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醋有什么作用 保持菜的色泽

醋有什么作用 保持菜的色泽

紫甘蓝、茄子等紫红色蔬菜富含花青素,在偏碱性环境下容易变色发黑,炒出来颜色难看。炒这类菜时可以加少许醋,醋中含醋酸、乳酸等有机酸,可使这些菜保持鲜艳红亮。

5种不同类型醋的用法

陈醋最酸宜红烧。陈醋是由高粱酿造的,以山西老陈醋最有名,其色泽黑紫,绵、酸、甜、醇厚,回味悠长。从味道来说,陈醋最酸,在烹制热菜时,陈醋常用于需要突出酸味而颜色较深的菜肴中,如酸辣海参、醋烧鲶鱼等。另外,老醋花生米、老醋蛰头这些凉拌菜也常用陈醋。

香醋味香多凉拌。香醋以镇江香醋最为著名。它以优质糯米为原料,色泽红褐,有“酸而不涩、香而微甜”的特点。正因为怕热反应破坏其香浓,所以一般将香醋用作凉拌菜中,也可以作为蘸饺子的调料。另外,在烹饪海鲜或蘸汁吃螃蟹、虾等海产品时,可用香醋加些蚝油等配成调味汁,有祛腥提鲜、抑菌的作用。

米醋用途最广泛。米醋顾名思义,是用大米酿造的,算是醋家族里的基本款,凉热菜都适用,几乎一般的传统菜肴都会用它。代表性的菜肴有醋溜白菜、糖醋里脊、酸辣汤等。浙江的名产“玫瑰米醋”,色泽呈透明玫瑰红色,常和白糖、白醋等调成甜酸盐水来制作泡菜,江浙人还喜欢用它加麦芽糖调成汁做脆皮鸭,做出来的菜鸭皮枣红,分外诱人。

白醋能做汤。白醋有两种,一种以大米或糯米酿制而成,其特点是无色透明、酸味柔和、清香酸甜,经常用于一些色泽漂亮的菜肴,比如松鼠鱼,或者有柠檬口味的菜肴,比如香柠鲈鱼。烹煮排骨汤时,加入少量的白醋,有助于释出骨头里的钙,让美食中的钙更容易被人体吸收。不过购买白醋时要注意,要购买标签上写着“纯酿造”的,否则会买到酸味浓烈单一,尖酸刺鼻的勾兑醋。

熏醋调剂风味。熏醋其实是加工方式变化后的米醋,一般很少用,通常是青菜炒肉时才会放一点调节风味。

如何挑选米醋

第一,看生产日期和保质期,这个能够直接反映醋的品质;

第二,看总酸含量,根据国家标准,醋的总酸含量要求≥3.5克/100毫升,数值越高,酸度越浓,5度以下适合做菜,5~6度适合蘸食,9~16度才能称之为保健醋,购买时注意;

第三,看加工标准,GB开头的才是酿造醋,SB、DB开头的为配制醋;

第四,看色泽,酿造食醋的颜色为琥珀色或红棕色,有光泽的更好,摇晃瓶子,产生一层细小持久泡沫,这种醋质量比较好。

此外,不同种类的醋用法略有不同。香醋适用于菜品颜色浅、酸味不突出的菜肴,如拌凉菜、醋熘鱼片等。陈醋颜色呈浓褐色、醋味醇厚,做酸辣汤、醋烧排骨等更好。而米醋是大米酿造的,除有特殊清香外,发酵中产生的糖使米醋有淡甜味,适合和白糖、白醋等调成甜酸盐水制作泡菜,如酸辣黄瓜等。

蚝油生菜制作步骤

蚝油生菜制作步骤

1. 生菜择去老叶,清洗干净。

2. 烧一锅开水,水中加勺盐,几滴油。下生菜焯烫几秒后迅速捞出控水装盘。

3. 净锅放少许底油,油热后下蒜末爆香,

4. 加蚝油,白糖,酱油,勾薄薄一层水淀粉烧开后淋在生菜上即可。

小贴士

1、生菜可能农药残留,所以一定要充分泡洗,加盐可以效去除。

2、焯生菜时,水里加点盐或加几滴食用油,可保持菜色鲜亮。

3、生菜焯时要注意火侯,以保证它鲜脆的口感。

4、糖的用量请根据自已的口味,南北方各所不同。。

5、生菜焯水的时间一定要短,几秒钟,看着生菜被烫软就行了。

6、注意水一定要彻底滚开,再下生菜,水要宽,菜多的话分次入锅比较好。

栗子白菜色泽鲜艳的可口菜

栗子白菜

栗子白菜是道简单的家常菜,做好的菜有着色泽鲜艳,味香适口的特点的哦。

主要食材大白菜芯900克,栗子500克。大油800克,鸡油60克,盐、味精各7克,料酒25克,鸡汤15克,湿淀粉10克。

做法一

(1) 将大白菜芯削去邦皮、抽筋顺切成条,清洗干净,用开氽透后捞出冲凉,修成长短一致的条并理顺,整齐地放在子内,撒上3克盐,注入清汤250克上屉蒸5分钟栗子煮软去壳和内皮,稍微炒一下捞出来放在碗里,加些汤上屉蒸烂。

(2) 我们炒到均匀的时候放上一些鸡油,接下来就是稍微的炒下白菜然后就可以浇上鸡汤了,再把配料放进去用小火煮一会儿,洒上鸡油就可以吃了。

做法二

原料

栗子100克,白菜300克。猪油25克,酱油10克,精盐2克,料酒5克,味精2克,白糖5克,水淀粉10克,葱花2克,姜水少许,植物油500克(实耗50克)。

制作

1.将大白菜去根去帮,一破两半,切成7厘米长、1厘米宽的白菜条(菜根处要竖着切几刀使整个菜心相连),每个栗子上用剪刀剪一个十字小口,放入锅内煮熟。捞出剥皮,栗仁一切两半。

2.将植物油放入锅内,烧热,投入白菜稍炸一下捞出,控净油

3我们把准备好的猪油倒入锅里面,烧了了之后,把葱放进去炸炸。

4.下入高汤、酱油、料酒、味精、白糖、精华盐、白菜、栗子,烧开,移微火上烧2~3分钟,使汤汁去掉一部分,栗子已焖烂,用水淀粉勾芡,淋上明油即成。

做法三

原料

用料娃娃白菜1棵、栗子100g、藏红花1/5茶匙(1g、盐1茶匙(5g、水淀粉1汤匙(15ml)、清水300ml

做法

1、栗子去壳,剥出栗子仁。娃娃白菜洗净,剥去外层的老叶,对半切开。

2、锅中放入适量热水,大火烧沸后将娃娃白菜放入,氽2分钟,取出后沥干水分放入盘中。

3、将栗子仁(50g)同清水一起放入锅中,加入藏红花,大火烧沸后转小火慢慢煮制15分钟,然后倒入搅拌机中搅打成栗子汁。

食盐有什么作用 让青菜色泽美观

淡盐水可以防止切好的藕、茄子、丝瓜等蔬菜氧化变黑;青菜洗干净之后放到淡盐水里浸泡10分钟,控干水分后再炒就不会变黄。

黄花菜的选购

1.外观

优质黄花菜色泽浅黄或金黄,质地新鲜无杂物,条身紧长均匀粗壮。劣质黄花菜色泽深黄略带微红,条身长短不一,粗细不均,混有杂物,甚至色泽带黑,霉烂变质。

2.手感

优质黄花菜抓一把捏成团,手感柔软且有弹性,松手后每根黄花菜又能很快伸展开。劣质黄花菜硬且易断,弹性差,含水量大。

3.味道

优质黄花菜有爽快的清香气。劣质黄花菜有烟味,硫磺味或霉味。

黄花菜的存储

新鲜的黄花菜可焯水后过凉水,沥干,用保鲜袋包好后放入冷冻室长期保存。

蚝油生菜的材料和做法

用料主料

生菜500克辅料蒜20克蚝油20毫升盐2克玉米淀粉10克花生油15毫升

蚝油生菜的做法

1.准备材料:生菜放在加了盐的水里浸泡,蚝油和玉米淀粉加入清水,拌匀

2.煮沸水中加1勺盐,放几滴油

3.放入生菜,焯10秒左右

4.生菜焯10秒左右迅速捞出沥干水分,放在碟子里

5.将蒜肉拍碎,炒锅烧热油爆香蒜蓉

6.将蚝油、生粉和水一起拌匀调成酱汁加入到爆香的蒜蓉里

7.煮沸酱汁

8.将酱汁淋在生菜上面

烹饪技巧

1、生菜泡洗时加盐可以有效去除农药;

2、焯生菜时,水里加点盐或加几滴食用油,可保持菜色鲜亮。

炒茄子能放醋吗

可以放醋。

醋是生活中常见的一种调味品,有去腥、增香、提味等作用,而茄子是营养价值很高的一种蔬菜,富含碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、矿物质等营养成分,在烹炒茄子的时候,加适量醋调味,不仅可以保持色泽,还能减少茄子中的茄碱,但要注意,醋不能放多了,以防将茄子炒黑。

哪些人不能吃玉米油 玉米油可以高温炒菜吗

可以。

精制玉米油色泽金黄透明,清香扑鼻,没有胆固醇,口味清淡,用它做出来的菜清爽可口,而且烹调中油烟少、无油腻,既能保持菜品原有的色香味,又不损失营养价值,特别适合家庭快速烹炒食物用油。

也可以用于油炸和凉拌,但炒菜时要注意不能加热至冒烟状态,因为烧过头的玉米油,容易产生对人体有害的物质,油品也开始劣化,继续食用对健康不利。

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最宜红烧 陈是由高粱酿造的,以山西老陈名,其色泽黑紫,绵、酸、甜、醇厚,回味悠长。从味道来说,陈最酸,在烹制热时,陈常用于需要突出酸味而颜色较深的肴中,如酸辣海参、烧鲶鱼等。另外,老花生米、老海蜇头这些凉拌也常用陈。 香味香多凉拌 以镇江香最为著名。它以优质糯米为原料,色泽红褐,“酸而不涩、香而微甜”的特点。正因为怕热反应破坏其香浓,所以一般将香用作凉拌中,也可以作为蘸饺子的调料。另外,在烹饪海鲜或蘸汁吃螃蟹、虾等海产品时,可用香加些蚝油等配成调味汁,祛腥提鲜

红甜是什么根的最佳吃法

1、甜可以煎炒、凉拌、腌制食用。用流水冲洗甜,但不要搓伤。细细刮洗,将最好的整个连皮烹制,将根留2.5-5厘米长。根据甜的大小不同,蒸煮时间需30-60分钟不等。煮熟的甜皮易剥落。 2、用烤箱烘烤可以保存甜的味道和色泽。用刀或叉接触甜,会使甜“淌汁”并且在烹制时褪色。 3、碱性调味料,像苏打会使甜变成紫色。 4、加点柠檬汁或助于保持的颜色。 5、盐会使甜变白,所以只能在烹制的最后时刻放盐。

和白的区别

是所中食用得最为广泛的一种了,是由大米酿造而成,色泽略浅,酸味不够厚。大部分传统肴的烹饪都少不了它,例如溜白、糖排骨等。也可以与白糖、白一同调成汁水来做泡。 而白,则含较多的化学成分,是由食用酸与其他成分勾兑而成,酸味比较柔和,并且无色,一般用来烹饪色泽好看的蔬。并且,在炖排骨汤的时候,放入一些白,能助于排骨中的钙质得以释放,使人体更易吸收。 这样看来,米和白的区别主要: 1 米的原料是大米,白的原料是食用酒精加食用酸发酵而成。 2 米酸度略低,酸味不是很厚

泡姜对女人的好处

泡姜是一种温性的食材,适当的食用,能够促进血液循环,温暖身体,对体内寒气一定的驱散作用,可以辅助治疗女性手脚冰凉、脸色苍白等症状。 泡姜对促进血液循环、疏通血管,保持血管通畅一定的作用,女性适当的食用,能够起到保护心血管,预防和改善心血管类疾病的作用泡姜中的酸能够刺激人体唾液的分泌,对食欲不振症状所缓解,还可以促进胃酸的分泌,帮助食物的消化和吸收,起到一个健脾、开胃、消食的功效。 泡姜中的酸和姜辣素,能够促进皮肤的新陈代谢,对皮肤的色素所减少,可以在一定程度上保持女性肌肤细嫩光泽

西兰花为什么会苦 西兰花为什么要焯水

西兰花焯水是为了去掉苦味。 西兰花烹调前进行焯水,是为了保持色泽,以及除掉异味、涩味和草酸等。 但从营养学的角度分析,焯水可增加水溶性营养成分的损失,因此,焯水应采用适当方法,尽量减少营养成分的损失。

凉拌芹的做法是什么

1、 在食材选用时要选择优质的芹。品质上好的芹色泽鲜绿,叶柄厚实,茎部稍呈圆形,内侧微向内凹,叶子娇嫩。 2、 芹要撕掉硬筋,保留芹叶子,因为芹的大部分营养都保留在叶子里。 3、 切芹最好从中间划开或芹斜着切,这样会使调料更加入味。 4、 把切好的芹先在凉水里泡一下,比较清脆。 5、 焯芹时在锅内加入少许油,可保持的颜色青翠。 6、 芹焯水的时间不宜过长,2~3分钟为宜。 7、 加可让凉拌芹既清脆爽口,增进食欲。凉拌中的所含的酸是弱酸,且浓度很低,用来凉拌蔬时不会破坏胡萝

经常吃米可以提神降压

做饮料口感好 如果说陈、香、米都是粮食的“果实”,那么果则是水果的“精华”。果是以水果,包括苹果、山楂、葡萄、柿子、梨等为主要原料,利用现代生物技术酿制而成的一种营养丰富、风味优良的酸味调味品。它兼水果和食的营养保健功能,含较多的天然芳香物质机酸,保持了水果特的果香,既可做调味品,也可以作为饮品直接饮用。 目前市面上的果主要分两种,一种为未经稀释的原,这种的使用方法和米相同,可以拌食凉。尤其是味道较清淡的黄瓜等,配上柿子等果,除了增酸外,还可以增加淡淡的甜味。第二种

黄花的选购

1.外观 优质黄花色泽浅黄或金黄,质地新鲜无杂物,条身紧长均匀粗壮。劣质黄花色泽深黄略带微红,条身长短不一,粗细不均,混杂物,甚至色泽带黑,霉烂变质。 2.手感 优质黄花抓一把捏成团,手感柔软且弹性,松手后每根黄花又能很快伸展开。劣质黄花硬且易断,弹性差,含水量大。 3.味道 优质黄花爽快的清香气。劣质黄花烟味,硫磺味或霉味。

的注意事项 切完用水焯

在炒蔬的时候不少人习惯切完之后再用水焯一下,这样做很容易导致维生素、矿物质等营养成分的流失。 正确做法:如果是用水焯蔬的话,可以加盐、油,这样能够保护叶绿素还能够帮助维持肴的色泽

能不能美白祛斑

1、板除味。每次切完后,把白喷洒在板上,放置半小时后再冲洗,不但能杀灭板上残留的细菌,还可使异味很快消失。 2、清洁马桶。刷洗马桶后,把白喷洒在马桶内侧,保持几小时,再用水冲掉就可以了,能起到消毒、除臭的效果。 3、擦洗玻璃。用清洁剂清洗门窗后,玻璃上常会残留一些雾状的痕迹。其实,不妨将白和肥皂水混和在一起擦玻璃,可令门窗明亮一新。具体方法是,用2杯水兑上1/4杯白,再加上1/2汤匙的清洁剂,装在喷雾瓶中喷洒即可。 4、清洗木制品。每次擦完木质家具后,将一杯兑入一加仑(3.785升)水中