养生健康

丰胸的注意事项

丰胸的注意事项

错误胸罩穿戴

很多女性都说自己胸小,不断的试很多的丰胸方法,但是我发现,很多胸小的女性,很大原因是自己从来不注意自己内衣!很多女性为了买一件衣服宁肯逛到脚断,内衣却只是随便买一件连试也不试……这样的女性我觉得占平胸女性的绝大多数。

其实,合适的内衣是丰胸的第一步,如果没有这个,一切都是空谈。

最重要的一条必看:如何选择适合自己的罩杯?

在丰胸期间,最好是选择有调整作用的内衣,也就是说,背带要比一般的内衣宽才行,一般是三个四个扣,只要你会穿,你会发现你的胸没有你想像的那么小,很多女性调整后都能增加一两个杯,穿内衣的时候,先把内衣扣好,然后把肩带调整好,身体前屈,用手把背后、腋下、肚子上的多余肉都塞进罩杯里。

很多A杯的女性,就因为根本不注意收拢自己胸部周围的肉肉,最后越来越小,丰胸的东东用了没效,是因为脂肪都流到背后或肚肚上去了。

蛋白质摄取不足

这个显而易见,很多女性减肥时不吃肉,不吃油,还光吃去油的蔬菜,胸部基本全是脂肪,所以常听有女性说减肥不成功,胸却变小了,其实,在减肥期间也一定要注意蛋白质的摄入,胸部才不会缩水哟!

每天一杯牛奶,几片瘦肉,豆制品,都可以保证你的蛋白质摄入,千万不要忽略哟。

运动伤害

这个我觉得是被相当多的人忽略的一条,其实很多运动都对胸部有很大伤害。胸大的人会下垂,胸小的会越来越小。

跑步、跳绳、其实都是减胸运动,大家要特别注意哟,运动时一定要穿上调整的内衣,保护你的胸部哟。

错误按摩

很多女性很注意按摩这一环,问我穴位在哪里,等等。但是手法却不对因为有时自己不知道穴位,不知道手法所以造成越丰越失败,比如说很多女性就是拍打。拍打不可以,会越拍越小,按摩要划圈,而且向上,一定要配合美胸产品,对于含有激素的丰胸产品,短期内使用的效果是十分明显的,而一但停用了就会出现反弹现象;我还想说的是,胸部的保养就好似脸部保养的道理一样,要永保最佳状态就要坚持不懈地维护,区别就在于胸部保养可以不用天天做,隔几天做一次就足够了,这样可以激发乳房组织成长,让罩杯升级效果事半功倍.。

月经不调

月经不调,100%会使你胸部松垮下垂,所以月经不调的女性一定要先调理好自己的身体,才能丰胸成功哟!很多女性都是拼命的去想各样的办法但是却不知道治病不治本,所以很多时候我都是建议你们先调整好自己的月经才能丰胸成功哟!

节食

节食减肥的女生几乎不吃主食,这样体重很快会降下来。但是首当其冲的是胸部,胸部必然会缩水。当人体长期处于饥饿状态下,胸部的脂肪会减少,胸肌流失。而营养不足引起腺体组织萎缩,导致整体胸部组织减少。

热水澡

冬天洗热水澡是无可厚非的,有些女生听说洗热水澡可以促进胸部血液循环。但是洗澡的时候一定要避免用热水刺激乳房,也不要在热水中长时间浸泡,否则会让皮肤表面的角质层越来越干。甚至连乳房的软组织也会越来越松弛。洗澡的时候以37度的水温比较适合。

内衣

内衣和胸部的形状息息相关,有些女生为了追求乳沟的效果长期穿过小的内衣。长期穿戴多大的内衣会令胸部下垂。女性在月经前、婚前婚后、孕育前后,乳房的大小都会发生变化,一定要适当更换调整尺码。不然穿戴过小的胸罩会令乳房缩水,或者导致脂肪被挤压到身体的其它地方。

喜欢趴着睡觉

睡觉的姿势也会影响乳房的形状。长期面朝下趴着睡觉会令乳房组织受到挤压,导致乳房提前老化,皮肤松弛。因此最好采用仰卧姿势。

运动不穿内衣

有些女生觉得运动时穿内衣会感觉不舒服,于是就将内衣脱掉。其实这样对胸部的伤害非常大。长期如此,很容易导致乳房下垂。运动的时候可以穿专业的运动内衣,减少对胸部的伤害。

假体隆胸的注意事项有哪些

1、假体隆胸手术后3个月内禁止按摩乳房:过早地进行乳房按摩,不利于腔穴内包膜层的粘合及生长,相反易造成局部损伤,甚至出血。乳头的保养可采用提拉法,即一手按住乳头周围皮肤,一手提拉乳头,每天2次。这样可防止乳头内陷,有利于乳房的复原。这些都是属于假体隆胸的注意事项。

2、开窗式包膜切除减少包膜腔积液。

3、假体隆胸手术后包扎要适度,这也是属于假体隆胸的注意事项之一。

4、假体隆胸后要注意伤口缝合技巧。

5、假体隆胸还要注意感染腔穴的处理。

假体隆胸的注意事项有哪些

1、假体隆胸手术后3个月内禁止按摩乳房:过早地进行乳房按摩,不利于腔穴内包膜层的粘合及生长,相反易造成局部损伤,甚至出血。乳头的保养可采用提拉法,即一手按住乳头周围皮肤,一手提拉乳头,每天2次。这样可防止乳头内陷,有利于乳房的复原。这些都是属于假体隆胸的注意事项。

2、开窗式包膜切除减少包膜腔积液。

3、假体隆胸手术后包扎要适度,这也是属于假体隆胸的注意事项之一。

4、假体隆胸后要注意伤口缝合技巧。

5、假体隆胸还要注意感染腔穴的处理。

好了,大家听了以上小编对假体隆胸的注意事项,做的简单的介绍后大家现在对于隆胸手术应该了解一些了吧,所以我们提醒爱美者一定要到正规的医院进行隆胸哦,因为只有正规的医院才会更加的安全哦!

核桃煮水加蜂蜜可以丰胸吗

1我们说核桃煮水加蜂蜜是可以帮助丰胸的,核桃富含维生素E。蜂蜜有助于美容丰胸效果两种加在一起搭配不但美味还可以达到丰胸的效果。食补丰胸的女性要多吃含维生素E和蛋白质的食物帮助丰胸。2按摩丰胸,我们生活中有许多按摩丰胸的好办法,女性朋友可以选择在每天洗澡的同时自己按摩丰胸,在按摩过程中可以选择自己喜欢的精油涂抹在胸部每天进行按摩,要坚持一段时间后才有效果。3瑜伽丰胸,我们知道瑜伽是修身养性的好运动方式,但却不知道瑜伽也是可以丰胸的吧,我们建议女性三种丰胸方式向结合在一起,效果会非常显著,在丰胸过程中要记住不可以进行节食减肥。注意事项核桃煮水加蜂蜜的方式是可以丰胸的,丰胸要选择天然的丰胸方式,不要过于求急。要坚持一段时间才会有效果,如果多种方式相结合丰胸效果非常好,在丰胸过程中不要节食减肥。

游泳丰胸的注意事项

1、身体检查

因为在游泳的时候,人所消耗的体力比平时要多上八倍,所以,患心脏病、活动性肺结核、肝病、肾病的人,不宜参加游泳。患红眼病、传染性皮肤病的人,也不要游泳,以免互相传染。

2、热身运动

下水前要先在岸上做准备活动,热身10到15分钟,活动关节以及各部位肌肉。否则突然进行较剧烈的活动,容易使肌肉受伤或发生其他意外。可采用高抬腿、蹲下起立等四肢运动。

游泳前进行温水沐浴后再入水,就不会感觉很冷。因为温水沐浴(在30-40℃之间)能够带走身上的部分热量,这样会使你的体温接近水池中的温度(一般为27℃左右)。

3、预防措施

跳 水时一定要摸清水深及水下的情况,防止碰伤等意外,同时要避免腹部和睾丸直接受到水面的强烈打击。还要保护好耳朵,因为耳朵遭到水而强烈的打击,能使鼓膜 往里凹陷,甚至破裂,造成耳聋。如果鼻子里进去水,不要捏紧鼻子用力擤,这样容易把水从鼻咽腔通过耳咽管挤到中耳里去,发生中耳炎。游泳后,要用干净水把 全身再冲洗一遍,以免传染疾病。一般泳池都有淋浴器。

​老年人自发性气胸的注意事项

老年人自发性气胸的注意事项是有很多的,但是一般人往往又是不了解这一方面的,所以如果想要了解到老年人自发性气胸的注意事项,就必须先来了解一下老年人自发性气胸这种疾病。老年人自发性气胸其实就是老年人的疾病之中比较常见的一种,而且老年人自发性气胸患者在平时的生活中也是比较多见的。

老年人自发性气胸主要是指一些气流进入到老年人的胸膜之后而形成的积压气体。对于老年人自发性气胸的治疗,目前的临床医学上面并没有多么好的治疗方案的,所以很多老年人自发性气胸患者在积极治疗的同时,还在遵循一些注意事项的。下面就来说说老年人自发性气胸的注意事项。

对症处理:

1.尽量避免咳嗽,必要时给止咳剂。2.减少活动,保持大便通畅,避免用力屏气,必要时采取相应的通便措施。3.胸痛剧烈患者,可给予相应的止痛剂。4.胸腔闭式引流时按胸腔引流护理常规。

一般护理:

1.给予高蛋白,适量进粗纤维饮食。2.半卧位,给予吸氧,氧流量一般在 3L/min以上。3.卧床休息。

健康指导:

1.饮食护理,多进高蛋白饮食,不挑食,不偏食,适当进粗纤维素食物。2.气胸痊愈后,1个月内避免剧烈运动,避免抬、举重物,避免屏气。3.保持大便通畅,2天以上未解大便应采取有效措施。4.预防上呼吸道感染,避免剧烈咳嗽

应戒烟酒,因为吸烟会引起支气管壁痉挛,分泌物增加,粘膜上皮损害,鳞状上皮化生,织毛脱落,腺体肥大增生。烟雾中含有醛类、氮氧化物等毒素,刺激呼吸道粘膜产生炎症,引起咳嗽、多痰,诱发和加重哮喘发作,所以要绝对戒烟、酒也宜忌之。

饮食注意清淡为主,不能吃酸辣和重口味的东西,有条件的话最好经常喝些汤,鸡汤,骨头汤什么的都可以,也可以吃些养肺的猪肺汤,但是要确保猪肺来源好,就是不能要病死的猪。否则不但没效果,还有伤害,建议不要抽烟。对肺部伤害很大啊,不要喝冰镇饮料。

通过上面的了解,我们也就可以知道了关于老年人自发性气胸的注意事项其实是有很多的,但是老年人自发性气胸的注意事项一般为:多吃高蛋白的食物;保持大便畅通;避免剧烈咳嗽;戒烟;饮食最好是清淡为主等等,做到了这些方面,对于老年人自发性气胸的治疗是有帮助的。

丰胸有没有按摩的方法

其实,按摩丰胸是一个不错的方法,按摩可以促进我们的血液循坏,使我们的身体放松,按摩胸部的话,可以使我们的胸部变大。按摩的时候,要先揉自己的胸部,然后就是捏,涂上丰胸的产品我相信效果是很好的。

我在用一个不错的丰胸方法,您可以试试。我用的就是大家都知道的木瓜丰胸法,有些人认为是没有效果的,但是我觉得对于我来说是很有效果的。把木瓜切成一小块一小块的,然后兑入蜂蜜,每天都吃,还能起到减肥的效果,是个不错的方法。

我朋友是在用瑜伽丰胸的方法。有些人可能会认为,瑜伽不是运动嘛,怎么会起到丰胸的方法,其实这是个错误的想法,瑜伽是有丰胸的效果的。其实健美操也是可以丰胸的,不过在运动的时候最好穿上胸衣,这样时间长的话,胸就会慢慢的提上来,就有丰胸的效果。

注意事项

其实丰胸并不难,就像减肥一样,只要坚持就可以的,如果是那种纸坚持一个月就不坚持的话,那么是没有效果的,这是个大工程,只要坚持肯定会看到效果的。当然,丰胸的话,千万不要做手术,是不靠谱的。祝您生活愉悦。

丰胸的注意事项

1.在做活细胞智能丰胸手术之前,一定要在手术之前做好心理准备,同时对手术的详细操作有所了解。

2.虽然说活细胞智能丰胸手术还有减肥瘦身的效果,但是,也不能盲目地要求医生帮你多吸脂一点。一定要根据自身体重、自身健康状态来吸脂。

3.术后合理的包扎。隆胸的切口一般长3cm左右,缝合后伤口周围用消毒干棉花、棉纱充填并稍加固定,外用弹力胸带加压包扎。在自体脂肪隆胸手术后48小时拆除,更换切口敷料,此时要注意观察双侧乳房形态,一般来说,较常出现的是乳房假体向外上方移动,如遇这种情况应根据上部胸围的大小选取合适周径带调节扣的松紧带,在乳房上方环绕胸部压迫8天左右。

4.做完活细胞智能丰胸手术后,应该平躺着,不要随意移动。

5.根据实际星狂,吃些消炎药和抗生素的药。

6.有任何不适症状,请马上去医院,不要自行处理。

核桃水来丰胸效果好吗

我们说核桃煮水加蜂蜜是可以帮助丰胸的,核桃富含维生素E。蜂蜜有助于美容丰胸效果两种加在一起搭配不但美味还可以达到丰胸的效果。食补丰胸的女性要多吃含维生素E和蛋白质的食物帮助丰胸。

2按摩丰胸,我们生活中有许多按摩丰胸的好办法,女性朋友可以选择在每天洗澡的同时自己按摩丰胸,在按摩过程中可以选择自己喜欢的精油涂抹在胸部每天进行按摩,要坚持一段时间后才有效果。

3瑜伽丰胸,我们知道瑜伽是修身养性的好运动方式,但却不知道瑜伽也是可以丰胸的吧,我们建议女性三种丰胸方式向结合在一起,效果会非常显著,在丰胸过程中要记住不可以进行节食减肥。

注意事项:

核桃煮水加蜂蜜的方式是可以丰胸的,丰胸要选择天然的丰胸方式,不要过于求急。要坚持一段时间才会有效果,如果多种方式相结合丰胸效果非常好,在丰胸过程中不要节食减肥。

核桃水有很好的丰胸效果,但是一定要坚持食用才能对身体更好的改善,另外平时在生活中也要多对胸部进行按摩才能起到更好的效果。

针灸丰胸的方法?

提到丰胸很多女孩子便是很大的兴趣,丰满的胸部会让我们的身材显得更加婀娜多姿,那么针灸丰胸的方法是什么?所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下,接下来大家就来听听小编的介绍吧!

针灸丰胸的特点

1、针灸丰胸在太平保健的基础上做完迅速丰胸,中医针灸原理的十分简单,结果也十分明显。针灸丰胸适宜人流:适宜荷尔蒙分泌贫乏,先天发育恶性,遗传因素等产生的平胸或乳房扁小,以及哺乳后乳房萎缩、下垂,以及药物导致乳房回缩者。

2、针灸丰胸改善血液循环,还可改善人的亚健康状况,相比开刀吃药的丰胸方式,安全,被接受度高。

针灸丰胸的方法

1、首先对每个人前来丰胸的女性都要详细辨证,分析胸部发育不好的原因。

2、根据每个人的具体原因进行调理,而且每次扎针之前都要根据当天的身体状况选取穴位。3. 在进行治疗过程中,在针刺某些穴位时,要求技术性比较高。

4、扎完针之后对行针的手法要求非常讲究,它是决定胸能否长大的关键。

针灸丰胸的注意事项

1、身体健康者方可针灸丰胸

2、保证足够的睡眠时间,有助于提高治疗效果

3、治疗前4小时进食,进食后禁止运动

4、按照方案有计划有规律的进行针灸,不可贪快,也不可拖延。

针灸丰胸不是扎完针,安上电针草草了事就行的。针灸丰胸是要求技术性高,手法细腻,思维严谨的治疗项目。因此谨慎选择医院医师是保证效果和安全的前提。

关于,针灸丰胸的方法大家现在对于丰胸这一问题了解了吧,所以我们提醒患者一定要到正规的整形机构进行丰胸哦,大家千万不要贪图手术价格便宜到不正规的医院进行丰胸手术哦,小编在此祝愿大家早日康复!

丰胸用的精油是什么可以推荐下吗

首先我们来说精油是可以丰胸的,那么患者会问选择什么样的精油呢?先在市面上有许多的精油,那么在选择精油上要选择专业丰胸的精油,而且要纯天然的精油丰胸。不要涂便宜买些低档的精油。

精油丰胸以外,还可以选择中药丰胸的方式,如果女性不喜欢吃中药丰胸,那么可以选择药膳的方式丰胸。选择用一些有益丰胸的中药和食物搭配煮饭煮菜食用丰胸的效果也是非常好的。

食补方式,很多女性胸部小时由于缺乏蛋白质和维生素E。所以可以选择吃些富含蛋白质维生素E的食物。例如鸡蛋、鱿鱼、牛奶、豆浆、核桃、芝麻、黄豆等食物都是对丰胸有好处的食物。

注意事项

在选择精油时要去正规的化妆品商店购买纯天然植物丰胸精油不能贪图便宜在网上购买残次精油,在精油丰胸的同时多吃含维生素E和蛋白质的食物对丰胸有帮助。

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乱吃减肥药让身体出现内分泌失调,使黄体素分泌减少,雌激素增多导致乳腺间质的良性增生。所以,贪女减肥要得当,健康饮食和适量运动才是正道。 高盐的食物易使乳房胀大并产生疼痛感,因此,女性平日都不应吃得太咸,而月经来前的7~10天尤应避免这类食物。 妊娠令孕激素分泌充足,能有效保护、修复乳腺,而哺乳能使乳腺充分发育,并在孩子断奶后良好退化,不易增生。 每月对乳房做一次自检,定期到专业机构做乳腺检查,每次洗澡做适当的乳房按摩,每天做5分钟的扩胸运动。 胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进

丰胸注意事项

特别要补充锌 因为锌是促进人体生长发育的重要元素,特别是促进性征的产生、性机能的形成。铬元素也是一种活性很强的物质,它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪,促使乳房的丰满、臀部的圆润。 丰胸切忌节食减肥 丰胸不提倡盲目的节食减肥。因为乳房除了腺体之外,还有脂肪组织,而且,脂肪组织的多少是决定乳房大小的重要因素之一。如果一个人连基本的营养都无法保证,非常瘦小,乳房部的脂肪组织必然也会很少,乳房过小,则无美可言了。

什么样的中药对丰胸有好处

1中药丰胸是相对于其他丰胸方式比较安全的丰胸。对分胸有帮助的中药有山药、人参、川芎、丹參、茯苓、甘草、陈皮、丹參、半夏等中药药材。那么该怎么搭配使用建议去中医院让医生给正确的药材搭配服用。 2除了中药丰胸以外我们建议患者利用饮食来帮助丰胸。一般丰胸都选择含蛋白质多和维生素E的食物进行丰胸。所以女性应该多吃些鸡蛋、核桃、黄豆、芝麻、花生、鱿鱼等食物。多喝牛奶和豆浆,不仅有助丰胸还对美容有帮助。 3有很多运动都对丰胸有帮助,所以建议女性在使用其他丰胸方式时附带着运动丰胸,扩胸运动、俯卧撑、游泳等运动都可以帮助

针灸丰胸要注意什么

爱美是人的天性,特别是随着现在的社会发展,科技也越来越发达,很多女性通过各种方法来进行美容整形,丰胸就是其中女性最关注的话题之一,而针灸丰胸就是女性朋友们所喜爱的一种丰胸方式,一般来说此法主要是适宜以下女性:适宜荷尔蒙分泌不足,以及哺乳后乳房萎缩等情况人群,下面就和大家一快来了解一下具体要注意的事项都有哪些吧。 1首先,我们知道一般情况下针灸丰胸适宜以下人群,包括有:适宜一些荷尔蒙分泌不足等原因产生的乳房扁小、平胸的女性,当然如果妇性在哺乳以后出现乳房萎缩、下垂等症状也可以采用此法进行丰胸。 2其次,针灸

按摩丰胸的注意事项有哪些

丰胸按摩秘籍第一、双手四指合拢,用指腹从乳头的方向向四周按摩,每次一分钟,操作的时候注意力度要适中,避免伤害自己的乳房,另外还要注意,如果家里有不错的精油、丰胸产品,比如摩亭套装,也可以直接用上,在按摩的时候将其涂抹在胸部,会起到更好的效果。 丰胸按摩秘籍第二、右手手掌从左锁骨下方开始推乳房,直到乳根部,然后再反方向进行,每次进行三个来回,之后换另一只手。在做这个动作的时候,专家建议,速度要适中,不要太慢,太急的推法只会给乳房带来伤害,没有任何效果。 丰胸按摩秘籍第三、从腋下到乳头的方向按摩。看到这种方法

产后怎样丰胸

1首先,产后妈妈想要丰胸,可以吃一些木瓜,因为木瓜有丰胸的作用,可能有些妈妈不喜欢木瓜的味道,但是为了丰胸你可以尝试一下,试一下味道,吃木瓜确实有一定的作用可以让胸丰满起来。 2其次,你也可以每天晚上都按摩胸,让胸变大,按摩的方式你可以上网搜一下,网上都有,只要你照着做就可以了,虽然会很辛苦,但是你要坚持,一定会看到效果的,其就是你要注意胸到底变没变大,要随时观察。 3最后,你可以去美容院,询问美容师让他们帮助你把胸变大,让他们告诉你一些方法,或者是让他们帮助你按摩一下,怎么使胸变大,这样的效果会更快,总

什么水果丰胸最好呢

丰胸最有效的水果1、木瓜 木瓜具有美白、丰胸等美容功效,既可以生食,也可以熟食。如果你想利用木瓜丰胸的话,熟食的效果会远远好于生食哦,平时拿木瓜来做鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是非常不错的。 丰胸最有效的水果2、橙子 橙子富含维生素C,能有效防止胸部变形,让乳房更加坚挺,同时还能有效预防胸部下垂或外扩的现象。如果想利用橙子快速丰胸,最佳的吃法就是橙子酒酿。因为酒酿也是丰胸的良物,因此将两者结合,丰胸效果必定加倍。 丰胸最有效的水果3、西柚 西柚含有很多抗氧化元素,同时富含维生素C,能让胸部变得更美丽,

经期丰胸妙招 经期丰胸的注意事项

按摩丰胸效果最好的时间是洗澡以后,因为洗澡之后身体血液循环会增加,有助于按摩功效发挥,按摩前最好先在乳房上涂抹一些精油或是乳液,按摩时比较好按推,也不会伤及胸部肌肤,每次按摩完之后最好喝250毫升至500毫升温开水。配合食疗是丰胸过程的重要环节,平时多吃猪蹄,鸡爪等食物,多喝木瓜汁,喝牛奶也能帮助丰胸

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失败元凶概述 不良的生活习惯导致平胸的占绝大多数,以前我一直以为这些保护胸部的注意事项是大家都知道的常识,但是看来好多女性都还不是特别清楚,所以还要整理说一说,好让大家知道,其实不良的习惯才是导致丰胸失败的元凶。 不过,因遗传原因的女性不在此列! 错误胸罩穿戴 很多女性都说自己胸小,不断的试很多的丰胸方法,但是我发现,很多胸小的女性,很大原因是自己从来不注意自己内衣!很多女性为了买一件衣服宁肯逛到脚断,内衣却只是随便买一件连试也不试……这样的女性我觉得占平胸女性的绝大多数。 其实,合适的内衣是丰胸的第一步

每天喝牛奶丰胸有效吗

1首先一个就是我们平时如果单单喝牛奶的话,是不能起到丰胸作用的。女性朋友们平时的时候,也是可以利用牛奶搭配其他的食物,制作出有助于丰胸的美食,这样也是可以起到非常不错的效果。 2再有就是这个木瓜牛奶效果就是非常不错,我们准备适量的木瓜和牛奶,先把木瓜去皮切块。放入果汁机中加入鲜奶和糖以及冰淇淋,用中速搅拌几分钟就可以了,起到的丰胸效果是非常不错的。 3还有就是核桃牛奶,我们准备适量的核桃仁和黑芝麻以及牛奶,先将核桃仁和黑芝麻磨碎,然后加入牛奶和豆浆一起煮,等到煮开后立刻关火,以免牛奶烧焦,我们也可以在熄火