指甲呈淡紫色是有病吗 睡眠不足引起

指甲呈淡紫色是有病吗 睡眠不足引起

如果近期熬夜过多、老是失眠引起睡眠不足的，也会出现指甲呈现淡紫色有关，这是睡眠不足引起身体血液不畅的现象。

需合理安排作息时间，保证每日不少于8小时的睡眠时长，若睡不着的，有失眠现象的，可采取睡前1小时听舒缓的音乐、适当的伸展运动、泡脚、泡澡、停止玩手机等方法促进睡眠治疗，逐渐恢复指甲血色。

指甲淡紫色是怎么回事 警惕指甲青紫色病因

指甲青紫色在中医认为，是由肺气壅滞，呼吸不畅，心脉瘀阻，气滞血瘀所致；而西医认为，此症是缺氧、血流缓慢等原因造成全身或局部血液中还原型血红蛋白绝对含量增多所致，可见于各种严重的心肺疾病、血栓闭塞性脉管炎、雷诺氏病、药物及食物中毒等病因。

睡眠不足导致肥胖 睡眠不足引起肥胖的原因

原来，睡眠时人体的荷尔蒙会有效地调整，如果睡眠不足，就会影响人体荷尔蒙的平衡，这时身体就会发出警告：我要吃东西！我要储存脂肪！于是，你就胖了。

指甲发紫色是什么原因

人的指甲能反映出人体生理、病理的变化情况如指甲呈乳白色：肾或肝有病;指甲发青：循环障碍;指甲发黄：支气管炎;指甲出现红线：高血压、风湿病或心脏病;指甲出现横沟：劳累、紧张、忧虑过度、营养缺乏;指甲呈玻璃样：肝萎缩、结核病;黄色甲：多见于黄疸;紫色甲：常见于心脏病、血液病;白斑点：表示有蛔虫或最近患过病毒性感冒，缺钙者也易有白斑点。

典型淤血表现，温度升高加速血液流通自然就恢复原色。你是不是之前指甲受过伤,之后的出血淤积在指甲下面,就变成紫色的了。也有可能是你的血液流通不畅。最好上医院检查检查。甲床红赤，提示气血热证，红赤而润者病轻浅，红赤枯槁者病重深。甲床出血，也属红甲，若甲游离缘出现梭形成纵行线状出血，可见于凝血功能障碍、药物过敏、亚急性心内膜炎等。

怎样以指甲测健康

看指甲测定一个人的健康情况，这是不唯心的。一个人必须营养好，指甲才能正常生长，否则就会出现一些异常的现象，医生们往往能以此诊断出重要的疾病。下面介绍几种指甲反常的现象：

1.杵状膨大：指甲显着地向上拱起，而且围绕手指变曲。指甲杵状膨大可能表示患有气肿、结核病、心脏血管病、溃疡性结肠炎或肝硬化。

2.蓝新月：指甲根部的新月形白痕若有一层蓝晕，表示可能有下列病症中的任何一种：血液循环受阻、心脏病、雷诺氏征状、手指和脚趾的血管痉挛，通常是由于曾受冷冻所致。但有时也与类风湿关节炎或自身免疫的疾病红斑狼疮有关。

3.匙状甲：指甲中间下陷，整片指甲变成平坦或匙状。这种指甲与铁质不足性贫血病、梅毒、甲状腺障碍，风湿热等有关。

以上便是关于指甲呈淡紫色的介绍。看完这篇文章以后，相信您对于如何通过指甲来判断身体的状况了。很多疾病的发生并不是毫无征兆的，所以生活中多一些对疾病常识的了解，可以很好的在第一时间了解病情，从而并及时的采取措施治疗。

指甲盖中间发白是什么原因 补充：指甲发白的10个病症说法

如果指甲上出现两根白色的横贯线，则通常为血液中的白蛋白减少的提示，其次为慢性肝病肝硬变的表现。

指甲外表经常是白色的，表示身体里的血液不是太充足，为贫血、血寒、气血亏损或者低血压的表现。

指甲表面呈白蜡色且没有光泽，通常是溃疡病出血或者有钩虫等慢性失血性疾病的表现。

如果指甲为灰白色，一般表示有可能是肺结核晚期和肺源性心脏病心力衰竭的征兆。

如果指甲呈淡白色，且没有光泽，多半是肾脏疾病的先兆，如慢性肾炎、慢性肾盂肾炎等。

指甲出现毛玻璃样白色，且指甲的远端部分呈红褐色，为慢性肾功能不全而出现的高氮质血症。

如果多个指甲的甲面中央呈现白色状，则提示此人可能长在患有胃肠疾病。

如果指甲下面的粉红色减少到仅靠近指间的那一小条，呈现大部分胃白色，这通常为肝硬变的征兆。如果指甲呈现全白，则通常表示此人患有遗传性肝硬变。

如果是指指甲面中央明显高于四周，指甲顶端部下垂，像倒扣的贝壳。如果对光观察指甲面上有凹点，指甲下颜色偏白，半月色偏粉，则说明此人容易患结核病，根部紫色时需要更加注意。

如果小指指甲面有一块白色的斑块状，且小指皮囊发红、变肿，一般为患有泌尿系统结石病的提示。

注意：以上关于指甲发白的病症说法，不足为证，还需根据其他病症表现综合进行判断。

指甲呈现青紫色是为什么

指甲呈现青紫的可能是化学物质砷在人体内含量过多或者得了雷诺综合征，这两种皆有可能是指甲呈现青紫色的诱因。

指甲颜色与健康 指甲呈紫色

指甲变成紫色，是心脏病，血液病的一个特点，反映血液内缺氧或某些成分异常，若紫色和苍白色交替出现，可见于下肢端动脉痉挛症。

手指甲淡紫色是因为缺氧吗

可能是缺氧

如从平原地区去往高原地区的人群，会因为不适应高原地区的气候，导致缺氧，引起指甲末端供血不足，出现指甲淡紫色，甚至青紫色、深紫色的现象。

怎么调理

可尽快予以补氧，如出现呼吸困难，长时间居住仍未适应的，建议尽快转移到平原地区养护一段时间，指甲会逐渐恢复正常血色。

失眠对人体有哪些方面的危害

1、睡眠不足引发疾病.睡眠不足,可刺激胃腺,减少胃部血流量,降低胃的自我修复能力,使胃部黏膜变薄,从而增加胃溃疡和癌细胞生长机会,易引发胃病及癌症等疾病.

2、癌变细胞是在分裂中产生的,而细胞分裂多半是在人的睡眠中进行的,一旦睡眠规律紊乱,睡眠不足,就会影响正常细胞分裂,有可能导致细胞突变,产生癌细胞,从而很难控制这种突然袭击而致癌.

3、经常睡不好会带来压力,而人在压力下所分泌的激素则会使人长粉刺、面疮、斑点或其他不雅观的突起点.严重失眠或睡眠不好还会使人减弱抗病毒能力,引起脱发、掉牙及牙龈炎、牙周炎等疾病.

4、失眠有损大脑智力.经常失眠,长期睡眠不足或质量太差,可损伤大脑功胄皂,会使脑细胞衰退老化加快,并引发神经衰弱、脑血栓、中风等脑血管疾病.睡眠不好,会导致精神不振,无精打采,头昏脑涨,智力、记忆力下降,反应迟缓,思维迟钝,语言不清,思路不明,情绪消沉,精力无法集中,动作无法协调,工作效率也会降低.不要因为压力为改变生活节奏,建立有规律的一日生活制度,保持自己有一个正常睡-醒节律.创造有利于入睡的条件反射机制.我们应该在睡前泡泡脚或者洗一个热水澡,在睡觉,就会建立起"入睡条件反射".

初中生睡眠不足的危害

1、睡眠不足引发许多疾病

睡眠不足,可刺激胃腺,减少胃部血流量,降低胃的自我修复能力,使胃部黏膜变薄,从而增加胃溃疡和癌细胞生长机会,易引发胃病及癌症等疾病。

癌变细胞是在分裂中产生的,而细胞分裂多半是在人的睡眠中进行的,一旦睡眠规律紊乱,睡眠不足,就会影响正常细胞分裂,有可能导致细胞突变,产生癌细胞,从而很难控制这种突然袭击而致癌。

经常睡不好会带来压力,而人在压力下所分泌的激素则会使人长粉刺、面疮、斑点或其他不雅观的突起点。严重失眠或睡眠不好还会使人减弱抗病毒能力,引起脱发、掉牙及牙龈炎、牙周炎等疾病。

2、睡眠不足有损大脑智力

经常失眠,长期睡眠不足或质量太差,可损伤大脑功胄皂,会使脑细胞衰退老化加快,并引发神经衰弱、脑血栓、中风等脑血管疾病。睡眠不好,会导致精神不振,无精打采,头昏脑涨,智力、记忆力下降,反应迟缓,思维迟钝,语言不清,思路不明,情绪消沉,精力无法集中,动作无法协调,工作效率也会降低。

3、睡眠不足诱发心理疾病

生理学研究表明,少年儿童的生长主要在睡眠时完成,深夜22时至凌晨1时是生长激素分泌的高峰期,如果错过这段睡眠时间,细胞的新陈代谢将受到影响。对正处于身心发育关键阶段的中小学生来说,睡眠不足带来的影响是多方面的。睡眠不足的少儿易发生情绪低落、烦躁易怒,或焦虑紧张、抑郁孤独等表现,这样会严重影响少儿的正常心理发育。

指甲发白什么病 指甲呈淡白色

如果指甲呈淡白色，且没有光泽，多半是肾脏疾病的先兆，如慢性肾炎、慢性肾盂肾炎等。