养生健康

什么穴位缓解胃痛

什么穴位缓解胃痛

1、按摩中脘穴缓解胃痛

中脘穴是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位,它位于胸骨下端和肚脐连线的中央,大约在肚脐往上一掌处。指压时仰卧,放松肌肉,一面缓缓吐气一面用指头用力下压,6秒钟时将手离开,重复10次,就能使胃感到舒适。在胃痛时采用中脘指压法效果更佳。

2、按摩天枢穴缓解胃痛

此穴位于肚脐左右两拇指宽处。患者可平躺在床上,用中间三个手指下压、按摩此处约2分钟。天枢穴的主治病症包括消化不良、恶心想吐、胃胀、腹泻、腹痛等。

胃痛怎么缓解

胃痛怎么缓解?胃痛的时候坐立难安,也吃不下东西。除了上文提到的通过饮食调理治疗胃痛以外,日常生活中的“小动作”也有利于缓解胃痛。

1、足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝循行于小腿肚的内侧,平时捏这个部位,有利于缓解胃痛。方法是将拇指与其余四指相对,从上到下捏,15次到30次左右即可,一天1次到3次。在捏的过程中,会产生酸痛的效果,酸痛感强烈,治疗胃痛的效果才会好。需要注意是,按摩穴位的方位只能缓解一般的胃病,如果是急性胃病(如胃溃疡)应该立刻去医院。

2、每天坚持鼓漱,闭住嘴,将舌头沿着牙齿的边缘左右搅动24次左右,然后鼓起腮,做漱口的动作,直到口腔中充满津液时,分三次将产生的津液吞咽下去,此法要长期坚持,有利于缓解胃痛,增强肠胃功能。

3、胃痛患者吃完饭后要进行适当地慢走运动,同时揉腹。现将双手互相搓热,左右、右手分别按住上腹部,轻揉30次左右,顺时针方向或者逆时针方向即可。

4、胃痛患者尽量不要穿紧身的衣服,胃痛的时候,把腰带解开,尽量让胃部放松。

5、某些药物也会引起胃痛,如铁剂、抗生素等,这些药物会刺激胃励膜。胃痛患者在看医生的时候要说明自己的服药情况,以免耽误治疗或引起其他病症。

儿童胃疼按摩怎么办呢

中医认为,通过穴位按摩可以缓解胃痛,穴位按摩可起到调整胃的机能、镇痛、降逆气化浊气的养生功效,进而缓解胃痛胃胀等不适症状。下面我们一起来看看按摩哪些养生穴位,可快速缓解胃胀胃痛症状。

长按内关穴:

仰掌,手腕往手肘的方向约三横指(约2寸)的距离处,在中间二骨两筋之间。胃胀或者有吃东西好像梗在胸口下不到胃部去的感觉,按一按此穴,气机调畅就通了。

长按中脘穴:

位于肚脐上正中线4寸,约五横指处。对各种胃痛、食道逆流、打嗝、穿露脐装着凉引起的胃痛以及胃气冲心而感到的胸闷等,治疗效果都非常好。

长按足三里穴:

在膝盖下外侧,约四横指(约3寸)的小腿胫骨外侧有一凹沟处,这是强壮穴,力度按大一点,酸麻的经络传感可到脚背。按摩本穴可治一切肠胃消化系统疾病,包括消化不良、胃胀胃痛。

中脘穴及巨阙穴位于胸口(胸部中央前面的凹处),和肚脐连线上。呼气时,轻轻地、慢慢地揉压刺激穴位,可以促进胃肠机能,改善胃痛症状。不过,不宜于饭后刺激。

胃痛按摩4个穴位能缓解

胃痛按摩4个穴位能缓解

1、揉按腹部

两手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图,顺时针36圈,逆时针36圈;此法可止痛消胀,增进食欲。

2、按压中脘

用手指指面向下按压中脘穴(位于上腹部,前正中线上,肚脐上方4横指处),或做圈状按摩。反复多次。

3、揉内关

内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。

4、点按足三里

足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴,平时36次,痛时可揉200次左右,手法可略重。

胃痛怎么缓解 穴位疗法

穴位疗法有不同的方法,其中较为有效的方法有两个:一是揉内关,内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。二是揉按腹部,两手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图,顺时针36圈,逆时针36圈;此法可止痛消胀,增进食欲。

半夜胃痛是什么原因 夜间胃痛怎么办

夜间胃痛发作后很不方便立即就医,这个时候可以尝试用穴位止痛的方法暂时进行缓解。如可以用大拇指指压刺激梁丘穴(梁丘穴的准确位置在大腿前外侧膝盖骨上方三横指处),以拇指用力朝着大腿方向加压,可起到暂时缓解胃痛的作用。

此外,如果是知道自己患有十二指肠溃疡经常夜间胃痛的人可在临睡前于床前背上一些花生米或者小面包之类的,夜间胃痛发作时可适量吃些可以缓解胃痛不适。

胃痛按压穴位来缓解

方法:内关穴是手厥阴心包经的穴位之一,将右手三个手指头并拢,无名指放在左手腕横纹上,右手食指和左手手腕交叉点的中点,就是内关穴。取穴位用左手的拇指尖按压在右内关穴上,左手食指压在同侧外关上,按捏10-15分钟即可,按压时力度以感觉到有一种酸麻胀感一直向腋窝传导为佳。左右手可轮换按压。

胃痛怎样能快速止痛

穴位按摩缓解胃痛

按摩穴位:足三里

简便取穴:足三里位于外膝眼下3寸(食指+中指宽为1.5寸)、胫骨外侧旁一个横中指位置。

按摩手法:病人取仰卧位,可以用手指指腹对足三里穴位进行重点点按,也可以通过艾炙来帮助快速缓解胃痛。手拿艾条应该离足三里穴位3厘米高,注意温度不宜过高以免烫伤。


脏腑推拿缓解胃痛

具体做法:并且仰卧,操作者用手掌或者是掌根轻按肚脐以上以及肚脐左侧部位约100次,力度不宜过大,以人觉得舒适为宜;然后在慢慢用手掌根或者是拇指自上而下分推脊柱肌肉约5分钟,可以配合使用万花油等帮助促进血液循环,缓解疼痛。


姜葱敷贴缓解胃痛

使用生姜和葱头一起敷贴在胃部,能够帮助理气和胃从而缓解胃痛。

做法:将连须葱头30克,生姜15克,捣烂后一起炒烫然后放入布袋中敷在胃部半小时即可。


艾叶熏洗缓解胃痛

艾叶熏洗胃部能够帮助活络气血,缓解因为寒凝气滞引起的胃痛、呕吐等不适。

做法:将一把艾叶加水煮沸20分钟左右,取热药汁液熏洗胃部,直到疼痛缓解。


伏地挺身缓解胃痛

伏地挺身的动作能够帮助打开胸腹部,有利于消除胸腹部出现的胀气、缓解胃部疼痛。

做法:趴在地上或者是床上,双手撑地,尽可能的抬起头部和胸部。头部尽量向后仰。


简易偏方缓解胃痛

1.将一个鸡蛋壳炒黄之后研成细末,加水吞服,能帮助缓解胃酸过多引起的胃痛;

2.将茄子皮晒干后切碎,模拟吸旱烟的方法烧烟吸入,能够帮助缓解胃痛;

3.将马铃薯洗净后捣烂然后用纱布绞汁1杯,每天早上空腹饮用能够帮助治疗胃痛。

要注意治疗胃痛的偏方很多,在选择的时候一定要慎重,看是否符合自身使用,切不可盲目尝试。

夜间胃痛怎么办

夜间胃痛发作后很不方便立即就医,这个时候可以尝试用穴位止痛的方法暂时进行缓解。如可以用大拇指指压刺激梁丘穴(梁丘穴的准确位置在大腿前外侧膝盖骨上方三横指处),以拇指用力朝着大腿方向加压,可起到暂时缓解胃痛的作用。

此外,如果是知道自己患有十二指肠溃疡经常夜间胃痛的人可在临睡前于床前背上一些花生米或者小面包之类的,夜间胃痛发作时可适量吃些可以缓解胃痛不适

相关推荐

缓解痛经的穴位

缓解痛经的穴位 现在就结合自己平时的经验,给大家推荐几种简单快速缓解女性痛经的方法,供大家做个参考,希望对大家有所帮助。 1下腹部的关元穴、气海穴是治疗痛经等妇科病的有效穴位,关元穴在肚脐下3寸,气海穴在肚脐下约1.5寸。痛经的时候可以用两手拇指点按这两个穴位,也可以用家里的备用热水袋或电热宝进行热敷来缓解疼痛。 2手上的合谷穴是缓解痛经的有效穴位。特别适合在学习、开会和工作单位等公共场所使用。合谷穴是止痛第一穴位,痛经的时候这里按起来会痛。取穴时一手拇指和其它四指并拢,在大拇指和食指掌背部肌肉隆起的部位

缓解胃痛就按摩这三大穴位

上脘穴、中脘穴、下脘穴治胃痛 它们都在胸部,我们从腹部往上摸,会摸到两块骨头,这就是肋骨,顺着这两块骨头往上,会发现它们有一个交点。这两块骨头就像一个"人"字向下一样,这个地方就叫剑突,从剑突的位置到肚脐是8寸,中间一半的位置,也就是4寸的地方就是中脘。从中脘向上1寸就是上脘,向下到肚脐的一半,也就是肚脐向上2寸就是下脘。 在腹部,肚脐上方5寸、4寸、2寸的地方有三个穴,分别叫做上、中、下脘。上中下是依据位置的高低来分的,就好像桃园结义三兄弟的年龄似的。最重要的是这个"脘"字,脘指的是胃,古人说

缓解胃痛小妙招 脏腑推拿缓解胃痛

具体做法:并且仰卧,操作者用手掌或者是掌根轻按肚脐以上以及肚脐左侧部位约100次,力度不宜过大,以人觉得舒适为宜;然后在慢慢用手掌根或者是拇指自上而下分推脊柱肌肉约5分钟,可以配合使用万花油等帮助促进血液循环,缓解疼痛。

5个方法帮你缓解胃痛

1、放松腹部可以缓解胃痛 当胃病发作引起疼痛的时候,建议大家把腰带或者皮带解开,放松一下腹部,这样做能让胃气运行得更加顺畅,可以有效缓解胃痛的症状。如果你经常会出现胃痛,那么日常生活里要穿着宽松一点的衣物,避免腹部受到过大的压力。 2、正确喝水可以缓解胃痛 有人说在胃痛的时候喝点水可以减轻疼痛,其实在生活里注意喝水的时间也可以预防胃痛。专家提醒,消化不良以及有肠胃疾病的人在饭前喝一杯水可以减少胃痛的频率,若是饭后再饮水,则有可能会引起胃病发作。 3、吃点温食可以缓解胃痛 冬季无缘无故出现胃痛有很大的可能是

缓解胃痛胃胀

一: 注意冷暖 1:俗话说“十个胃病九个寒”。这确是经验之谈。因此注意冷暖—卜分重要。在春秋气候变化无常时,有虚寒胃痛的病人要注意保暖,避免受冷,感到胃部不适,可及时饮用石潭秋。 二: 情感因素 情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。因此保养脾胃,首先要保持良好的情绪。据研究,不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等,而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。茶,可以帮助健养脾胃! 三: 饮食调理 1:饮食调理是保养脾胃的关键。因此,饮食应有规律,三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。

缓解痛经的穴位

从中医的角度来看,每个穴位总是对身体的器官起着很大的作用,所以通过穴位按摩或者是穴位针灸,总是能很好解决一些病症,只是每个穴位都有其针对性,那什么穴位能够很好的缓解痛经穴位呢? 其实按照医学资料所示,能够缓解痛经的穴位主要是太冲穴、叩打腰骶部、擦小腹和揉子宫穴、足三里、三阴交穴等。针对不同的穴位,按摩方法也有所不同,对于每个穴位的具体按摩方法,我们接下来也会做出详细的介绍,而按摩穴位缓解病痛则是要求手法准确,不然的话也算是白费功夫。

七招快速缓解胃疼

缓解胃疼之精神胜利法 胃痛在发作的时后一定要稳住。只要你努力忍住疼痛,然后镇定地坐在椅子上,接着缓慢地调息,慢慢吸气知道把气吸到不能再吸,然后再慢慢吐气,这样反复10到20分钟左右,疼痛就会减轻或停止了。 缓解胃疼之放松腹部 胃痛的时候,尽量把皮带松开,这样可以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点。经常胃痛的人,平常尽量穿舒适宽松的衣服,以避免腹部受压。 缓解胃疼之吃点东西 胃痛常常是因为饥饿产生的,这个时候如果有软质食物的话,吃一点,比如面包、饼干等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。平时可以买些苏

缓解胃痛小妙招 伏地挺身缓解胃痛

伏地挺身的动作能够帮助打开胸腹部,有利于消除胸腹部出现的胀气、缓解胃部疼痛。 做法:趴在地上或者是床上,双手撑地,尽可能的抬起头部和胸部。头部尽量向后仰。

胃痛缓解按摩手掌穴位为何会胃痛

【症状和原因】 胃痛发生的常见原因有寒邪客胃、饮食伤胃、肝气犯胃和脾胃弱等。他的种类很多,有隐隐作痛的慢性胃痛,也有突然发生急剧痛的急性胃炎。甚至在工作中或步行中都有可能发生令人冷汗直流的剧烈胃痛。这样的症状大都是因为急性胃炎以及俗称“胃痉挛”的疾病所造成的。 急性胃炎是胃壁粘膜发生炎症,并且伴随着疼痛的一种疾病。其主要原因是暴饮暴食、食物中毒、药物中毒,或发热性疾病发作时的症状之一。在某些时候,极度的紧张状态也可能引起神经性胃炎。 不管如何,当疼痛发生时,要立即安静下来,症状便会逐渐缓解下来,但不会完全

胃病缓解胃痛

一、吃点东西:胃痛常常是因为饥饿产生的,这个时候如果有软质食物的话,吃一点,比如面包、饼干等是很管用的,也可以喝点水,特别是热水。但不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里,以备不时之需。 二、给点温暖:胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,效果也是比较明显的。 三、做点远动: 1、站立弯膝:双脚分开与肩同宽站立,双手轻放膝上,身体微向前弯。深吸一口气,吐气时缓慢收缩腹部肌肉,让腹部肌肉呈凹陷状,但不要勉强用力,否则会感到不舒服。保