养生健康

分娩前的几大迹象

分娩前的几大迹象

宫缩:子宫收缩,开始是不规则的,强度较弱,逐渐变得有规律,强度越来越强,持续时间延长,间隔时间缩短,如间隔时间在2-3分钟,持续50-60秒;

见红:当子宫颈慢慢张开时,阴道会排出少量带血的粘液;

破水:分娩前几天或几小时,阴道突然流出稀薄的液体,量可多可少,称为破水。应立即平卧,送到选择好的分娩医院检查;

临产:规律性的子宫收缩,间隔4-5分钟,持续50-60秒,有一定强度,孕妇感到一阵阵腹痛,子宫发紧发硬,逐渐加重,变频;胎儿的头逐渐下降。

长寿:长命百岁的10大迹象

1.感觉自己比实际年龄年轻13岁。

一项针对500名年龄在70岁以上的老年人的调查显示,感觉自己比实际年龄年轻13岁,是长寿的一个重要因素。密歇根大学心理学教授雅基·史密斯说:“觉得自己年轻和身体健康,会增强人们的乐观情绪以及战胜困难的信心,这反过来有助于减轻压力,增强免疫系统,最终降低患病风险。”

2.紧跟时尚走。美国一项调查显示,很多百岁老人都会发电子邮件,通过谷歌搜索失去联系的朋友,甚至在网上约会。研究人员指出,最新科技不仅有助于老人在智力上保持活跃,还有助于增强社交能力。

3.绝经期52岁以后开始。多项研究表明,绝经期自然推迟意味着寿命增加。据美国耶鲁大学医学院的妇产科教授简·米恩金介绍,绝经期推迟会令女性罹患心脏病的风险大大降低。

4.每日热量摄入少。美国研究人员发现,每日热量摄入限制在1400千卡—2000千卡的人,心脏功能与比他们年轻15岁的人一样。

5.脉搏15秒15次。绝大多数人的静止心率在每分钟60—100次,心跳次数越少,身体就越健康。克利夫兰诊所女性心脏血管中心主任莱斯利·曹博士表示,较慢的心率意味着,你的心脏无需太过卖力工作便可完成输送血液的任务。

6.不打鼾。一项历时18年的研究发现,正常人的寿命是重型睡眠呼吸暂停综合征患者的3倍。

7.更年期后腹部平坦。据美国衰老研究所一项研究显示,腰部过于丰满的女性面临的死亡风险,较常人高出20%。

8.血液中维生素D水平高。科罗拉多州大学丹佛医学院外科助理教授阿迪特·金德博士表示,每毫升血液中的维生素D含量应至少保持在30微克以上。维生素D不仅可以减少骨质疏松症,也可以降低患癌症、心脏病以及传染病的风险。

9.性格开朗。瑞典一项最新研究表明,性格开朗的人患痴呆症的概率低50%左右,还不易受外界压力影响。这与他们大脑中的皮质醇水平偏低有关。有多项措施可以降低皮质醇水平,比如常冥想、喝红茶、睡午觉。

10.每天跑步40分钟。美国加州科学家在对跑步者和不跑步者进行长达21年的跟踪调查后,得出结论:中年人每天跑步40分钟寿命更长,认知功能也更强。

胎儿什么时候入盆

也就是胎头的双顶径进入到母体盆腔入口的下端,并与骨盆相对称,这种现象被称为“胎儿入盆”,是胎宝宝准备好降临所发出的信号,也是顺产过程中的第一步。

胎儿入盆的时间

据统计,80—90%的初产妇在孕37-38周会出现入盆迹象,即宝宝的头部顺利进入到准妈妈的骨盆腔中。

入盆时间有早有晚,有少部分人要待到分娩前才会入盆,而有的人则早在孕33、34周就出现入盆迹象,还有的人直到生产前都不会入盆。对于怀二胎的准妈妈来说,大多要等到分娩前夕才会出现入盆迹象。

宝宝的头部能否顺利进入到骨盆是医生判断能否顺产的重要指标,但据统计在孕38周还未有入盆迹象的产妇,绝大多数都可以顺利分娩,只有少部分人需要剖腹产,因此准妈妈无需为入盆时间的早晚太过纠结。

盘点女人衰老的四大迹象

1、不期而至的口干。

随着年龄增长,你是否常常会感到舌头像砂纸一样干涩?研究发现,65岁以上的老人,一多半都会感到口干。这说明唾液分泌正在减少,而唾液对人体的作用至关重要——它不仅在吃饭的时候帮助你润滑食物,更是抑制导致牙齿萎缩和口臭的关键物质。事实上,口干就是衰老的征兆。解决办法:没事的时候,可以含一块糖,最好是低糖分的,有助于刺激唾液腺的分泌。如果每天已经摄入了足够的水(8杯以上),却仍然感到强烈口干,那就该咨询一下医生了。美国牙科学会的咨询师马修认为,许多老年人服用的药物副作用会导致口干。如果真的如此,请咨询医生,尝试更换一下目前使用的药物。

2、出现赘疣。

赘疣又称软纤维瘤或软瘊,是一种有蒂的良性肿瘤。看上去它就像个小小的肉刺。多出现于眼睑、颈项和腋窝等皮肤之间相互摩擦的地方。调查显示,大约1/4的成人都会面临赘疣的问题,而中老年正是其多发期。解决办法:加州大学洛杉矶分校的医学博士珍妮金认为,外科医生特殊的剪刀及专门的电子探针都能够除掉赘疣,且无痛无痕。虽然祛除赘疣并不难,但医生强调,千万不要自己在家随意动刀。

3、曲张的血管。

就是能从皮肤表面清楚看到的那些乱糟糟的血管。随着年龄的增长,脸部和腿部或红或蓝的细密血管会越来越清晰可见。解决办法:最好的方法是预防。专家建议,休息时常常抬起双腿,能够促进腿部血液循环,另外,尽量少穿太紧的裤子和鞋。

4、胃肠胀气。

年纪越大,消化能力越差。在肠胃中过度停留的食物,被细菌分解成了多余的气体。对上年纪的人来说,肚子里的胀气会慢慢在结肠下部堆积,然后伺机逃出体外。虽然这没有什么害处,但往往会带给你“在大庭广众下污染空气”的尴尬。解决办法:有一些食物很容易产生气体,比如大豆、豆角、白菜和花椰菜,但它们对身体有益,千万别停止食用。在这种情况下,增强消化能力是关键,多摄取一些酸奶、豆豉等富含益生菌的食物。研究显示,通过4周的补充菌,大多人都能有效地减少胃肠胀气。此外,用细嚼慢咽取代狼吞虎咽也是减少胃肠负担的一个有效办法。

男人私密部位衰老四大迹象

1、阴茎外表变了

美国艾尔瓦拉多医院性医学科主任欧文-戈尔茨坦博士介绍,男性到了四十多岁时,龟头会逐渐失去紫红的颜色,这主要是因为血液运行的减少。由于雄激素水平下降,阴茎的耻毛也会越来越稀,逐渐恢复到青春期前无毛的状态。

2、尺寸“缩水”

随着年龄增加,男性体重增加是常见的现象。纽约市西奈山医院男性健康计划科主任罗纳德说:“在某些情况下,腹部脂肪会把阴茎掩埋起来。”

阴茎的长度和粗细,也会发生少许变化。如果一个欧美男性在30多岁时,勃起后的阴茎有15厘米长,那他到了六七十岁时,可能只有12厘米左右。

导致阴茎缩小的原因有很多,比如阴茎小动脉内缓慢沉积的脂肪物质(斑),会妨碍血液流向组织器官,这与大家知道的、堵塞在冠状动脉内会导致心脏病发作的动脉粥样硬化是相同的过程。

同时,无弹性蛋白在弹性纤维鞘内不断沉积,也会使勃起时血液灌注的空间相对缩小。

3、阴茎更“弯”了

如果阴茎上有疤痕且疤痕积累不均匀,阴茎可能越变越弯,这被称为阴茎硬结症,最多见于中年人,它可以引起勃起时疼痛、性交困难,因此患者应该积极就医。

4、阴茎不敏感

许多研究表明,随着时间推移,阴茎的敏感性会降低,这可能影响勃起,延缓性生活。

男性也是会出现衰老的,当衰老了以后身体素质就跟不上了,所以男性要时刻注意自己的身体。私处外表发生改变、尺寸缩水、变得弯弯的、不敏感。这些都是私处在慢慢变老的迹象。老去是一种自然现象,男性朋友也无需过于紧张,平时多注意养生保健、加强锻炼、保持活力很重要。

母乳性黄疸的危害 母乳性黄疸有危害吗

一般没有。

母乳性黄疸的婴儿,除皮肤有黄疸外,完全健康,小儿的营养发育良好,吃奶好、精神好、大小便正常、体重增长满意,而且其他肝功能正常,肝和脾都没增大迹象,查血象也没贫血症状,所以母乳性黄疸一般不会对宝宝有什么危害。

胎儿入盆的时间

据统计,80—90%的初产妇在孕37-38周会出现入盆迹象,即宝宝的头部顺利进入到准妈妈的骨盆腔中。

入盆时间有早有晚,有少部分人要待到分娩前才会入盆,而有的人则早在孕33、34周就出现入盆迹象,还有的人直到生产前都不会入盆。对于怀二胎的准妈妈来说,大多要等到分娩前夕才会出现入盆迹象。

宝宝的头部能否顺利进入到骨盆是医生判断能否顺产的重要指标,但据统计在孕38周还未有入盆迹象的产妇,绝大多数都可以顺利分娩,只有少部分人需要剖腹产,因此准妈妈无需为入盆时间的早晚太过纠结。

席汉氏综合征指的是什么疾病啊

席汉氏综合征属常见的垂体前叶功能减退症,多因分娩大出血造成垂体缺血性坏死,垂体前叶内分泌功能不足所致。

脑垂体功能低下的诊断方法有哪些

1.可有分娩大出血,下丘脑d 垂体肿瘤,颅内感染、创伤、手术、血管病变、放疗,自身免疫性疾病及浸润性疾病史。

2.可有原发病的临床表现,如颅内肿瘤所致的头痛、视力减退、视野缺损及颅内压增高等。

3.表现精神萎靡,食欲减退,畏寒、头昏、无力、性欲减退,女性分娩大出血后无乳汁分泌、闭经。

4.皮肤苍白、干燥、发凉,腋毛、阴毛脱落,体温低,血压低,心动过缓。女性乳房、子宫、卵巢及外生殖器萎缩,阴道细胞涂片示雌激素水平低落。男性阳萎、不育、女性化表现。

5.低血糖、葡萄糖耐量曲线低平,对胰岛素异常敏感。

6.垂体前叶激素及性腺、甲状腺、肾上腺皮质激素水平低下。

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盆腔积液好转的迹象 好转迹象三:不再发烧

慢性盆腔炎引起盆腔积液的患者,身体还会由于对抗炎症而出现发热的症状。而在通过输液、口服药物治疗后,盆腔积液好转,也就不会再发烧。

怀孕十个月吃什么好 怀孕十个月忌吃食物

怀孕10个月,临产前的这个月,孕妇要注意忌吃以下几种食物: 1、寒凉食品,以防引起宫缩提前;寒凉食品:柿子、柿饼、田螺、螺蛳、蟹、蚌、蚬。 2、大补食品,以防影响正常分娩;大补食品:人参、桂圆、鹿茸。 3、有收缩子宫功效的水果:龙眼(桂圆)、山楂、木瓜。

男人性能力衰退的七大迹象

迹象1:性冲动减少 提示:30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面,心理上的审美疲劳、精神压力过大,生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅,都会带来勃起障碍。 迹象2:疲倦 提示:30岁男性在工作或生活中若总是精力不济,无精打采,可能是心理压力大或内分泌发生改变所造成。这说明雄激素水平已下降。 迹象3:视力减弱 提示:排除眼睛本身的问题,这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响,引起视神经代谢障碍,造成视力减退。 迹象4:听力下降 提示:内耳听神经血液循环不好,就会出现听力下降趋势。另外,城市的噪

当孩子遭遇性侵犯时的十大迹象

如果不幸,宝贝遭遇性侵犯,有一些特征可以让家长早日意识到这一情况,并及时引导孩子,同时用法律武器保护孩子的合法权益。因此当孩子出现如下迹象的时候,家长们就要引起注意了。 1、突然出现带有性特征的行为。 2、突然出现恐惧感。 3、性格突然发生变化。 4、在行为上,明显表现出对他人的愤怒和侵犯。 5、睡眠失调。 6、纵火或突然喜欢玩火。 7、注意宝贝的绘画内容。 8、饮食突然变得没有规律。 9、留意任何性侵犯造成的生理上的变化。 10、任何反常的重要的举止变化。

如何知晓自身是否感染性病

迹象1、白带增多,为黄色或绿色的脓液,往往伴随小便时疼痛,小便次数增加,而且有弊不住尿的情况。 迹象2、白带增多,为豆腐渣样,白色,结块,量明显增多。常常伴有内、外阴瘙痒,瘙痒往往非常强烈。 迹象3、外阴奇痒,白带增多,可以有泡沫,内裤上还经常有黄色的液体。 迹象4、生殖器表面有溃疡。多表现为大阴蜃或小阴唇内侧出现直径1厘米左右的硬结,表面有轻度破溃。女性往往没有任何不舒服的感觉,溃疡会在一个月左右消失。 迹象5、身上出现很多红色的斑,颜色比较暗,需要注意看才能发现,而且不痒。 迹象6、阴道口周围出现小菜

抑郁迹象有哪些

1.你莫名地懒下来 不想上班。不想做家务。你觉得自己简直就是世上最懒惰的废物。你悲观,你失落。你无时无刻不想打起精神,可是你就是做不到。原本生活工作都井井有条的你把一切都弄的一团糟。工作已经拖了好久了,可是你连一个工作电话都不想打。于是每个早晨,你害怕走向工作的地点。你的家更是脏的可怕。有时候发现都找不到一双干净的袜子了。 更可怕的还在后面呢。慢慢的,你连生活都无法自理了。这个时候你可能已经丢掉了工作。好吧,你连洗个脸的动力都没有。洗头洗澡更是比登天还难。不和家人住的,开始吃了上顿没下顿的苟延残喘。偶尔照

前列腺增生与年龄增大关系密切吗

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孕妇产前症状有哪些

1、胎儿的移动 孕妇经常会说感觉胎儿的位置比以前更低,这使她更容易呼吸。 2、失去粘液栓 怀孕期间,这种粘稠的、带有血迹的粘液栓子会堵塞子宫颈在分娩开始前或进入分娩早期阶段时,栓子会从阴道中清除出来,成为分娩的早期迹象。 3、便意感 女性子宫收缩,胎头压迫妈妈的直肠,分娩前期会出现强烈便意感。 4、收缩和其他疼痛 越是接近预产期,收缩就越强烈,这是分娩前的一个迹象。 5、破水见红 分娩前24~48小时,出现见红或是破水,见红可能持续几天,每天有少许排出;也可能一下子突然见红。见红或是破水需要及时就医。 6

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分娩紧张怎么办 分娩技巧之想象放松

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