决明子可以和菊花一起泡吗 决明子和菊花泡水喝的注意事项

决明子可以和菊花一起泡吗 决明子和菊花泡水喝的注意事项

决明子和菊花都性寒，而且决明子还具有降血压和滑泻的功效，因此孕妇、脾胃虚寒和低血压患者都不宜饮用，而且一般人也只能少量饮用，过量饮用容易出现腹泻的症状。

决明子菊花陈皮泡水喝的功效 清肝明目

决明子归肝、大肠经，服用后可以降低体内的肝火，促进肝脏的新陈代谢，增强肝脏的排毒能力，而菊花偏寒性，具有平肝明目的作用，陈皮也具有理气的作用，因此用决明子菊花陈皮来泡水喝具有很好的清肝明目的作用。

决明子可以和菊花一起泡吗 决明子和菊花一起喝有什么好处

决明子和菊花中的维生素A含量都比较丰富，它可以使眼部的疲劳得到缓解，能够防止视力减退，对眼睛起到了很好的保健作用，因此喝决明子菊花茶可以起到明目的功效。

决明子味苦性寒，可以很好地去除肝火，菊花微寒清热入肝经，能够清肝热，将决明子和菊花一起泡水喝可以清肝火。

决明子中的大黄素可以刺激肠道蠕动，促进大便的排泄，因此喝决明子菊花茶可以帮助缓解便秘的症状。

决明子菊花茶可以补肾吗

决明子菊花茶没有补肾功效。

决明子和菊花在中医上都没有补肾的作用，两者主要功效是清肝明目、润肠通便、利尿泻火等等，并且还可以帮助降血压、降血脂，并且每个人的体质都会有所不同，饮用决明子菊花茶所有的功效也会有所不同，所以肾功能不好的人可以饮用决明子菊花茶来帮助利尿，但是决明子菊花并没有补肾的功效。

菊花决明子茶会影响睡眠吗 决明子菊花茶可以减肥吗

决明子菊花茶对减肥有辅助作用。

决明子、菊花在中医上都有清热泻火的作用，并且决明子还有润肠通便的功效，对于减肥的人来说，决明子可以帮助排出体内垃圾毒素，同时还可以帮助排出多余废物，进而减少人体对于这些物质的吸收，一定程度帮助减肥、预防便秘，

除此之外，决明子菊花茶还可以帮助降低血脂、保护血管，预防高血脂对于人体的伤害，因为一般肥胖的人，含有的血脂是比较高的，所以可以适量喝一些决明子菊花茶来保护心脏。

决明子泡水喝的功效

决明子泡水喝的功效其实也是很多的，可以与花茶，绿茶，菊花，枸杞等搭配，用来泡茶饮用，不仅能够减肥，还能够排出身体大部分的毒素，可见决明子是一款不错的养生保健的泡茶中药。

决明子泡水喝的功效

决明子是豆科一年生草本或小决明子的干燥成熟的种子。主要成分为决明素、决明子素、金黄决明素等。本品甘苦咸，性微寒，入肝肾大肠经。决明子作为一种中药，可以生用或炒用，还可以泡水喝，当做一种茶用，功效明显哦，那么有哪些呢?

决明子泡水喝的功效

1.清肝明目：决明子有很明显的清肝明目的作用，可以治肝经风热上攻，用于目赤肿痛，目暗不明。比如青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼病，都有很大的功效，治疗青盲内障，可以与沙苑子，枸杞子等补肝肾的药同用。

2.泻肝火、平肝阳：决明子有较强的泻肝火作用，可治肝火或肝阳头痛眩晕，可以与菊花、钩藤等配伍。

润肠通便：决明子含有大黄素，还有清热润肠的作用，可治内热肠燥，大便秘结，常配伍瓜蒌、郁李仁等润肠药同用。

3.降血压：决明子还可以用来治疗高血压。取决明子(炒微黄)20～30克，金银花10～15克，杭菊花15克，用开水冲泡当茶饮。每日一剂，可长期饮用。降血脂：决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，可用来治疗高血脂症、脂肪肝等。

4.减肥：取决明子15克，入锅内炒黄至略有香气，研碎;再取夏枯草9克，洗净切碎。将两味药放到杯内，用开水冲泡代茶服，适用于肥胖而血压偏高者。

5.治急性结膜炎：决明子、菊花、蝉蜕、青葙子各15g。水煎服。

决明子泡水喝要炒熟吗 决明子配什么喝最好

决明子可以根据自身需要与多种药材一同泡水喝，如：菊花、枸杞、山楂、夏枯草等。

材料：决明子、枸杞各5克。

做法：

1、将决明子放入锅中，加入适量清水。

2、大火煮沸，然后转小火煮15分钟。

3、再加入枸杞继续煮5分钟左右即可。

材料：菊花3克，决明子10克。

做法：

1、将决明子、菊花一同放入杯中。

2、加入沸水冲泡，加盖，焖15分钟左右。

3、当茶频饮即可。可以连续冲泡3-4次。

菊花决明子茶适合什么人群喝 决明子菊花茶功效作用

决明子性寒味苦，菊花性微寒，入肝经，又具有清热解毒的功效，因此将决明子和菊花一起泡茶喝可以清肝火，而且它们都含有丰富的维生素A，维生素A可以有效地缓解眼部疲劳，还可以用来治疗由于用眼过度而造成的眼睛干涩，因此决明子菊花茶可以清肝火、明双目。

菊花和决明子都是寒性食物，而且决明子中有大黄素这种物质，它可以清热润肠，并能将身体中的毒素排出来，而菊花则具有清热去火的功效，因此常喝决明子菊花茶可以清除体内的燥热，还能起到调节内火的作用。

决明子中的低聚糖可以增殖双歧杆菌，同时还能够降低血清中胆固醇和甘油三酯的含量，决明子也就具有了降压的功效，而且菊花也可以在一定程度上扩张血管，因此决明子菊花茶也可以辅助高血压患者改善血压高的情况。

决明子和菊花中的氨基酸含量比较丰富，而且它还含有多种维生素，它们可以起到抗衰老的作用，而且菊花中还含有黄酮类化合物，这种物质可以清除体内的自由基，抗氧化的效果也比较好，因此喝决明子菊花茶可以美容养颜，能够有效地延缓衰老。

决明子具有滑泻的作用，而且它身体里面的大黄素可以使肠道的蠕动得到增加，能够使身体中的废弃物通过大便的形式排泄出来，因此如果有便秘的朋友可以通过喝决明子菊花茶来改善大便不畅的情况。

菊花和决明子泡水喝的功效 降血压

决明子菊花泡水中，决明子中的低聚糖可以增殖双歧杆菌，降低血清中胆固醇和甘油三酯的含量，具有一定降压的功效；而菊花则可以在一定程度上扩张血管，一定程度上有利于人体降血压，所以决明子菊花茶具有一定降血压的作用。

决明子菊花茶可以长期饮用吗

因人而异。

决明子菊花茶中的决明子有清肝明目、清热降火的功效，而菊花也是清肝的，两者在一起泡水喝有润肠通便、清肝明目的功效，所以对于肝火旺的人来说，决明子菊花茶可以帮助清火、调理脾胃，并且肝火旺的人是可以天天喝决明子菊花茶的。

但是如果是脾胃不好的人或者阳虚的人是天天喝决明子菊花茶的，因为决明子和菊花都是凉性的，两者一起泡水喝能增加身体寒凉之气，对于脾胃不好的来说长期喝会加重脾胃不适症状，不利于疾病恢复。

决明子菊花茶可以长期喝吗 清热去火

决明子菊花茶中决明子和菊花都是寒性的，并且决明子中有大黄素，可以清热润肠，将人体中的毒素排出来；而菊花同样具有清热去火的功效，所以决明子菊花茶具有一定清热去火的作用。