老年人为什么会手抖?
老年人为什么会手抖?
1.脑功能障碍
手抖提示的就是脑功能的问题。有些老年人在进行细微的活动时,会出现手抖的现象,而粗重活、用力大时则不会出现。这就是脑功能引起的神经功能缺损。但是这样的手抖也不能不管不顾,它会随着年龄的增加而加重病情。如想要治疗,就得从心血管疾病着手。
2.心理焦虑
有些人在有陌生人在时,或者精神特别紧张的时候出现手抖,这属于心理焦虑所引起的。他们经常会因此害怕手抖,在事情没发生前就会开始担心,结果手真的抖动起来。在预期性焦虑症中,引起心理反应的症状的焦虑会加剧或导致症状的产生。而症状的出现又进一步强化预期性焦虑,从而形成一个恶性循环。在这个恶性循环中,你被封闭起来而不能自拔。由此可见,你真正害怕的是害怕本身。
3.小脑半球疾患
有些手抖是因为肿瘤、小脑萎缩、脑供血不足所导致,这类手抖主要是在运动时才出现,还合并有步态不稳、动作不协调等。所以如遇到这种情况,要尽快就医,找出病源。
老人手抖是什么原因
老人手抖是什么病?
医学上称这种老年人手发抖的现象叫做老年性震颤。它仅是一个症状,是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动。这既是老人衰退的表现,也是一种病态的反映。显示为手抖,其实病根在脑中,多是大脑退行性变所致。
老人手抖,确实是一种不可能抗拒的老化现象。但不一定每个老人都会手抖。纵使颤抖,但其轻重程度也不一样。多数而言皆表现在细小动作上比较明显,如写字不再流畅均匀、穿针会抖抖索索、挟菜会诚徨诚恐、敬酒会杯摇酒溅。有的还会摇头晃脑、步态蹒跚、动作迟缓、记忆衰退。
老人手抖不一定是帕金森
身边的老人会出现手抖,这时儿女都会紧张起来,担心父母患上了帕金森。北京宣武医院功能神经外科主任医师张宇清纠正,老年人手抖不一定都是帕金森。老年人手抖的原因最多见的其实是老年性震颤,也叫特发性震颤,其次才是帕金森,这两者不一样,区分起来也并不困难。
“简单地讲,特发性震颤只有抖动这一个症状,而且不是总抖,是在做动作的时候,比如端杯子、举筷子的时候才会抖,越是紧张激动的时候越明显,安静不动的时候不会抖。帕金森病人的抖则是诸多典型症状中的一项,其他还有肌肉发僵、动作迟缓、面容呆板、说话声音低、流口水、写字越写越小、迈步时腿突然‘僵住’,以及情绪低落,不愿见人等很多表现,而且帕金森病人的抖是在安静的时候明显,做动作的时候反而不明显。”
张宇清表示,很多疾病的早期表现可能不是很典型,有些帕金森病人开始只是轻微的手抖,其他的表现还没有出现,要通过医生仔细询问,例如是否有手臂酸胀无力,腿有时抬不起来,容易疲劳,一些精细的动作变得缓慢吃力等不太典型的迹象,这会对诊断帕金森有帮助。这些症状进展也可能很慢,有些病人要到一年以后才会逐渐出现肌肉僵硬典型表现。
此外,小脑病变、肝病、药物中毒、甲亢等也都有可能引起老人手抖。如果由于某些迹象而怀疑自己有帕金森病,建议到医院找有经验的神经科医生明确诊断。
老年人手抖须注意
1、特发性震颤:主要为手、头部及身体其他部位的姿位性和运动性震颤。本病的震颤,在注意力集中、精神紧张、疲劳、饥饿时加重,多数病例在饮酒后暂时消失,次日加重,这也是特发性震颤的临床特征。如写字、持筷子、扣纽扣等。情绪紧张、疲劳时手抖更明显,于精神松弛或休息时减轻或完全消失。喝酒后症状可减轻。神经系统检查除手抖外无其它异常,目前治疗这种病最有效的治疗方法就是采用药物治疗。服药可以改善症状,停药后又复发,所谓“治标不治本”。特发性震颤进展非常缓慢或不进展,对日常生活影响不大。
2、帕金森病:这是一种发生于老年人的退行性疾病,除手抖外,还伴有动作缓慢,肢体僵硬,平衡功能差等症状。如果不治疗,症状将越来越重。这种病需专科医生帮助诊治。
3、甲壮腺功能亢进:如果你在手抖的同时,伴有消瘦、多汗、突眼、心跳加速等症壮,择应到医院及时行血清甲壮腺素及甲壮腺B超检查,因为甲亢亦是引起肢体抖动的常见原因。
4、小脑病变:该类患者可出现意向性震颤,所谓意向性震颤是指患者约接近目标物体其抖动约明显。并且小脑病变患者还可出现眼球震颤、言语改变以及站立行走不稳等共济失调表现。
5、心因性震颤:该种肢体抖动震颤多见于中老年妇女,该种抖动最显著的特点为一种发作性抖动,尤其多见于在不良生活事件刺激后,可在情绪平复后自行减轻或停止。需强调的是,在诊断该病前首先需排除各种器质性病变引起的肢体抖动。
如果是心理因素引发的手抖就可能是心理的因素在作怪,比如预期焦虑症:这种问题常常会让人感觉到尴尬。比如,在紧张或者恐惧下产生的手抖。在预期性焦虑症中,引起心理反应的症状的焦虑会加剧或导致症状的产生。而症状的出现又进一步强化预期性焦虑,从而形成一个恶性循环。
经大量的研究证实在引起手抖的原因中,超过八成的患者都是帕金森早期的典型症状,很多患者发病初期不以为意导致错过了最佳治疗时机。所以如果有手抖的情况一定不要忽视,积极治疗防止帕金森病的侵袭。
相信通过上面的简单介绍,大家都对手抖有一定的认识了,手抖虽然不一定就是帕金森所引起的,但也不能忽视手抖的存在,把手抖当成是普通的症状不去理会,这样只会让手抖变得更加严重。如果能够及时的去治疗相信是能够恢复健康的。最后祝愿所有患者都能找回健康,摆脱疾病的困扰,拥有美好幸福的晚年生活。
老年人手抖须注意
肢体甚至头颈的不由自主的抖动,医学上称为震颤。临床上又将其细分为:静止性震颤、运动性震颤、姿势性震颤、回跳性震颤及震动性震颤等。
姿势性震颤又称意向性震颤。其实此种震颤归属运动性震颤,即指身体处于某一特定姿势(如卧或坐时)或从事某种目的运动或保持某一姿势时才出现,静止时消失。
运动性震颤是在静止时不出现,运动时才发作。表现为无节律、振幅大,常因情绪激动、精神刺激而发作。这是拮抗肌协调障碍的结果。常是小脑病变的反应,如小脑肿瘤、结合臂病变、脑血管硬化等。
静止性震颤即肌肉在松弛的情况下出现肢体抖动,睡眠时消失,较有节律。帕金森综合征即属此类。
震颤虽然表现为手的抖动,但其病根多在大脑,皆是因某种疾患使大脑涉及运动协调功能的区域受到损害。
临床上的病因有帕金森综合征,肝豆状核变性,肝性脑病,小脑、脑干病变,脑动脉硬化,脑缺血,药物中毒,痴呆等。像电视片中容家老大的手抖发作,从时间、地点、年龄及诱发因素来看,很可能是因为其原有老年性高血压、动脉硬化,又突受精神刺激所致。
作为老年人如果出现手抖症状,且日益严重,应该及时求医做适当检查,明确病因,正确治疗,切勿“大意失荆州”。如果仅仅是手抖治手,从表像处理,只能事倍功半。
老人手抖的原因有哪些?老人为什么会手抖?
手抖到底是什么?
医生会赋予手抖一个称呼:震颤,不只是手抖,身体的其他部位也会不经意的发生颤动。
很多时候,对于手抖我们会认为是手部出现问题,其实归根结底的考虑,病根还是在大脑,影响到大脑的协调性。
当然,还有一个直观的心理感受也会引起手抖。感觉到恐惧的时候,会不停的手抖。例如,有些人做坏事会手抖,还有一些人处于陌生的环境中会手抖;在考试的时候,时间赶不上也会手抖。
手抖不能忽视
对于老年人来说,手抖的厉害,要小心帕金森病,这样的观点,确实是正确的,需要各位子女多重视。手抖的程度,会与帕金森的患病程度有关。
家族遗传导致
另外,在生活中家族遗传病症也会导致手抖的发生,这样的情况需要大家多注意。
小心病症
疾病的出现,可能伴随手抖。例如肝肾阴虚,是导致发病的主要因素。
与哪些因素有关?
其实在一些研究中表明,手抖的程度和体内一个叫做多巴胺的物质有关。
如果多巴胺较多,那么手抖的程度相应的会减轻。相反,如果手抖加重,那么可能显示多巴胺较少。
不少医生会建议患者多补充多巴胺。以此来缓解手抖。
老年人为什么会经常手抖
手抖通常分为生理性手抖和病理性手抖。正常人在某些情况下会出现生理性手抖,但不属于疾病,也不需要治疗。这种手抖的幅度小而速度快,多在安静时出现,是一种细小的、快速的、无规律的抖动,常与精神紧张、恐惧、情绪激动等有关。
病理性手抖常是某些疾病的征兆,主要分为静止性手抖和运动性手抖两种类型。其中静止性手抖是在肌肉放松的情况下出现的手抖,这种手抖在运动时减轻或消失,睡觉时多数人可消失,典型的疾病如帕金森病;运动性手抖是指在运动时出现的手抖,手接近目标时抖动加重安静时不太明显,常见于脑部病变,典型的疾病如原发性震颤。
帕金森的发生会有以下的症状如出现手抖分静止性震颤、运动性震颤、姿势性震颤、回跳性震颤及震动性震颤等。静止性震颤即肌肉在松弛的情况下出现肢体抖动,睡眠时消失,较有节律,帕金森综合征即属此类。
运动性震颤是在静止时不出现,运动时才发作。表现为无节律、振幅大,常因情绪激动、精神刺激而发作,也常是小脑病变的反应,如小脑肿瘤、脑血管硬化等。
温馨提醒老年朋友,在发生手抖以后不要慌张,要区分是手抖是什么原因引起的,然后寻找合适的医院诊疗。如果是单纯因为情绪激动等原因引起的手抖,自然会随着情绪的变化而消失,不需要过于惊慌。如果是疾病原因引起的,则应该及时找医生检查,以明确病因正确治疗。
老人手抖是什么病
医学上称这种老年人手发抖的现象叫做老年性震颤。它仅是一个症状,是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动。这既是老人衰退的表现,也是一种病态的反映。显示为手抖,其实病根在脑中,多是大脑退行性变所致。
老人手抖,确实是一种不可能抗拒的老化现象。但不一定每个老人都会手抖。纵使颤抖,但其轻重程度也不一样。多数而言皆表现在细小动作上比较明显,如写字不再流畅均匀、穿针会抖抖索索、挟菜会诚徨诚恐、敬酒会杯摇酒溅。有的还会摇头晃脑、步态蹒跚、动作迟缓、记忆衰退。
据科学验证:趋于年迈者,脑细胞减少20%,进入高龄期减少30%。脑细胞的衰亡,神经细胞的老化,会导致小脑萎缩,引起协调共济功能异常。由于老年人动脉硬化,新陈代谢障碍,加之活动量小,体内血液中的氧气和养料对肢体供给较差,肌肉发生“废用性萎缩”,肌肉变硬,肌力减退,肌肉的收缩不规则,张力过低,也会引起产生肌肉的缩张不协调。
老年人手抖怎么办
1、承认衰老放松自己通常发现自己不自然了,脸红了,手抖了,老人们会自觉不自觉地做出努力来控制自己的这些反应。问题是,植物神经系统的工作是很难在短时间内受到我们的意识的控制的。所以越是努力去控制,就越是容易发现控制无效,结果就让自己处于紧张,甚至焦虑不堪的状态里了,手抖的问题就会更加严重。2、咖啡蚕豆食物调理据医学研究发现,食用蚕豆、咖啡,可有效地控制震颤。家人可以适当给老人多吃这两种食物。①蚕豆蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的钙,有利于骨骼对钙的吸收与钙化,能促进人体骨骼的生长发育。蚕豆中的蛋白质含量丰富,且不含胆固醇,可以提高食品营养价值,预防心血管疾病。蚕豆中的维生素C可以延缓动脉硬化,蚕豆皮中的膳食纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用。现代人还认为蚕豆也是抗癌食品之一,对预防肠癌有作用。蚕豆含有致敏物质,过敏体质的有极少数人(男孩较多)吃了会产生不同程度的过敏、急性溶血等中毒症状。发生过蚕豆过敏者一定不要再吃。老年人不宜食用鲜嫩蚕豆,以煮食为主。蚕豆性滞,不可生吃,应将生蚕豆多次浸泡或焯水后再进行烹制。也不可多吃,以防胀肚伤脾胃。②咖啡咖啡对人体会产生很多影响,可利尿、刺激中枢神经和呼吸系统、扩大血管、使心跳加速、增强横纹肌的力量以及缓解大脑和肌肉疲劳。患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的老人长期或大量饮用咖啡,可引起心血管疾病。妇女绝经后,每天需要加十倍的钙量,而老年妇女喝咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。胃病患者喝咖啡过量可引起胃病恶化。切忌在空腹时喝咖啡,因为咖啡会刺激胃酸分泌,尤其是有胃溃疡的人更应谨慎。咖啡作为一种饮品,饮用时,要根据个体情况适可而止,总的来说在营养学中还是强调均衡饮食而少用辛辣刺激食物。
运动改善老年人手抖
老人一旦出现手抖症状,且日益严重,应该及时求医做适当检查,明确病因,正确治疗。如果确定是老年性震颤,首先要注意用脑卫生,加强脑的锻炼,可推迟脑细胞衰老,延缓小脑萎缩的进程。其次是适量运动,加强关节、肌肉锻炼,使组织器官充满活力,有助于各关节、各肌肉群之间的相互协同运动,推迟衰老的进程。
手部运动尤其有助于健脑。搓擦两手、手攥四指、四指攥拇指、两手握拳轻轻相撞都是很好的方式。撞拳时,应用一手的拇指端和另一手的小指端上下对碰,各碰撞20次左右。
知道了老人做些手部锻炼能缓解手抖,值得注意的是,力度要适中,尽量使肌肉互相碰撞,避免骨骼碰撞产生痛感。