卫生巾多久换一次最好 卫生经多久换一次

卫生巾多久换一次最好 卫生经多久换一次

在使用卫生巾时，最好是两个小时更换一次，因为经血中有丰富的营养物质，容易大肆滋生细菌，所以，卫生经一定要勤快地更换。有人选择使用吸收力强、保护功能好的卫生巾，就以为长时间使用同一片卫生也没关系，还有就是经血量少的时候忘记更换，其实，这些都是不正确的方法。

夏天卫生巾多久换一次

2-3小时。

一般来说，夏天建议2-3小时更换一下卫生巾，最长也不建议超过4-5个小时。夏天天气炎热，卫生巾又不怎么透气，长时间不更换的话，卫生巾就容易变得闷热潮湿，而且很容易滋生细菌和病毒，引发各种妇科疾病。

即使在月经量比较少的时候也要及时更换卫生巾，以保持私处的干燥卫生，而且更换卫生巾之前要洗手，以免将病菌带到卫生巾上面。

卫生巾多久换一次好

阴部的皮肤与嘴唇的皮肤构造相似，非常娇嫩，需要一个透气的环境，如果封闭得太严实，湿气聚集，就容易滋生病菌，造成各种妇科炎症。卫生巾更换频率不是时间的事情，而是由量的事情来决定的。有研究表明，两个小时不更换的卫生巾加上潮湿的环境就可以使细菌大量滋长，所以，卫生巾和卫生护垫一定要勤换，量少的时候也不例外。

量多的日子每两到三小时换一片，量不是很多的日子可半天换一片，最后一天量少的日子可用护垫代替。如果在量不是很多的日子可以在卫生巾上垫一层干净柔软无纸屑纸。

并不是说勤换卫生巾就不会得妇科病，换卫生巾因每个人的来量不停而定。如果你喜欢运动，运动量会比较多，那么就应该勤换些，否则汗水会混合在月经一起停留在卫生巾。流量多时最好每隔2～3个小时换一次，流量少时也别超过4~5个小时。即使来例假了也要每天清洗外阴，越是经期越要重视清洗。使用更换前，一定要洗净双手，以免手上的病菌传播到卫生巾上。

提醒大家，买卫生巾的时候一定要买正规厂家的卫生巾，皮肤敏感的人最好用棉质网面卫生巾。一般情况下，不需要使用药物卫生巾，有的药物卫生巾会使妇科炎症更严重。不要在卫生间里放太多卫生巾。尽量穿纯棉内衣裤，并天天换洗。

卫生巾一天换几次才健康

首先，每天应换6次以上

调查显示，日本女人在月经期间平均每天更换6次，而中国女人为3次。现在，市面上很多“吸收量大”的卫生巾宣传，使得很多女性错误认为一片卫生巾可以使用很长时间，尤其经血少的时候更是一天只用一两片，这是严重错误的。实验表明，普通卫生巾用2小时后，就成了细菌的“培养基”，表层细菌总数可达 107个/平方厘米，经期女性自身免疫力下降，更易受到外部细菌的侵害。此外，夏天湿气易在局部聚集，引发过敏，所以无论量多量少，都建议每2小时更换一次。

其次，慎用药物卫生巾

“透气好”是选购卫生巾的第一原则。很多号称“药物”、“有保健功能”的卫生巾成分不明，最好慎用，以防过敏。使用时，一旦感觉刺激、痒、不舒服，应马上停用。皮肤敏感的人最好用棉质网面，它柔软舒服，对皮肤的刺激小。

再次，使用卫生巾前务必洗手

若使用卫生巾前不洗手，会在卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程中，把手上的病菌带到卫生巾上。这样的卫生巾直接同女性外阴皮肤接触，易发生感染，引起妇科疾病。

最后，卫生巾别放厕所里

厕所多潮湿，且终日不见阳光，卫生巾存放在里面，容易受潮，被霉菌污染。拆包后的卫生巾要放在洁净干燥处，受潮后不应再使用。购买时，一定要注意有效期，以防储存时间过久，让卫生巾失去了无菌保障。

卫生巾是我们女生的好伴侣，陪伴我们渡过最难受的几天，为了我们的安全舒适，在选择卫生巾上要注意以下几点哦。

提醒1：更换，还应更勤快

经血中有丰富的营养物质，易成为细菌滋生的“培养基”，所以，卫生巾一定要勤快地更换。

有两种错误的做法：

一是使用了吸收力强、 保护功能好的卫生巾，就以为长时间使用同一片卫生巾也没有关系;

二是在经血量少的时候忘记更换。

提醒2：选择透气性好的卫生巾，最好两小时换一次

有的女性朋友喜欢使用卫生棉条，受不了经血留在卫生巾上的异味。其实，经血刚流出时并没有异味，但接触了空气，发生氧化反应，好几种化学物质混合在一起，才产生了气味。

克服的办法当然是选透气性好的产品，同时勤更换。

建议：月经期间不宜吃高脂肪高热量的食物，而应代之以水果、蔬菜、豆类，饮食清淡，身体也会随之清爽起来。

提醒3：尽量少使用卫生护垫

月经的前后两天，旅行、出差等洗浴不便的情况，卫生护垫不失为一种方便、实用、清洁的选择。

建议：“卫生护垫不宜时时用。”

提醒4：卫生巾的环保问题

一个女人，一生中大约需要1.5万个卫生巾。看来，环保问题得好好考虑。环保专家告诉我们：废弃卫生巾属于“不可回收”的垃圾，如果你所在的城市，处理垃圾时分可回收与不可回收，那么将它放在不可回收的一类。绝对不可以将卫生巾扔进下水道，这是城市下水道堵塞的一个重要原因。

提醒5：消毒与漂白

卫生巾并非彻底无菌的，因为既很难做到，又没有必要：经血中本身就带有很多微生物，据一项研究：每克经血含108-9个微生物，但通常来说，对人体并无危害。所以，很多品牌的卫生巾并不专门消毒，只要符合国家要求的标准：不含致病菌、微生物的数目在一定范围内，就不会伤害我们的健康。

女性日常如何护理外阴

1、外阴的清洗

外阴清洗次数：每天清洗一次即可，若遇经期可增加次数，但不宜过多。

外阴清洗方法：洗澡时选用淋浴方式，温水洗净即可，避免香皂和沐浴露的刺激，若无淋浴条件，应选用专用盆进行清洗。

外阴清洗用品：日常清洗无需使用洗液、浴液，这些洗护产品均含有一定的碱性，会破坏外阴自有的环境，失去原有的自洁能力，让细菌有了可乘之机。

2、外阴用品

女性每月都会和内裤、卫生巾亲密地接触，如果使用不当的话，也会导致外阴出现问题，因此时要特别注意。

内裤：女性的内裤应挑选浅色、宽松、纯棉的内裤。内裤一定要手洗，不能机洗也不能过夜洗，以免细菌滋生。建议三个月换一次新内裤。

卫生巾：避免使用带有药物或香味的卫生巾，换卫生巾的次数要勤，每两小时更换一次，以免经血成为细菌的“培养皿”。

外阴肿胀如何预防

1、外阴的清洗

外阴清洗次数:每天清洗一次即可,若遇经期可增加次数,但不宜过多。

外阴清洗方法:洗澡时选用淋浴方式,温水洗净即可,避免香皂和沐浴露的刺激,若无淋浴条件,应选用专用盆进行清洗。

外阴清洗用品:日常清洗无需使用洗液、浴液,这些洗护产品均含有一定的碱性,会破坏外阴自有的环境,失去原有的自洁能力,让细菌有了可乘之机。

2、外阴用品

女性每月都会和内裤、卫生巾亲密地接触,如果使用不当的话,也会导致外阴出现问题,因此时要特别注意。

内裤:女性的内裤应挑选浅色、宽松、纯棉的内裤。内裤一定要手洗,不能机洗也不能过夜洗,以免细菌滋生。建议三个月换一次新内裤。

卫生巾:避免使用带有药物或香味的卫生巾,换卫生巾的次数要勤,每两小时更换一次,以免经血成为细菌的“培养皿”。

卫生巾多久换一次好

阴部的皮肤与嘴唇的皮肤构造相似,非常娇嫩,需要一个透气的环境,如果封闭得太严实,湿气聚集,就容易滋生病菌,造成各种妇科炎症。卫生巾更换频率不是时间的事情,而是由量的事情来决定的。有研究表明,两个小时不更换的卫生巾加上潮湿的环境就可以使细菌大量滋长,所以卫生巾和卫生护垫一定要勤换,量少的时候也不例外。

量多的日子每两到三小时换一片,量不是很多的日子可半天换一片,最后一天量少的日子可用护垫代替。如果在量不是很多的日子可以在卫生巾上垫一层干净柔软无纸屑纸。

并不是说勤换卫生巾就不会得妇科病,换卫生巾因每个人的来量不停而定。如果你喜欢运动,运动量会比较多,那么就应该勤换些,否则汗水会混合在月经一起停留在卫生巾。流量多时最好每隔2～3个小时换一次,流量少时也别超过4~5个小时。即使来例假了也要每天清洗外阴,越是经期越要重视清洗。使用更换前,一定要洗净双手,以免手上的病菌传播到卫生巾上。

卫生巾多久换一次最好 卫生巾贮藏太久好吗

如果卫生巾受潮过久，即使是不拆封也会变质、污染。因此，卫生巾最好每月即买即用，用不完的可放在棉质的小布袋里保存起来，外出需要携带上时也要专门存放，不要和暴力的化妆品等混放。

卫生巾多久换一次最好

我是学医的，从大学时的一次卫生教育课后养成一个习惯，后来一直把它告诉身边的女友和我日常接触的女病人。

这个习惯是，普通卫生巾连续使用两小时后，表层细菌总数可达每平方厘米107个，卫生巾在此期间的二次污染严重侵害妇女健康，因此，卫生巾应两小时换一次。

我工作后，接触的经期感染女病人很多，这也使我焦虑。女性经期受感染的表现有许多：轻度发热、外阴部炎症、皮肤瘙痒、上行性感染(如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜炎……)、白带过多、局部灼热感或下腹疼痛，或伴有发热、恶心;泌尿系统感染包括尿路感染、膀胱炎、肾盂肾炎、尿频、尿急、尿痛，腰酸、腰痛、有疲劳感或伴有发热等，感染后更可继发其他严重妇科疾病。

所以，养成一个好习惯可以拥有更健康的身体，愿此说对大家有益。

女性月经期的必备品，卫生巾是月经期的清洁卫生特别重要，因为，盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的，这样的结构使女性的生殖系统特别容易遭受外界致病物的侵袭，尤其月经期间，生殖器官的抵抗力下降，比平时更加脆弱，如果使用了不合标准的卫生巾，特别容易发生感染，卫生巾放在厕所的坏处在哪里?

使用卫生巾应勤更换：经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的‘培养基’，所以，卫生巾一定要勤快地更换。

在使用卫生巾时切记：

1、每两小时更换一次;

2、慎用药物卫生巾，以防过敏;

3、拆开卫生巾前务必洗手;

4、卫生巾放在卫生间里。我国多数卫生间是暗卫，终日不见阳光，又多潮湿，很容易滋生霉菌，污染卫生巾。

卫生巾一天换几次

卫生巾一天换6次是比较好的。

每两个小时更换一次，这样可以避免因为细菌繁殖引起的炎症，一天下来更换6次即可，有经血量多的可以依据个人情况增加，经血量少的可以使用较为轻薄的卫生巾。

经期使用卫生巾要小心

例假期间穿不透气裤子易导致瘙痒加重

例假期间还穿紧身裤及不透气的裤子易导致下身捂的现状加重，这时瘙痒及异味也会加重。如果不及时改善这种现状，则易导致妇科疾病的出现。

如何避免瘙痒的出现

想要避免瘙痒及异味的出现，好的方法就是选择透气性较好且干爽的卫生巾，同时对于裤子的选择也要慎重，尽量穿透气性较好且宽松的裤子，只有这样才能使下身的透气性变好，从而缓解瘙痒及去除异味。

勤换卫生巾非常有必要

即使做到以上的几点，但对于卫生巾的使用也有其他要注意的方面。下身瘙痒也余卫生巾换的次数有关，如果一天就换两次或者更少的次数则还是会导致瘙痒的出现。所以，建议卫生巾一定要勤换，即使月经量非常少也是要遵守这样的准则。

卫生巾每隔多久换一次

卫生巾换的次数是有一定的讲究，其多久换一次也是要了解的，建议量多的时候可以2-3小时换一次，量少的时候可以4-5小时换一次，另外，对于私处的清洗是非常有必要的，不要为了省事就不清洗。除此之外，对于内裤的更换也是有必要的。