红心柚子和白心柚子的区别 红心柚和西柚营养区别
红心柚子和白心柚子的区别 红心柚和西柚营养区别
每100克红柚中含热量（大卡）41、钾(毫克)119、磷(毫克)24、维生素C(毫克)23、胡萝卜素(微克)10、碳水化合物(克)9.5、钙(毫克)4、镁(毫克)4、钠(毫克)3、维生素A(微克)2、蛋白质(克)0.8、硒(微克)0.7、锌(毫克)0.4、膳食纤维(克)0.4、烟酸(毫克)0.3、铁(毫克)0.3、脂肪(克)0.2、铜(毫克)0.18、锰(毫克)0.08、维生素B2(毫克)0.03。
每100克西柚中含水分(克)90.48、能量(千卡)33、蛋白质(克)0.69脂肪(克)0.1、碳水化合物(克)8.41、膳食纤维(克)1.1、维生素C(毫克)33.3、硫胺素(微克)0.037、核黄素(毫克)0.02、尼克酸(毫克)0.269、泛酸(毫克)0.283、维生素B6(毫克)0.043、叶酸（微克）10、钙(毫克)12、磷(毫克)8、钾(毫克)148、锌(毫克)0.07、镁(毫克)9、铁(毫克)0.06、锰(毫克)0.013。
红心柚子和白心柚子哪个好吃
红心柚子比白心柚子更好吃。
首先从含糖量来说，每100克红心柚子的含糖量不低于10克左右，而白心柚子的含糖量，一般100克大约是10克，相对来说红心柚子比白心柚子含糖量稍高，吃起来更甜一些；其次红心柚子果肉粉红，看着让人心旷神怡，食欲更好，从吃货心理感受上也都觉得红柚比白柚口感更好吃。
红心柚和白心柚的区别 红心柚和白心柚一样吗
红心柚与白心柚不一样。
红心柚和白心柚子虽然都是柚子，但是它们还是有着细微的区别，两者除了颜色不同，在营养成分的含量上也有着细微的区别。
红柚子和白柚子哪个甜
首先，从含糖量来说，每100克红心柚子的含糖量不低于10克左右，而白心柚子的含糖量，一般100克大约是10克，相对来说红心柚子比白心柚子含糖量稍高，吃起来更甜一些。
其次，红心柚子果肉粉红，看着让人心旷神怡，食欲更好，从吃货心理感受上也都觉得红柚比白柚口感更好吃。
红心柚子和白心柚子的区别
1.果肉颜色：红心柚子的果肉呈红色，白心柚子的果肉自然是呈白色。
2.外观：红心柚的个头较小，而且果皮表面光滑，而白心柚的个头较大，果皮光滑度差。
3.口感：红心柚的口感比较细嫩，而白心柚的口感则比较粗。
4.营养价值：红心柚子的果肉相比白心柚子，含有了较多的胡萝卜素，护眼效果更佳。
5.价格：红心柚产量较低，价格一般比白心柚子更贵。
红心柚子皮是红色的是打药水的吗 怎样鉴定假红心柚子
红心柚子有着金黄色的表皮，红色的果肉，在市场上卖价比白柚贵，部分商家会以白柚套一层包装，冒充红心柚子，两者在外皮上差不多，但果肉颜色不同，一个是红色的，一个是白色的，可以此区分鉴别。
任何产品的出售都会标明产品名称等相关信息，红心柚子也一样，包装上会标示其名称，如写的是红心柚子则为真的，反之白心柚子、三红柚子则是其他品种的柚子。
柚子热量高吗减肥可以吃吗 减肥吃红心柚子好还是白心好
减肥而言，效果相差不大。
首先从食物热量上来看，红心柚子的热量和白心柚子的热量，都是100克42大卡左右，对于减少热量摄入而言，两者起到的作用差不多；其次从营养成分上来看，对于减肥有帮助的膳食纤维含量，两者也是一样的，因此综合来看白红心柚子减肥吃并无没多大差别。
不过普遍红心柚子的味道酸甜适中，更好吃一些，容易使人吃多，但适量吃注意食用量的话，对减肥而言问题不大，另外红心柚子比白心柚子含有番茄红素和胡萝卜素，这些对于减肥来说意义不大，不过在营养价值上比白心柚子更高一些，具有抗氧化、延缓衰老等功效。
红心柚子是西柚吗
不是。
生活中总是将西柚和红心柚弄错，总以为两者是一样的，但其实西柚是西柚，红心柚是红心柚，红心柚是芸香科常绿乔木属植物，是蜜柚的一种新品种，而西柚又被称作葡萄柚，是一种芸香科类的植物生长产生的果实，是柚子类的一种水果，主要产地包括南非、以色列、中国台湾等，所以红心柚和西柚并不是一个品种，不要将其混为一谈。
柚子红心好还是白心好
各有各的好，主要根据自身喜好而定。
红心柚和白心柚之所以会不一样，主要是因为它们品种不一样，红心柚子含有大量的胡萝卜素以及番茄素，适量食用具有一定降低血糖、减肥瘦身以及止咳除痰等作用；而白心柚子中的维生素c含量比较高，食用之后可以为人体补充充足的营养，对人体的健康具有好处。
除了这些之外红心柚子和白心柚子是没有太大的区别的，挑选的时候可以根据自身的喜好进行。
肉眼怎样外观区分红心柚子和白心柚子
红心柚子肚脐平坦，白心柚子肚脐相对较深一些。
红心柚子果皮也会泛红，一般是粉红；而白心柚子果皮黄色带有浅绿。
红心柚子皮表面比白心柚皮更粗糙，分布的油脂点也更突出，但十分均匀，白心柚子则浮点光滑但不均匀。
这是最简单的，切开柚皮，正常情况下里面果肉红色为红心柚子，白色为白心柚子。