女性更年期喝什么茶 槐花桑叶茶
女性更年期喝什么茶 槐花桑叶茶
做法:槐花6克,嫩桑叶10克 。用沸水浸泡,代茶饮。一定要先沏槐花,在临喝茶的时候再放嫩桑叶。
用处:槐花味苦,性微寒,归肝、大肠经。又分为生槐花、炒槐花和槐花炭。生槐花,色淡,去水,晾晒,去掉生物酶,基本上是本花的颜色。炒槐花,是把花炒熟,颜色偏黄。槐花炭,在炒熟的热花中要喷上凉水闷一下,然后再拿出来晾晒而成,颜色要比炒槐花深一些。生槐花的苦寒性更强,在临床上经常用于热性体质人群的清热凉血。
药茶有哪些 平肝药茶
指主要具有平肝潜阳、息风止痉等作用的药茶。常见的平肝药茶有:决明菊花茶、槐花茶、杜仲叶茶、龙胆草茶等等。
最适合女性喝的八款养生花茶
1、牡丹花茶
牡丹花含有黄酮类化合物和多糖介质物,具有养血、散郁祛瘀之功效,很适合面部黄褐斑的人群用以祛斑美白,有助于淡化色斑,长期饮用还能令气血充沛,肤色红润有光泽,有效地延缓皮肤衰老,是MM想要祛斑美白的必备花茶。牡丹花茶冲泡方法简单,用3g的干牡丹花、2g绿茶叶和适量白糖,用沸水冲泡即可,香味香甜、清新怡人。
2、勿忘我花茶
在夏天里坚持每天喝上一杯勿忘我花茶,能有效地预防痘痘的生成,并能调节女性的生理问题,令肌肤由内而外地透出亮白,是健康肌肤的首选饮品。
3、菊花茶
菊花有清热解毒的功效,对上火引起的嗓子疼痛、咽喉发炎、牙疼等有好处,工作忙碌、经常上火的女强人们,不妨在你的办公抽屉或包包里备上些菊花,经常喝一下,能帮你去去火。
另外,菊花有清肝明目的功效,很适宜春季喝,还有滋润肌肤、养护头发的美容功效。菊花性偏凉,平时怕冷、手脚冰凉、容易腹泻的女性最好别喝或少喝,一次少放一点,一周喝上两三次,别天天喝。
4、玫瑰花茶
玫瑰花性微温,有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,有帮女性通经,月经不畅的女性不妨喝一点。另外,有些女性气血不畅,血瘀气滞,脸上容易长黄斑,喝玫瑰花茶能帮助疏通气血,改善皮肤,缓解这种情况。
玫瑰花对肝和胃也有调理作用,能帮助消除疲劳、改善体质。月经不畅的女性,可备些干玫瑰花,取上5、6片,放在杯子里,用热水冲来喝,也可配上两颗红枣,香甜且能帮助补血气。而且,玫瑰花香飘溢在空气中,能帮助放松紧张的情绪。玫瑰花有活血理气功效,月经期最好别喝,以防月经量增加。
5、槐花茶
槐花性苦,微寒,有清肝凉血的作用,有些女性血热,表现出来就是,大便干燥、容易便秘,眼睛干涩、红肿,这些女性,最好喝一些槐花茶。另外,槐花还有清热降压的功效,也适合血压高的人喝。
槐花多为干茶,最好用热水冲泡,一次取上3-5克干燥的花瓣,用一杯滚烫开水冲泡,焖上约十分钟,可加点冰糖或蜂蜜,就可以喝了,这时,槐花清香才能出来。因槐花性寒,脾胃虚弱的人喝多了容易胃痛、腹泻,因此要慎服。
6、桃花茶
中医认为,桃花味苦、平、主除水气、利大小便,有破血利尿的功效,能消除水肿,还能通大便,预防便秘,有便秘引起肥胖的女性,不妨喝一些桃花茶。
桃花有破血作用,是一种轻泻药,身体虚弱的女性不宜多喝、久喝,可能消耗元气。
7、金莲花茶
味苦,性寒,具有清热解毒的作用,主要用于咽喉肿痛、痈肿疮毒、口疮、目赤等症。金莲花与金银花一样不宜长期饮用,仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用,禁忌症同金银花。
8、百合花茶
干百合2朵、蜂蜜10毫升,将干百合以沸水冲泡10分钟,饮用时加入蜂蜜即可。可以润肺止咳,宁心安神,还能减轻胃疼,同时也具有一定的排毒、美容养颜的功效。
菊花茶的泡法
1、菊杞茶:菊花10克,枸杞子30克。将枸杞子加3~5杯水煮沸10分钟,然后放入菊花再煮2~3分钟,过滤取汁代茶饮。菊杞茶含丰富的维生素A,可预防和治疗各种眼病,还可防治高血压、冠心病,最适宜于老年人饮用。
2、菊槐茶:菊花、槐花各10克。同放入杯中,用沸水冲泡,加盖,焖10分钟即可饮用。一般可冲泡3~5次,当天饮完。此茶可平肝降压,软化血管。主治各种高fIlL压病,对老年人高血压伴有动脉粥样硬化者尤为适宜。
3、菊楂茶:菊花15克,山楂20克。水煎或沸水冲泡10分钟即可饮用。常饮菊楂茶,不仅扩张冠状动脉,舒张血管,降低血压,同时也降m脂。适用于冠心病、高m压、高血脂、心功能不全等。
4、菊红茶:菊花10克,红花、丹参各5克。将上3味放入有盖杯中,用沸水冲泡,代茶频频饮用。一般可冲泡3~5次,当天饮完。菊红茶能降低冠脉阻力、改善心肌微循环,坚持服用可降低冠心病、心绞痛的发作次数,减轻发作程度。
5、白菊花适宜搭配:桑叶、连翘、薄荷、桔梗、决明子、龙胆草、夏枯草、枸杞子、熟地黄、金银花、生甘草。
6、甘菊花适宜搭配:桑叶、连翘、薄荷、桔梗、决明子、龙胆草、夏枯草、枸杞子、熟地黄、金银花、生甘草。
7、甘菊花的泡法及喝法:可取菊花5-8朵(或3-5朵配少许茶叶)置于饮杯中。先用少许开水冲泡润湿饮用最佳。
8、七彩菊花适宜搭配:洋菊花因为性凉,味苦所以喝的时候最好加上几块冰糖或者蜂蜜。
槐花性寒凉可止血
中医中有很多植物动物是可以入药的,中医专家指出槐树的花、叶、实都可食用,也都能药用。下面是中医专家对槐树花叶如要的药用分析:
古代民间,常采摘槐树的嫩芽嫩叶,炒熟后用冷水浸泡,除去涩味,再拌以姜、葱、醋等调料,作为佐餐的凉菜。所以杜甫有这样的诗句:“青青高槐树,采掇付中橱。”李时珍在《本草纲目》中还记载用开水浸泡槐叶作为药茶常饮,有养生保健的功效。
古人认为,槐实也是养生佳品。《抱朴子》说:“槐子服之补脑,令人发不白而长寿。”北齐颜之推的《颜氏家训》还介绍他常服槐实,年过70仍须发不白,而且视力很好的亲身体验。
作为药物治疗,不是用槐叶,而是用槐花和槐实(又称槐角)。从古至今,槐花和槐角都是常用的止血良药。宋代的方勺在《泊宅篇》中就记载了一则槐花止血的医话:有一位书生舌头突然出血不止,许多医生不知何病,束手无策,名医耿隅诊病后说,此病叫“舌衄”。于是让病人用槐花炒熟,研为细末,掺在舌上,果然不久即愈。
现代使用槐花,则广泛用于吐血、鼻血、尿血、便血、痔疮出血以及妇女崩漏下血。由于槐花的药性寒凉,具有凉血止血的功能,所以宜用于热证出血。对于肠热引起的大便出血或痔疮出血,常和地榆配合使用。也常与侧柏叶、枳壳共同研成粉末使用,这就是有名的槐花散。对于肠热很重的,还可加用黄芩、黄连;如果大便特别干燥,又可加用润肠通便的火麻仁、郁李仁和蜂蜜。
现代治疗肝阳上亢的高血压病,也常使用槐花,特别是高血压病有出血倾向的病人更宜使用。可以单用槐花15克泡水当茶喝,也可与黄芩、夏枯草、豨莶草配合煎汤服用。患痔疮出血,可用槐花泡水当茶喝。最好到药店去购买专治痔疮出血的槐角丸。每次服一袋,每日服三次。这槐角丸的主要药物就是炒槐实,方中还配有清热、凉血、止血的黄芩和地榆,所以治疗痔疮出血,效果不错。
女人喝什么茶对妇科病好
适合女性日常饮用的花茶
1、牡丹花茶
牡丹花含有黄酮类化合物和多糖介质物,具有养血、散郁祛瘀之功效,很适合面部黄褐斑的人群用以祛斑美白,有助于淡化色斑,长期饮用还能令气血充沛,肤色红润有光泽,有效地延缓皮肤衰老,是MM想要祛斑美白的必备花茶。牡丹花茶冲泡方法简单,用3g的干牡丹花、2g绿茶叶和适量白糖,用沸水冲泡即可,香味香甜、清新怡人。
2、勿忘我花茶
在夏天里坚持每天喝上一杯勿忘我花茶,能有效地预防痘痘的生成,并能调节女性的生理问题,令肌肤由内而外地透出亮白,是健康肌肤的首选饮品。
3、菊花茶
菊花有清热解毒的功效,对上火引起的嗓子疼痛、咽喉发炎、牙疼等有好处,工作忙碌、经常上火的女强人们,不妨在你的办公抽屉或包包里备上些菊花,经常喝一下,能帮你去去火。
另外,菊花有清肝明目的功效,很适宜春季喝,还有滋润肌肤、养护头发的美容功效。菊花性偏凉,平时怕冷、手脚冰凉、容易腹泻的女性最好别喝或少喝,一次少放一点,一周喝上两三次,别天天喝。
4、槐花茶
槐花性苦,微寒,有清肝凉血的作用,有些女性血热,表现出来就是,大便干燥、容易便秘,眼睛干涩、红肿,这些女性,最好喝一些槐花茶。另外,槐花还有清热降压的功效,也适合血压高的人喝。
槐花多为干茶,最好用热水冲泡,一次取上3-5克干燥的花瓣,用一杯滚烫开水冲泡,焖上约十分钟,可加点冰糖或蜂蜜,就可以喝了,这时,槐花清香才能出来。因槐花性寒,脾胃虚弱的人喝多了容易胃痛、腹泻,因此要慎服。
5、桃花茶
中医认为,桃花味苦、平、主除水气、利大小便,有破血利尿的功效,能消除水肿,还能通大便,预防便秘,有便秘引起肥胖的女性,不妨喝一些桃花茶。
桃花有破血作用,是一种轻泻药,身体虚弱的女性不宜多喝、久喝,可能消耗元气。
6、金莲花茶
味苦,性寒,具有清热解毒的作用,主要用于咽喉肿痛、痈肿疮毒、口疮、目赤等症。金莲花与金银花一样不宜长期饮用,仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用,禁忌症同金银花。
7、百合花茶
干百合2朵、蜂蜜10毫升,将干百合以沸水冲泡10分钟,饮用时加入蜂蜜即可。可以润肺止咳,宁心安神,还能减轻胃疼,同时也具有一定的排毒、美容养颜的功效。
更年期潮热喝什么花草茶好
1、桂花红枣茶做法:桂花3克,红枣5个。用开水冲泡,每日饮用两三次。用处:桂花味甘,性辛、温,具有温中散寒,暖胃止痛,化痰散瘀。适用于胃痛,腹痛,牙痛,口臭。大枣具有补中益气,养血安神的功效。适用于脾虚食少、乏力便溏、妇女脏燥等症状。桂花性温在生活中更适合凉性体质的人,能够散寒,有去寒养胃的功效。2、槐花桑叶茶做法:槐花6克,嫩桑叶10克 。用沸水浸泡,代茶饮。一定要先沏槐花,在临喝茶的时候再放嫩桑叶。用处:槐花味苦,性微寒,归肝、大肠经。又分为生槐花、炒槐花和槐花炭。生槐花,色淡,去水,晾晒,去掉生物酶,基本上是本花的颜色。炒槐花,是把花炒熟,颜色偏黄。槐花炭,在炒熟的热花中要喷上凉水闷一下,然后再拿出来晾晒而成,颜色要比炒槐花深一些。生槐花的苦寒性更强,在临床上经常用于热性体质人群的清热凉血3、金银花茶材料:金银花。简单地用开水冲。用处:金银花味甘,性寒,具有清热解毒、疏散风热、降火下火祛郁的作用。特别需要提醒的是,虚寒体质及月经期内不能饮用,否则,可能出现不良反应4、三花养颜茶材料:薰衣草、菩提子花、洋甘菊。用开水冲泡。三花是指薰衣草、菩提子花、洋甘菊配方组成,也是适合女人夏季饮用的养生茶饮之一。此款花茶具有缓解压力、安神、补充维生素C、避免黑斑生成和消脂修身的功效。如果嫌味道过轻淡可适量放些冰糖在茶饮中。
女性更年期能喝茶吗
我们知道,喝茶的好处有很多,而且在冬季饮茶还可防止肥胖。但是,女性到了更年期之后,除了头晕、乏力,有时还会出现心动过速、易感情冲动、睡眠不足、月经功能紊乱等症状,如过量饮茶会加重上述症状,不利于顺利度过更年期。
因此,女性更年期能喝茶吗,专家提醒,最好莫喝茶,尤其是不能喝浓茶,更不能在晚上睡觉前喝茶,以免加重情绪烦躁症状,进而影响睡眠,甚至加重更年期症状。
那么,爱茶的女性到了更年期怎么办呢?专家提示,此时可以用浓茶漱口,会有意想不到的效果。比如更年期会有不同程度的牙齿松动,在牙周产生许多厌氧菌,目前没有特效药杀灭这种病菌,可是用茶水漱口则可以防治牙周炎,还能令口腔内清爽舒适、口臭消失。
总之,女性更年期能喝茶吗?专家建议,最好是不要喝茶,如果一定要喝的话不要喝浓茶,也不要再入睡前喝。另外,爱茶的女性应该多了解一些更年期与喝茶的常识,喝茶的同时也不忘更年期的养生和保健。
饮用什么茶能治疗高血压
1、荷叶茶。荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。
2、决明子茶。中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15-20克决明子泡水代茶饮用。
3、桑寄生茶。中草药桑寄生为补肾补血要剂。用桑寄生煎汤代茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是,取桑寄生干品15克,煎煮15分钟后饮用,每天早晚各一次。
4、山楂茶。山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。
5、槐花茶。将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的降血压等治疗效果。同时,槐花还有收缩血管、止血等一系列功效。
这些茶饮都可以在很大程度上促进高血压病情的缓解,因此小编建议患者可以准备一些茶叶,每天都自己泡制一杯饮用,这样长期坚持的话,就可以收到相当显著的效果。另外,要注意的是,茶水会提神,患者就要注意不能在睡前喝。
患了高血压用茶疗的方法
1、荷叶茶:
中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时,荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。
2、槐花茶:
高血压如何治疗,将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。
3、首乌茶:
首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20―30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。
4、桑寄生茶:
高血压如何治疗,中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明,用桑寄生煎汤代茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是,取桑寄生干品15克,煎煮15分钟后饮用,每天早晚各一次。能很好的控制血压,治疗高血压。
喉咙发干痒的治疗偏方
1.梨子粳米粥
梨子糯米粥对治疗咽喉发炎,咽痒咳嗽和有异物感都有很好的疗效。取梨3个,粳米100克,冰糖60克。将梨洗净后去皮、核,切成块,粳米淘洗净,两味同冰糖一起下锅,加适量清水煮成粥,食梨肉粥。每日1~2次,连服3日可见效。
2.蜂蜜茶
取茶叶、积安堂洋槐花蜂蜜20g。将茶叶用小纱布袋装好,置于杯中,用沸水泡茶,凉后加蜂蜜搅匀,每隔半小时,用此溶液漱口并咽下,见效后连用3日。
还有的比如说桑菊茶,这一种做法也简单,只要准备菊花、桑叶还有蜂蜜就行了,将菊花还有桑叶煮开,在之后加适量的蜂蜜就可以了,又方便而且还很好喝,蜂蜜的添加完全靠自己的喜好。一般这个对于治疗喉咙痒咳嗽就很不错。