来看吧!

饮食

要说是病从口入,此话一点不假。虽然糖尿病不能说是吃出来的病,但是面对血糖高倘若还不忌口的话,那无疑是自掘坟墓了。因此,面对血糖高怎么办?专家提醒第一点就是要严格控制饮食。

作息

论到怎么控制血糖,很多人都能想到控制饮食,却忘记了,控制血糖还有一点很重要,那就是保持良好地作息。

古人云:天出而作,天落而息,不无道理。对于糖尿病患者来说,血糖高怎么办?保持规律且合理的作息时间是非常有必要的。

糖尿病不吃药靠饮食和运动能控制吗

糖尿病的饮食教育很重要,是我们所有药物治疗的基石,因此在平常的治疗过程当中,我们需要跟病人进行严格的饮食教育。

但同时我们必须要指出,只有一少部分的病人是完全可以依靠饮食来控制血糖的,比如糖尿病前期的患者仅仅是糖耐量异常,还有新发的糖尿病患者,他的血糖超过糖尿病诊断标准的血糖值不是很多的这一部分糖尿病患者,那么他们是可以尝试着靠饮食来控制血糖。

在临床上随着病程的延长,患者胰岛功能的持续衰减,患者的血糖会越来越高,单靠饮食控制是远远不够的,这个时候我们需要饮食配合药物一起来把血糖控制好。

糖尿病可以生孩子吗 糖尿病妊娠期期间用药注意

女性糖尿病人怀孕期间同样要注意控制血糖,但是对于用药稳定血糖肯定与其他人是有区别的,因为,大部分的降血糖药物是孕妇禁用的,如降糖灵、优降糖等降糖药不宜使用。因此在选择血糖药物的时候,孕妇要格外的注意到这一点,仔细的阅读产品的说明书,在医生指导下健康用药。

糖尿病怀孕了能要吗

糖尿病怀孕孩子可以要。

需要注意的是,因为怀孕期间血糖可能继续上升,对母体和胎儿都有一定的危害,容易导致妊娠高血压综合症,容易发生胎死宫内的现象,所以糖尿病人怀孕期间需要打胰岛素控制血糖;再者,患糖尿病的孕妈妈,胎儿往往较大,容易出现难产,即便顺利娩出,也容易出现新生儿低血糖,或者巨大儿的现象。

水煮菜要怎么吃才能达到减肥的效果 水煮菜可以降血糖吗

能帮助控制血糖。

水煮菜不能起到直接的降血糖作用,但是能帮助控制血糖预防血糖上升,对于糖尿病人来说群适量吃一点水煮菜对身体十分好处。另外糖尿病患者在食用水煮菜时要注意量,最好能搭配其他蛋奶鱼肉食物食用,这样才能保持饮食均衡,另外像土豆、莲藕等高淀粉食物不是很建议糖尿病人群食用。

糖尿病患者控制血糖可怀孕

糖尿病患者只要能够在怀孕那一段时间里保持血糖基本正常,那么完全可以怀孕并且最终获得一个健康可爱的宝宝。

一般来说,最好提前3—6个月为你的怀孕做一些准备工作。首先,你必须调整血糖使糖化血红蛋白检验的结果在正常范围以内。只有糖尿病得到了较好的控制,胎儿出现缺陷的危险性才会很低。

在怀孕期间最好每天检测自己的血糖至少4次,并且监测尿酮水平,同时经常对食谱进行调整,既要控制血糖,又要照顾到胎儿的营养需要,使胎儿正常发育。总热量约1800卡/天,每日蛋白质1.5—2.0克/公斤,建议少量多餐及睡前加餐。Ⅰ型糖尿病患者强调每日定时三正餐和三副餐,可避免餐前低血糖和餐后高血糖,要求孕妇的体重每月增加少于1.5千克。在妊娠期间禁止使用一切口服降糖药。应选用胰岛素治疗,最好用人胰岛素,避免动物胰岛素结合抗体的产生,从而避免对胎儿的不良影响。

在怀孕期间如何控制好自己的血糖是一个巨大的挑战,尤其是孕期头3个月十分关键,因为它对胎儿的发育十分重要。在这一阶段,你的身体激素会发生较大改变,而你的血糖水平也会因身体内激素水平的变化而发生较大幅度的波动。由于身体疲劳和呕吐恶心,你往往没有精力去关注这一时期身体的一些特殊需要。在这二个月里的后两个月,由于胎盘释放的激素的影响,你的身体可能会产生胰岛素抵抗性,你对血糖变化的敏感性会有所降低,此时应特别注意预防低血糖的发生。身边可携带一些零食,并每天根据血糖值对胰岛素的用量进行调整。

糖尿病可以怀孕吗

糖尿病可以怀孕吗答案是可以的。

糖尿病患者的血糖是高于正常的,患者是否适合怀孕视患者的血糖情况及自身其它相关健康状况而定。一般情况下,糖尿病患者糖尿病患者怀孕后较正常孕妇流产率高,糖尿病妊娠高血压综合征等的发生率也较高。在血糖稍偏高且相关状况较好的情况下,怀孕并定期观察,密切关注血糖变化,也是可行的。

一般来说,糖尿病人如果怀孕生孩子,前期如果血糖问题控制的不是很好的话,血糖高的问题容易对胎儿的健康发展带来一定的危害。即在怀孕前或妊娠早期高血糖,将会影响胚胎的正常发育,导致胎儿畸形。严重者胎儿还会停止发育,导致流产。而孕妇高血糖会降低胎盘对胎儿的血氧供给,导致胎儿宫内缺氧,严重时会胎死宫内。孕期血糖控制不理想,胎儿容易伴发高胰岛素血症。

因此,在打算怀孕之前首先应安排好护理医生、妇产科医生、糖尿病指导医生等的怀孕前检查。你需要了解各种特殊的危险性,对婴儿的危险性,以及如何在怀孕之前和怀孕期间控制好血糖的有关知识和方法。

糖尿病对怀孕有影响吗糖尿病对怀孕有很严重的影响。

糖尿病合并妊娠,在孕期中发生或发现的严重程度不同糖耐量降低,不但危害母体健康,对宝宝也有很大影响,属高危妊娠。

糖尿病对孕妇的影响

孕妇容易发生妊娠并发症,其发生率较一般孕妇高4到8倍,子痫及并发症发生率也高。

孕妇在孕期及生产时容易发生泌尿系统感染,甚至发展成败血症。

产妇常发生产程延长或产后因宫缩不良导致产后大出血。

使感染增加,如真菌性阴道炎,宫内感染,肾盂肾炎及产褥感染等,常较难控制,并易诱发酮症酸中毒。

产生不明原因的羊水过多,羊水过多的发生率高达8%到30%,羊水过多容易发生胎膜早破,导致早产。

糖尿病对胎儿的影响

巨大儿的发生率比一般妊娠高2到3倍,巨大儿容易发生胎位不正,头盆不称,和肩难产,导致孕妈妈宫缩乏力,增加难产率和剖腹产率。

新生儿的并发症显著增加,容易发生肥胖症,糖尿病,低血糖,低血钙等问题。

糖尿病人怀孕有什么风险糖尿病人怀孕,可能会发生以下问题:

1、羊水过多的发生率高;

2、胎儿通常比一般的大,有的甚至体重会超过5千克,因此,胎位不正和难产以比较多;

3、怀孕时的女性新陈代谢变化复杂,因此妊娠期间对糖尿病的控制也比较难,控制不好容易发生酸中毒而危害母子生命;

4、长期糖尿病对血管系统和肾脏都有影响,所以,并发慢性高血压病及妊娠中毒症的较多。

5、胎儿先天畸形的可能性比正常孕妇多10倍,尤其是孕6到7周时胚胎形成期,这两个月中孕妇体内的血糖未控制好,容易导致胎儿神经管,肾脏,心脏畸形。

糖尿病怀孕了孩子能要吗糖尿病怀孕孩子可以要。

需要注意的是,因为怀孕期间血糖可能继续上升,对母体和胎儿都有一定的危害,容易导致妊娠高血压综合症,容易发生胎死宫内的现象,所以糖尿病人怀孕期间需要打胰岛素控制血糖;再者,患糖尿病的孕妈妈,胎儿往往较大,容易出现难产,即便顺利娩出,也容易出现新生儿低血糖,或者巨大儿的现象。

糖尿病人怀孕了怎么办为了确保母子安全,糖尿病人怀孕后应该注意以下几点。

1、采用碳水化合物较高的少盐食物,以保持血糖浓度在较正常稍高的水平,从而防止血糖过低性休克及酸中毒。

2、每一到二周作一次孕期检查,遵循医嘱进行心血管系统及肾功能实验,观察血管和肾脏的变化,还要经常化验小便,观察糖尿和尿蛋白情况。

3、应该在预产期前2到3周就住院待产,这样一方面可以更好的控制糖尿病,另一方面还可以适当考虑如何保证分娩安全。

糖尿病人怀孕要注意什么糖尿病怀孕有风险

糖尿病人在怀孕时都要注意,为了承担胎儿发育的营养需求,体内会产生一些主要为胎儿所分泌的激素,有促进胰岛素分泌和拮抗胰岛素的作用,这些作用有利于胎儿获得营养,但也会导致糖尿病复杂化,如难以控制血糖,发生酮症酸中毒,低血糖,眼底视网膜病变以及肾脏病变加重,羊水过多,难产,妊娠性高血压等。

停服药物,改用胰岛素

停用所有口服降糖药物,改用胰岛素注射,经常监测血糖,根据血糖,调整剂量,一定要使血糖稳定在正常范围内,餐后2小时<7.8毫摩尔/升。还要密切观察体重的变化,若体重增长过快或维持不变时,应请产科和内分泌科专家检查。外出也要把药物带上按时应用,外出时要随身携带一些点心和易于吸收的糖类,以备发生低血糖时及时服用。

糖尿病人在受孕前六周开始就应该进行胰岛素强化治疗,使血糖和糖化血红蛋白尽可能达到正常,在整个妊娠期,理想的血糖控制应该为,腹血糖<5.8 餐后<6.7 糖化血红蛋白<6.0% ,为受孕和胎儿的生长发育提供良好的环境。

控制血糖一般选择无致畸作用的胰岛素,由于孕期属于特殊时期,胰岛素的用量也要有所调整。

饮食调节

调控饮食仍然是糖尿病孕妇治疗的重要措施之一,不但要保证孕妇自身的能量,还要提供胎儿的营养。若过度控制饮食,将影响胎儿生长发育,出生低体重儿。随意进食不调控,则使血糖升高和不稳定,对母亲和胎儿也不利。妊娠期的糖尿病饮食非常重要。

因此,妊娠期的饮食治疗,既与非妊娠期相似,但又有不同之处:其进食量要比非妊期适应放宽,按每公斤体重30—36千卡计算每日总热量,其中米、面类主食占50-60%,蛋白质占20%左右,以牛奶、禽、蛋、鱼和血类为主,少肉类,脂肪少于30%。烹调用植物油,多吃绿叶蔬菜,最好将每日总食量分成多餐吃。水果可吃含糖低草莓、猕猴桃,不吃含糖高的甘蔗、香蕉、龙眼、禁甜点、蔗糖,不要饮咖啡及含咖啡的饮料,乙烟酒。

注意事项:

注意不要边看电视边吃东西,这种习惯很不好,容易在不知不觉中进食大量食物,造成营养过剩;

最好选择热量比较低的水果做零食,不要吃饼干,糖果,油炸食物等高热量食物;

注意规律饮食,按时进餐,控制食量,少吃糖分高的食物和脂肪含量高的食物,比如油炸食物,坚果类食物,植物种子类的食物。

米饭,面食等主食不要超过每日标准摄取量,动物性食物中选择脂肪相对较低鸡,鱼,虾,蛋,奶,适当添加豆类食物,这样既可以保证蛋白质的供给,又能控制脂肪量,多吃蔬菜水果,选择糖分少的水果,既缓解饥饿感,又可以增加维生素和有机物摄入。

保持规律的运动

规律的运动可保持正常的血糖值,对母亲和胎儿都有帮助。但不要做负荷太重的运动,安全也是很重要的。散步是很好的方式。每天做个半小时的运动,让自己的心跳不要超过每分钟140-160次。如果运动后感到头晕、背痛或其它怀孕的不良症状,要停止运动并找医生做检查。

保证睡眠

作为孕妇,万万不能凭一时高兴走亲访友而累着自己,也不可因应酬而影响睡眠。因为睡眠缺乏不仅影响孕妇的精神状态,还会影响胎儿大脑神经发育和体重的增加。

避免精神紧张

亲朋好友欢聚一堂,难免会有娱乐节目,例如打牌、打麻将,孕妇最好避而远之。因为首先精神高度紧张会直接影响到腹中胎儿的情绪,其次长时间地坐着会使下肢静脉曲张,增加浮肿程度并可能引起妊娠高血压,再者麻将牌上的细菌也会使病从口入,不利母婴健康。

避免情绪激动

由于日常要同各种人打交道,自然有可能会出现各种意想不到的状况。因此孕妇应做好思想准备,保持心境平和,别因为一些鸡毛蒜皮的小事而情绪激动,引发不必要的麻烦。

少去人多的地方

孕妇应尽量少在公共场所露面。因为季节,正是病毒蠢蠢欲动之时,孕妇出入商场、广场等公共场合,极易感染上病毒或着凉感冒加重糖尿病,并可影响胎儿发育。

所以,糖尿病人是可以怀孕的,关键是在怀孕前做好怀孕的准备,控制好血糖。在怀孕好也要改变不良的生活习惯,这样对孕妇和胎儿都有益处。

孕妇怎么能控制妊娠糖尿病

患者应该重视孕妇如何控制血糖这类的问题,因为孕妇的身体状况直接关系着胎儿的发育健康,很多的孕妇都会有高血糖的症状,因此孕妇患有糖尿病的几率也会增大,这样就会影响胎儿的健康,那么孕妇如何控制血糖呢?

孕妇体内此时还存在许多特有的抗胰岛素的激素,使其对胰岛素的敏感性降低,对于胰岛素分泌受限的孕妇如果不能维持这一生理性代偿变化,就会导致血糖升高。但是不吸烟、少吃盐、合理膳食、经常运动等措施,可以预防和减少糖尿病的发生。

1、孕妇如何控制血糖?怀孕5、6月时发现尿糖阳性

出现怀孕中期发现尿糖阳性的情况时,孕妇不要过于紧张。尿糖是诊断妊娠期糖尿病的重要线索,但它不是诊断妊娠期糖尿病的依据。尤其是在怀孕4个月之后,肾脏对葡萄糖的重吸收能力下降,而且其他非葡萄糖如乳糖排出不断增多,所以许多孕妇常会出现尿糖阳性,但此时血糖却是正常的。因此不能因为妊娠期尿糖阳性就以为自己得了糖尿病,而应该通过进一步检查(如血糖筛查、糖耐量试验)确诊。

2、孕妇如何控制血糖?假如确诊为妊娠期糖尿病

有些妊娠期糖尿病患者听说妊娠期糖尿病产妇生的婴儿,将来体格和智力发育都会比正常儿童差,担忧之下往往在孕期大量服用不同类型补充剂,但这种做法是本末倒置的,妊娠期糖尿病对胎儿确实会产生多种影响,但对这些影响的主要预防手段不是补充“外源”,关键还是控制好血糖。

3、孕妇如何控制血糖?如果已经分娩

产后随着胎盘的排出,体内分泌拮抗胰岛素的激素量急剧减少,胰岛素需要量明显减少,部分妊娠期糖尿病患者产后不需要再用胰岛素,而且部分人的血糖水平在产后6周会恢复正常。但是,有相当一部分患者在产后会转化为2型糖尿病。

以上是关于孕妇如何控制血糖的介绍,此外,为了避免妊娠期糖尿病患者减小患2型糖尿病的风险,控制血糖显然极为重要;孕妇在怀孕期间和分娩后都要控制好饮食、多参加体育运动、检测好血糖水平。

相关推荐

糖尿病能喝枸杞泡水吗

糖尿病很常见糖尿病是一组以血浆葡萄糖水平升高为主要特征的代谢性的疾病,糖尿病和需要采取综合的治疗措施和方法,如控制饮食少吃含糖丰富的食物,控制饮食这样可以减少糖的摄入,对控制血糖还是有好处的,有糖尿病的也需要需要积极的运动和锻炼这样可以加速葡萄糖的消耗,如果以上治疗还是不能控制血糖的也可以服用秦素,格列吡嗪拜糖平等药物治疗就可以控制血糖

如何控制血糖

第一:甜食少吃。糖尿病的出现就是因为体内的血糖比较高,自身对糖代谢出现问题才引起血糖过高的。所以老人家不要吃那些比较甜的食物,如:碳酸饮料、红枣、西瓜等食物,因为那些食物含有的糖分比较多。会加重自己的病情。 第二:控制体重。糖尿病的患者身体一般都比较肥胖,出现肥胖也是导致糖尿病发生的一大因素,所以患者平时需要注意控制自己的体重。注意自己每日的摄入量。每天自己适当的做些运动如:慢跑、打羽毛球、饭后散步等都可以。 第三:检测血糖糖尿病的患者,需要注意控制好自己的血糖,所以最好自己购买一个测血糖的仪器,每天都

糖尿病能怀孕

糖尿病能怀孕吗?糖尿病可以怀孕,但糖尿病妈妈要监控血糖水平,做好产检。大部分的妊娠糖尿病不需要使用胰岛素来控制血糖。通过单纯的饮食控制和运动管理都可以控制血糖,比如采取多餐方式以及多运动等。最好听从营养科医师的指导,这样可以在控糖的同时照顾胎儿的正常发育。 要预防妊娠糖尿病,最基本的原则就是低糖、低脂肪、高蛋白质、高纤维素饮食,再加上少吃多餐。可减少以米、面为主食,改食煮的原味燕麦。 预防妊娠糖尿病的另一要务就是戒懒戒娇气,孕期加强运动。散步是最适合孕妇的运动方式,可以稍微走得快一些,走得微微冒汗即可,不

血糖高的人适合吃哪些水果呢

血糖高一般与糖尿病的关系密切,为了控制血糖,在饮食上要求是很严格的,比如尽量是低糖饮食为好。水果含有丰富的营养,也是糖尿病人身体所需,但是水果一般含糖量偏高,所以要严格控制。适合血糖高的人群吃的水果有:柚子、苹果、鲜桃(不是很成熟的那种)、生香蕉、白梨。最适合的水果应该是柚子,最不适合你的是西瓜。记住,水果是两餐之间吃最好。 另外,有很多属于蔬菜的瓜果如黄瓜、西红柿等含糖量也较低,比较适合血糖高的患者吃。而那些含糖量在20%左右的水果,如香蕉、鲜山楂、鲜枣等,就应该适当控制血糖高这个问题并不是小问题,

糖尿病患者一定要吃降糖药吗

糖尿病患者是否需要服用降糖药物应根据患者情况而定,考虑的因素主要有空腹和餐后血糖水平、体重、饮食和运动情况、年龄等。总体的目标应该是血糖控制达标、体重和营养状态良好,血压、血脂正常、心理状态良好。 在血糖不能很快通过饮食和运动调节过来的特殊时期,用药物来帮帮忙也没关系,只要血糖在理想范围内,将来出现并发症的机会就会少。 因为糖尿病不是太难的病,难就难在它的并发症上面。所以预防并发症就是很关键的。用不用药不是根本目的,控制血糖,不发生并发症或让并发症出现得更晚才是目的。 在临床上,根据病情轻重将糖尿病分为

糖尿病应如何控制血糖

1.控制总热量:糖尿病的饮食中比较关键的是要控制摄取的食物总量,来维持患者的体重在一定的范围呢,尽量不要导致营养不良的情况。一般老年人,每日摄人热量在1500~1800千卡,胖人宜减少到1200~1500千卡。其中碳水化物占总热量60%左右,相当于主食300~400克。粗杂粮中的糖类分解较缓慢,适于糖尿病人。 2.膳食纤维和维生素要充分:膳食纤维和维生素是人体所不可缺少的一部分,而且它还可以降低人体对碳水化合物的分解,可以有效的保持血糖值平衡。因进食量减少可引起维生素和微量元素供应不足,故宜多吃些新鲜蔬菜

番石榴能降血糖

吃番石榴可以降血糖。中医认为,番石榴性温味甘酸,有收敛止泻、止血、止痒之功,主治泄泻、久痢、湿疹、创伤出血等症。除此之外,番石榴还被发现有降血糖的作用,而这一功效早以被日本科学家在动物试验中所证实。在我国台湾省采用番石榴汁或酱治疗糖尿病很普遍,如今大陆地区也有食用番石榴来辅助控制血糖的做法。不少的糖尿病人的视频中都能看到番石榴的身影。 但是,需要强调的是,用番石榴叶和果配方,只能控制血糖水平,并不能根治糖尿病。番石榴只能说是一种辅助控制血糖的食疗佳品,其中,野生红心番石榴的功效更佳。野生红心番石榴含有多种

孕期控制血糖

对孕妇的危害 1.产后易再次患上糖尿病 根据有关资料所显示的结果,在怀宝宝的过程中得过妊娠期糖尿病的准妈妈们,在产后五到十五年内患二型糖尿病的概率非常高,大概为40%—60%,而在怀孕期间没有得过妊娠期糖尿病的女性患二型糖尿病的概率非常小,只有15%。这项结果表明,如果孕妇在怀孕期间得过糖尿病,即使后来糖尿病已经治疗好了,也要注意饮食的健康,还要多加锻炼身体,否则中年后还有可能患糖尿病。因此,孕妇要注意自己的饮食饮食要吃得健康合理,此外,准妈妈们还要有适当的运动,使自己的体重保持在一个恰当的范围,这样糖

糖尿病患者如何控制血糖

1、患者保持良好的心态 保持良好的心态对糖尿患者来说是很重要的,如今糖尿病已经越来越“大众化”,所以大家要有勇敢面对,既来之则安之,只要有足够勇气面对现实,树立必胜信心,科学施治,迎糖而上,糖尿病没有什么可怕的。在这种心理的支配下,先后注册了甜蜜的家园、糖友网、怡康等糖尿病论坛,在糖友们的帮助下,学到了不少糖尿病的知识,通过不断的摸索和实践,许多患者初步找到了适合自己的治疗之路。当然,在这之前,也痛苦过。但是痛苦是一天,快乐也是一天,在这两者之间,我选择了快乐。 2、患者应该告别坏毛病、坏习惯,养成良好的

掉牙是糖尿病信号吗

近日,美国《网络医学博士》网站专门撰文,教糖尿病人怎样保持口腔健康,重拾健康笑脸。 控制血糖饮食健康,合理运动,正确用药有利于血糖控制;高血糖损害口腔健康,可导致口腔干燥、牙龈疾病、细菌真菌感染。口腔感染后血糖更不易控制,而保持口腔健康有利于控制血糖。 定期看牙医,检查口腔卫生状况,每年至少2次。当出现牙龈肿痛、出血、牙齿松动、口腔干燥,就要就医;定期检查、专业洗牙对口腔健康非常重要,也有益血糖控制。 去除牙菌斑。混有食物残渣、细菌等的黏性斑块不易清除,时间越长危害越大,斑块内所含细菌常常引起牙龈炎症,