恶心想吐刮痧管用吗 刮痧想吐怎么回事

恶心想吐刮痧管用吗 刮痧想吐怎么回事

精神过度紧张或者是对于疼痛特别敏感的人，就会出现刮痧以后头晕恶心的情况。

有的人在饿着肚子的时候，刮痧就会导致血糖偏低，进而出现头晕恶心的症状，所以大家在身体疲劳或者是太过饥饿，太过饱的时候一定不要进行刮痧，以免出现不好的情况，一旦出现不适，应该要及时的停止，可以喝一些红糖水。

刮痧的过程中会消耗身体正气，如果是身体虚弱、经常熬夜或者刮痧时间过长的情况下，都可能会出现头晕恶心的情况。

刮痧减肥如何

首先说到的是，刮痧的时间和效果有关系吗?我建议每个部位刮30次左右即可，刮2分钟左右，如果刮痧在腿部，这种局部的减肥大概在半个小时左右。还有些人以为是不是“出痧”越多越好呢，代表排出的毒素也多?

其实不然，出痧多少受到很多原因的限制，比如说室温低的情况下就不容易出痧，一些人认为不出痧了，可能是刮痧的方法有问题或者对身体有影响。其实刮痧也仅仅是通过在皮表摩擦和刮试来加速我们局部的血液循环来帮助减肥的。

再来说到刮痧力度，一些人认为自己身上刮的都是痧这才叫做效果!其实这个观点也是误区，不是刮的越痛或者出痧越多越好，刮痧的部位会出现微红或者红紫色的时候可以停止刮痧。

刮痧的力度一定要掌握好，千万不要盲目追求出痧的颜色，如果光加大自己的力道想让出痧的颜色加重，这样会没有任何效果，反倒会让你的皮肤受到损伤，力度在自己承受的范围内即可，可以慢慢加速加力。

那么刮痧的禁忌是什么呢?哪类人不太适合刮痧?空腹或者非常疲劳的情况下一定不要刮痧，不然传说中的“晕刮”就会出现在你身上，还有些人在中午不吃饭就去刮痧，这种方法是非常不明智的。其实我们在刮痧的时候，最好对自己进行一次诊断，看看自己到底是否可以进行刮痧。

最后，提醒大家刮痧减肥如果出现恶心呕吐、头痛、头晕、四肢发冷的症状，必须要停止刮痧。同时喝点温开水或者是温红糖水可以帮助阳气的提升，休息片刻就会好转。

刮痧疗法的起源

刮痧疗法的雏形可追溯到旧石器时代，人们患病时往往会本能地用手或石片抚摩、捶击体表某一部位，有时竟使疾病获得缓解。刮痧疗法的雏形可追溯到旧石器时代，人们患病时往往会本能地用手或石片抚摩、捶击体表某一部位，有时竟使疾病获得缓解。通过长期的发展与积累，逐步形成了砭石治病的方法。砭石是针刺术、刮痧法的萌芽阶段，刮痧疗法可以说是砭石疗法的延续、发展或另一种存在形式。

随历史之发展，刮痧未能像针灸等疗法一样得以系统发展，而是流于民间。

清代《痧胀玉衡》王庭《序》中所说：“先是乡人用粪秽感痧，例制用钱蘸油而刮，然行之大都为妇人，为名医所不及”。

刮痧最初适应证仅为痧证，痧证的记载较早见于宋代王荣《指述方瘴疟论》称之为“挑草子”。元代医学家危亦林的《世医得效方》对痧证的描述：((/乙腹绞痛、冷汗出，胀闷欲绝，俗谓搅肠沙“。

在明代医书中，多沿用了危氏的说法，但将“沙”字变为了“痧”。如明代张凤逵在《伤暑全书》中载有“绞肠痧”一症。清(康熙年间)郭右陶《痧胀玉衡》使痧病的证治始备，在痧病病源方面《痧胀玉衡。痧原论》中指出：“症先吐泻而心腹绞痛者，痧从秽气发者多;先心腹绞痛而吐泻者，从暑气发者多;心胸昏闷，痰涎胶结，从伤暑伏热发者多;遍身肿胀，疼痛难忍，四肢不举，舌强不言，从寒气冰伏过时，郁为火毒而发痧者多。

《痧胀玉衡》将痧病分为遍身肿胀痧、闷痧、落弓痧噤口痧、角弓痧、扑鹅痧、伤风咳嗽痧、痘前痧胀等45种痧病痧病主要由于气候因素如夏日暑气炎蒸，燥气炽灼，间或淫雨诌绵，忽而烈日蒸晒，所酿不正之疠气，流于天地间，人在气交之中，触其毒者，无论男女老幼皆可能染病。痧病的盛行季节，以夏、秋为最，春次之，冬极少见。

痧病主要特征有二：是一痧点，二是酸胀感。

痧病主症多现头昏脑胀，胸烦郁闷，全身酸胀，倦怠无力，四肢麻木，甚则厥冷如冰。入气分则作肿作胀，入血分则蓄为瘀;遇食积痰水，结聚而不散，则脘腹痞满，甚则恶心呕吐。

痧病治疗方面《痧胀玉衡。刮痧法》指出：“背脊颈骨下、及胸前胁肋、两背肩臂痧，用铜钱蘸香油刮之。头额腿上痧，用棉纱线或麻线蘸香油刮之。大土腹软肉内痧，用食盐以手擦之”。清代论述痧病的专著日渐增多如叶桂《温热湿痧三种》，陈延香《中暑痧症疗法》，韩凌霄彻痧要编》，王凯《痧症全书》，沈金鳌《痧症燃犀照》，王士雄《吊脚痧证》、《绞肠痧证》，欧阳调律《痧法备旨》，胡风昌《痧症度针》等数十种专著。

低血压可以刮痧吗

低血压人群是可以刮痧的，但是低血压、低血糖、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者需要轻刮痧，并且在刮痧的过程中要经常询问病人感受。

低血压患者常有头晕、目眩、耳鸣、乏力、气短、手足发凉、自汗、健忘等症状，严重者出现恶心、呕吐、晕厥等。中医学认为其病机为平素心悸怯弱、劳思过度，或久病心血不足，或饮食所伤致脾胃不和，或肾阴亏耗等所致气血生化不足、脑髓失养所致。

而刮痧具有驱除邪气、祛风散寒、扩张毛细血管、促进血液循环等作用，低血压人群适当刮痧是有好处的。

刮痧可疏通经络活血化瘀

刮痧是中国传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用牛角、玉石等工具在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。

刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，祛湿，增加免疫功能的作用。刮痧能促进代谢，排出毒素 人体每天都在不停地进行着新陈代谢活动，代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。

血海穴

定位方法：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上两寸，股四头肌内侧头的隆起处。坐在椅子上将腿绷直后，会在膝盖内侧看到一个凹陷的地方，凹陷上方隆起的肌肉顶端就是血海穴。

刮痧作用：可辅助缓解月经不调、闭经、气逆腹胀、湿疹、皮肤瘙痒、贫血等状况。

丰隆穴

定位方法：在小腿前外侧，外踝尖上8寸，距胫骨前缘二横指(拇指)。

刮痧作用：中医认为湿必生痰，此穴位可以化痰湿、清神志，尤其适合初秋里湿邪较盛的人群，可辅助缓解痰湿诱发的胸腹痛、呕吐、便秘、眩晕、烦心、面浮肿、四肢肿等状况。

阴陵泉穴

定位方法：采用正坐或仰卧姿势，阴陵泉穴位于小腿内侧，在胫骨内侧髁后下方凹陷处，处于胫骨后缘和腓肠肌之间，比目鱼肌起点上。

刮痧作用：体内有湿就容易感受外湿，别让体内湿邪太大，除了外散还要内化一部分。在阴陵泉穴的位置刮痧，可以起到内化湿邪的作用，还可清利湿热、健脾理气、益肾调经、通经活络，辅助缓解腹胀、泄泻、水肿、膝痛等。

中脘穴

定位方法：位于上腹部，在肚脐上4寸的腹中线上，可仰卧取穴，胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。

刮痧作用：这个穴位对于缓解伏天暑湿造成的腹胀、反胃、消化不良、泄泻、便秘等都有很好的作用，此外，对于秋燥失眠等也有很好的缓解作用。

地机穴

定位方法：位于人体的小腿内侧，在阴陵泉穴直下3寸，即内踝尖与阴陵泉穴的连线上，胫骨内侧面后缘处。

刮痧作用：地机穴具有较强的解痉镇痛、行气活血功效，可用于辅助缓解腹痛、腹泻、水肿、月经不调、痛经等状况。

天枢穴

定位方法：取穴时，可采用仰卧的姿势，天枢穴位于人体中腹部，肚脐两侧两寸处。

刮痧作用：在祛淤邪的同时要给邪出路，在此穴位刮痧可加速促使湿邪、毒邪从粪便排出，起到缓解便秘、腹胀、腹泻、脐周围痛、消化不良、恶心想吐等症。

恶心想吐刮痧管用吗

如果不是食物中毒引起的恶心想吐，经过刮痧治疗是有很好的止呕作用。

通常出现恶心想吐症状，多是由于饮食不节、饥饿无度导致脾胃受损、胃肠功能紊乱而引起的，而通过在胃俞、中脘等穴位进行刮痧治疗，能够治疗消化道疾病，缓解恶心反胃的症状。

刮痧后头晕怎么办

晕刮的原因

①患者对治疗刮痧缺乏了解，精神过度紧张或对疼痛特别敏感者。

②空腹、熬夜及过度疲劳者。

③刮拭手法不当，如体质虚弱、出汗、吐泻过多或失血过多等虚证，采用了泻刮手法。

刮拭部位过多，时间过长，超过25分钟者。注意保暖，饮温开水或糖水。马上拿起刮板用角部点按人中穴，力量宜轻，避免重力点按后局部水肿。对百会穴和涌泉穴施以泻刮法，患者病情好转后，继续刮内关、足三里。采取以上措施后，晕刮可立即缓解。

刮痧后出现头晕、恶心有的是晕痧，有的是饥饿时刮痧导致血糖偏低进而出现头晕、恶心。刮痧不要在劳累或者过饥过饱时进行，以免引起不适。一旦出现不适及时停止，解开要带，平躺，可以喝些红糖水。注意保暖，避风寒。

刮痧可以治疗哪些疾病

日常生活中，刮痧成为十分普遍的养生方法。的确，刮痧是一种既省时，又省钱的保健方法。但是刮痧是否人人皆宜?刮痧的手法又有哪些讲究?刮痧能治疗哪些疾病?下面小编就带朋友们一探究竟。

现在很多人会有空就去刮痧，但事实上刮痧并不是人人都适合，它也有禁忌症，像以下人群就不宜刮痧：皮肤溃烂、损伤、炎症;有出血倾向性的疾病，如血友病;妊娠、经期及空腹妇女的腹部;危重病症，如急性传染病、重症心脏病、高血压、中风等均不宜刮痧。

刮痧由推拿手法变化而来。所谓刮痧就是用边缘光滑的硬物器具，如古钱币、硬币、玉石片或手指等，蘸上食油、凡士林、白酒或清水，在人体病变部位皮肤上，反复进行刮、挤、揪、捏等，造成皮肤表面淤血点或点状出血。刮痧通过刺激体表皮肤及经络，以达到活血化瘀、清热消肿、软坚散结等功效的治疗方法。

刮痧法被视为一种简易的保健治疗方法。多用于治疗夏秋季时病，如中暑、外感、肠胃道疾病。“痧症”多发于夏秋两季，起病突然，头昏、恶心、呕吐，胸腹或胀或痛，甚则上吐下泻，取背部脊柱两侧自上而下刮治，如出现神志昏沉，还可加用眉心、太阳穴。需要提醒的是，刮痧时应避风，刮后宜多喝热水，以助疗效。

恶心想吐刮痧方法

恶心想吐刮痧方法一

取穴

胃俞、胃仓、膈俞、隔关、内关、足三里。

治法

用刮痧法。均取双侧依次刨刮至出现痧痕为度。若兼形寒畏冷加温灸脾俞、肾俞、足三里。每日1次。

主治

主治反胃、恶心。屡用效佳。

恶心想吐刮痧方法二

取穴

胃俞、肾俞、足三里。脾胃虚寒配脾俞、中魁；脾肾阳衰配气海、章门、水分；气阴两虚配中脘、梁门、天枢。

治法

用刮痧法，先刮主穴至出现痧痕为止，每日1次。再随证加刮配穴：脾胃虚寒，其中以针点刺中魁穴，手法力度中等，操作范围较广泛；脾肾阳衰的手法力度中等，操作范围较局限；气阴两虚的手法力度宜轻，操作范围较广泛。

主治

主治反胃、恶心、呕吐。用之临床可取得一定的疗效，若配以药物治疗则疗效较佳。术前应明确诊断，以免延误病情。

恶心想吐刮痧方法三

取穴

脾俞、胃俞、意舍、胃仓、关元、府舍、中脘、内关、足三里。

治法

用刮痧法。先刮背部的脾俞、胃俞、意舍、胃仓，再刮腹部的关元、府舍、中脘，然后刮上肢前臂、内关及下肢部的足三里穴。用泻法或平补平泻法，刮至出现痧斑为度。每日或隔日1次。

主治

主治反胃、恶心想吐。屡用有效。

刮痧的注意事项有哪些 刮痧时注意事项

1.刮痧力度要均匀，以能忍受为度，达到出痧为止。老人，婴幼儿，体质虚弱人群，以及用保健养生时，宜采用补刮手法，刮拭手法用力宜轻，用于急救法则用泻刮手法，用力宜重，一般采用补泻手法。

2.刮拭过程中，患者如出现晕刮，如精神疲惫，头晕目眩，面色苍白，恶心欲吐，出冷汗，心慌，四肢发凉或血压下降，神志昏迷扑倒时，应立即停止刮痧，患者好转后，继续刮内关，足三里穴，必要时送医院检查治疗。

面部刮痧祛痘有效吗

面部刮痧祛痘有效吗

面部刮痧美容对于面部经常出现的一些问题：暗疮、色斑、皱纹、黑眼圈等，会收到意想不到的效果。良性的面部“刮痧”刺激，改善了面部血管的微循环，增加血液和淋巴液、体液的流量，使皮肤毛孔细胞得到充分增殖，维护纤维的弹性状态，激发?肌体“潜能”，使信息反馈而重新分配能量，增加“固卫”作用。获得吐氧纳氧排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健美肤的功效。

刮痧脸部的正确手法

手法1、刮痧板的提法：以刮痧板角45度，左手按压地仓穴，右手刮承浆穴，再刮至右侧地仓穴。

手法2、同上方式由右侧开始

手法3、左手按压地仓穴，由右往左侧唇上刮至人中穴到地仓穴，右手按压右侧，由左手往右侧唇上刮至人中穴到地仓穴。

注意事项

1、面部刮痧是要看皮肤情况的。如果你的皮肤出现了痤疮、炎症和过敏情况，是不适合进行面部刮痧美容法的。

2、进行面部刮痧美容前，要检查使用的美容刮痧板是否完好，看看刮痧板的边缘是否是圆润平滑没有裂痕的。如果有，就需要换刮痧板了。

3、尽心刮痧的时候，手上的力道一定要轻柔，刮痧的手法和方向都要正确。要使用刮痧板的园钝的一段，这样才不会伤害肌肤。

4、面部刮痧的时候如果用棉花刮痧一定记得配合使用化妆水，如果用硬板刮痧，就要使用按摩霜或者美容精油了，这样才能在刮痧的时候保护好肌肤，刮痧才会顺利。

5、刮痧过程中要用到刮痧板的大头和小头，大头能按摩面部的淋巴系统，提升紧致面部轮廓，小头可以用来点压穴位，放松肌肤。

6、刮到抬头纹或者法令纹处，会受到纹路的困扰，这个时候就需要用一只手把纹路撑平，在进行刮痧，这样才能起到淡化纹路的效果。

7、面部刮痧完毕之后，会使面部肌肤的血液循环加快，这个时候使用护肤品能效果加倍，肌肤可以吸收的很好。所以刮痧完毕之后，一定要涂抹上乳液，或敷个面膜眼膜都可。

8、面部刮痧如果用硬板刮的话，每周进行1-2次就可以了。

湿气重刮痧部位图 天枢穴

刮痧位置：取穴时，可采用仰卧的姿势，天枢穴位于人体中腹部，肚脐两侧两寸处。

刮痧作用：在此穴位刮痧可加速促使湿邪、毒邪从粪便排出，起到缓解便秘、腹胀、腹泻、脐周围痛、消化不良、恶心想吐等症。

胃痛刮痧在哪个部位 胃痛刮痧有效果吗

胃痛刮痧有效果。

刮痧疗法有宣通气血，发汗解表，舒筋活络，调理脾胃等功能，亦有明显的退热镇痛的作用。胃痛患者的主要症状是胃脘部疼痛，常伴随食欲不振，痞闷或胀满，恶心呕吐，吞酸嘈杂等，根据兼症不同，可分为以下证型刮痧治疗。

不适合刮痧的人群有哪些

接触性皮肤病传染者：忌用刮痧，这可能会将疾病传染给他人。

有出血倾向者：如糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者不要刮痧。

过度饥饱、过度疲劳、醉酒者：不可接受重力、大面积刮痧，否则会引起虚脱。

精神病患者：禁用刮痧法，因为刮痧会刺激这类患者发病。

病人身体瘦弱：皮肤失去弹力，或背部脊骨凸起者，最好不要刮痧。

眼睛、口唇、舌体、耳孔、鼻孔、乳头、肚脐等部位禁止刮痧，因为刮痧会使这些黏膜部位充血，而且不能康复。

有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者：因为刮痧会使人皮下充血，促进血液循环，这会增加心、肺、肝、肾的负担，加重病情。此外，孕妇及月经来潮期间勿施行刮痧。

凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧，否则会导致创口感染和扩散。急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧，因为刮痧会加重伤口处的出血。

刮痧时冬季应注意保暖，夏季应回避风扇直吹刮痧部位;小儿或体瘦者，因为皮肤柔嫩需特别注意轻刮;前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处再次进行;刮痧后30分钟内忌洗凉水澡;保持情绪平静，不宜发怒、烦躁或忧思焦虑;忌食生冷瓜果和油腻食品;一旦出现头晕、面色苍白、心慌、出冷汗、四肢发冷、恶心欲吐或神昏扑倒症状，则属于“晕刮”现象，此时应迅速平卧，饮用1杯温糖开水，并用刮痧板刮拭百会穴、人中穴、涌泉穴等穴位，必要时送往医院采取急救措施。

刮痧后可以喝酒吗

随着现在社会大街小巷许许多多的刮痧店不断的出现，从中我们可以看出，人们对自身健康的关注度也在不断的提高了。因为很多朋友们都已经清楚的意识到了通过刮痧可以让我们的身体获得更多的舒适感，同时也能缓解工作带来的疲惫和压力。那么刮痧后能喝酒吗?面对这个问题，接下来的时间请朋友们和我一起去寻找关于它的答案。

刮痧以后尽量是不要喝酒，因为刚刮痧以后人体的皮肤表层，还是处于淤血或者张开毛孔的状态，如果这个时候急着的喝酒的话，刮痧的局部会很难恢复的，建议最好是等到1-2天以后在饮酒比较适合，长一点还是需要一个星期之后的。

我们日常喝的酒主要成份就是乙醇。酒精就是乙醇，人体内若是具备乙醇脱氢酶，就能使乙醇分解成乙醛。乙醛再经过乙醛脱氢酶的分解，变成乙酸。乙酸对人体没有危害，然后又会被分解成二氧化碳和水。乙醇和乙醛对人体危害最大。在人体中，都存在乙醇脱氢酶，而且数量基本是相等的。但缺少乙醛脱氢酶的人就比较多。这种乙醛脱氢酶的缺少，使乙醛不能被完全分解为乙酸，而是以乙醛继续留在体内，使人喝酒后产生恶心欲吐、昏迷不适等醉酒症状。

《滇南本草》说“葛花解酒醒脾，酒毒酒痢治胸膈饱胀发呃，呕吐酸痰，酒精伤胃，吐血呕血，消热，解酒毒”。至于刮痧取穴，应取肝胃俞穴。

通过上面几段文字内容的叙述，相信广大朋友们对于刮痧后能喝酒吗，心中也已经有了属于自己独特的见解和更标准的答案。当然我也想再提醒大家的是，适量的喝一些酒确实能起到很好的调节自己情绪的作用，可是一旦过量就会容易导致大量的酒精对我们的肝脏造成过多的刺激。