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面筋是什么

面筋是什么

面筋是小麦粉中所特有的一种胶体混合蛋白质

也是北方的一种食物

和面和好之后用布包好

在水里面洗

会把淀粉洗掉

剩下的就是蛋白质等不溶于水的东西,就是俗称的面筋了

这个只是最简单的做法

还可以添加一些东西让面筋变得松软等

板底筋和面筋的区别是什么

这两个东西都是很相似的,都是豆制品,这样的东西一般都是在做火锅的时候才出现的,其他的做法都是很难的,一般是面筋是比较的软的,一般可以做成球一样的形状,里面是含有很多的空气,在吃的时候是需要将面筋放到了热水里,然后再等待面筋变软之后在融化,吃的时候也是比较的香,板面筋是硬一点的,而且吃的时候口感没有面筋的好,但是都是很好吃的。

面筋不宜多吃

面筋是由面粉加水揉成面团后漂洗而成的,主要成分是素胶蛋白质和素谷蛋白质。根据加工方法不同,又可以分为油炸面筋和清蒸面筋。面筋含热量很高,100克油炸面筋的热量和同等分量的五花肉不相上下,其中所含油脂的主要成分是高级脂肪酸甘油酯,它在高温下会水解产生一种具有刺激性气味的有毒物质——丙烯醛。

因此,面筋吃多了,其中所含的微量丙烯醛就会在人体内积累,对健康造成危害。同时,吃面筋还会使胃的蠕动减弱,容易造成肠胃消化不良。

水面筋的功效与作用 减肥瘦身

水面筋是一个高蛋白,高无机盐,低脂肪,低碳水化合物的特殊食物,水面筋特别适合肥胖者食用,既保证了蛋白质的供给,又限制了热量的摄入。

面筋的功效与作用 帮助消化

面筋中含有纤维素,可以帮助促进肠胃的蠕动,起到助消化的作用,对于那些消化不良的人来说,多吃面筋是一个非常不错的选择。

面筋是什么

1、面筋

食品名:面筋。即用面粉加水拌和,洗去其中所含的淀粉,剩下凝结成团富有粘性的混合蛋白质就是面筋。

面筋是小麦粉中所特有的一种胶体混合蛋白质,由麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成。将面粉加入适量水、少许食盐,搅匀上劲,形成面团,稍后用清水反复搓洗,把面团中的活粉和其它杂质全部洗掉,剩下的即是面筋。油面筋用手团成球形,投入热油锅内炸至金黄色捞出即成;将洗好的面筋投入沸水锅内煮80分钟至熟,即是“水面筋”。

2、面筋历史

据史料记载,面筋始创于我国南北朝时期,是素斋园中的奇葩,尤其是以面筋为主料的素仿荤菜肴,堪称中华美食一绝,历来深受人们的喜爱。到元代已有大量生产面筋,在明代方以智的《物理小识》上就详细介绍了洗面筋的方法。清代面筋菜肴增多,花样不断翻新。

面筋有什么营养

营养价值:1、面筋性凉、味甘;2、有和中益气,解热,止烦渴的功效。面筋是一种植物性蛋白质,有麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成。将面粉加入适量水、少许食盐,搅匀上劲,形成面团,稍后用清水反复搓洗,把面团中的活粉和其它杂质全部洗掉,剩下的即是面筋。

面筋有什么营养

面筋是将面粉在水中揉洗除去粉浆后的一种特殊蛋白质食品,可分为水面筋,油炸面筋和烤麸三种,面粉做成面筋后营养价值有所提高 ,水面筋,油炸面筋和烤麸每百克蛋白质含量为:29.0、24.2、22.4,仅低于黄豆,明显高于谷类及猪牛羊肉,但脂肪(除油面筋外)明显低于黄豆和其它面食。面筋的无机盐,钙,磷,铁等的含量低于虽低于黄豆,但高于猪,牛,羊肉人和其它谷类食品。 面筋和烤麸是价于豆类和动物性食物这间的一个高蛋白,高无机盐,低脂肪,低碳水化合物的特殊食物,除油面筋外,水面筋和烤麸特别适合肥胖者食用即保证了蛋白质的供给,又限制了热量的摄入。

烤面筋有没有毒

面筋是一种植物性蛋白质,由麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成。将面粉加入适量水、少许食盐,搅匀上劲,形成面团,稍后用清水反复搓洗,把面团中的活粉和其它杂质全部洗掉,剩下的即是面筋。油面筋用手团成球形,投入热油锅内炸至金黄色捞出即成。将洗好的面筋投入沸水锅内煮80分钟至熟,即是“水面筋”。

传统医学认为,面筋的主要食用功效有和中、解热、止烦渴和治面毒。同时还有生津止渴,补血益气,活血祛瘀,安神除烦,强筋等功效。面筋富含高蛋白,孕妇可以吃,不过建议不要吃烤面筋,毕竟烧烤类食物对于孕妇来说都是有不良影响的。面筋富含高蛋白,产妇可以吃,不过建议不要吃烤面筋,毕竟烧烤类食物对于产妇来说都是有不良影响的。

面筋是小麦粉中所特有的一种胶体混合蛋白质,由麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成。将面粉加入适量水、少许食盐,搅匀上劲,形成面团,稍后用清水反复搓洗,把面团中的活粉和其它杂质全部洗掉,剩下的即是面筋。

部分烤面筋有毒。有媒体记者从市场买来6份不同的只经过粗加工的面筋,通过实验进行检测。在实验过程中面筋的颜色出现一系列的变化。面筋放入检测试管的瞬间,颜色变成浅浅的黄绿色,随即颜色开始变深,逐渐呈绿色,慢慢再由绿色变为浅蓝色,这些颜色变化在两分钟之内完成,接下来颜色越变越深,浅蓝变深蓝,深蓝变浅紫,最后在15分钟时颜色呈现为深深的紫色。放置一天后,这些试管里的面筋仍然为深紫色,再无其他变化。最后实验可以得出结论,这6份烤面筋里都含吊白块。

如果是正常流程制作出来的烤面筋是没有毒的,但是有的不良商家在烤面筋里边加入了一些非法的添加剂,这就导致烤面筋有毒了。

面筋的属性

1、科属

面筋是一种植物性蛋白质,属于植物类。

2、产地

面筋食品发源于“中国面筋食品之乡”---湖南省平江县,发展至今已有20多年的历史,目前生产企业主要分布在湖南、河南、山东、四川、重庆等地,在全国的产业链年产值有将近千亿,湖南占了三分之一,主要集中在平江县,是地方支柱产业。

3、别名

面筋的别名也叫面筋。

4、简介

面筋是一种植物性蛋白质,由麦醇溶蛋白和麦谷蛋白组成。将面粉加入适量水、少许食盐,搅匀上劲,形成面团,稍后用清水反复搓洗,把面团中的淀粉和其它杂质全部洗掉,剩下的即是面筋。油面筋用手团成球形,投入热油锅内炸至金黄色捞出即成。将洗好的面筋投入沸水锅内煮80分钟至熟,即是“水面筋”。

油面筋的传统

油面筋是江苏无锡的特产,饭店用它配料可翻多种菜肴,家常用于佐饭、做菜、烧汤均宜。无锡民间还有个习俗,逢到节日合家团聚,饭桌上少不了一碗肉酿油面筋,以示团团圆圆,增加快乐气氛。油面筋早已成为无锡著名的土特产了。杭州富阳的龙门镇也盛产油面筋。当地的油面筋在当地人填入特制的里料后口感美味无比。每逢龙门民俗文化节,龙门面筋也成为了餐桌上必不可少的一道美食。

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面筋的简介

【名称】面筋 【拼音】miàn jīn 【注音】ㄇㄧㄢˋ ㄐㄧㄣ 【解释】亦作“面觔”。亦作“面筋”。食品名。用面粉加水拌和,洗去其中所含的淀粉,剩下凝结成团富有粘性的混合蛋白质就面筋。 【出处】宋 沈括《梦溪笔谈·辩证一》:“濯尽柔麪,则麪筋乃见。” 宋 陆游《老学庵笔记》卷七:“﹝ 仲殊﹞所食皆蜜也。豆腐、麪觔、牛乳之类,皆渍蜜食之。” 【示例】明 李时珍《本草纲目·谷一·小麦》:“麪筋,以麸与麪水中揉洗而成者。古人罕知,今为素食要物。”《红楼梦》第六一回:“ 春燕 说荤的不好,另叫你炒个面筋儿,少

面筋有什么营养价值 面筋吃多了有什么危害

面筋由面粉制作的,蛋白质和碳水化合物含量都比较高,食用后比较容易给人饱腹感,要过多食用的话,就会加重胃肠消化负担,引起不适发生。 面筋的热量不算很高,但也不算很低,要过多食用的话,还有可能会引起发胖的,而发胖的人不仅影响美观,还会增加患心脑血管病、糖尿病的风险。

面筋热量高吗减肥能吃吗

热量不算很高,减肥可以吃。 面筋将面粉放在水中揉洗,去除表面粉浆后留下来的一种特殊蛋白质食物,因此它的热量并不很高,大约每100克有141千卡左右。 由于面筋的热量不很高,又属于高蛋白质、低脂肪的一种食物,所以在减肥期间也可以吃的,只不过想要达到良好的减肥效果,就一定要控制好食用量,以免一不小心吃多,导致摄入的热量超标。

面筋怎么洗

面粉调水搅拌后可形成一个具相当强粘弹性之面团,让面团放置一段时间,使湿筋网状结构形成后,再进行洗筋。洗筋在流动水中搓洗面团,可将淀粉及水溶性物质洗出,剩下一似橡胶之球状聚集物即面筋。那么,面筋到底怎么洗呢? 1、选用辅助工具密孔筛子来洗面筋也行,或者直接用手去揉洗也可以。 2、为洗掉面筋中多余的淀粉,直接把面筋团放在水龙头处开水冲洗,一边冲洗一边不断搓揉面筋团。(第一次冲洗的水不要,很赃而且杂质太多了)。就像给衣服过水一样。 3、反复冲洗3~5次,水洗的次数多,面筋中的淀粉夹杂率越低,蛋白质的成分越高

孕妇能吃油面筋

面筋一种家常菜,受到普遍的欢迎与喜爱,然而怀孕时期的女人处于一个非常特殊敏感的时期,在饮食健康上需要格外注意。那么孕妇能吃油面筋吗? 油面筋中含有丰富的营养成分,如碳水化合、膳食纤维、蛋白质等,对身体健康都非常有益,具备了调节身体代谢、提高免疫力、增强肠道功能等作用和功效。油面筋塞肉中含有的营养成分,对怀孕女人的身体健康也非常有益,因而孕妇可以放心食用油面筋塞肉。当然,营养师也提出了注意事项。 1、油面筋中含有多种纤维素和矿物质元素,营养价值极高,但其脂肪含量与能量也很高,因而不能过多食用。 2、烹

为什么饺子粉不能发面

饺子粉属于高精面粉。 按面粉中蛋白质含量的多少可以将面粉分为高筋面粉、中筋面粉和低筋面粉;从等级上看又可将面粉分为特等粉、一等粉、二等粉等各个等级。 其中饺子粉大部分都属于高级精致面粉或特一等粉,质地比较细腻,不利于发酵的,而质地比较粗糙的二等粉会更适合酵母进行发酵。 而且发面一般需要用到面筋较少、淀粉含量多的面粉,但饺子粉中的面筋比较多的,用来发酵的话效果不很好。

哪些食物不能与面筋搭配

一、这些食物不能与面筋搭配 1、不能和菠菜、竹笋、苋菜等搭配 因为此类食材含草酸高,而面筋不能与含草酸高的食物一起吃。面筋含钙高,钙与草酸可生成难溶或不容的草酸钙,影响钙的吸收。 2、不能与茭白搭配 面筋也不宜与茭白同吃,同吃易形成结石。 3、不能与蜂蜜搭配 蜂蜜与面筋同食易腹泻 二、面筋的食疗价值 1、面筋性凉、味甘;有和中益气,解热,止烦渴的功效。 2、面筋的营养成分尤其蛋白质含量,高于瘦猪肉、鸡肉、鸡蛋和大部分豆制品,属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物,还含有钙,铁,磷,钾等多种微量元素,

​经期能吃面筋

面筋一种植物性蛋白质,由麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成。将面粉加入适量水、少许食盐,搅匀上劲,形成面团,稍后用清水反复搓洗,把面团中的活粉和其它杂质全部洗掉,剩下的即面筋。油面筋用手团成球形,投入热油锅内炸至金黄色捞出即成。将洗好的面筋投入沸水锅内煮80分钟至熟,即“水面筋”。 将面团置于密孔罗、筛或粗布中淋水,揉洗时淀粉随水流走,留在罗里或布内的粘在一起的蛋白质即为湿面筋。水洗的次数越多,面筋中的淀粉夹杂率越低,蛋白质的成分越高,质量也就越好。一般水洗3~5次。洗过面粉的水中含有大量淀粉,经沉淀可获得

面筋的营养价值有哪些

面筋一种植物性蛋白质,由麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成。面筋的营养成分,尤其蛋白质含量,高于瘦猪肉、鸡肉、鸡蛋和大部分豆制品,属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物,还含有钙、铁、磷、钾等多种微量无素,传统美食。每100克油面筋营养成分:能量490千卡;蛋白质26.9克;脂肪25.1克;碳水化合物40.4克;膳食纤维1.3克;硫胺素0.03毫克;核黄素0.05毫克;烟酸2.2毫克;维生素E7.18毫克;钙29毫克;磷98毫克;钾45毫克;钠29.5毫克;镁40毫克;铁2.5毫克;锌2.29毫克;硒22.8

麻辣烫可以放什么菜 面筋

面筋生活中常见的一种植物蛋白,主要由麦醇溶蛋白和麦谷蛋白组成的,具有比较多的种类,但吃火锅的时候,一般建议选蜂窝状的,一块一块的,这种吸油效果比较好,并且吃起来口感很好,可以轻易的就会吸收汤汁的味道,别看他大大在一块,用来做麻辣烫时面筋非常入味。