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哪个微菜即有名做法也简便

哪个微菜即有名做法也简便

1.选一块五花肉

2.把肉放入冷水锅中,上火煮至八成熟。(还可在锅里一起烀骨头,省火嘛!)

3.肉捞出来控掉水分,趁热在肉上抹上蜂蜜和酱油,然后用牙签在肉皮上扎出很多孔洞,锅里倒油,烧至八成热,将五花肉皮朝下放入锅中炸至皮膨胀变酥呈红色后捞出放入开始的煮肉汤中浸泡。

4.蕨菜干用水泡软,把水挤干,反复几次就可以了。

5.肉切成厚0.8厘米的薄片,皮向下摆在大碗里。锅内倒入油,烧热后下姜片蒜茸爆香,下入梅菜、白糖、酱油添少许肉汤炒匀,取出来放在肉上面。

高压锅大火蒸半小时,取出蒸好的肉盖上盘子,以迅雷不及掩耳的姿势扣过来,蒸出来的汁用水淀粉加热勾薄芡淋在肉上即可。

宁夏发菜 与海发菜怎样区别

发菜(学名:Nostoc commune var. flagelliforme,异名Nostoc flagelliforme),又称发状念珠藻,是蓝菌门念珠藻目的细菌,广泛分布于世界各地(如中国、俄罗斯、索马里、美国等)的沙漠和贫瘠土壤中,因其色黑而细长,如人的头发而得名,可以食用。广东人取“发”(fa4)的谐音“发”(fa1)而写成“发菜”,意为发财,广东通用简体字后,一律简化成“发”,使之变为互通,在农历新年的广东菜式中更为常见。但事实上,发菜并不是菜,而是菌。海发菜又称(龙须菜)富含海藻多醣、碘、钙、铁等多种人体必须的常、微量原素和维他命 A 、 B1、 C等。藻体外层的粘质主要成分是 Fucoidan ,能有效清除胃粘膜表面的细菌、 1—157 大肠肝菌。日本研究证明,海发菜(水云)有清肺通便、养颜瘦身,降血压血脂和调作身体机能等功效。传统食用海发菜是琉球人平均寿命居世界之最的主要原因。所以水云在日本国有长寿菜之誉。唐孟诜《食疗本草》载 " 海藻下气,久服瘦人 "

微菜扣肉的做法详细步骤

1、把肉放入冷水锅中,上火煮至八2、肉捞出来控掉水分,趁热在肉上抹上蜂蜜和酱油,然后用牙签在肉皮上扎出很多孔洞.锅里倒油,烧至八成热,将五花肉皮朝下放入锅中炸至皮膨胀变酥呈红色后捞出放入开始的煮肉汤中浸泡成熟,我在锅里还一起烀了很多骨头,、蕨菜干用水4、肉切成厚0.8厘米的薄片,皮向下摆在大碗里。锅内倒入油,烧热后下姜片蒜茸爆香,下入微菜、白糖、酱油添少许肉汤炒匀,取出来放在肉上面。高压锅大火蒸半小时,取出蒸好的肉盖上盘子,以迅雷不及掩耳的姿势扣过来,蒸出来的汁用水淀粉加热勾薄芡淋在肉上,微菜扣肉干大功告成了!泡软,把水挤干,反复几次就可以了。省火嘛!

微菜扣肉做法

五花肉,微菜干(蕨菜干),蜂蜜,酱油,姜,白糖,蒜茸,水淀粉

做法

1.选一块五花肉

2.把肉放入冷水锅中,上火煮至八成熟,我在锅里还一起烀了很多骨头,省火嘛!

3.肉捞出来控掉水分,趁热在肉上抹上蜂蜜和酱油,然后用牙签在肉皮上扎出很多孔洞.锅里倒油,烧至八成热,将五花肉皮朝下放入锅中炸至皮膨胀变酥呈红色后捞出放入开始的煮肉汤中浸泡,

4.蕨菜干用水泡软,把水挤干,反复几次就可以了。

5.肉切成厚0.8厘米的薄片,皮向下摆在大碗里。锅内倒入油,烧热后下姜片蒜茸爆香,下入梅菜、白糖、酱油添少许肉汤炒匀,取出来放在肉上面。高压锅大火蒸半小时,取出蒸好的肉盖上盘子,以迅雷不及掩耳的姿势扣过来,蒸出来的汁用水淀粉加热勾薄芡淋在肉上,微菜扣肉干大功告成了!

承扶的简便定位方法 承扶的别名

承扶也被称为“肉郄”,“阴关”,“皮部”。“肉郄”的意思是指膀胱经气血物质中的脾土微粒在此运行得很缓慢;“阴关”的意思是指膀胱经的地部经水在这个位置被卡,不能下行;“皮部”的意思是说膀胱经经水在这个穴位气化成天部之气。

简单方便水果菜

现在特别流行水果菜,因为其味佳、其形美、其气清新,还因为她的营养价值非常的高,具有美容洋洋的效果。所以深受现在的时尚人士的亲睐。最重要的就是,这道菜做法非常简单,在家中自己想这么搭配都行。下面小编就给大家介绍几款水果菜,希望各位喜欢!

菠萝饭

这算是最常见的水果菜之一了,菠萝的香与甜从始至终都会伴随着喷香的米饭,水果的清香配以浓郁的菜香、米香,层次丰富的又清新的口感,开胃又活泼。而且,将炒好的菠萝饭盛入菠萝壳中后,如果再撒入黑葡萄和熟腰果等干果,气味将更加芬芳。再提个小建议,倒入炒饭后若再放入微波炉烤10分钟,这样能更好地将菠萝的香气逼出。

水果羹

秋冬干燥,努力想着怎么滋润自己的时候,怎么能浪费水果这天然的养颜上品?所以在秋冬来盅浓稠的水果羹汤,绝对是个不错的选择,可口又温暖。常见的有柳橙凤梨汁、龙眼枣仁羹、、酸奶银耳水果羹、香蕉西米羹等……

香蕉鲜虾卷

这道菜缺之不可的是蘸料,不管是色拉酱、甜辣酱还是沙司,味道都较为清淡的香蕉和虾肉需要这些蘸料来提味并加深味道的层次感。但这样并不会盖住香蕉独具特色的果香和虾的清甜,相反,则是让它们更为明显,且外脆里嫩,鲜甜可口。

咖喱苹果肉排

“咖喱”一词来源于坦米尔语,是“许多的香料加在一起煮”的意思,所以咖喱菜肴,本身就极能挑起人们的食欲。再将其中的土豆改为苹果,虽然没有了苹果的原本甜味,但却保留了苹果特有的香气,为浓厚的咖喱味中加入了清新的水果香,再加上苹果脆甜多汁,一咬,就能解去咖喱和肉排的浓、腻,同时还多了三分鲜嫩,营养也更加丰富,是一个不错的尝试。

温馨提示:水果分寒、凉、温、热四种属性,不同体质的人要选择性地食用。热性体质者可多些食用寒凉性水果如香蕉、草莓、西瓜、鲜橙、椰子等,可清热降火;温热性水果如龙眼、金橘、榴莲、桃子等,适合寒性体质者食用;不温不热、不寒不凉的平性水果则适宜各种体质的人,代表的水果有苹果、柠檬、葡萄等等。

南华李和三华李的区别

1、品种不同

南华李和三华李是不同的品种,吃起来口感也不同,三华李口感清甜,质地饱满;南华李肉质脆爽、清甜可口。

2、产地不同

虽然南华李和三华李都是原产于广东省,但是具体产地不一样,三华李发源于翁源县三华镇,南华李发源于南华寺,都是按照各自的产地进行取名,简单好记。

红糟的食用指南

中华料理中闽菜系用红糟做调味料。 由于红糟可以防腐癖腥及提升香味,在中华料理中有很多菜式都用上了红曲,其中以糟炒香螺片跟醉糟鸡最有名,其他还包括红曲桂圆茶、红曲炒饭、曲香豆腐、红曲烧肉、红曲麻油鸡、炒红曲肉、红曲黄鱼、红曲卤肉等。

红糟菜有多种烹调方法,有炝糟、爆糟、拉糟、醉糟等多种形式。

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芦笋茶的名称简介

芦笋 芦笋是世界十大名菜之一 ,又名石刁柏。 在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称, 芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素, 其含量均高于一般水果和蔬菜,特别是芦笋 中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等, 具有调节机体代谢,提高身体免疫力的功效, 在对高血压、心脏病、白血病、 血癌、水肿、膀胱炎等的预防和治疗中, 具有很强的抑制作用和药理效应。[1] 芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,其含量均高于一般水果和蔬菜,特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等,具有调节机体代谢,提高身体免疫力的功效,在对

锅巴名字来历

“锅巴”名出安徽(转载) 小的时候,家在农村,每顿吃了两三碗米饭之后,还想要吃点锅巴。有的孩子嘴甜,会向成年人讨要说:“给块锅巴香香嘴呀!”大人就会将锅中的饭刮净,留下贴着锅的锅巴,把灶下余火划一划,或略添一把微火,锅巴就在加热中起脆而自然剥离,我们就可以吃到焦脆又香酥的锅巴了。煮饭时,若是饭头上蒸几片咸肉,肉油流入锅巴上,那锅巴酥香、松脆,还会带上点微微的咸味,更加好吃。放在鼻子前闻几下也诱人直咽口水。 过去,城乡居民都很穷困,锅巴一般不让人随意吃完。往往把锅巴积攒起来,晒干收藏,留待春荒活紧之时,充粮

菠菜怎么洗才干净

菠菜属藜科一年生成二年生蔬菜。它原名叫做“菠薐菜”,因其当中的“薐”字难认不方便,简成两个字了。古代中国人称之为“红嘴绿鹦哥”,以叶片及嫩茎供食用。原产波斯,2000年前已有栽培,唐期时传入中国,现各地均有栽培,是一种常年供应市场的绿叶蔬菜。菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质。除以鲜菜食用外,还可脱水制干和速冻。 菠菜根往往根里容易藏泥,很多人把它丢掉,这是不对的,菠菜根富含铁等微量元素,所以应该保留。 洗菠菜分两步走: 1、将菠菜根切下来,菠菜根和茎

雪里红的营养价值

简介 【科属】:为十字花科植物芥菜的嫩茎叶。是芥菜类蔬菜中叶用芥菜的一个变种。 【别名】:雪菜、春不老、霜不老,重庆部分区县也称其香青菜。湖北西北部部分地区也叫腊菜。 【性味归经】:性温,味甘辛;入肝、胃、肾经。 【功效主治】:解毒消肿,开胃消食,温中利气。明目利膈。主治疮痈肿痛,胸隔满闷,咳嗽痰多,耳目失聪,牙龈肿烂,便秘等病症。 饮食禁忌: 雪里红含大量粗纤维,不易消化,小儿消化功能不全者不宜多食。 对耳部疾患者初期有治疗作用,但是久食不宜。 营养成分 芥菜[雪里红,雪菜]的营养素含量(指100克可食

金针菜的名称

金针菜,别名:金菜、南菜、黄花菜、萱草花、忘忧草、川草花、宜男花、鹿葱花、萱萼,是人们喜吃的一种传统蔬菜。因其花瓣肥厚,色泽金黄,香味浓郁,食之清香、鲜嫩,爽滑同木耳、草菇,营养价值高,被视作“席上珍品”。 金针菜为百合科萱草属植物花蕾干制品的统称,我国南北各地均有栽培,多分布于中国秦岭以南各地,以湖南、江苏、浙江、湖北、四川、甘肃、陕西所产较多。此外,吉林、广东与内蒙古草原亦有出产。

多吃六种食物润肺护肺

1、猪血(或鸭血) 食物简介:猪血中含有丰富的血浆蛋白。清肺原理:在人体经胃酸和消化系统分解后,可以产生解毒和润肠的功能。它会让不利于身体的有害物质统统消除。 2、银耳 食物简介:真菌类银耳科银耳属植物,有“菌中之冠”的美称。性平,味甘、淡、无毒。既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。清肺原理:同为白色食物,银耳性更温润,比雪梨更适合体寒或肠胃不好的人,同时又有益气清肠的作用。 3、莲藕 食物简介:莲肥大的地下茎,微甜而脆,可生食也可做菜。它的根根叶叶,花须果实,都可滋补入药。清肺原理:熟莲藕性味甘

黄花菜有毒吗

一 简介 黄花菜俗称"金针菜",学名萱草,古名忘忧,属百合科,是一种多年的生草本植物的花蕾。 黄花菜味鲜质嫩,营养丰富,含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分,其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。黄花菜性味甘凉,有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效,对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效,可作为病后或产后的调补品。 黄花菜常与黑木耳等斋菜配搭同烹,也可与蛋、鸡、肉等做汤吃或炒食,营养丰富。 二 毒素 但鲜黄花菜中含有一种“秋水仙碱”

吃什么蔬菜可以预防痔疮

韭菜 韭菜含粗纤维较多,且比较坚韧,不易被肠胃消化吸收,能增加大便体积,增进大肠蠕动,防止大便秘结,故对痔疮便秘者有益。 菠菜 性凉,味甘,有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。 红薯 红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量水分,增加粪便体积,对增进肠胃蠕动和通便非常有益,常用来治疗痔疮及肛门裂等。 卷心菜 又名球甘蓝,别名圆白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜,可促进食欲,增进消化,预防便秘,治疗痔疮,是肛肠病人的有效食品。 木耳菜 又名西洋菜,肥厚而黏滑,俗称木耳菜。其营养素含量极其丰富,常常食用有降血压、利

你知道吗 3种快速烹调鸡蛋方法

上班族早上时间紧迫,为大家介绍3种快速、简便烹调鸡蛋的方法。 提前煮好蛋。可以头天晚上提前煮好,第二天早上热一下就能吃了。 1分钟微波鸡蛋。把鸡蛋打入一个微波炉可用的容器中,高火加热1分钟,搅拌,浇点酱油调味,就能吃了。 煎鸡蛋。小锅预热一分钟左右,加一点油,打蛋入锅,煎二分钟左右,待蛋白略熟,加菠菜和调料即可。 第一名:带壳水煮蛋。不加一滴油、烹调温度不高、蛋黄中的胆固醇也没接触氧气(胆固醇一旦被氧化,就会成为最严重的心血管健康威胁之一),因此是对心脏最有益的吃法。 第二名:水煮荷包蛋。 第三名:蛋花汤

雾霾天吃什么清肺

1、山药 食物简介:多年生草本植物,块根圆柱形,含大量淀粉和蛋白质,还有维生素、脂肪、胆碱等成分,以及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。 清肺原理:含一种多糖蛋白质的混合物“黏蛋白”,对人体具有特殊的保健作用,补脾养胃、补肺益肾。 2、白萝卜 食物简介:根茎类蔬菜,十字花科萝卜属植物。生食熟食均可,略带辛辣味。含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、莱菔甙等。 清肺原理:白萝卜中的芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲和止咳化痰的作用。中医理论认为其性凉,入肺胃经。 3、莲藕 食物简介:莲肥