养生健康

耳和髎疼痛如何按摩 耳和髎刺灸操作手法

耳和髎疼痛如何按摩 耳和髎刺灸操作手法

简易取穴:耳根上缘前,颞浅动脉后缘取穴。

进针深度:针0.1-0.3寸,留20分钟;艾炷灸1-3壮,或温和灸3-5分钟。

配穴:配下关,上关,颊车治疗牙关紧闭;配风池治疗头胀痛。

主治:头胀痛,耳鸣,目疾,牙关紧闭,颈颊肿,口眼歪斜。

耳和髎疼痛如何按摩

用双手的食指或中指点按左右两侧的耳和髎,先以顺时针方向匀速按揉100下,再逆时针方向匀速按揉100下,每天按揉3-4次,可以起到解痉止痛,祛风通络的作用。

耳和髎属手少阳三焦经穴位,主要有祛风通络,消肿止痛的作用,多用于治疗头痛,耳鸣,外耳道炎;牙关紧闭,口眼歪斜,面肌痉挛,面神经麻痹;下颌关节炎等症。临床上与太阳,风池,合谷配伍按揉以治疗头重痛;配颧髎,阳白,迎香,地仓,颊车用艾灸手法治疗面瘫。

科学定位:在头部,鬓发后缘,平耳廓根的前方,颞浅动脉的后缘。

眼皮跳可以按摩来缓解吗

1.丝竹空穴

位置:丝竹空穴,属于手少阳三焦经穴位。位于人体的面部,当眉梢凹陷处。

按摩功效:穴位进行按摩,持续按摩一分钟左右,能促进眼部血液循环,改善微循环,活化视神经细胞,起降浊除湿功能。

2.瞳子髎穴

位置:瞳子髎穴,是足少阳胆经的常用腧穴之一,位于面部,目外眦外侧0.5寸凹陷中。

按摩功效:手指按摩瞳子髎穴,可以促进眼部血液循环。

3.听宫穴

位置:听宫穴,属于手太阳小肠经穴位,听宫穴位于头部侧面耳屏前部,耳珠平行缺口凹陷中,耳门穴的稍下方即是。

按摩功效:用双手中指指腹按揉听宫穴穴位,由上而下按摩,每次按摩2分钟。听宫穴具有缓解眼部疲劳的作用,建议每日多按揉几次。

4.翳风穴

位置:翳风穴,是颅后窝部位的重要穴位,属手少阳三焦经。位于颈部,耳垂后方,乳突下端前方凹陷中,在耳后动、静脉,颈外浅静脉;布有耳大神经,深层为面神经干从茎乳突穿出处。

按摩功效:用双手拇指或食指缓缓用力按压穴位,缓缓吐气;持续数秒,再慢慢的放手,如此反复操作,或者手指着力于穴位上,做轻柔缓和的环旋转动,有益气补阳的功效。

朋友在自我按摩时,可根据自身情况把两种技法组合起来,每次按摩10—15分钟为宜。此法适用于各种人群,且操作不拘于时,一天之中择方便的时候做1—2次即可。

耳鸣针灸是针灸哪里啊

耳和髎

定位:在头部,鬓发后缘,耳廓根的前方,颞浅动脉的后缘。

针灸法:患者取坐位,双上肢平放于桌上,常规消毒,避开动脉,在耳门前上方鬓发边缘动脉处取穴,取0.30毫米×25毫米亳针斜刺进针8-12毫米,用捻转补泻手法(实证用捻转泻法,虚症用捻转补法),刺激稍强,留针20分钟,间歇运针2次,每日1次,10次为1个疗程。

作用:耳部为手少阳三焦经,足少阳胆经和手太阳小肠经所过,且耳和髎为三经之会穴,故针刺耳和髎可达到疏散风热,补肾填精,濡养耳窍,聪耳止鸣的作用,故取得较好疗效。

风市穴

定位:在大腿外侧部中线上,当腘横纹水平线上7寸,或简便取穴,直立,手下垂于体侧,中指尖所到处即是。

针灸法:用75%的医用舅舅对医者和患者的相关部位进行严格消毒后,选取0.30毫米×75毫米的亳针,用夹持进针法缓慢直刺入2.0-2.5寸,进针后施行缓慢的提插捻转手法,待患者得气后,改用强刺激的子午捣臼法,以患者耐受为度,在得气感渐强的同时,施行迎随补泻手法(泻法),令针尖朝上,使得气感向患处传到,持续运针2-3分钟,然后停止运针,留针3分钟后再继续运针2-3分钟,如此操作3次,当患者自觉针感向上传到甚或隐约传入耳中时,则以导气法把亳针提至天部,摇大针迅速出针,在针刺过程中部加电,单纯以手法施术。

作用:风市为足少阳胆经的要穴,有疏风热,清胆火,通经络,理气血的作用,而耳鸣耳聋的主要病因在于胆火炽盛,脾肾亏虚或外感风热之邪,故根据“经脉所通,主治所及”的治疗规律,单选风市穴,配合适当的手法来治疗神经性耳鸣耳聋,有明显的疗效。

腰疼按什么穴位好得快

1、腰疼按命门(督脉)好得快

[定位]在腰部,当后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中。

[主治]虚损腰痛,脊强反折,遗尿,尿频,泄泻,遗精,白浊,阳萎,早泄,赤白带下,胎屡坠,五劳七伤,头晕耳鸣,癫痫,惊恐,手足逆冷。

2、腰疼按肾俞(足太阳膀胱经)好得快

[定位] 在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。

[主治] 腰痛,遗尿,遗精,阳萎,月经不调,白带,水肿,耳鸣,耳聋。

3、腰疼按委中(足太阳膀胱经:合穴)好得快

[定位] 在腘横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。

[主治] 腰痛,下肢痿痹,腹痛,吐泻,小便不利, 遗尿,丹毒。

3、腰疼按昆仑(足太阳膀胱经)好得快

[定位] 在足部外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。

[主治] 腰骶疼痛,头痛,项强,目眩,癫痫,难产,脚跟肿痛。

4、腰疼怎么按穴位好得快

缓解腰痛的八大穴位,就是八髎,即上髎、次髎、中髎、下髎各一对,分别在第一、二、三、四骶后孔中,合称“八穴”.平时若能经常摩擦按揉这些穴位有防治腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神经痛、下肢痿痹等病症的功效。

那么,如何操作呢?双手后背,用手掌在腰骶部皮肤快速上下或左右摩擦按揉等,一天1~2次,每次100~200次。操作时,不仅感觉到局部发热,最好还仿佛有一股热流传导至前阴和小腹部,甚至通达到双脚。当然,由于用力的关系,一般自己操作的效果不如他人操作的效果好。可嘱被操作者屈肘前俯,坐在矮凳上,操作者立其侧,手掌伸直,用掌面着力,紧贴骶部两侧皮肤,自上向下连续不断地直线往返摩擦5~10分钟。此擦法有温经散寒、调和气血、补益下焦、清热利湿的功效。

耳和髎准确位置图 耳和髎的作用

耳和髎穴属手少阳经,为手足少阳,手太阳之会所,故通络和泻热作用颇强,有祛风活络,消肿止痛之功,除主治耳疾之外,还可用于治疗风热上犯所致头,齿,鼻,口以及颈颌疾患。

耳和髎的定位与主治 耳和髎的作用主治

耳和髎属手少阳三焦经穴位,主要有祛风通络,消肿止痛的作用,多用于治疗头痛,耳鸣,外耳道炎;牙关紧闭,口眼歪斜,面肌痉挛,面神经麻痹;下颌关节炎等症。临床上与太阳,风池,合谷配伍按揉以治疗头重痛;配颧髎,阳白,迎香,地仓,颊车用艾灸手法治疗面瘫。

耳和髎的通俗位置

耳和髎位于人体的头侧部,当鬓发后缘,平耳廓根之前方,颞浅动脉的后缘。

耳和髎疼痛如何按摩 耳和髎穴位层次解剖

皮肤-皮下组织耳前肌-颞筋膜浅层及颞肌。浅层布有耳颞神经,面神经颞支,颞浅动,静脉的分支或属支。深层有颞深前,后神经,均是三叉神经下颌神经的分支。

耳和髎的定位与主治 耳和髎的定位

科学定位:在头部,鬓发后缘,平耳廓根的前方,颞浅动脉的后缘。

快速取穴法:

1.侧坐位,在头侧部,鬓发后缘,平耳廓根的前方,颞浅动脉的后缘,按压有酸胀感的位置。

2.侧坐位,在头侧部,鬓发后缘,耳根前1寸处,按压有酸胀感。

耳和髎穴的作用有哪些

耳和髎在耳门前上方,平耳郭根前,鬓发后缘,当颞浅动脉后缘取穴。

耳和髎穴属手少阳经,为手足少阳,手太阳之会所,故通络和泻热作用颇强,有祛风活络,消肿止痛之功,除主治耳疾之外,还可用于治疗风热上犯所致头,齿,鼻,口以及颈颌疾患。

三焦经上可以拔罐吗 手少阳三焦经穴位有哪些

关冲穴、液门穴、中渚穴、阳池穴、外关穴、支沟穴、会宗穴、三阳络穴、四渎穴、天井穴、清冷渊穴、消泺穴、臑会穴、肩髎穴、天髎穴、天牖穴、翳风穴、瘈脉穴、颅息穴、角孙穴、耳门穴、耳和髎穴、丝竹空穴。

按摩可以有效的缓解耳鸣症状

按揉听宫、翳风穴

位置:听官穴位于头部侧面耳屏前部,与耳珠平行,张口凹陷处;翳风穴位于耳朵下方耳垂后遮住之处的凹陷中间。

按摩方法:按摩者用两手拇指按在左右翳风穴上,食指按在听宫穴上,顺时针方向按揉约2分钟,然后逆时针方向按揉约2分钟。

功效:治疗耳鸣、耳痛、耳聋、三叉神经痛、头痛、目眩头昏等。

按揉耳和髎

位置:耳门前上方,鬓发后缘,平耳郭根的前方。按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者坐于被按摩者头后,双手拇指相对,同时轻轻用力按住耳和髎半分钟,然后顺时针方向揉约2分钟,以局部有酸胀感为佳。

功效:治疗耳鸣、耳聋、耳痛、头痛、鼻肿等。

按揉太溪穴

位置:脚内踝正后方凹陷中。按摩方法:按摩者用手握住被按摩者脚踝,用拇指指面顺时针方向按揉太溪穴约2分钟,逆时针方向按揉约2分钟,以局部有酸胀感为佳。

功效:治疗高血压、耳鸣、耳胀、耳聋、齿痛、失眠、健忘、月经不调、遗精、阳痿、性交疼痛、小便频数等。

相关推荐

耳和髎的准确位置图和作用 耳和髎穴位解剖

在颞肌上;有颞浅动,静脉;布有耳颞神经分支,面神经颞支。

上髎的位置图 上髎穴刺灸操作手法

简易取穴:俯卧,第1骶椎水平,背中线外侧1.1寸(第1骶后孔位首)。 进针方向:从背侧向腹侧与背面成90°。 进针深度:针0.3-0.5寸,留15分钟;艾炷灸203壮,或温和灸10-15分钟。 感觉及放射方向:胀向周围。 功能:补益下焦,清热利湿。 主治:腰骶疼,大小便不利,月经不调,带下,阴挺,遗尿,尿潴留,痔疮,外阴湿疹以及生殖系统疾病的治疗。

低血压按摩什么穴位

低血压特效穴——素髎穴 位置:位于人体的面部,鼻尖正中央。 按摩手法:用拇指、食指、中指三指捏住鼻尖进行捏、拉、揉等动作,共2-3分钟。以局部感觉胀痛为度。注意捏拉素髎穴时用力宜稍大,到达到强刺激升压效果才会明显。 功效作用:素髎穴有升阳就逆、开窍清热的作用。通过对素髎穴的刺激可以是心脏搏动量增加,呼吸加强、尿量真毒、血糖升高。通过对素髎穴的强刺激可以缓解低血压导致血液循环不良所引起的头晕不适症状。 改善低血压头晕——百会穴 位置:百会穴位于头顶中央,在两耳之间的连线的中点处。 按摩手法:双手抱头,以左右

居髎准确位置图和作用 居髎穴刺灸操作手法

解剖:皮肤-皮下组织-阔筋膜-臀中肌-臀小肌。浅层布有臀上皮神经和髂腹下神经外侧皮支。深层有臀上动,静脉的分支或属支和臀上神经。 取穴法:俯卧位,髂前上棘与大转子连线中点。 进针方向:直刺,与外侧面成90°。 深度:针0.8-1.5寸,留20分钟,艾炷灸3-7壮,或温和灸10-20分钟。 感觉及放射方向:酸觉向深部。 功能主治:舒筋活络,强健腰腿。主治腰痛,疝气,下肢痿痹。

痛经的艾灸疗法

技术一 艾灸穴位:次髎、关元、地机、至阴、血海(双)、中极、足三里(双)。 操作规程:①艾条温和灸:每穴每次悬起灸10~15分钟,或实按灸7~10次。每日或隔日1次,3~5次为一个疗程。②艾炷隔姜灸,每穴每次灸治7~10壮,艾炷如枣核大小。每日1次3~5次为一个疗程。③温针灸:每穴灸15~20分钟,每日灸1~2次。 主治:经行不畅,少腹胀痛拒按,经色紫红夹有血块,经后胀痛缓解。 技术二 艾灸穴位:次髎(双)、关元、神阙、至阴、子宫、脾俞(双)、肾俞(双)、命门(双)。 操作规程:①艾条温和灸:每穴每次悬起

眼皮跳按摩哪里

位置:丝竹空穴,属于手少阳三焦经穴位。位于人体的面部,当眉梢凹陷处。 按摩功效:穴位进行按摩,持续按摩一分钟左右,能促进眼部血液循环,改善微循环,活化视神经细胞,起降浊除湿功能。 位置:瞳子髎穴,是足少阳胆经的常用腧穴之一,位于面部,目外眦外侧0.5寸凹陷中。 按摩功效:手指按摩瞳子髎穴,可以促进眼部血液循环。 位置:听宫穴,属于手太阳小肠经穴位,听宫穴位于头部侧面耳屏前部,耳珠平行缺口凹陷中,耳门穴的稍下方即是。 按摩功效:用双手中指指腹按揉听宫穴穴位,由上而下按摩,每次按摩2分钟。听宫穴具有缓解眼部疲

腰痛按摩什么穴位好呢

缓解腰痛的八大穴位,就是八髎,即上髎、次髎、中髎、下髎各一对,分别在第一、二、三、四骶后孔中,合称“八穴”。平时若能经常摩擦按揉这些穴位有防治腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神经痛、下肢痿痹等病症的功效。 那么,如何操作呢?双手后背,用手掌在腰骶部皮肤快速上下或左右摩擦按揉等,一天1~2次,每次100~200次。操作时,不仅感觉到局部发热,最好还仿佛有一股热流传导至前阴和小腹部,甚至通达到双脚。当然,由于用力的关系,一般自己操作的效果不如他人操作的效果好。可嘱被操作者屈肘前俯,坐在矮凳上,操作者立其侧,手掌伸直,

女人常刮这里子宫不再寒冷

1.八髎穴 八髎穴既是八个穴位,也是一个身体区域。八髎穴在身体的腰骶部位,在尾椎骨上方,呈对称分布。 因为八髎穴这个区域临近胞宫(子宫),故而可以同调理妇科和下肢疾病,中医常常通过按摩、艾灸、刮痧八髎穴来调理腰痛、月经不调、盆腔炎、小腹痛等。 2.命门穴 人体与肚脐相对的后背学处穴位便是命门穴,因为命门穴在腰部,而腰为肾之府,女性宫寒多因肾阳不足引起。刮痧命门穴这一区域可以改善肾阳不足引起的腰膝酸软、月经不调、痛经、畏寒等情况。 3.肾俞穴 肾俞穴与命门穴处于同一水平,命门穴向两侧1.5寸便是肾俞穴。在中

按摩肾俞穴的好处是什么

肾俞 肾俞穴是足太阳膀胱经的穴位,位于腰部第二腰椎棘突下,旁开1.5寸。肾俞是肾的背俞穴,也就是肾的脏腑之气输注的特殊穴位,擦摩此穴可以温补肾阳。 快速取穴:俯卧位,在第二腰椎棘突下,命门旁开1.5寸处。 主治:遗精、阳痿、早泄、不孕、不育、遗尿、月经不调、白带异常、腰背酸痛、头昏、耳鸣、耳聋、小便不利、水肿、喘咳少气。 志室 志室也是足太阳膀胱经的穴位,在腰部第二腰椎棘突下,旁开3寸。这个穴位又叫精宫,意思是这个穴位的物质是由肾气的精微所化,肾脏水液气化的精微之气从这里向外输送到膀胱经。 快速取穴:俯卧

网球肘艾灸哪里 艾条温和灸治网球肘

取曲池,手三里,肘髎,阿是穴为施灸穴位。 曲池,手三里和肘髎穴可以疏通经络,调理气血,消除疼痛;灸治阿是穴可直达病灶,以上各穴合用,可以起到活血通络,濡养筋骨的作用。 操作方法:将艾条点燃后,对准穴位施温和灸,每个穴位每次灸3-5分钟,隔天灸1次。10次为一个疗程。