食用腊鱼的日常注意事项
食用腊鱼的日常注意事项
哪些人群适宜食用腊鱼?
久病体虚人群
哪些体质的人不适宜食用腊鱼?
特禀体质，阳虚体质，瘀血体质
食用禁忌
腹泻者忌食
腊鱼发霉了洗干净能吃吗
不能吃。
如果腊鱼表面已经出现了绿色的大面积的、绿的霉点的话则表示其中已经滋生了大量的有害微生物，人体食用后会对健康造成很大的影响，可能会引起恶心呕吐、腹痛腹泻等不适情况，这种腊鱼则不建议继续食用。
但日常腊鱼上面白色的霉斑有可能是盐霜，这是由于腊肉在静置一段时间后溢出的盐分在腊肉表面形成一层盐霜，此种情况下的腊鱼不带有霉味，继续食用是没有危害的，建议用水浸泡1小时。
食用腊肠的日常注意事项
腊肠对哪些病有辅助治疗的作用?(按更详细疾病搜索食品)
消化系统疾病
哪些人群适宜食用腊肠?
幼儿，儿童青少年，职业人群，更年期妇女
哪些体质的人适宜吃腊肠?(测一测你的体质)
健康体质平和质
哪些疾病的患者不适宜食用腊肠?
心脑血管系统疾病，内分泌系统疾病
哪些人群不适宜食用腊肠?
婴儿
哪些体质的人不适宜食用腊肠?(测一测你的体质)
湿热体质
如何食用腊肉
腊肉的吃法有多种，可以蒸着吃、炒着吃、煮着吃。下面给大家介绍两款腊肉的做法。一、蒜苗腊肉主料：腊肉(生)300克。配料：青蒜20克，红辣椒30克。调料：香油5克，植物油15克，味精1克，白砂糖2克，料酒5克。制作方法：1. 将整块腊肉放入锅中蒸20分钟，取出去皮切成薄片;蒜苗切斜段;辣椒去籽后切片。2. 将腊肉、蒜苗一起放入开水中烫熟捞出。3. 锅中倒入15克油烧热，放蒜苗、辣椒拌均匀，再放腊肉及味精、糖、酒、清水，用大火快速翻炒，最后浇淋麻油即可起锅，盛置盘中。二、豌豆炒腊肉主料：腊肉(烟肉)100克，豌豆300克。调料：植物油15克，白砂糖3克，料酒5克，盐2克， 味精2克。制作方法：1. 将熟腊肉去皮，切成小长方片;2. 鲜豌豆洗净;3. 将炒锅置火上，放油烧热;4. 先放腊肉片速炒，边炒边淋上少许高汤汁烧开; 5. 再烹入料酒，放入豌豆、白糖、精盐同炒2分钟，见豌豆转为翠绿色时，调入味精出锅装盘。
小腊鱼的做法技巧
小腊鱼蒸制最好吃
1、小腊鱼蒸制以后最好吃，在蒸制的时候，需要准备二百克的小腊鱼，和十克豆豉，十克蒜蓉和姜蓉，另外还要准备三花酒、生抽以及蚝油和辣椒与葱花和肥肉等调味料。
2、把准备好的小腊鱼用清水洗净，再去掉水分，放在盘子中，另外取一个碗，把所有的调料放在碗中调匀。
3、把炒锅烧干，把肥肉放在里面炒制，炒出油脂，与调料放在一起调匀，直接浇在小腊鱼上面，把锅中的油渣也放在小腊鱼的上面，然后放入蒸锅蒸制半小时左右取出即可食用。
小腊鱼炸制最好吃
小腊鱼除了蒸制以外，炸制以后也特别好吃，在炸制以前需要把小蜡鱼清洗好，然后取出把表面的水分去掉，再让它表面沾一些生粉，然后直接下锅炸制，炸到香脆以后取出装盘，再向小腊鱼的表面撒一些椒盐就可以上桌食用。
腊鱼的加工工艺
腌腊鱼是以宰杀后的鲜鱼为原料，加入盐和香辛料等调味品，腌制后经自然或人工干制而成，是传统水产加工保藏食品之一，其营养丰富，保质期长，具有多种独特的风味。由于腌腊鱼制作方式的多样性，仅我国就有各类规格的腌腊鱼达100多种，主要来自福建、海南、山东、浙江、湖北等地区。
腌腊鱼的加工大部分都为传统的腌制工艺，其腌制方法主要包括干腌法、湿腌法和混合腌制法，腌制时间为几小时到两个月。为了降低腌腊鱼的含盐量、缩短腌制时间，改善其口感，己开发出一些新的腌制方法，如:加压腌制法，以食醋作为酸浸介质的酸浸腌制法，用其他氯化物(KCI，MgC12和CaC12)部分代替NaCI的腌制方法，油浸腌腊鱼和油炸腌鱼制品等。
在腌腊鱼的传统干燥方法中，日光干制和热风干制是最主要和最经济的干燥方法。日光干燥法存在卫生条件差，不可预测性大和生产的连续性差等弊端;而热风干燥由于干燥时间长，干燥温度高，会降低腌腊鱼产品品质(复水性低、表面硬化开裂、过度收缩和颜色变化等)。为了能最大程度的保持物质原有的理化性质，干燥质量好，真空冷冻干燥技术、微波真空干燥技术和冷冻与微波真空联合干燥技术已经应用到水产品加工中。另外，超高压技术也应用到了低盐浓度的腌腊鱼产品保藏中。[2]
由于不同地区自然条件和饮食习惯的不同，腌腊鱼的生产工艺也[3] 有所差异，其风味也就不同，[3] 因此，加工条件会影响腌腊鱼的品质。腌制条件和干燥条件对腌腊鱼的品质具有明显的影响，低盐和高温环境会促进酶和微生物的作用，从而加快腌腊鱼品质变化[4] 。为了提高腌腊鱼的口感、风味和品质，一些新的加工技术己应用到腌腊鱼制品的生产中。高压有利于抑制腌腊鱼中微生物的生长和脂肪的氧化，经过超高压处理的腌腊鱼产品的品质较稳定。
食用腊肠的日常注意事项
腊肠对哪些病有辅助治疗的作用?
消化系统疾病
哪些人群适宜食用腊肠?
幼儿，儿童青少年，职业人群，更年期妇女
哪些体质的人适宜吃腊肠?
健康体质平和质
哪些疾病的患者不适宜食用腊肠?
心脑血管系统疾病，内分泌系统疾病
哪些人群不适宜食用腊肠?
婴儿
哪些体质的人不适宜食用腊肠?
湿热体质
腊肠吃之前要用水泡吗 腊肠吃了会不会长胖
适量吃不会长胖，过量吃有长胖的可能性。
腊肠是常见的一种腊味，风味独特，而且保存期较长，腊肠是用盐进行腌制的，因此，食用腊肠比较下饭，所以，适当的食用一些腊肠可以起到开胃的作用，腊肠虽好，也不要过多的食用，腊肠中灌装的一般是五花肉，若是过多的食用腊肠的话，会造成脂肪的过多摄取，从而不利于体重的保持，若需要进行减肥的话，还需要少吃腊肠。
若不慎过多的食用了腊肠的话，可以通过适当的运动将热量消耗出去。
腊鱼腊肉吃了对身体有什么危害
腊鱼腊肉当中的脂肪含量比较的高，特别是腊肉，因为腊肉大多是由五花肉制作而成，其脂肪含量比较的高，并且热量也比较高，过多食用就会容易导致长胖。
腊鱼腊肉在腌制的时候需要加入较多的盐，过多的摄入盐就会诱发高血压，再加上腊鱼腊肉脂肪含量较高的原因，过多的食用就会容易诱发各种心血管疾病。
腊鱼腊肉都属于熏制品，这些熏制品当中的亚硝酸盐含量都比较高，过多的食用这种熏制品就会增加患消化道癌症的几率。
腊鱼怎么保存时间长
1、腊肉腊鱼风干后浸入植物油中，可保存一年不坏。
2、在缸底放上竹架，撒点食盐，将风干的腊肉腊鱼放入缸内，每层喷一层白酒，最上一层洒些盐，盖上牛皮纸或草纸。然后用盐水调泥封口，不要漏气，可保存一年。
3、将风干的腊肉腊鱼放入陶器，用布蒙好，盖上木板，找一干燥处铺上6～7厘米生石灰，将缸压在石灰上，可使腊味的干燥期延至4个月以上。
4、把腊肉腊鱼一块块用纸包好，放入箩筐或纸箱，每层放一层稻草灰或麦草灰，筐口用木板盖好，放在干燥通风处即可，一般可保鲜半年以上。
5、用保鲜袋按一次食用份量将腊鱼腊肉封装于冰箱中，这种方法保存的时间较长，但宜早食用。