手淫与早泄到底有没有关系

手淫与早泄到底有没有关系

很多疾病的发病不仅与器官本身有关，而且与精神心理的关系也很密切，这和我们日常生活中很多事情一样，比如大家都碰到自行车车轴坏了的情况，这时不仅需要换个车轴，而且还要点上点润滑油，车子才能恢复到良好状态。早泄的发病也是如此，不仅涉及到器质性因素，也涉及到心理性因素。

关于器质性原因，主要由阴茎高度敏感、5-羟色胺受体功能障碍、性唤醒度较高、射精反射弧高度兴奋、某些内分泌疾病和基因易感性等有关。其中前两种因素是目前早泄最有可能的因素：阴茎高度敏感，导致射精阈值比较低，这样性生活过程中兴奋性逐渐升高，很快就会到达或超过阈值，导致早泄的发生;5-羟色胺受体中2C受体在射精过程中起抑制作用，1A受体起促进作用，如果2C受体敏感性低而1A受体敏感性高则会导致早泄发生。

关于心理性因素，主要有射精控制技巧不够、早年不良的性经验、焦虑和精神动力学方面等。任何事情要做好都需要一定技术的，性生活也是这样的，我们临床有一种“动动停停”的行为疗法，就是让早泄患者感觉快射精时，停一下，待性兴奋性降低再进行，采用这种方法很多患者就会摆脱早泄困扰的。

手淫可引起早泄目前看是没有证据的。部分手淫患者养成过快射精的习惯可能与早泄沾点边，但没有证据证明与早泄有关;甚至部分手淫患者为了追求性快感，手淫过程中刺激强度远超过性生活过程甚至还会导致不射精。

频繁手淫易早泄

在性治疗中不时遇到这样的情形：一些因性问题求助的男性，在叙述完自己的性问题后，随后一声叹息，自责道：“唉，就是年轻时手淫太频繁，搞坏了!”

以“频繁手淫容易造成早泄吗?”为关键词在百度搜索，页面显示的相关链接有1亿多个，足见该问题被关切的程度!除了排在搜索结果的首页和前几页的链接多数是男科医院的、主要出于广告目的给出粗略的回答外，其次是一些网站和一些好心人的解答。那些回答结果归纳起来，给出的大致结论是---部分人可能因害怕手淫被发现而在快速强刺激下射精，可能造成早泄，但频繁手淫更易导致与性伴侣性交时(即采用与平时手淫刺激强度较弱的方式时)射精困难。

在CNKI学术期刊网上查询，所查到的主要是一些男科医生从一些临床个案得出的经验性结论，没有查到较大样本的“频繁手淫”与“早泄”的因果关系研究。即使是最相关的研究，也只是2000年发表的《手淫与早泄因果关系的研究》(陶林，王春华，《临床精神医学杂志2000年第10卷第三期》)(注意：不是“频繁手淫”)，该论文的摘要内容如下：

方法: 选择100名自愿参加调查的早泄病人,填写自行设计的定式表格。

结果: 平均射精潜伏期为(1.2±0.8)分,平均抽动次数为(11.7±11.2)次,平均开始手淫的年龄为(18.1±3.5)岁。51%的病人认为早泄与精神紧张有关, 41%认为无关。69%承认有过手淫, 6%否认手淫, 25%很少手淫,而其中58%不认为在手淫时有精神紧张,只有54%担心首次性交会发生早泄,有29%认为手淫对身体无害。

结论: 早泄者中手淫的发生率不高。手淫开始的年龄也晚,至少有30%的早泄不是由手淫或焦虑引起的。应对手淫的病因学进行更深入的研究。

被试来源：深圳市属精神卫生专科医院—深圳康宁医院性医学科治疗早泄、符合美国精神疾病诊断标准(DSM-IV)中早泄诊断的男性。原发性早泄100例,婚龄平均(4.4±3.8)年, 射精潜伏期(1.2±0.8)分钟,平均插入后的抽动次数为(11.7±11.2)次。认为早泄与精神紧张有关占51%, 无关占41%,不明确占8%。69%承认有手淫, 6%否认, 25%认为极少手淫,作无手淫处理。手淫开始年龄为(18.1±3.5)岁。手淫高峰期(20.34±3.6)岁。手淫最高频率平均(4.22±5.08)次/周。有手淫的69人中, 40人(58%)否认手淫时精神紧张, 21人承认有精神紧张, 8人不明确。32人在手淫时希望快速射精以免被别人发现, 30人不担心被发现, 7人不明确。开始手淫时与后来手淫时对比,射精速度是否加快肯定与否定答案各占26人,不明确的17人。认为早泄与手淫有关46人,无关的14人, 9人不明确。在第1次性生活时担心出现早泄的有37人(54%),不担心的27人,不明确5人。目前仍认为手淫有害的41人,认为无害的20人(29%), 8人不明确。

该论文的讨论部分摘选：“关于以往人们认为早泄由手淫引起,特别是青少年手淫时担心被发现,而养成快速射精的习惯,故担心婚后早泄,并且相信手淫有害。心理学家或一些性教育家也以此来教育青少年,并认为这是事实,也是手淫的危害之一。马斯特思和约翰逊认为“青少年在手淫时学会了快速射精,因为他们害怕被父母发现而仓促射精”[3]。江鱼等认为手淫者常迫使自己快速射精,日久成习,会造成焦虑、恐惧[4]。卢盛波等也认为原发性早泄几乎都是由于心理因素造成的,常与某种特定的性心理紧张相联系。并且认为焦虑是形成早泄的主要原因[5]。这些观点并没有详细的研究来支持。

------我们的调查发现,早泄者中手淫的发生率不是高,而是低,正常人群中男性的手淫率在90.95%以上,而在早泄者中除6%的人绝对没有手淫外, 25%的人是很少手淫的。早泄者的手淫的始发年龄晚、平均在18岁以后,手淫的频率也低、手淫的高峰期也出现的较晚。这些结果给人一个印象是早泄者的手淫情况比没有早泄者更轻或更少。----

在承认有手淫的69人中,40人否认有精神紧张, 21人承认有精神紧张,说明能够从容不迫地进行手淫的人占大多数;不担心被他人发现者占30人。担心被发现而快速手淫者占32人,不能说明怕被人发现而尽快射精是早泄的主要原因;而开始手淫与后来相比射精速度是否加快的这一项肯定与否定答案各占26人,也不能证明手淫就能够导致射精加快或早泄,认为早泄与手淫有关的结果可能是社会宣传造成的,当然也是病人唯一能够自己找到的过失性原因,也可能引起他们内疚。20%的有过手淫的人不认为早泄是手淫引起,没有手淫者更不会认为手淫会导致早泄。我们结论是至少在半数的早泄者中,手淫不是早泄的病因,与精神紧张也没有多大关系,他们应该属于素质型早泄。神经诱发电位的反应速度也支持这一点。

------男性90%以上有手淫,而早泄的发病率只有25%左右，这也支持正常的手淫不会引起早泄,或者会对早泄起到预防作用。我们应该对早泄的病因研究持开放性的态度,不要完全接受手淫导致早泄的简单解释,而不去对早泄的真正病因进行深入细致的研究,------

在《国际性医学会早泄诊断与治疗指南》(周旭译，马晓年审校)关于早泄的病因学中，也没有提到手淫。 “先前认为PE(早泄)主要是是心理和人际因素所致，近年研究表明PE也许是躯体异常或神经生理紊乱所致。这些生物学因素如龟头高度敏感、阴部神经在大脑皮层的定位、中枢5羟色胺能神经递质紊乱、勃起困难、前列腺炎、处方药物的解毒作用(如抗抑郁药瑞波西汀、西酞普兰、或滋补药)、慢性盆腔疼痛综合症、精索静脉曲张和甲状腺功能异常。但没有哪个因素得到综合性和大范围研究的支持。”

病因学中列举了遗传学的可能性、与甲状腺激素的存在一定关联、对于前列腺炎的“局部感染直接影响可能是习得性(后天)早泄的病因”。对于心理因素：“存在一系列促成和维持PE的心理因素，可以划分为易患或历史因素(如性虐待、家庭内性态度)、个人心理因素(如体像感，抑郁、操作焦虑、情感表达障碍)或相互关系因素(如亲昵、愤怒)。有关这些变量与PE之间相关关系的研究是有限的，横断面性质的，只是确认各变量之间的联系，而不是病因学的相关关系。要慎重解释这些相关关系，每种心理因素都可能导致PE，反之亦然，很可能存在事件的交互关系和影响，如操作焦虑导致PE，PE进一步恶化了操作焦虑。

上述《手淫与早泄因果关系研究》虽然关键词不是“频繁手淫”，但也包含了“手淫最高频率平均(4.22±5.08)次/周”。其结果看来，手淫与早泄的相关关系尚不确定，更何谈其因果关系。在《国际性医学会早泄诊断与治疗指南》关于病因中的心理因素，相对肯定的内容是“很可能存在事件的交互关系和影响，如操作焦虑导致早泄，早泄进一步恶化了操作焦虑。”

对于那些正处于或担心早泄的男性，希望以上知识、信息能帮助降低他们因无知的盲目相信而造成的担忧、焦虑。对于进一步的“怎么办?”的问题，既然早泄病因如此复杂，求助性医学专业人士帮助是毋需置疑的。除求助以生化手段为主的医学门诊外，同时求助性心理方面的帮助、打破操作焦虑与早泄的恶性循环，不失为一种积极的尝试。

人生充满了未知，既然“手淫是否会导致早泄”尚且未知，是放松积极面对?还是盲从、恐惧、焦虑?在于每个人当下的选择!

治疗男人早泄的常规疗法都有哪些

目前大多数专家学者认为：在性交时，男子勃起的阴茎尚未插入女方阴道之前，或正当进入时，或刚插入后，便发生射精，阴茎随之缩软，使性交不能继续下去而中止称为早泄。也有人认为：阴茎进入阴道后，在运动状态下不足一分钟便射精，或阴茎在阴道内抽动不足15次便射精，都可称为早泄。

早泄的治疗，首先要明确早泄的病因、类型，在进行但是临床上将性生活时间大于五分钟至半小时左右为正常，少于5分钟者称为早泄，早泄是一种性功能障碍，性功能异常的病因有很多,如神经血管性因素，内分泌性，也有器质性因素：主要由于慢性炎性疾病如前列腺炎、精囊炎、后尿道炎，精阜炎.长期手淫者等，或神经病理改变，或生殖器其他病变如包皮系带过短等因素，使阴茎勃起时疼痛而引起性功能异常 ，所以一定要及早查明原因后进行针对性治疗。

手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象，一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的，但长期过于频繁的手淫，如同房事过度一样，会使勃起中枢与射精中枢兴奋过度而产生疲劳，由兴奋转向抑制，就可引起阳痿、早泄等性功能障碍，甚至是前列腺炎、遗精。

手淫太频繁会导致附属性腺长期处于慢性充血水肿，呈激惹状态，稍有性刺激即出现性兴奋而很快射精。同时手淫会造成性中枢神经兴奋状态，能使神经敏感性增强导致早泄，从而严重影响性功能及男性生育。根据您的描述，首先建议您停止手淫。早泄的治疗需要经验丰富的专家，建议您选择正规专业的男科医院进行检查治疗。

对症治疗才能取得理想的治疗效果。盲目服用各种口服液、胶囊、湿巾、喷剂等，只能解一时之急，并不能从根本上解决早泄的问题，要根治早泄，必须根据引起早泄原因和不同的身体症状，辩证施治、对症下药。

避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。建议为了你的健康，必须戒掉手淫。但不要背思想包袱，只要下定决心一定会戒除，适当多运动，增强体质，做一些自己感兴趣的事，要培养正当的爱好和高尚的情操.注意局部卫生，常用清水清洗，穿宽松点的内裤。

手淫会导致早泄

1、手淫导致器质性损伤引起早泄：由于过度手淫可能会造成器质性损伤，造成阴茎神经过分敏感，导致在性生活时发生早泄的现象;

2、手淫导致射精阈值的降低引起早泄：由于长期过度手淫，就会导致射精阈值的降低，真正开始性生活时就很容易造成早泄;此外还可能由于某些由手淫导致的慢性疾病如前列腺炎等，也会造成早泄的发生

3、手淫导致阴部充血引起早泄：过频手淫，会带来阴部充血、生殖器官以及前列腺和精囊腺的充血更强烈，都可能诱发生殖系统的炎症。尤其是连续多次射精，会造成前列腺劳损，引发无菌性前列腺炎，严重的还会导致不育和肾炎。

手淫早泄的病因有哪些

1、频繁的手淫，使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，从而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等;手淫过频，性神经过度兴奋，久之导致性神经疲劳，而引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等。

2、手淫时阴茎过度用力的抽拉可被折断或者形成血肿造成排尿疼痛等等，而且过度手淫可使龟头部位皮肤变得敏感，久而久之造成早泄等性功能衰退。

3、手淫早泄可导致男性情绪不振，使男性出现口苦咽干、小便黄赤、淋浊、阴痒、舌质红、苔黄等一系列生理失调现象，严重者甚至会出现神疲倦怠、夜寐不安、精薄清冷、心悸不宁等症状，会严重影响到男性的工作和生活。

4、手淫引发的早泄还会使男性丧失自信，从而使男性产生心理阻碍，造成病情的进一步加重，陷入恶性循环。

5、男性手淫导致早泄如果不及时进行治疗会给男性形成精神上的恐惧、焦虑，会使男性对性生活而恐惧，久之就会引起其他男性性功能障碍疾病。

6、手淫过多，性中枢长期处于兴奋状态，过多的兴奋可导致性中枢抑制，就像人兴奋以后感到疲惫一样，而产生早泄现象。

7、手淫后会造成一种精神负担而难以自拔，特别是一些人发生手淫，会产生内疚和自责心理，往往想要改正，可是在生理的自发冲动下又难以自制，从善的心愿又 遭到挫折，导致精神上的损害。

8、容易产生疲倦、腰酸腿软、精神萎靡、性欲减退、遗精、不射精等性功能衰退症状，严重时可导致神经衰弱以及由于反复性器官充血导 致慢性前列腺炎等。

手淫与早泄的关系

关于器质性原因，主要是由阴茎高度敏感、5-羟色胺受体功能的障碍、性唤醒度较高、射精反射弧高度的兴奋、某些内分泌疾病和基因容易感性等有关。其中前两种的因素是目前早泄最有可能的因素：阴茎高度敏感，导致射精阈值比较低，这样性生活过程中兴奋性逐渐升高，很快就会到达或超过阈值，导致手淫与早泄的发生;5-羟色胺受体中2C受体在射精过程中起抑制作用，1A受体起促进作用，如果2C受体敏感性低而1A受体敏感性高则会导致早泄发生。

关于心理性因素，主要有射精控制技巧不够、早年不良的性经验、焦虑和精神动力学方面等。任何事情要做好都需要一定技术的，性生活也是这样的，我们临床有一种“动动停停”的行为疗法，就是让早泄患者感觉快射精时，停一下，待性兴奋性降低再进行，采用这种方法很多患者就会摆脱手淫与早泄困扰的。

手淫可引起早泄目前看是没有证据的。部分手淫患者养成过快射精的习惯可能与早泄沾点边，但没有证据证明与早泄有关;甚至部分手淫与早泄患者为了追求性快感，手淫过程中刺激强度远超过性生活过程甚至还会导致不射精。

早泄和手淫的关系

1.早泄与手淫

最近通过对早泄人群的调查发现，超过90%的早泄患者都有不同程度的手淫史，于是大家推断，手淫与早泄有着不可分割的联系，甚至有些激进者认为，早泄就是手淫引起的。

2.适当的手淫无害健康

由于现在社会的迅猛发展，市场上关于性知识方面是书籍不断增多，青少年处于身体发育的黄金时期，对性知识充满了好奇，通过网络、电视、书籍等渠道了解性知识，很容易就会产生性冲动，而此时，很多青少年并没有性伴侣，只能通过手淫缓解性冲动。医学上，适当的手淫对男性健康是有益的，

3.过度手淫会带来早泄

青少年手淫次数超过2-3次/周。这样手淫很容易导致男性早泄阳痿，这是因为手淫使阴茎敏感度下降，射精所需阀值偏低，而射精阀值偏低就会导致早泄的发生。

温馨提示：由上可知，手淫确实能够引发早泄疾病，但是这并不表明手淫就一定能够引发早泄，只要适度手淫注意健康，那么早泄是不会上门的。

射精过快与早泄关系

早泄和射精过快同属性功能障碍中的射精障碍，即射精所需要的刺激阈太低，刺激阈是指保持一定的刺激时间不变、能引起组织发生兴奋的最小刺激强度，反应了组织兴奋性的高低。

临床上常常把早泄和射精过快等同起来。但严格地说，二者是有区别的。早泄是指性交时男子勃起的阴茎正当插入阴道或刚刚插入阴道尚未抽动时便已泄精，继而阴茎萎软不能完成性交。而射精过快是指射精发生在性交持续期内，但性交持续时间较短，而使性功能正常的妻子至少在50%的性交机会中达不到性欲高潮。

因此早泄与射精过快不是一回事。但是两者在治疗上无明显区别临床上也不必细分。近年来国外大多数性学专家趋向于将早泄的多种表现统称为射精过早症。其范围包括射精时间过早，不能达到对方的满足而射精，以及不能有效地控制射精冲动。这样两者就无须严格区分了。

早泄患者要怎样养生

1、不可过度手淫，早泄患者对过度手淫的危害要有正确的认识，手淫带来的只是暂时性的快感，长久看来，过度手淫对身心健康又极大的危害，是很多年轻男性发生早泄的重要原因。应该树立克服习惯性手淫的决心，把自己从手淫的精神压力下解放出来。尽量不要看色情书籍和影视，减少性兴奋。

2、房事不宜过于频繁，性交过于频繁，极易形成病理性兴奋状态，造成早泄。高质量的性生活不是单纯以性交的次数为准，而是让积聚的性冲动能量得到完全的释放，夫妻双方获得身体和精神的满足。

3、忌烟戒酒，大量抽烟喝酒是很多中年男性早泄的重要原因，早泄患者应该认识到烟酒的危害，及早戒烟，否者不仅会加重早泄，还容易引发很多别的健康危害。

4、减少加班熬夜，研究表明，长时间久坐的人早泄发病率高。这主要是由于长时间久坐导致阴囊不透气，睾丸温度升高，引起的前列腺炎，而慢性前列腺炎是早泄的重要原因。此外长期熬夜，睡眠不足也会造成男性功能降低。早泄患者应尽量减少熬夜，平时要注意运动。

5、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗早泄疾病。

6、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放，也会影响早泄疾病的发生。

7、注意生活要有规律，加强体育锻炼，对早泄疾病有益处。如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

早泄与手淫

有的人新婚时发生早泄，怀疑是不是自己平日有过手淫所引起的，为此懊丧而不能自拔。手淫能否引起早泄?应该说有这个可能，但并非绝对。

手淫在男子青春期容易发生。为了缓解性紧张，偶尔为之，也无可非议。但是经常手淫，成为习惯，则并无好处。国外学者曾作过研究，认为手淫时的性反应过程和正常性生活时基本一致，但还是有所区别。

首先在心理方面是绝然不同的，性生活是男女双方作爱的正常方式，而手淫则是个人为性满足而采取的方法。其次，性生活是阴茎和阴道之间的摩擦刺激，比较柔和润滑，而习惯于手淫的强硬刺激后，再行正常的性生活，就会觉得强度较弱而不易诱发射精。所以手淫所造成的性功能障碍一般是延迟射精或不射精，与早泄相反。那么，怎么会有早泄的可能呢?原来有的青年知道手淫是不正常的行为，但又无法克制，所以常常是乘无人时偷偷进行，时间很短。久而久之，养成了快速射精的习惯，因此在婚后出现了早泄。

过去有过手淫的，不一定都会引起早泄。多数人手淫和早泄之间相隔一定时日，手淫所造成的不良影响已渐渐消失，把现在的早泄完全归咎于过去的手淫，是不科学的。

手淫是早泄吗

手淫是早泄吗?其实很多的早泄都是心理原因，所以早泄该怎样调理，需要男性保持一种稳定的心态。早泄的发病与精神、情绪、心理等因素极为密切，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可导致早泄。

凭借手淫的时间长短并不能判断是否为早泄。从临床经验看，早泄者多有手淫史，且手淫多发生在性幻想的基础之上。性幻想在手淫时十分普遍，因为很少有人脑子里一点性念头也不存在，却认认真真地手淫。

有调查显示，近乎全部男性都在手淫时产生性幻想，而大多数男性在手淫时能很快地达到性高潮，一般不超过一两分钟。这是由于手淫时候的性幻想尚具有兴奋速度快和经常失真(放大)的特点，对于男性来讲往往夸大了性感受的程度。有的人即使在没有任何直接性刺激的情景下，仅仅凭逼真的性幻想也足以激发性欲和性兴奋，获得性快感。

需要注意的是，手淫虽属个体性行为，由于手淫者缺乏客观的性爱对象，所以他必须进行性的想象，以致造成手淫者丰富的性幻想能力。如此一来，一旦他置身于真实的性交往中，受到具体的直接的刺激，则更加强和加速性幻想，以致在接触之前即达到高度的性唤起而引发早泄。

手淫导致早泄真的能恢复吗

早泄与手淫

最近通过对早泄人群的调查发现，超过90%的早泄患者都有不同程度的手淫史，于是大家推断，手淫与早泄有着不可分割的联系，甚至有些激进者认为，早泄就是手淫引起的。

专家正确剖析早泄与手淫之间的联系

适当的手淫无害健康

由于现在社会的迅猛发展，市场上关于性知识方面是书籍不断增多，青少年处于身体发育的黄金时期，对性知识充满了好奇，通过网络、电视、书籍等渠道了解性知识，很容易就会产生性冲动，而此时，很多青少年并没有性伴侣，只能通过手淫缓解性冲动。医学上，适当的手淫对男性健康是有益的，

过度手淫会带来早泄

青少年手淫次数超过2-3次/周。这样手淫很容易导致男性早泄阳痿，这是因为手淫使阴茎敏感度下降，射精所需阀值偏低，而射精阀值偏低就会导致早泄的发生。

如何治疗早泄?

在床上保持仰卧位，把两腿伸直，脚跟靠着脚跟，手自然放在两脚旁，闭上眼睛，舌尖顶住上颚，闭上嘴巴，呼气，将肛门一提一缩，同时收腹，吸气，引气上行至枕后，眼睛向上看，呼气，引气下行，咽口水，全身放松，重复半小时，做完后，慢慢坐起，掌心相互摩擦至发热，用手搓脸、脚底多次也是至发热。

男人为什么会早泄

1、性交次数太少：有些人因为工作进修糊口严重，或夫妻两地分家，或夫妻一方持久出差，因长时候未发素性交，性要求过度强烈而轻易早泄。也有些人挂念早泄，有意削减性交次数，引起性严重不竭积储，反而加重早泄。

2、不良手淫习惯：手淫过度，固然手淫自己并不会直接引起早泄，但因为持久手淫时怕被怙恃或同宿舍伙伴发现，总想尽快竣事，于是养成慌忙射精的习惯。

3、夫妻关系不和：在女人当家的家庭，因为对老婆过度害怕，过度崇敬，自卑心理强烈，或对老婆怀有潜在的敌意，这些城市发生早泄。