膀胱癌应该怎样有效的预防

膀胱癌应该怎样有效的预防

一、合理的饮食。

日常生活中，有一个合理营养的膳食计划是非常必要的，新鲜的蔬菜和水果中都富含丰富的维生素和微量元素，如果能够足量的摄入，对体内亚硝基胺类的致癌物质有一种分解作用。但是对于肉类的食品应该尽可能避免，摄入肉类食品后，它们会在体内形成类似苯胺和联苯胺类的物质，会致使疾病的出现。

二、尽快戒烟。

我们都知道，香烟对人类健康本身是有着极大危害的，它富含丰富的尼古丁、焦油特异性亚硝基胺等极具毒性的致癌物质。如果长时间摄入这类物质，在排尿时能发现尿中有着极高浓度的致癌物质，并且对膀胱癌的发生有一种促进作用。

三、增加饮水量。

饮水的多少，和膀胱内尿液的浓度是息息相关的，对疾病的发生有着密切的关系。饮水较少，膀胱内的尿液也随之减少，当致癌物经过肾脏的排泄至膀胱的时候，尿液的浓度也会随之增高。浓度过高的致癌物质会对膀胱粘膜造成刺激，进一步促进疾病的发生。

多饮水可有效预防膀胱癌

多饮水是最好的预防膀胱癌的措施。美国哈佛大学研究人员对近5万名40～75岁的美国男性进行了10年追踪研究发现，那些每天喝6大杯白开水的男性，比每天只喝1大杯水的男性患膀胱癌的危险性降低了一半。这可能是因为大量液体会在致癌物质对膀胱发生作用之前，就将它们带出体外，从而减少附着在膀胱壁上的机会的缘故。

值得注意的是，饮用水一定要煮开后再喝，水温在90℃时，水中所含的致癌物囟化烃、氯仿含量会升高，超出国家饮用水卫生标准的2倍，而当水温到达100℃后，这两种有害物质会随水蒸汽蒸发而大大减少，继续沸腾3分钟，就可以安全饮用了。

此外，在日常膳食方面，常吃十字花科类蔬菜，如卷心菜、菜花、萝卜、白菜、油菜、荠菜等，多进食猕猴桃、无花果、香蕉、大枣等新鲜水果也有助于人们远离膀胱癌。

我国女性多喝水竟增加膀胱癌风险

有资料显示，和男性通过多喝水预防膀胱癌相比，女性多喝水反而会增加膀胱癌的风险。其原因是中国女性在公共场所普遍会遭遇如厕难的问题，很多女性因怕排长队上厕所，宁愿憋尿，长此以往就会增加膀胱癌的风险。

男性肿瘤病膀胱癌排第七

在全世界男性癌症患者中，膀胱癌的发病率排在第7位，在女性中排第18位。 每年每10万人中，就有10.1个男性和2.7个女性患上膀胱癌。中国的发病率较欧美发达国家低，男女的年发病率分别是3.8/10万和1.4/10万。 以往的研究普遍认为，白种人群的膀胱癌危险因素在中国人群中也有相似的作用。

女性多喝水增膀胱癌风险?

多喝水本来是预防膀胱癌的有效方法，而调查中也发现这一方法对男性确实有效。然而对女性来说，多喝水不仅不能预防膀胱癌，反而会让膀胱癌的发病风险增加3. 1倍。专家分析，这可能与中国城市女性在公共场所如厕难有关。

有调查发现，受访的女性中普遍反映自己经常憋尿，原因是很难在公共场所找到厕所，或者等待如厕的时间太长。经常憋尿会使膀胱纤维拉伸，受到损伤。同时尿液中还可能含一些有毒成分，也会使肿瘤的发病机会增加。因此城市管理者在规划设计厕所的时候应该要多考虑女性的特殊需要，男女厕位的比例要尽量向女性倾斜。

吃大叶菜一定洗干净

多吃蔬菜水果对预防膀胱癌有好处，但却有一类蔬菜是例外的，那就是很多广东人爱吃的大叶菜，包括菜心、生菜、官达菜等。这是因为这类蔬菜的叶面大，更容易残留和吸附农药、杀虫剂等物质，人体长期摄入有可能对健康产生危害。因此，专家建议在食用大叶菜时一定要先浸泡长一点的时间，多冲洗几遍，以减少化学物质的残留。

膀胱癌是什么引起的

(1)缺水：缺水可能造成膀胱癌。专家指出，摄入液体很少的人患膀胱癌的风险比较大。极少的液体摄入使尿液浓缩，排尿期延长。如果膀胱长时间地保留浓缩的尿液，可能就会增加膀胱癌的风险。因此，日常生活中要注意多喝水。

(2)职业因素：膀胱癌是怎么产生的?膀胱癌的产生还与一些职业因素有关，比如接触苯染料，这是膀胱癌最常见的工业危险因素。有报道从事以下职业的人膀胱癌的风险会增加：汽车工人、油漆工、卡车司机、钻井工、皮革工、冶金工、机械工、干洗工、造纸工、理发师、美容师、肿瘤科医生、制衣工和水管工。

(3)烟草：烟草也可能导致膀胱癌。有研究指出，25%~65%的膀胱癌患者吸烟，与不吸烟的人相比，吸烟者患膀胱癌的风险增加了4倍。因此，有吸烟的朋友要注意及时戒烟，戒烟能降低患膀胱癌的风险。吸烟是现在引起膀胱癌疾病最常见的病因之一，所以，建议人们在平时的生活中，能重视一下控制吸烟的习惯，这样不仅仅可以预防膀胱癌疾病，也可以很好的预防其他疾病，比如肺癌等恶性肿瘤的预防。

(4)盆腔放疗：膀胱癌是怎么产生的?盆腔放疗也能增加膀胱癌的风险。专家表示，因子宫颈癌或卵巢癌接受盆腔放疗的女性罹患膀胱癌的风险增加2~4倍。

(5)非那西汀：膀胱癌的发生还要注意小心使用非那西汀。非那西汀是一种镇痛剂，在美国已经退市，但在国内还继续在使用。研究显示：大剂量的非那西汀能够增加膀胱癌的风险。其它色氨酸和菸酸代谢异常可为膀胱癌病因，但其他慢性疾病也有这种异常。寄生在膀胱的埃及血吸虫病、膀胱白斑、腺性膀胱炎、尿石、尿潴留等也可能是膀胱癌的诱因。

怎样预防膀胱癌

1、唾液不仅有抗氧化的作用，还能消除体内氧自由基，分解进入口腔的致癌物质，有效减少癌症的发病率，用餐节奏不宜太快，“细嚼慢咽”方能发挥唾液的抗癌功效。

2、用干毛巾、干布或干手摩擦背部和身体各部的皮肤，也是一种在日常生活中简便可行的延年益寿、防癌健身法。

3、男性体内的铁质含量超出正常值的10%，就可能升高癌症的患病率，体内铁质含量过高的男士多献血，不仅可以防治癌症，而且有益身心健康。

4、一项前瞻性调查表明，孤独感与癌症发病率有相当大的关系，要多接触社会，多与人沟通，消除孤独感。

5、蓝藻中的一种黄色色素玉米黄质含量极为丰富，它能抑制肝癌、皮肤癌和肺癌的发生。

6、现阿司匹林和布洛芬能阻止癌细胞永久存活，而多吃纤维也有类似的功效。

7、水果富含抗氧化剂、维生素和其他营养成分，有助于防止导致癌症的基因坏损。

8、癌症的高发不只与饮食有关，还与遗传、精神、环境、心情等因素相关。长期处于紧张、焦虑、抑郁和疲劳状态的人也易患癌，应保持充足的睡眠和心情舒畅。

早期膀胱癌有哪些征兆

随着生活很多不稳定的因素和情况导致膀胱癌的发生，膀胱癌病情不断加重，很多膀胱癌患者都不是很清楚自己的膀胱癌早期症状如何，所以耽误了膀胱癌的治疗，其中膀胱癌是比较常见的疾病，所以说膀胱癌的早期症状也是很多的。那么，早期膀胱癌有哪些征兆?

早期膀胱癌有哪些征兆：

1.血尿：血尿又分两种，一是肉眼血尿，二是镜下血尿。肉眼血尿是指眼睛可直视的带血色的尿，镜下血尿是指在显微镜下可发现尿中有红细胞。这是膀胱癌最常见的症状，有80%-90%的患者会有这种情况发生，并且是无痛性的血尿。

2.尿痛：尿痛是指排尿时感到尿道、膀胱和会阴部疼痛。其疼痛程度有轻有重，常呈烧灼样，重者痛如刀割。

3.尿频：尿频是指排尿次数增多。正常成人每天日间平均排尿4～6次，夜间就寝后0-2次，婴儿昼夜排尿20～30次。如排尿次数明显增多，超过了上述范围，就是尿频。

4.肿块：在下腹部的膀胱部位。

5.肾功能异常：肿瘤侵及输尿管口或长在输尿管口造成梗阻时，可引起输尿管扩张，进而形成患侧肾积水、肾脏体积增大，可表现为患者腰痛、肾肿胀及肾功能损害等。膀胱癌出现肺、肝、骨转移时，患者可出现咳嗽、气促、肝功能异常、肝区痛、骨痛，因而要进行系统检查以便及时做出诊断，及早治疗。

膀胱癌晚期症状表现：

晚期膀胱癌可发生盆底周围浸润或远处转移。常见的远处转移部位为肝、肺、骨等。当肿瘤浸润到后尿道、前列腺及直肠时，会出现相应的症状。癌肿浸润输尿管口时，引起肾盂及输尿管扩张积水，甚至感染，引起不同程度的腰酸、腰痛或发热等症状;如双侧输尿管口受侵，可发生急性肾衰竭症状。当肿瘤伴有膀胱结石时，会出现尿痛和血尿等膀胱结石的症状。全身症状包括恶心、食欲不振、发热、消瘦、贫血、恶病质。

早期膀胱癌有哪些征兆?膀胱癌早期的症状有很多，不管大家的膀胱癌属于什么症状，对于患者来说，最主要的就是要根据自己的早期症状做好治疗，只有在早期膀胱癌发现的时候，膀胱癌的病情才能彻底治愈，对自己身体的危害才会小一点。

西红柿的营养价值及功效 防癌抗癌

西红柿中的番茄红素通过有效清楚体内的自由基，预防和修复细胞损伤，抑制DNA氧化，从而降低癌症的发生率。研究表明，番茄红素能够有效预防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宫癌、皮肤癌等。

验尿可查出膀胱癌

验尿可查出膀胱癌。有关科学家近日宣布，一种早期检验膀胱癌的方法已成为现实。

新检验方法，取代当前为有膀胱癌史的患者所做更具侵害性的检验法。膀胱癌患者复发概率很高，因此需要经常进行检查，这种检查称为膀胱镜检查。在膀胱镜检查中，一个工具要从尿道插进去。这种检查在发现癌症的前2年，每3个月就要进行一次。新的检验称为ImmunoCyt，可从尿样中辨别出膀胱癌，它结合细胞学，直接观察细胞。ImmunoCyt可辨别出95%的早期膀胱癌。

膀胱癌不治疗患者会自己康复吗

临床上，很多的膀胱癌患者都会抱有侥幸心理，认为这种疾病不治疗也会自己康复，其实事实并不是这样，专家告诉膀胱癌患者，及时有效的治疗对于患者来说是很重要的，如果膀胱癌疾病拖得时间越长，治疗起来的难度就越大，所以早发现早治疗非常关键，下面我们就来详细的介绍一下膀胱癌的治疗方法。

治疗膀胱癌的中医疗方：金钱草、白毛藤、土茯苓、薏苡根、白花蛇舌草，蛇莓。每日1 剂，水煎服。解毒利湿通淋，对膀胱癌有效。白花蛇舌草、蛇莓、蛇六谷、土茯苓、龙葵、白英、土大黄。水煎服，每日1 剂。清热解毒，利湿消肿，适用于膀胱癌尿血。当归、赤芍、生地、木通、滑石、海金砂，半枝莲、二蓟炭、茅根、薏苡仁、白花蛇舌草、金钱草，知母、黄柏、炒木鳖子仁，银花，天花粉，乌贼骨。每日1剂，水煎服。活血利湿解毒，对膀胱癌有效。

治疗膀胱癌的运动疗法：膀胱癌患者练气功有助吞噬癌细胞，国内外大量医疗实践证明，气功治疗晚期癌症可收到西医用手术、化疗、放疗治癌无法取得的良好效果。膀胱癌患者散步运动量小而且简便可行，可使人心情恬静、精神愉快、气血冲合。尤其适合于刚手术后，放化疗期间及体弱年老患者的锻炼。膀胱癌患者太极拳能够很好地调理患者气血运行，达到强身健体、防癌治癌的目的，不过需要平心静气坚持锻炼。膀胱癌患者要适当地进行登山活动，对于提高身体素质、放松精神，开阔视野，克服悲观情绪，树立与癌症拼搏的顽强意志都极为有益。

治疗膀胱癌的手术治疗：外科手术治疗是膀胱癌的治疗中最为主要的方法，具体的膀胱癌的手术范围和方法要根据膀胱癌的肿瘤的分期、恶性程度和病理类型以及肿瘤的大小、部位、有无累及邻近器官等情况综合分析确定。但手术治疗只能切除肉眼看得见的实体瘤，无法防止膀胱癌的癌细胞的转移，也无法消灭体内血液中的癌细胞。

膀胱息肉与肿瘤的区别

预防膀胱癌也应从源头抓起。

首先，多吃新鲜蔬菜，水果，因为其含有丰富的维生素和微量元素，可以分解体内的致癌物质亚硝基胺。应尽量少吃肉类食品。

其次，有吸烟习惯者，要尽快戒烟，研究表明，香烟中含有尼古丁，焦油，烟草，特异性亚销基胺等多种毒性致癌物质，大量吸烟的人，尿中致癌物质的浓度较高。

再次，增加饮水量，因为饮水量的多少，直接影响膀胱内尿液的浓度，对膀胱癌的发生有重要影响。因此，要想预防膀胱癌的发生，就应该充分饮水，使尿液稀释后及时排出，这样，尿液中细菌和致癌物质就相对降低，可以减少对膀胱粘膜的刺激和损害，起到预防膀胱癌的作用。

最后，服用中药进行保养，预防发生。目前不少人在用中药提取物人参皂苷Rh2，它能迅速提高癌症患者的免疫力，抑制癌细胞生长，有效预防癌症。

卡介苗灌注治膀胱癌效果不错

目前，临床上90%～95%的膀胱癌为移行上皮细胞癌，患病初期多表现为表浅癌。对表浅膀胱癌的治疗主要依靠经尿道切除或电烙。但是，表浅膀胱癌尿道切除后，近期肿瘤复发率高达50%～90%，远期复发率几乎是100%。手术后用卡介苗膀胱灌注，是治疗和预防膀胱癌复发的有效办法。

1976年，摩拉里斯(Morales)医生首次将卡介苗直接注入膀胱治疗复发性浅表膀胱癌获得成功。随后各国医生对用卡介苗治疗和预防表浅膀胱癌进行了大量临床观察和研究，结果表明，卡介苗灌注治疗术后残存膀胱癌的完全缓解率为50%～90%(平均70%)，有效降低了膀胱癌复发率，推迟肿瘤复发和病情进展时间。由于卡介苗灌注治疗和预防膀胱肿瘤复发的效果显著，价格低廉，使用方便，没有一般抗癌药物常见的副作用(如白细胞减少、贫血、恶心、厌食、脱发等)，深受病家和医生的欢迎。

影响卡介苗灌注治疗和预防膀胱癌效果的因素有：①病人的免疫反应能力。病人对分枝杆菌抗原的免疫反应能力越强，治疗效果越显著。卡介苗与其他抗癌药物不同，不是直接杀伤癌细胞。由于卡介苗与膀胱肿瘤有相同的抗原，所以卡介苗是通过激活病人体内的单核巨噬细胞系统，增加淋巴细胞的细胞毒作用和产生抗肿瘤抗体，使之有针对性地破坏肿瘤组织，达到治疗膀胱癌的目的。因此，凡是结核菌素试验阳性的病人，多数对治疗膀胱癌有良好的反应和治疗效果。②卡介苗的活菌数量。研究发现，卡介苗含活菌数在7.5×108个以上疗效较好，少于此数的制剂疗效较差。③用药次数。一般认为，用药8次以上者治疗效果较好，少于8次治疗效果较差。有些病人由于各种原因被迫停药，很难取得预期效果。④肿瘤的类型和大小。卡介苗灌注只对表浅膀胱癌复发以及治疗残留癌、原位癌有效，对浸润肌层的膀胱癌疗效不佳。癌体直径在0.5cm以下者，治疗效果显著。如果肿瘤体积过大，会破坏人体免疫能力，使体内缺乏足够的免疫活性细胞而影响治疗效果。另外，瘤体过大使卡介苗难于与肿瘤广泛密切接触，致使部分肿瘤组织得不到炎症的刺激作用，失去了卡介苗增强免疫功能的效果，影响疗效。

卡介苗膀胱灌注的用法：在膀胱肿瘤手术切除后，用100～150mg卡介苗，灌注时加50～60ml生理盐水稀释，每周灌洗1次，共6次。以后每月灌洗1次或2次，视病人情况而定，共8～12次。灌注后病人应取坐姿，使药物在膀胱内充分与癌细胞作用，保留两小时，然后排尿。卡介苗灌注后常见的副反应有：尿道刺激症状、发热、寒战、食欲减退和血尿等。另外，有些人可发生附睾结核、膀胱挛缩及尿道周围肉芽肿等。绝大多数副反应均为自限性。严重并发症在停药后或加用抗结核药后，大部分可治愈。据报道，如能在灌注卡介苗当天开始口服异菸肼，连服3天，则可预防上述多数刺激症状和并发症。

膀胱癌有啥症状 如何预防膀胱癌

日常生活中，预防本病需注意以下细节：

1.常吃碱性食物是预防癌症的有效办法。如萝卜干、大豆、红萝卜、番茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、菠菜、葡萄、茶叶、海带、柠檬等。

2.不过多进食咸辣食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物。

3.养成良好的生活习惯，戒烟限酒；不熬夜。

4.保持良好的心理状态，避免过度承受压力。

5.加强体育锻炼，增强体质。

膀胱肿瘤一定是膀胱癌吗 膀胱癌如何预防

膀胱癌是泌尿系统最常见的恶性肿瘤，目前确切的发病原因尚不明确，就预防来讲，一般需要多饮水、多排尿、尽量不抽烟，尽量减少化学性物质的刺激，如油漆、化工物品等等。另外每年都需进行体格检查，尽量做到早发现、早治疗。

预防膀胱癌最有效的方法

1、细嚼慢咽

唾液不仅有抗氧化的作用，还能消除体内氧自由基，分解进入口腔的致癌物质，有效减少癌症的发病率，用餐节奏不宜太快，"细嚼慢咽"方能发挥唾液的抗癌功效。

2、定期献血

男性体内的铁质含量超出正常值的10%，就可能升高癌症的患病率，体内铁质含量过高的男士多献血，不仅可以防治癌症，而且有益身心健康。

3、多交流

一项前瞻性调查表明，孤独感与癌症发病率有相当大的关系，要多接触社会，多与人沟通，消除孤独感。

4、多吃水果

水果富含抗氧化剂、维生素和其他营养成分，有助于防止导致癌症的基因坏损。多吃纤维还能够阻止癌细胞永久存活。

5、保持心情愉悦

长期处于紧张、焦虑、抑郁和疲劳状态的人也易患癌，应保持充足的睡眠和心情舒畅。

6、多用干毛巾擦身

用干毛巾、干布或干手摩擦背部和身体各部的皮肤，也是一种在日常生活中简便可行的延年益寿、防癌健身法。

膀胱癌有效预防

1、养成良好的生活习惯，戒烟限酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

2、不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物。年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态，才能有效预防膀胱癌。

3、有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是膀胱癌的重要诱因。

4、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

5、生活要规律，生活习惯不规律的人，都会加重体质酸化，容易患膀胱癌。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使膀胱癌疾病远离自己。