艾灸小腹每天艾多久 利水消肿
艾灸小腹每天艾多久 利水消肿
艾灸是一种常见的中医养生方法，而艾灸腹部，能够激发三焦的气化功能，使人体气机顺畅，促进血液循环，从而在一定程度上提高身体代谢能力，缩减脂肪，起到利水消肿的作用，对于减肥也有所帮助，常用于小便不利、腹水、水肿、肥胖等情况。
艾灸小腹每天艾多久 敛汗固表
艾灸腹部能够收敛人体的精、气、神、津，还能在一定程度上调节脏腑阴阳平衡，可增强自身体质，帮助血液通通畅，对于人体睡眠也有所帮助，适当的艾灸腹部能够起到敛汗固表、涩精补虚的功效，常用于盗汗、带下、久泄等情况。
盆腔积液导致腰疼怎么办
1.热敷
将热水袋、暖宝宝或者超热的粗盐放入到棉布袋内，放置与腹部进行热敷，注意不要烫伤。
热敷的次数建议每天早晚各一次，时长为30分钟左右。
这种热敷能够使得体内血管扩张，血液循环加快，人体内的新陈代谢也随之加快，促进炎症恢复和缓解炎症引起的腰腹疼痛。
2.按摩
患者仰卧，双膝屈曲。术者居其右侧，先进行常规腹部按摩数次。再点按气海、关元、血海、三阴交各半分钟，然后双手提拿小腹部数次。痛点部位多施手法。
可用于治疗慢性盆腔炎，缓解疼痛。
3.热水坐浴
将坐浴盆置于坐浴椅上，倒入适量坐浴液（浴液量为盆子容量的一半为佳），调节浴液水温（40～45℃为佳），坐浴15-20分钟，之后卧床休息。
通过热水坐浴的方法，可减轻盆腔充血，达到消炎、镇痛及局部清洁的作用，从而有利于盆腔炎症患者的康复。
4.艾灸
方法一
取穴：三阴交穴，在内踝尖上三寸，胫骨内侧面后缘，患者可四指并拢，小指放在对侧内踝尖上，食指放在与胫骨内侧面后缘交界处。
艾灸方法：艾灸条每次一支，艾灸痛点有温热舒服的感觉，灸至皮肤出现红晕，每次灸20～30分钟，七天一疗程，休息一两天后，再进行第二疗程，一般灸1～2个疗程。除了灸三阴交穴，也可灸腹部压痛点。
作用：灸痛点能疏通经络，促进气血循环及炎症消散；灸三阴交穴，能补脾肾，助运化，通经络。
方法二
取穴：以关元、子宫、归来、八髎穴和三阴交、隐白为主。
艾灸方法：腹部可以用三眼艾灸盒大火力艾灸30分钟-1小时、腿上穴位可以15-20分钟，用单眼艾灸盒。所有穴位都可以做移动艾灸，可以离穴不离经。
作用：辅助治疗盆腔炎、盆腔积液。
盆腔炎艾灸灸哪个部位
【温灸盒灸关元】
取穴原理：关元穴有培肾固本、调气回阳的作用，主治水肿虚胖、月经不调、带下、盆腔炎等。
艾灸方法：取仰卧位。将温灸盒放置在关元穴上，点燃艾条，将艾条放置在铁纱网上，盖上盖子进行艾灸，每次灸10～15分钟，每日灸1次。
配穴辅助：肾俞、次髎、阴陵泉
【艾炷隔姜灸肾俞】
取穴原理：肾俞穴有益肾助阳、利水强腰的功效，主治月经不调、盆腔炎。
艾灸方法：选择新鲜的老姜，切成0.3厘米厚的薄片，在姜上扎小孔。把姜放在肾俞穴上，将艾炷放置姜上，点燃艾炷，每次灸15～30分钟，每日1次。
【温和灸次髎】
取穴原理：次穴有补益下焦、强腰利湿的功效，主治月经不调、痛经、带下、小便不利、腰痛等。
艾灸方法：取俯卧位。点燃艾条，对准次髎穴，距离皮肤1.5～3厘米处，温和施灸，每次灸10～20分钟。
【回旋灸阴陵泉】
取穴原理：阴陵泉有清利湿热、健脾理气、益肾调经、通经活络的功效，主治腹痛、膝痛、水肿、盆腔炎、遗尿等。艾灸方法：取坐位。点燃艾条，对准阴陵泉穴，距离皮肤1.5～3厘米处，回旋施灸，每次灸15～20分钟。
湿气重有什么表现 湿气重如何祛湿
运动出汗是人体保持健康的重要方法之一，我们可以通过运动排汗进行祛湿，祛湿的同时，还能起到强身健体的作用。
拔罐是通过刺激人体血脉和神经，起来舒经活络、祛除体内寒气的作用。湿属于邪气的一种，拔火罐不仅可以祛除邪气，还能够驱除体内的风、寒、热等邪气。
食疗中，最为出色的薏米。它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。薏米味甘淡，能利水渗湿，是常用的利水渗湿药，也是常用的祛湿食疗药材。天猫，京东有一家叫：食迅旗舰店的，他们家红豆薏米山药粉就很不错，祛湿效果好，小编和身边的朋友经常买。
针灸是中医中驱寒、除湿最有效的方式之一。有非常好的强身健体、培补阳气，调五脏气血、安神定志、通经活络的作用。还可有效排出体内的淤堵、垃圾。
艾灸有开郁、祛湿、补阳气的作用，艾灸祛湿简单又方便
关元穴：位于脐下3寸，为养生保健强壮的要穴。长期施灸有调理气血、补肾固精等功效。用艾条灸10—15分钟或艾罐灸20—30分钟。
命门穴：位于人体背后第二腰椎之下与脐相对，是人体生命力的中心，为元气“住宿”的地方。用艾条灸10—15分钟或艾罐灸20—30分钟。
中脘穴：位于腹部正中线，脐上4寸处，相当于五指宽度。用艾条灸10—15分钟或艾罐灸20—30分钟，能有效缓解胃部疾病的各种症状。
足三里穴：外膝下3寸，胫骨外侧约一横指处，用艾条灸10—15分钟或艾罐灸20—30分钟。
丰隆穴：小腿外侧的中点，肌肉较鼓起的地方，这个是祛湿较好的穴位，每日用艾条灸15分钟即可有效健脾化湿。
解溪穴：脚背、踝关节活动的凹点。这个穴位是全身祛痰湿的穴位，对解除下肢的水肿效果较好，每日艾灸15分钟。
艾灸可以保养卵巢吗
艾灸可以保养卵巢吗艾灸可以保养卵巢。
卵巢保养取穴遵循两个原则，即在任脉上取穴和就近取穴原则。任脉为阴脉之海，可以调节女性生殖功能，现代研究发现，在任脉的穴位(神阙穴，水分穴)温灸可以调节卵巢功能，调节雌性激素的分泌，还可以提高免疫力，促进血液循环，调节月经。
艾灸保养卵巢怎么取穴神阙穴
神阙穴为任脉经腧穴，居于任脉，任脉为阴脉之海，与督脉相表里，二者均经过肚脐，艾灸该穴位有温阳固脱，理气化滞的功效，有助于恢复卵巢功能，辅助治疗盆腔炎。
水分穴
艾灸水分穴有助于调和气血，行气利水，提升泌尿生殖系统的免疫力，有效恢复卵巢功能，防治膀胱炎，子宫内膜炎，月经不调等症。
水道穴
水道穴位于脐下三寸，再旁开2寸，艾灸该穴位可以起到利水消肿，通经活络的作用，可以调节痛经，对盆腔炎，卵巢炎，子宫脱垂等有良好的治疗效果。
天枢穴
艾灸天枢穴有温痛气机，行气活血，调经止痛的作用，能有效调节卵巢功能，主治月经不调，痛经等症。
艾灸保养卵巢的方法先清洁腹部或进行淋浴，再点按神阙，归来，水道，水分，天枢穴，用腹部保养按摩精油双掌沿逆时针方向按摩，每穴按3-5次，直至腹部发热，单掌置于肚脐，五指向上，用瑜伽式震颤法震颤1-2分钟，再以轻柔手法按摩腹部3-5分钟直至结束，最后用艾灸罐温灸所有穴位，每穴艾灸10-15分钟。
艾灸保养卵巢的适宜人群25岁以后的女性
由于不良的生活习惯，饮食习惯影响，卵巢功能容易降低，因此容易进行卵巢保养。
女性特质发育不明显的女性
初潮过后，女性特质不明显，无腋毛，阴毛，乳房平坦，乳头内陷，乳房发育不良者适宜用艾灸法保养卵巢。
月经不调的女性
经常痛经，月经不调，色斑暗疮，性冷淡，更年期提前，宫寒女性易用艾灸法保养卵巢。
腹部艾灸为什么会出水 腹部艾灸可以每天做吗
不建议每天都做。
艾灸属于热性的治疗方法，在艾灸的过程中人体会消耗一定的精力和体力，艾灸完之后人体需要经过一段时间才能够恢复正常，如果每天都艾灸的话就会导致人体消耗过大，容易使人体出现疲乏无力、口干舌燥的症状，所以是不建议每天都做艾灸的。
而且艾灸也会对皮肤造成一定的伤害，而腹部的肌肤比较薄弱，如果每天都艾灸的话也会导致腹部肌肉出现损伤，不利于身体健康。
女人可以天天用艾灸灸腹部吗 利水消肿
女性艾灸腹部，可以帮助促进人体腹部的血液循环，是一种常见的中医养生法，经常进行腹部艾灸，可以促使女性的气血顺畅，提高其身体的代谢能力，具有一定利水消肿的作用，有利于女性减肥。
夏天为什么不能灸神阙 女士每天艾灸小腹的好处
1.寒气重的女性会有痛经、经期不调等现象，艾灸小腹可以散寒，改善血液循环缓解这些症状。
2.对便秘的女性来说，长期便秘会导致体内毒素堆积，导致肤色暗沉，艾灸小腹可以帮助缓解便秘。
3.艾灸小腹可以温热腰腹、去除寒气，加快身体新陈代谢和脂肪燃烧，对减除腹部脂肪有一定的作用。
输卵管炎症如何用艾灸治疗
在中医里把输卵管炎分成三种类型：
1.脾肾阳虚、寒湿下注:少腹隐隐作痛,喜温、喜按,腰酸乏力,白带量多且稀薄,色白无味,舌苔薄白,舌质淡嫩,周有齿痕,脉沉细弱或沉迟。
2.脾虚湿盛、湿郁生垫:一侧或双侧少腹痛,腰骶酸痛,黄带量多质粘稠,或兼有臭味,口渴不多饮,舌苔黄腻或白腻,脉多滑数或弦数。
3.气滞血瘀,瘕积聚:少腹疼痛,按之不适,乳房胀痛,白带色白,月经量少,色暗有血块,舌质暗或有瘀点,脉弦或沉涩。内诊可触及包块和条索状物。
配穴处方：
第一天：艾灸-中极穴，子宫穴，大肠俞，神阙穴。每个穴位艾灸20分钟。
第二天：艾灸-三阴交穴，太冲穴，大肠俞，神阙穴。每个穴位艾灸20分钟
每个穴位艾灸20分钟，每日一次，10次为一个疗程。
在艾灸穴位前，先用蕲圣通络液按摩穴位10分钟，然后，再艾灸穴位。
【穴位说明】
中极穴：
〖取穴方法〗位于下腹部，前正中线上，当脐中穴下4寸。
〖主治疾病〗小便不利，遗溺不禁，阳痿，早泄，遗精，白浊，疝气偏坠，积聚疼痛，月经不调，阴痛，阴痒，痛经，带下，崩漏，阴挺，产后恶露不止，胞衣不下，水肿。
子宫穴：
〖取穴方法〗在下腹部，当脐中下4寸，中极旁开3寸。
〖主治病症〗子宫下垂，月经不调，痛经，功能性子宫出血，子宫内膜炎，不孕症等。
神阙穴：
〖取穴方法〗在肚脐中央 (肚脐眼)
〖主治疾病〗腹痛，泄泻，脱肛，水肿，虚脱。
三阴交穴：
〖取穴方法〗在内踝尖直上三寸，胫骨后缘。
〖主治疾病〗脾胃虚弱，消化不良，腹胀肠鸣，腹泻，月经不调，崩漏，带下，闭经，子宫脱垂，难产，产后血晕，恶露不尽，遗精，阳痿，阴茎中痛，水肿，小便不利，遗尿，膝脚痹痛，脚气，失眠，湿疹，荨麻疹，神经性皮炎，高血压病等
大肠腧
〖取穴方法〗在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。
〖主治疾病〗【主治病症】 1. 运动系统疾病：腰痛，骶髂关节炎，骶棘肌痉挛;
2. 消化系统疾病：肠炎，痢疾，便秘，小儿消化不良;
3. 外科系统疾病：阑尾炎，肠出血;
4. 精神神经系统疾病：坐骨神经痛;
5. 泌尿生殖系统疾病：遗尿，肾炎，淋病。
艾灸小腹多久才有减肥效果
因人而异。
虽说艾灸小腹对人体减肥具有一定促进作用，但由于每个人的胖瘦程度以及对于艾灸的吸收程度不一样，有些人本身属于易瘦体质，又可以很好的吸收艾灸，那么艾灸小腹瘦身很快就可以见效，但有些人则需要很长的时间。
其次就是仅仅依靠艾灸小腹想瘦身，是不实际的，因为艾灸的主要作用是温经散寒以及行气通络，减肥只能起到一定促进作用，要想达到理想的减肥效果，还需要搭配合理的运动以及作息规律才行。
疝气艾灸哪里
寒疝艾灸方法
治则：温化寒湿，疏通经脉。
艾灸处方：期门，大敦，气海，神阙，阿是穴。
艾灸方义：肝经募穴期门与肝经井穴大敦，上下呼应，疏肝行气，散结止痛;气海疏通任脉气血，温化寒湿;神阙温阳救逆。
灸法：
1.艾条灸：每次选用2-4个穴位，每穴灸10-20分钟，每日灸1次，以灸至局部温热红润为度，5-7次为一个疗程。
2.艾炷灸：每次选用1-3个穴位，每穴用绿豆大艾炷灸3-5壮，每日1次，7-10次为1个疗程。
水疝艾灸方法
治则：化气行水。
艾灸处方：水道，曲骨，肾俞，脾俞，行间。
艾灸方义：曲骨，肾俞化气行水;脾俞健脾化湿;行间，水道疏肝理气治疝。
灸法：
1.艾条灸：每次选用3-5个穴位，每穴灸10-15分钟，每日灸1次，10天为一疗程。
2.隔姜灸：每次选用2-4个穴位，每穴用枣核大艾炷灸3-5壮，每日或隔日灸1次，5-7次为一疗程。
气疝艾灸方法
治则：疏肝理气或益气举陷止痛。
艾灸处方：大敦，期门，三角灸，太冲，归来。
艾灸方义：大敦，期门疏肝行气;太冲配大敦可治狐疝，三角灸乃治疝气之成方，常灸之有防止复发之效，如欲补气升陷以止痛，可再加灸关元，使归来配关元。
1.艾条灸：每次选用3-5个穴位，每次灸10-20分钟，每日灸1次，7-10次为一疗程。
2.艾炷灸：每次选用2-4个穴位，每次灸3-5壮，每日或隔日灸1次，5-7次为一疗程。
癫疝艾灸方法
治则：行气利湿，消肿散结。
艾灸处方：大敦，阳池，章门。
艾灸方义：大敦理气调谑，为治疗疝气的要穴;阳池疏调下焦气机;章门疏肝健脾，化滞利湿;三穴功用，能奏行气化湿，软坚消肿之效，如为痰热瘀结，可加阴陵泉，以清泄湿热。
灸法：
1.艾条灸：每穴灸治10-20分钟，每日灸1次，7-10次为一疗程。
2.艾炷灸：每穴灸3-5壮，每日或隔日灸1次，10次为一疗程。
盆腔积液肛门给药吗 消除盆腔积液的其他方法
盆腔积液的治疗并不是单单把积液抽出来就行了，因为积液只是一个症状，是由于其他疾病导致的，如果疾病没有治好，积液就会源源不断的产生，因此首先要对病因进行治疗。
（1）如果盆腔积液是由于炎症引起的，那么应积极抗感染治疗.
（2）如果是肿瘤引起的，应采用化疗药物配合手术治疗。
（3）有肿块、输卵管积水或输卵管卵巢囊肿可行手术治疗
将热水袋或者暖宝宝至于患者小腹，进行热敷。这种热敷能够使得体内血管扩张，血液循环加快，人体内的新陈代谢也随之加快，这样一来，增强了对白细胞的吞噬作用。在盆腔炎症早期，通过这种热敷法，可促进炎性渗出物的吸收和消散，从而达到治疗盆腔积液的目的。
将坐浴盆置于坐浴椅上，倒入适量坐浴液（浴液量为盆子容量的一半为佳），调节浴液水温（40～45℃为佳），坐浴15-20分钟，之后卧床休息。通过热水坐浴的方法，可减轻盆腔充血，达到消炎、镇痛及局部清洁的作用，从而有利于盆腔患者的康复。
患者仰卧，双膝屈曲。术者居其右侧，先进行常规腹部按摩数次。再点按气海、关元、血海、三阴交各半分钟，然后双手提拿小腹部数次。痛点部位多施手法。用于治疗慢性盆腔炎。
方法一
取穴：三阴交穴，在内踝尖上三寸，胫骨内侧面后缘，患者可四指并拢，小指放在对侧内踝尖上，食指放在与胫骨内侧面后缘交界处。
艾灸方法：艾灸条每次一支，艾灸痛点有温热舒服的感觉，灸至皮肤出现红晕，每次灸20～30分钟，七天一疗程，休息一两天后，再进行第二疗程，一般灸1～2个疗程。除了灸三阴交穴，也可灸腹部压痛点。
作用：灸痛点能疏通经络，促进气血循环及炎症消散；灸三阴交穴，能补脾肾，助运化，通经络。
方法二
取穴：以关元、子宫、归来、八髎穴和三阴交、隐白为主。
艾灸方法：腹部可以用三眼艾灸盒大火力艾灸30分钟-1小时、腿上穴位可以15-20分钟，用单眼艾灸盒。所有穴位都可以做移动艾灸，可以离穴不离经。
作用：辅助治疗盆腔炎、盆腔积液。