巧用化妆水保养好肌肤

巧用化妆水保养好肌肤

如果有人问你真的了解化妆水吗?你肯定会信心满满地回答：当然了，我都用了这么久怎么可能会不了解呢。那么化妆水到底是清洁肌肤的还是营养护肤的你可以回答出来吗?今天就来告诉大家几个很少有人知道的化妆水的秘密，教你如何把化妆水的功效发挥到最大!

化妆水涂抹在肌肤表面，主要的功效是用来再次清洁肌肤、平衡油脂分泌、调整肌肤pH值以及补给肌肤水分，因此化妆水其实算是清洁肌肤的最后一步，也可以说是保养肌肤的前奏。洗面乳多为硷性，洗脸后原本弱酸性的肌肤会暂时失去平衡，因此要马上使用化妆水来调整肌肤的酸硷值，帮助肌肤快速回复弱酸性。但应该依照肌肤需求不同，来选择适合的化妆水。来搜寻适合你的化妆水以及保养方法，从使用化妆水的习惯改变做起吧!

使用化妆水小技巧：

skill 1：帮助肌肤吸收

以带有温度的双手按压肌肤，就能帮助脸部肌肤能快速的吸收化妆水。

心得：洗完脸后手是不是迅速凉下来了呢?赶紧在30秒内用温水湿润双手后自然风干，将化妆水倒在尚存温度的肌肤上迅速沿着肌肤纹理按压哦。

skill 2：增加明亮感

轻轻拍打，轻微的刺激可使微血管畅通，运入充足的氧气，以滋润肌肤，同时增加肌肤的明亮感。

心得：大家可能很熟悉这个环节了，但是小编要告诉大家的是拍打肌肤一定不要发出“啪啪”的声音，那样就太重了哦。最好是将力度介于按压和打出声响之间。

skill 3：当面膜使用

滋润成分强的化妆水，沾湿化妆棉可当成自制面膜贴布，干在哪里，就敷在哪里。具备镇静、收敛效果的化妆水，制成化妆棉贴布敷在痘痘上，消炎效果也很优!

心得：现在的部分化妆水滋养度狂好，不借来当面膜真是浪费了呢。觉得敷面膜时间太长?那就来试试这种“快速自制面膜”吧，根据经验特别适合熬夜一族哦!

巧用化妆水

保养好的皮肤细胞看上去饱满圆润，充满水分，不常保持的皮肤松驰、粗糙、细纹、皱纹产生。

§认识酸碱值(PH值)§

在选择保养品之前，让我们了解一下人体的酸碱值和保养品的酸碱值有哪些利害关系。

酸碱表是由0排到14，0-6.9是碱性，7是中性，7.1-14是碱性。过酸或过碱都会伤害头发及皮肤，使头发、皮肤变得干燥、脆弱。

人体皮肤以及头发的酸碱值是4.5-5.5，因此最好的保养品、洗头精、润丝精或是烫发药水的酸碱值也应该是4.5-5.5。

许多人不喜欢用化妆水，却不知道化妆水的功用很大。

如何正确使用化妆水

1、不可变的法则：洗完脸马上用化妆水

大家都知道刚洗完的脸部是最干燥的，而且随着时间过得越久化妆水的吸收率也就越低。所以，洗完脸后马上使用化妆水是非常关键的一步，越早使用化妆水保湿效果越明显。特别在肌肤容易变得干燥的冬季，洗完脸马上使用化妆水更是成为不可动摇的法则。

2、用量越多越好?

化妆水在使用时，比起用量不够，多一点固然有利于肌肤的保养，但也没必要过多地使用。基本上，按照各个产品使用说明的用量使用即可。如果想要有更好的效果，那么可以把基本用量分成2~3次使用，这样可以使化妆水更好地渗透到肌肤，不浪费地给肌肤充足的水分。

3、使用化妆棉

优点：清爽类型的化妆水和质地稀薄的化妆水适合配合化妆棉使用，可以轻松使化妆水渗透到深层肌肤，并均匀地覆盖整个脸庞。另外，化妆棉还适合会因手掌温度而被吸收的化妆水。其次，棉花轻柔的特质使在用化妆水的过程中达到去角质、再次清洁的效果，使肌肤滑嫩。

缺点：使用了化妆棉会增加化妆水的使用量，所以为了不浪费，我会把剩下的化妆水按脖子→手腕→胳膊→手肘→膝盖→胸线的顺序拍打，容易显现年龄的其他部位也要呵护到哦!肌肤肿起或出现不适的时候不要过度用化妆棉摩擦肌肤，否则可能会刺激肌肤或使肌肤状况恶化。

4、直接用手

优点：手的肌肤直接接触化妆水，可以知道自己肌肤对与化妆水的反应状况。手的温度可以使化妆水容易渗透到肌肤。有的化妆水经过手的温度升温后可以有更好的效果。

缺点：化妆水会渗透到手上，以至于不能均匀地覆盖脸部，而且化妆水容易被污染。

使用化妆水时，手、化妆棉的使用各有优缺点，所以要根据自己肌肤的状态和化妆水的质地来选择使用的方法才是正确的选择。

皮肤总是干燥怎么来调理 用化妆水湿敷脸部来保湿

化妆水能给干燥的肌肤补水保湿，是肌肤保持滋润。换季时节肌肤非常干燥，这时候建议使用化妆水对肌肤补水。而且用化妆水来泡纸膜或化妆棉敷脸，每天只需湿敷3分钟，效果会更佳，注意不要使用清洁型化妆水来。

5个保湿小技巧帮你养出Q弹肌

Tip 1. 随时补水喝出好肌底

人体的70%都是水分，所以说喝水有多重要女孩们一定不会不知道吧!我们的乔妹就说过，她之所以能够保持皮肤如此水嫩大功臣，就是无论多忙，她一整天一定会喝两公升以上的水，尤其是乾燥的天气或是换季的交接时期，除了能直接补充肌肤所需的水分，喝饱水的肌肤肤况也会更加稳定!所以各位爱美的女孩们，现在是不是就该拿起杯子去倒杯水了呢!

Tip 2. 喷喷补水超方便

《Running man》里面经常以素颜现身的懵智-宋智孝，最常跟她一起入镜的，似乎就是手上的保湿喷雾了吧!(笑)不能忽略的就是尽管是素颜的状态，宋智孝的肌肤依然是水水嫩嫩又发亮，所以女孩们如果没办法乖乖的在晚上进行保湿程序，不如就在日常生活中准备一罐随身的保湿喷雾，想到就喷两下，对于保湿不无小补喔!

Tip 3. 化妆水还是必须的

保湿化妆水再次清洁肌肤与立即保湿，现在有很多较为浓稠、精华液质地的化妆水，含有更多美容成分，能直接快速给予肌肤润泽效果，也能帮助提升后续保养吸收，建议想要立即为肌肤解渴，还是不要忘记使用化妆水喔!

Tip 4. 油性肌肤还是需要做保湿

油性肌肤因为出油频繁，常以为只要擦化妆水就可以的迷思，但往往让出油变得更严重，这是肌肤乾燥所引起的代偿性出油，建议选择含有玻尿酸成分的保养品，帮肌肤抓住大量水分，也可以让保湿的时间延长，肌肤更水嫩。

Tip 5. 不止补水，还要用保湿霜锁水

最后，最重要的小撇步!那就是选用超饱水的保湿霜吧!像是化妆水，只要随意轻拍脸部，拿肌肤检测仪器来测试，就能发现使用化妆水前後的保湿度差异。但是经过30分钟，再使用肌肤检测仪器测试，会发现肌肤的湿润度消失了，这时记得接着使用乳状、霜状的商品，锁住润泽，才能将水分保留在肌肤里。

原来化妆水还有这些用途

用化妆水做湿敷

现在正是皮肤干燥的时期，平常上妆都容易卡粉，这个时候湿敷是不错的选择。用化妆棉浸湿化妆水，在脸上湿敷5分钟左右，为肌肤紧急补水，不仅有助后续保养吸收，也能更加容易上妆。做湿敷的时候建议选用温和的化妆水，然后再根据自己需求选择化妆水，例如美白、收缩毛孔等等，但最好还是以补水为主。

用化妆水做面膜

化妆水配合压缩面膜纸就可以做成简单的面膜。敷的时间控制在都5分钟左右，因为这种建议面膜没有那么多精华，所以敷的时间不宜过长，太长的话反而会让皮肤水分蒸发。如果选用质地粘稠一些的化妆水可以适当加上1~2分钟。

保养颈部

在做基础保养得时候，可以将化妆水轻轻带到颈部，并搭配按摩，可以让颈部纹路远离你，使用抗老型化妆水，效果会更好。只是在觉得用颈霜觉得黏腻的情况下，保养颈部的好方式。

去除表面角质脏污

皮肤敏感的妹子可能不适合常常去角质，就可以使用化妆棉搭配化妆水，慢慢在脸上画圈，去除肌肤表层的角质与脏污，不仅能让肌肤变嫩，还能提升肌肤后续吸收力。

春季皮肤干燥缺水怎么办 不要用太高温度的

热腾腾的水会让皮肤变得更加干燥，长时间的高温沐浴也会使你的皮肤变得干燥。所以应该使用温度适中的水来洗澡，平时洗脸也是同理。用化妆水湿敷脸部来保湿化妆水能给干燥的肌肤补水保湿，是肌肤保持滋润。换季时节肌肤非常干燥，这时候建议使用化妆水对肌肤补水。而且用化妆水来泡纸膜或化妆棉敷脸，每天只需湿敷3分钟，效果会更佳，注意不要使用清洁型化妆水来。

5个保湿小技巧帮你养出Q弹肌

Tip 1. 随时补水喝出好肌底

人体的70%都是水分，所以说喝水有多重要女孩们一定不会不知道吧!我们的乔妹就说过，她之所以能够保持皮肤如此水嫩大功臣，就是无论多忙，她一整天一定会喝两公升以上的水，尤其是乾燥的天气或是换季的交接时期，除了能直接补充肌肤所需的水分，喝饱水的肌肤肤况也会更加稳定!所以各位爱美的女孩们，现在是不是就该拿起杯子去倒杯水了呢!

Tip 2. 喷喷补水超方便

女孩们如果没办法乖乖的在晚上进行保湿程序，不如就在日常生活中准备一罐随身的保湿喷雾，想到就喷两下，对于保湿不无小补喔!

Tip 3. 化妆水还是必须的

保湿化妆水再次清洁肌肤与立即保湿，现在有很多较为浓稠、精华液质地的化妆水，含有更多美容成分，能直接快速给予肌肤润泽效果，也能帮助提升后续保养吸收，建议想要立即为肌肤解渴，还是不要忘记使用化妆水喔!

Tip 4. 油性肌肤还是需要做保湿

油性肌肤因为出油频繁，常以为只要擦化妆水就可以的迷思，但往往让出油变得更严重，这是肌肤乾燥所引起的代偿性出油，建议选择含有玻尿酸成分的保养品，帮肌肤抓住大量水分，也可以让保湿的时间延长，肌肤更水嫩。

Tip 5. 不止补水，还要用保湿霜锁水

最后，最重要的小撇步!那就是选用超饱水的保湿霜吧!像是化妆水，只要随意轻拍脸部，拿肌肤检测仪器来测试，就能发现使用化妆水前後的保湿度差异。但是经过30分钟，再使用肌肤检测仪器测试，会发现肌肤的湿润度消失了，这时记得接着使用乳状、霜状的商品，锁住润泽，才能将水分保留在肌肤里。

如何发挥化妆水的最大功效

油性肌保养重点：拍水去角质

油性肌的肤色较深，由于油脂的分泌却过多，脸上常常有一种油腻腻脏脏的感觉，容易造成毛孔粗大、堵塞并引发粉刺、痤疮等肌肤问题。

用化妆棉蘸化妆水轻拭将化妆棉用化妆水浸湿后在肌肤上反复轻轻擦拭，不仅可以帮助彻底洁肤，而且，在来回按摩肌肤的过程中，酒精成分还能令粗大毛孔瞬间收缩，肌肤恢复光滑细腻的质感。此外，去角质成分还能令老死细胞迅速脱落，擦拭动作也可帮助清出脱皮，令肌肤干爽清洁。

ABOUT清洁型水水

含有酒精成分的化妆水有再次清洁、收缩毛孔、抑制油分的作用，多数适宜油性肤质使用的化妆水中同时含有软化角质的成分，可帮助油腻皮肤加速清除老化细胞，使肌肤更清爽。

干燥肌、混合肌保养重点：化妆水做水膜

干性皮肤是最脆弱的皮肤，皮肤很薄，肤色也暗淡无光，皮肤的角质层含水量很低，皮脂分泌明显不足，缺少水分和油分，因此会显得非常干燥。干燥的皮肤容易脱皮、形成皱纹，所以保养一定要做足。

用化妆水做保湿面膜对肌肤有高强度的保湿护理，所以让化妆水在肌肤表面停留的时间越长，保湿的效果就会越好。每天早晚洁肤后，用化妆水浸湿化妆棉或化妆纸巾敷在肌肤上做保湿面膜，五分钟后将变干的化妆棉或化妆纸巾除去，不必清洗，直接涂上保湿。

ABOUT保湿型化妆水

保湿型化妆水最大的功能，就是帮助肌肤补充充足的水分。调节肌肤的水油平衡。常见的保湿型化妆水是添加水溶性保湿剂以及多元醇类、天然保湿因子等，还包括低剂量的香料、色素、界面活性剂、防腐剂及酒精等。

敏感肌保养重点：在敏感部位轻轻拍打并渗入肌肤表面

敏感性皮肤皮脂分泌少，对外界的多种刺激极易出现过敏性反应的皮肤。稍受刺激，就会产生皮肤不适应，引发皮肤疾病，出现红、肿、痒等症状。

将化妆水在易发红或过敏的敏感部位轻轻拍打，并渗入肌肤表面，可使皮肤上产生一层化妆水保护层，以隔离彩妆预防敏感。如果已有红痘或暗疮，可以用化妆水浸湿的化妆棉轻轻敷疗，化妆水中的消炎镇定成分能促进患处的康复，但因其药性较强，最好隔天使用一次，待其恢复后立即使用适于普通健康肤质的化妆水。

ABOUT美白防晒型化妆水

含有植物美白成分的化妆水不仅可以起到二次清洁的作用，同时也可以通过水分的迅速渗透在肌肤表皮层形成隔离保护膜，从外部防护皮肤免受紫外线的侵害。

晒伤后的美白修护

1、皮肤轻微发红

轻微晒伤，立即用化妆水棉片敷面。不断地替换化妆棉，直到肌肤感到冰凉为止。以脸颊、鼻子等泛红的部位为中心，耐心地仔细冰敷。敷面后以润肤露进行保湿，并依据肌肤的状况涂抹乳液或其他美白护肤品保养品。

2、肌肤发热

发热的时候一般都会比较敏感，注意使用具镇静效果的化妆水进行敷面，最好使用适合自己肤质的化妆水进行冰敷。将化妆水放入冰箱冷却，是冰敷时的好方法。也可使用含化妆水的敷面膜代替化妆水。

3、又发热又疼痛

这已经是接近轻微烫伤的重度灼伤。惟一的方法就是用冰水敷面，不要抹任何其他东西，将冰块放入手中后再用纱布沾湿冰水敷脸，不断地沾湿、冰敷，让肌肤感到冰凉。

此外，肌肤被晒伤后，尽量不要使用需剥除的面膜，避免对肌肤造成进一步伤害。此外，因晒伤而使干燥肌肤自身的保湿能力下降，仅用化妆水保湿是不够的，可借助保湿润肤露，在提高肌肤保湿能力的同时，也能改善皮肤的干涩状态。之后在较长的时间里尽量不要熬夜，保持充足睡眠，提高肌肤免疫力，避免黑色素、雀斑以及黑眼圈的形成。

护肤瓶颈怎么办

巧用化妆棉来涂抹洁肤水和精华水

化妆水主要具有清洁和补水保湿这两个作用。那么，可以巧用化妆棉来涂抹洁肤水和精华水或者高机能水，这比单一用手涂抹化妆水要更有效地补充水分，调理肌肤。具体步骤是首先在化妆棉上倒一些洁肤水，轻柔的擦拭肌肤，带走残留的污垢和油脂，之后翻转另一面，倒上一些高机能水或是精华水，然后拍打在每一寸肌肤上。

涂抹乳液也用上化妆棉

一般，我们都是在卸妆和涂抹化妆水时才会用化妆棉。其实化妆棉也可用在使用乳液的时候。把适量的乳液倒在化妆棉上，再涂抹于脸上，这样能让乳液中的水分和营养都均匀地被肌肤吸收，也不会造成水油不平衡。

用护肤油促进肌肤对保养品的吸收

很多护肤油含有丰富的不饱和脂肪酸、神经酰胺、角鲨烯等滋润成分，可以促进肌肤的吸收能力，加强角质层的防御能力。所以，可以吧护肤油当作打底精华来用，以此来修复对保养品难以吸收的肌肤的屏障机能。

用掺了泥浆型面膜的洗面奶洗脸

泥浆型面膜中的一些成分细小，能吸附毛孔内部以及肌肤表面的污垢。所以当觉得洗面奶清洁力度不够时，可以在洗面奶中加入一些泥浆面膜。这样可以提高洗面奶的清洁力度，而且相对于去角质产品，更温和地去除角质和死皮。

根据季节调节面膜的温度

肌肤对面膜温度的感知比较明显，而肌肤表面的温度和保养品的温度会影响保养效果。用适当温度的面膜来敷脸能一定程度上达到想要的效果。所以，应该根据季节和肌肤状态来调节面膜的温度。

1)冬天或早春，天气较冷，室内温度低，这时敷面膜前应把面膜放在温水里浸泡一会，再使用，这样子可让面膜温度更亲肤，促进面膜中的营养成分被肌肤吸收。

2)夏季一般炎热潮湿，肌肤出油更明显，这时可将面膜放在冰箱中冷藏一会，再拿出来敷脸。冷藏过的面膜温度低可以舒缓肌肤，镇定肌肤，同时抑制油脂的分泌。不过，油脂含量较高的睡眠面膜或是膏霜状面膜，不应放在冰箱中储存，因为可能出现水油分离的情况导致产品变质。

如何给肌肤喝饱水

起床后洗脸保湿

在清晨由于肌肤非常干燥，需要及时为肌肤补水保湿，可以缓解皮肤干燥的效果。因此，需要为首先皮肤做好清洁工作，保证肌肤的清爽干净，有利于保湿护肤品的吸收。随后就是比较重要的一步——为肌肤注入水源。最好为自己的肌肤擦上保湿乳液，会为皮肤形成一道天然的屏障，防止水分流失。

食疗让肌肤水润起来

食补理所当然的也能成为解救皮肤干渴的重要方法之一，或许只有内外兼修才能真正拥有一身好肌肤。在平日里，各位美眉们可以多吃一些水果，补充丰富的维生素，还能起到美白的效果。在工作或是生活中，建议以和花草茶为主，因为不少花草茶都含有美容润肤的功效。

洗脸要注意水温

洗脸水温太高不利于肌肤的保湿，反而容易引起一些肌肤的小问题。所以，建议冬日洗脸用温水最好。

正确使用化妆水

化妆水是用在清洁皮肤后的护肤品，它对皮肤的补水作用也是不容忽视的。您也许习惯了将化妆水蘸满双手后拍打在脸部，这是错误的，这样会使化妆水中的水分及养分流失掉，正确的方法该用棉片蘸取化妆水轻拍于脸部，使其水分和营养成分完全被皮肤吸收。

常敷面膜

面膜对皮肤的好处太多了，比如滋润肌肤、清除皮肤的污垢，促进血液循环。而且，补水面膜是可以天天敷的，它不像美白面膜和清洁面膜一样营养成分那么高，所以一旦觉得皮肤干，就可以敷面膜啦!还可以用棉片沾上化妆水敷在脸上，也能起到补水保湿的效果哦!

纯净美肌就要水嫩呵护出来

1、洁面后要用爽肤水按摩

想要为肌肤补水，首先，就要做好肌肤的清洁工作，彻底干净地清洁皮肤很重要，尤其是经常化妆的美眉们，在彻底干净地清洁皮肤之后，要及时涂抹上爽肤水，并且加以充分按摩，令爽肤水当中的营养与水分，完全被皮肤所吸收，按摩可以加速肌肤的血液循环，令皮肤变得更水润有光泽。

2、选择质地清爽的天然保湿产品

夏季，我们的毛孔需要更加透气，才能够避免更多的皮肤问题，美眉们在挑选护肤品时，应避免一些质地厚重的面霜类护肤品，以免对皮肤造成过重的负担。在夏季挑选护肤品上，美眉们应该要选择质地清爽的纯植物型的保湿乳液以及舒缓的爽肤水，并且在使用上用轻柔按压和拍打的方式，可以加速护肤品当中的养分渗透到肌肤内，补水效果会更好哦!另外，美眉们夏季可以选择使用舒缓清爽的保湿面膜，自制各种天然的果蔬面膜也是非常不错的夏季补水选择。

3、黄瓜片+保湿喷雾--夏季补水降温神器

美眉们夏季在出门时，都会随身携带防晒霜、遮阳伞、太阳镜等各种防晒必备品，但很多美眉会忽略一个非常重要的肌肤补水神器，那就是保湿喷雾。如果你的皮肤略显粗糙和干燥，不妨就在包包里随身携带一瓶补水保湿喷雾吧，每隔两三个小时就拿出来在脸上喷一喷。

平时宅在家里的时候，也可以先敷上黄瓜片，再喷一喷保湿喷雾，都可以为肌肤注入不少水分和营养哦!外在的保养要做好，内在的调理也不能忘，美眉们要每天多喝水，多吃一些含水分高的水果和蔬菜，从身体内部补充水分也非常重要哦!

4、化妆水拍打肌肤

夏季为肌肤补水保湿，美眉们还可以使用化妆水来拍打肌肤，在清洗干净面部肌肤之后，用化妆水涂抹在面部肌肤上，轻轻拍打，令肌肤吸收化妆水的水分和营养，也可以将化妆棉浸泡在化妆水当中，然后取出化妆棉敷在眼部肌肤上，可以帮助眼部肌肤补充水分，去除眼部细纹。