皮肤美白的日常方法有哪些 防晒美白
皮肤美白的日常方法有哪些 防晒美白
想要让皮肤美白，日常防晒是比较重要的，特别是紫外线比较强的时候，要使用防晒产品做好防晒工作。
推荐四种防晒中草药
中草药的天然化学成分也具有防晒作用。中草药中的黄酮类、醌类和香豆素类等天然化合物，可把紫外线的光能转化为热能和无害的光放射出来，从而有效阻止紫外线对皮肤的伤害。中草药中的黏蛋白和多糖能在皮肤表面形成一层膜，反射部分紫外线。
1、吴茱萸
外洗或者煎水湿敷，其所含成分可以吸收紫外线，从而保护皮肤。
2、槐花
泡水外洗，使皮肤滋润、水嫩。可把皮肤吸收的紫外线转化为热能和无害的光放射出来，可谓“天然防晒伞”。
3、黄芩
煎水外洗可以祛斑增白。黄芩所含的苷类，具有抗氧化效应，可防止紫外线引起的红细胞膜氧化损伤，可以抑制炎症细胞因子的分泌，可以抑制酪氨酸酶活性，修复皮肤的损伤。
4、茶叶
所含茶多酚具有很强的抗氧化能力，泡水擦洗皮肤，具有良好的抗衰老和护肤效果。也可用绿茶的茶水调和市面上的防晒霜使用。
具有防晒功效的中草药还有芦荟、槐米、丹参、菊花、金银花等，都可分别用来煎水外洗。以上中草药除了外洗外，皆可泡水饮用，或作为煲汤辅料，同样具有防晒美白作用。此外，多吃苹果、石榴也可对皮肤防晒美白。
美白的真谛在于保养
从前西方人热衷曰光浴，追求麦色皮肤，以示自己经常有闲暇度假、地位很高。而在东方、深色皮肤是劳苦大众的标志、有钱人则白白又胖胖。近些年来，由干曰晒可能导致皮肤癌、皮肤老化.雀斑、黑斑等等，吓得西方女性也不敢再大肆曝晒。美白渐渐成了一致的审美标准。
谁也不愿意成为迈克尔·杰克逊第二----把黑皮肤漂成白皮肤。美白应该顺应自然、每个人的皮肤中含有的色素含量由遗传所决定。美白用品只是让你保持现有的肤色，或者是将晒黑和晒伤了的皮肤还原，让它更透明、更年轻。如果你要攒钱去做漂白手术的话，后果可要自己承担。
紫外线对皮肤的损坏有两种：一种是即时伤害----太阳灼伤和晒黑;另一种则是长期伤害----晒斑和色素沉着、幼纹和皱纹出现，可导致皮肤癌。因此日常防紫外线是护肤的重要措施之一。日常使用的防晒标准为 SPF15。它可以帮助皮肤逐渐摆脱黯淡和斑点，还可以防止紫外线过早对皮肤进行光老化。如干燥、皱纹、斑点等等。如果美白产品不搭配SPF15的防晒产品的话，美白无效，因为一旦接触阳光、立即引发黑色素的形成完全抵消美白的作用。
旅游要开心也要美白
渐渐的，旅游旺季又到来了。很多人都计划出国旅游、或游泳登山、来放松心情。但是日头高照，很多女生都怕晒黑。那么旅游时要怎么防晒美白、皮肤才会白晰动人呢?
肌肤美白指的是让皮肤色泽更白晰、皮肤外观更亮丽、及皮肤触感更柔和。现在就让我们来看看如何轻轻松松作好夏日美白DIY吧。
一、小心防晒，绝对不要曝晒过量，注意紫外线的辐射量：
1.选择阳光威力弱的时段出门。
2.出门时尽量行走在树荫或骑楼。
3.选择优良的室内照明灯具。
4.物理性防晒：穿戴衣物1.宽边帽。2.太阳眼镜。3.长袖衣服。4.长裤。5.阳伞。
二、日夜美白，二十四小时的日夜美白
一般型：1.美白乳液： 妮维雅美白夜间修护精华，独特的美白修护配方，内含天然甘草精华和维他命C，能有效修护肌肤，防止日晒形成的色素沉淀并淡化黑斑;维他命E能深层修护肌肤，帮助肌肤重塑天然结构，强化自然修护能力;有效滋润肌肤，预防因日晒引起的肌肤干燥，保持肌肤娇嫩柔滑。
2.隔离霜：防晒隔离润肤露，稳定的UVA+UVB紫外线隔离成分,全面阻挡紫外线,有效防止肌肤晒伤，长效保湿滋润成分,使肌肤柔嫩光滑,充满弹性。独特防水成分，不含PABA防晒剂,质地温和,不刺激。
特效型：夏季使用，防晒喷露SPF20：创新活化细胞防晒配方,高效隔离UVA/UVB紫外线,抵御肌肤受损老化,防止肌肤晒黑及晒伤。有多种清爽保湿成份,使肌肤水润不油腻。创新防晒喷露装置,喷涂容易,吸收快。含维生素E,修护肌肤,改善肤质。
三、修护调理，美白保养品与美白食品
初春护肤的正确步骤
隔离紫外线
春天的紫外线也几乎无处不在，即使在阴天，强烈的紫外线仍可以透过云层照射。SPF15防晒因子可以成功地隔离百分之九十以上的紫外线，防止肌肤因日晒而产生皱纹和色斑。
注意保持肌肤水分
滋润是花朵长久娇艳的保证，失去水分的肌肤，就像缺水的鲜花日益枯萎。有效滋润成分——维他命E和保湿因子可以给新生肌肤带去所需的滋润保护，让肌肤整天都“水灵灵”地诱人。
正确的 护理步骤 也很重要
1.先使用防晒美白洗面乳。其功能是美白成分最先接触到肌肤，温和地清洁皮肤表层，洗后的肌肤洁净而有光泽。
2.使用防晒美白化妆水。其水质美白成分进入细胞内，一是使用其他美白产品前的打底产品，二是阻隔紫外线的第一道防线。
3.涂抹防晒美白精华液或隔离霜。它不仅能有效阻隔紫外线对皮肤的侵扰，还能深入美白。其有效成分可以直接穿透表皮层，排除肌肤表层已生成的色素，而且可预防紫外线造成的黑斑、雀斑。
4.使用美白乳液。其内含高度润泽保湿配方，让肌肤柔软滋润，增强美白精华液的功能，含有滋润成分，长期使用让斑点明显变淡，肌肤透明、白皙、滑润。
防晒霜可以美白吗？防晒霜有没有美白效果
1、回到您的问题，防晒霜对美白有没有效果?防晒霜是什么，是用来防晒的，防止紫外线对我们的皮肤进行伤害，尽可能的防止晒黑还有防止晒伤，这是防晒霜的主要功效，除非它成分中含有美白的成分，不然不能帮助皮肤美白。
2、虽然说防晒霜不能让皮肤变白，但是它是与美白这件事非常有关系的。刚刚也说了防晒霜是用来防晒黑的，不让皮肤继续的变黑，才能继续美白这个大工程。而且，防晒也不止是防晒黑，更是防止紫外线对皮肤的伤害。
3、这些对皮肤的伤害一下这些：水分的流失、干纹还有细纹，这些都是皮肤的大敌，如果皮肤缺少水分、有细纹、干纹，那么美白就无从谈起，不仅无从谈起，在这种不健康的皮肤状态下进行美白工作，还是加重了皮肤的负担。
很多人觉得防晒霜只需要在阳光比较强烈的夏天使用，其他季节不需要使用。这种观念是不合理的，防晒霜一年四季都要使用。只要是出门，就要涂一些防晒霜，无论阳光是否强烈，甚至不管天上有没有太阳。稍微一疏忽，你之前所做的努力可能就白费了。最佳的选择，一年四季都要涂抹防晒霜。
粉底液和懒人面霜哪个先抹
先抹懒人面霜，后抹粉底液。
懒人面霜其实就是素颜霜，又名美白提亮霜，具有防晒、美白、提亮等作用，通常在护肤的最后一步使用，而粉底液是底妆产品的一种，具有遮瑕、修容、调整肤色、隐藏毛孔等功效，需要在护肤品后使用。
因此，当同时使用两种产品时，是先抹懒人面霜，后抹粉底液。
防晒霜和防晒乳的区别
乳液和霜的区别在于产品的分子结构大小不同，霜的分子结构比乳液大，所以比较厚重。所以在秋冬比较适合。乳液则是分子结构比较小的产品，比较轻薄，春夏都适合。
所以防晒也是一样的。在具有防晒的功能上，同时要根据自己的皮肤和季节选择适合自己的防晒品很重要。
防晒乳液质地轻盈，令肌肤透明无负担，兼具防晒，美白，隔离和保湿补水多效合一。能隔断日常生活中的紫外线(UVA、UVB)对肌肤的伤害，防晒功能持久。超细珍珠粉、香双扇草豆提取物，并具有杰出的抗氧化功能，能减少自由基对皮肤的侵害，预防晒黑、光老化，令肌肤尽显白皙。
这样看来防晒乳与防晒霜没有什么本质性的区别，只不过是一种适合秋冬季选用，另一种适合春夏季选用。不过，大家在选择防晒产品的时候，还要根据自己皮肤的性质来选择，不同的皮肤性质选择的防晒产品也不同，不能盲目性的使用。
日间美白的妙招
在日间所使用的美白产品，除了要具有美白及防晒能力以外，抗氧化也是关键之一，如此才能全面阻止黑色素再生成，同时预防光老化。
Step1：清除前夜角质，冷水洗颜醒肤。
夜间肌肤代谢较快，角质堆积迅速，白天使用温和去角质的美白洁面产品，可以帮助去除老旧角质。
Step2：分区化妆水，控油美白一次完成。
对于T区和U区分别使用收敛化妆水和美白保湿化妆水，顺着毛孔拍打增加饱水度，让肌肤清爽润泽，赋予肌肤通透质感。
Step3：眼周美白防晒，预防光老化。
脆弱的眼周是防晒美白的死角，使用专属的眼周防晒美白产品，可以帮助眼部肌肤安全美白，预防眼周色素深积和黑眼圈。
Step4：抗氧化美白防护，防晒滴水不漏。
外出前30分钟在整个脸部涂上美白防晒产品，在防晒品充分干燥之后才能形成防晒网，开始起到防晒保护作用。
什么水果美白效果最好
柚子：柚子具有非常丰富的维生素C和水分，多吃柚子不但可以美白，而且还有减肥的功效。建议把柚子皮洗净，直接加水浸泡，然后用水涂抹身体和脸部，美白又防晒，美容效果显著。
柠檬：柠檬是抵御黑色素的佳品，其中富含的维生素和果酸不但能美白，还能去角质，促进新陈代谢。我们取柠檬汁加上蜂蜜轻轻在脸部或者身体摩擦，能够有效的美白，而且长期使用，皮肤会非常有光泽。
猕猴桃：猕猴桃具有很强的抗氧化的成分，是很多爱美女性的大爱，主要还是因为他含有大量的维生素C和维生素E，可以增加皮肤的弹性，防晒，并且有效的增白皮肤，还能抗衰老!
春季正确护肤五部曲
1.先使用防晒美白洗面乳。其功能是美白成分最先接触到肌肤，温和地清洁皮肤表层，洗后的肌肤洁净而有光泽。
2.使用防晒美白化妆水。其水质美白成分进入细胞内，一是使用其他美白产品前的打底产品，二是阻隔紫外线的第一道防线。
3.涂抹防晒美白精华液或隔离霜。它不仅能有效阻隔紫外线对皮肤的侵扰，还能深入美白。其有效成分可以直接穿透表皮层，排除肌肤表层已生成的色素，而且可预防紫外线造成的黑斑、雀斑。
4.使用美白乳液。其内含高度润泽保湿配方，让肌肤柔软滋润，增强美白精华液的功能，含有滋润成分，长期使用让斑点明显变淡，肌肤透明、白皙、滑润。
5.每周敷一至两次美白修护面膜。效果是阶段性地修护、加强美白，使肌肤在最短的时间内恢复往日的白皙和光泽。
TIPS ： 准备一杯茶叶水，在清洁脸部之后，把茶叶水均匀地拍打在脸上，待到快干的时候，再用清水洗净即可。这时，你会发现，皮肤不但恢复了往日的白皙，而且变得更有光彩，也更柔嫩了。秘密就在于，茶水中的碱性能和皮肤的酸性中和。所以，要变得像以前一样，当然不是难事了。
防晒霜和防晒乳的区别
乳液和霜的区别在于产品的分子结构大小不同，霜的分子结构比乳液大，所以比较厚重。所以在秋冬比较适合。乳液则是分子结构比较小的产品，比较轻薄，春夏都适合。
所以防晒也是一样的。在具有防晒的功能上，同时要根据自己的皮肤和季节选择适合自己的防晒品很重要。
功效：质地轻盈，令肌肤透明无负担，兼具防晒，美白，隔离和保湿补水多效合一。能隔断日常生活中的紫外线(UVA、UVB)对肌肤的伤害，防晒功能持久。超细珍珠粉、香双扇草豆提取物，并具有杰出的抗氧化功能，能减少自由基对皮肤的侵害，预防晒黑、光老化，令肌肤尽显白皙。