远离哮喘准妈请记住这5点

远离哮喘准妈请记住这5点

1.积极应对

  有哮喘史的女性在备孕怀孕时，肯定会为病情发作而感到担心，更害怕会影响到母婴的生命健康。其实，孕期哮喘发作一般不会影响正常怀孕，所以没必要在病情发作期间终止妊娠，只要病情属于轻微情况，而且可以良好控制，那么对胎儿的影响是不大。但是，如果怀孕期间出现严重的哮喘并发现象，或者是无法很好地控制，那么就会使机体重度缺氧，使全身功能发生紊乱，从而危机到母婴健康。因此，哮喘患者在怀孕前应该慎重考虑，根据病情的严重程度并结合医生的专业意见来决定是否适合怀孕。

  2.放松心情

 想要避免孕妇哮喘发作，孕妇一定要学会放松心情，不要让自己长期处于太大的精神压力之下，也不必过于担心胎儿的发育异常问题。只要保证心情放松，注重劳逸结合，多呼吸新鲜空气，保持室内空气流通，便可以顺利度过整个孕期。

3.观察病情变化

 患有哮喘的孕妇应该随时观察病情的变化情况，最好定期进行检查。如果病情发作，要根据病情的严重程度来决定是否用药，选择哪种药物副作用更小。

 4.正确用药治疗

 怀孕期间哮喘发作并非不可用药，但是，应该选择对胎儿影响最小的药物。建议孕妇可以选择吸入性药物，这种类型的药物只会局限作用于肺部，一般不会进入血液中，对胎儿的负面影响伤害也就比较小。

 5.雾霾天气不要出门

  孕妇预防哮喘发作，在雾霾天气最好就不要出门，并且做好一系列防雾霾措施。如果哮喘发作就要及时到医院进行检查治疗，以免对胎儿健康安全造成影响。

准妈妈请远离舞厅

首先，舞伴的频繁变换会增加孕妇感染病毒的机会。有些病毒感染会导致胎儿各种先天性畸形，还会造成流产、早产、死胎等。

其次，舞厅空气中的一氧化碳、二氧化碳和尼古丁等含量很高，孕妇若常在这样空气污染严重的环境中逗留，一定会受到危害，易生痴呆儿或造成胎儿的天生性缺损。

再有，舞厅里大多安装的是用大功率立体声扩音装置，其噪音都在100分贝左右。孕妇若常常处在强噪音环境中，会使听力下降、血压升高、激素分泌紊乱，直接影响胎儿的生长发育。医学研究表明：孕妇经常在强噪音环境中，胎儿的内耳就会受到损伤，出生后的听觉发育也会受影响，甚至还会伤害脑细胞，使出生后的孩子大脑不能正常发育，造成智商水平低下。

孕妇多吃苹果孩子不宜患哮喘

孕妇多吃苹果孩子不宜患哮喘，研究实验证明，女性朋友在怀孕的时候多吃一些苹果，就能保证宝宝出生或，在生活中远离哮喘病的侵害。

在美国，哮喘是儿童第三大住院治疗的原因，也是上学请假的主要原因之一。很多妈妈为此头痛不已。不过，美国“今日医学”网站4月9日发表的一篇文章为她们带来了好消息。

该研究表明，在怀孕期间多吃苹果的母亲能保护自己的孩子在日后的生活中免受哮喘侵扰。

该研究追踪了近2000名孕妇的饮食习惯，并在5年后调查了她们的孩子以了解孕妇饮食对孩子呼吸系统的影响。研究结果表明，除了苹果，在1253个被观察的孩子中，其他食物和哮喘没有明显的关系。

孕妇多吃苹果孩子不宜患哮喘，研究学者认为，苹果营养丰富，可以帮助准妈妈和宝宝及时补充大量的维生素A、E、D和锌元素，另外，苹果还可以降低宝宝患哮喘病的几率。

过敏原哮喘应该如何检查

1想要避免过敏性哮喘的发作，首先就是要远离过敏原，那么，过敏性哮喘的过敏原都有哪些呢?一般情况下，花粉等粉尘类的物质，是特别容易引起过敏性哮喘的，比如在粉笔灰多的课堂，花粉多的公园以及灰尘多的工厂。其次，尘螨和霉菌也是引起过敏性哮喘的原因。

2一旦过敏性哮喘患者发生了哮喘或者哮喘反复发作想要查找过敏原，首先就要观察周围的环境，是否离花粉类或者粉尘类的环境很近，比如说离公园，化工厂很近，如果有那么要及时撤离现场。如果周围环境非常的阴暗潮湿，那么很可能是霉菌引起了哮喘过敏发作，那么我们患者就要及时的处理环境或者远离环境。

3如果患者最近发现自己哮喘经常发作，而并没有离常见的过敏原很近，那么就要检查自己的床是否洁净，要及时的处理掉螨虫，更换被褥，时常暴晒，就不会引起哮喘发作了。

4哮喘患者还要注意，食物过敏也是引发过敏性哮喘的一种原因，比如富含蛋白质的大豆，鸡蛋白，牛奶等，如果患者有吃过这类食物而发作的历史，那么要注意在食物上避免，以免造成发作。

5此外，突然的冷空气或者剧烈运动也是引发过敏性哮喘的因素，患者应该避免冷空气的环境，如果有发生哮喘，那么要注意保暖。

注意事项：总之，过敏性哮喘的患者一定要记得远离粉尘，衣物上的螨虫之类的东西也是不容忽视的。

远离哮喘病要注意哪些问题呢

哮喘患者在家里的时候要尽量的避免样一些带毛的宠物，因为这些宠物的毛发是很有可能造成哮喘的发病的，婴幼儿如果对食物过敏，除了会引起红疹、腹泻等症状外，还有可能出现哮喘的症状，家长一定要做好婴幼儿的护理，这样才能让他们远离哮喘，否则更多的问题将会接踵而来，以下就是“远离哮喘病要注意哪些问题呢”的介绍。

远离哮喘病

随着空气的流动，不时飘拂起猫、狗的毛发……这在许多养宠物的家庭里，是再平常不过的一幕了。

警惕：哮喘病杀手——宠物毛

“正是这些猫毛、狗毛，加上蟑螂和艾属花粉，成了我国过敏性鼻炎和哮喘病人的主要过敏原。”专家指出：除宠物毛发外，地毯、窗帘和空调过滤网里，还隐藏着大量过敏症和哮喘病杀手——尘螨。

宠物它们身上的毛沾在人的衣物上，尤其是化纤衣物上。一些养猫的家庭，由于猫长年与人同眠，所以床单及被褥上也都粘有猫毛。这样一来，就导致人体处在一个被宠物毛和尘螨时刻包围的小环境中，这是相当危险的!

清洁卫生远离哮喘病源危害

专家进一步提醒：现在一些家庭，让孩子养宠物，以培养孩子的爱心，但这有可能给孩子埋下过敏症和哮喘病的隐患。所以，养宠物前，应该带孩子到大医院的专科，做一个是否对宠物过敏的检测。如果孩子本身已经患有过敏和哮喘了，而且过敏原是宠物毛，就一定要把宠物扫地出门。

不少家庭选择用湿毛巾擦除、胶带粘除的方法来除去衣物、被褥上的毛发。但专家提醒，更关键的是，要让宠物养成不在房间跑跳，不乱上床、沙发，不在主人衣物上趴卧的好习惯。

以上就是“远离哮喘病要注意哪些问题呢”的介绍，当孩子出现各类的哮喘病症时，如果我们不了解这些问题，最好就不要胡乱处理了，赶紧把孩子送到医院接受治疗，才是正确的做法。

为了胎宝宝请准妈远离电器

我们知道对于孕妇，具有辐射的电器是很危险的。因为这不仅会影响到妈妈本身的身体健康，也会严重伤害到肚中胎儿的健康。很多家长就是没有注意到对孕妇辐射的防护，结果导致孩子身体出现异常，畸形等疾病。要做到对于辐射的防护，就应该做到以下几点：

1.拔掉插头

家长在平时可以养成随时拔插头的习惯，因为很多电器即使不处于使用状态，但是也会向人体发出辐射。所以家长在使用完电器以后就可以将插头拔掉，这样不仅对孕妇和胎儿的伤害小同时也省电。另外，最重要也容易被家长忽视的一点是：手机。家长在晚上睡觉的时候，必须要将手机处于关机状态，切记不要将它放在头和肚子旁边。

2.减少时间

准妈妈在怀孕的时候，由于行动不便只能在固定的场所做休息静养，于是孕妇就会加长使用电子产品的时间。其实这正与科学的生活方式背道而驰，这种生活方式会在极大程度上影响到孩子与孕妇的健康。孕妇平在不使用电子产品的时候就要关机，每天要减少使用电子产品的时间与机会。不要在怀孕的时候煲电话粥，每次通话时间不要超过30分钟。其次，妈妈也不要长时间坐在电视前。

3.与电子产品保持距离

孕妇要与电子产品保持安全的距离，例如在吹头发的时候，妈妈要保持吹风机与头皮的距离。妈妈在使用电脑的时候，要与电脑保持70厘米以上的距离。现在正值冬天的时候，妈妈也不要因为寒冷使用电热毯，电热毯中的磁场对于胎儿的生长是极其不利的。另外微波炉、电冰箱、电视机等电器与妈妈的距离也要保持在两米以上。

除此以外，妈妈也可以穿防辐射的衣服。在家里多添置一些绿色护眼植物，给自己休息眼睛的同时也能净化空气。

哮喘能治疗好吗

哮喘能治好吗?治好是患者最希望看到的，所以不管怎么样，我们都要坚持治疗，只要药有效果，且没有对身体造成其它的伤害，坚持用药，相信很快就可以摆脱哮喘。

哮喘能治好吗?哮喘只要正确用药，及时治疗，就可以让患者远离哮喘疾病

步骤/方法

哮喘病患者的饮食应既清淡又富有营养，不吃能引起哮喘发作的食物和“发物”。

少吃辛辣油腻的食品。就是说可以多吃一些清淡的食物。

多吃蔬菜水果，一些蔬菜，如萝卜、丝瓜等，具有下气、化痰、清肺的作用，对哮喘病人十分有益。

哮喘病人平日要多喝水，喝水不仅补充了水分，而且还可以稀释痰液，有利于黏稠痰液的排出。少吃多餐进食，不要过饱。

哮喘病人可以做适量的运动

戒烟，限酒，记住哮喘病人不可以吸烟和喝酒，为了自己的身体健康，一定要远离这两项。

保持室内空气流通及清洁，有一个安静舒适的环境也是很重要的。

从认识哮喘到远离哮喘

从认识哮喘到远离哮喘。从我们认识到哮喘这疾病开始，我们就要知道怎样能够远离哮喘。更加深入的了解哮喘疾病，有会有把握更快的远离。下面请我们专家带领大家更深入的了解哮喘。

不论是东方国家还是西方国家，现代化的生活方式是哮喘的患病例不断上升，估计目前全球哮喘发病率每年递增10%。上海市儿科协作组于1990和2000年做了专项调查，儿童哮喘的发病率由1999年的1.92%上升到2000年的4.52%，这组数字反映了上海市近10年来儿童哮喘发病率尚上升很快，我国其他城市和地区也有类似情况。此外全球每年死于哮喘者多达18万人，用于哮喘的医疗费用也很可观。

哮喘全称为支气管哮喘，它是一种由过敏原或其他因素引起的慢性过敏性支气管炎症。其特点为发作性胸闷、咳嗽和带有哮鸣音的呼气性呼吸困难。半数以上患者在12岁以前发病，患儿中越有70%起病于3岁前，发病初期，病变有一定的可逆性，但是若不能坚持正确的治疗和积极的预防，可发展成慢性组塞性肺病，严重发作时可并发气胸、纵隔气肿。是危害健康、明显影响生活质量的一种较为严重的疾病。近年来在全世界范围内哮喘的发病例有所上升，引起了各国呼吸学专家的重视，呼吁加强科普宣传，让人们认识哮喘，消除误解，了解正确防治哮喘的重要性和迫切性。

哮喘好发于青少年和儿童，一旦患病，如防治不当，很容易反复发病，随着发病频度的增加，病情会逐渐加重，必将严重影响生活质量和学习工作能力，给个人家庭和社会造成沉重负担。一些有合并症的患者，哮喘的发作可造成生命危险。如果能够正确认识哮喘，哮喘的发生可控制和预防，对健康的影响将会有所减小。世界卫生组织(WHO)和全球哮喘防治创议(GINA)确定每年的5月7日为“世界哮喘日”，并在这一天开展宣传活动，通过宣传活动提高公民对哮喘的认识，并引起社会和政府的重视，进而制定有效的防治措施，降低哮喘的发病率，让哮喘患者过上正常的生活。

哮喘是一种具有遗传性和家族性的呼吸道过敏疾病，父母一方患哮喘则子女患哮喘的几率为30%，父母双方均患哮喘则自年患哮喘的机率高达50%，调查发现，哮喘患者的亲属中还有人患过敏性鼻炎荨麻疹婴儿湿疹等其他过敏性疾病。

引起哮喘发作的过敏原很多，如花粉、尘螨、霉菌等，它们进入人体，启动一系列免疫反应，促使呼吸道粘膜释放炎症反应介质(如白三烯、组织胺等)，引起支气管平滑肌的痉挛收缩，管腔狭窄，呼吸道粘膜出现炎症细胞浸润和水肿，分泌物增加，阻塞气道，患者出现胸闷咳嗽呼吸困难等症状。

哮喘是否可以治好

哮喘如何治疗，哮喘能治好吗?一旦患有哮喘疾病，很多患者心理都会承受着相当大的压力，因为哮喘是一种多发病，一旦闻到有刺激性的气味或者别的原因哮喘都会发作，那么哮喘能治好吗?

工具/原料

哮喘能治好吗?治好是患者最希望看到的，所以不管怎么样，我们都要坚持治疗，只要药有效果，且没有对身体造成其它的伤害，坚持用药，相信很快就可以摆脱哮喘。

哮喘能治好吗?哮喘只要正确用药，及时治疗，就可以让患者远离哮喘疾病

步骤/方法

哮喘病患者的饮食应既清淡又富有营养，不吃能引起哮喘发作的食物和“发物”。

少吃辛辣油腻的食品。就是说可以多吃一些清淡的食物。

多吃蔬菜水果，一些蔬菜，如萝卜、丝瓜等，具有下气、化痰、清肺的作用，对哮喘病人十分有益。

哮喘病人平日要多喝水，喝水不仅补充了水分，而且还可以稀释痰液，有利于黏稠痰液的排出。少吃多餐进食，不要过饱。

哮喘病人可以做适量的运动

戒烟，限酒，记住哮喘病人不可以吸烟和喝酒，为了自己的身体健康，一定要远离这两项。

保持室内空气流通及清洁，有一个安静舒适的环境也是很重要的。

哮喘病能治得好吗

哮喘病患者的饮食应既清淡又富有营养，不吃能引起哮喘发作的食物和“发物”。

少吃辛辣油腻的食品。就是说可以多吃一些清淡的食物。

多吃蔬菜水果，一些蔬菜，如萝卜、丝瓜等，具有下气、化痰、清肺的作用，对哮喘病人十分有益。

哮喘病人平日要多喝水，喝水不仅补充了水分，而且还可以稀释痰液，有利于黏稠痰液的排出。少吃多餐进食，不要过饱。

哮喘病人可以做适量的运动

戒烟，限酒，记住哮喘病人不可以吸烟和喝酒，为了自己的身体健康，一定要远离这两项。

保持室内空气流通及清洁，有一个安静舒适的环境也是很重要的。

春季哮喘的防治策略

1、佩戴合格的防霾口罩。雾霾具有地区性差异，我们都想逃离雾霾区，无奈我们的工作就在这里，而且很长一段时间还要遭受雾霾的危害。因此作为被动防御的方式，需要佩戴防护标准的防霾口罩。

2、重视身体锻炼。有规律的体育锻炼，可以提高身体素质，可以降低哮喘发作的敏感性。适宜的运动项目有游泳、腹式呼吸、深呼吸、吹气、慢跑等。另外避免过度体育锻炼。过度劳累会造成身体的抵抗力下降，导致哮喘的发作。

3、喜欢吸烟的朋友还是要告诫一下,就是珍爱生命，远离香烟。众所周知，烟气中含有焦油、尼古丁和氰氢酸等有害物质，可作用于植物神经，刺激神经而引起支气管痉挛，从而导致哮喘发作。同时，也要勇敢地向周围吸烟的朋友说不，以避免吸入二手烟气。

4、注意科学饮食。出门在外，吃饭时注意避免与过敏原的接触。首先要少吃海鲜。海鲜，像鱼虾蟹，虽然好吃，但其含有异源蛋白，容易引发变态反应，哮喘患者应避免食用。其次要少吃胀气和难消化的食物，像土豆、红薯等，避免胸腔受压迫哮喘发作时加重呼吸困难症状。第三避免多吃偏凉性的水果蔬菜，如生梨、菠菜、竹笋等，可以选择多吃温性的食物像桂圆、生姜、羊肉等，亦可以选择吃些健脾化痰、益肾养肺功能的食物，如山药，莲子，红枣，白萝卜等，可以对哮喘起到一定的防止作用。

5、要保持良好的心情。春花烂漫的时节，远足各地名山大川，进行一次“洗肺“之旅以愉悦自己的心情，放松平时紧绷的神经，不但能够起到舒张血管的作用，对预防哮喘也裨益良多。要记住保持乐观的心态，那么健康将与你永远相伴。

6、最重要的还是要携带好控制哮喘的药物。都知道哮喘是一种发作急，变化快，死亡率高的疾病，需要长期控制。除了要准备好紧急时刻的救命药丸，可以选用可以快速起效的喷雾剂，如鲁南制药集团的吉舒—布地奈德气雾剂。平时也要使用一些抑制哮喘发作的药物，如抗组胺类药物和白三烯受体调节剂(孟鲁司特钠，商品名：平奇)。另外要注意养成改善过敏体质的意识，可以通过服用优质的免疫调节剂，如OPC、蕃茄红素、维生素C，以增强免疫、改善体质以减少或降低哮喘发作的次数和严重程度。

老年哮喘病怎么治才好

饮食

蛋白质的增加可以提高抵抗力，所以，患者应该补充蛋白质，补充得病消耗的蛋白质。还应补充维生素，提高身体的免疫力。此外多吃益肺、祛痰、健脾、补胃、除湿、泻热的食物，还应避免摄入生痰、寒冷、油腻类食物。

生活细节

患者在日常生活中要消除花粉、螨虫等刺激性过敏源，患者要戒烟，还应避免冷空气的刺激，也要避免过度疲劳，此外，患者应有适量的运动，增强抵抗疾病的体质。

药物治疗

中药治疗可以有效的缓解疾病，因为中医治疗哮喘是目前副作用最大的的治疗方法，也会避免发生不良反应，但是，患者要根据病情的发展来进行综合的中医治疗。

老年哮喘患者要多加注意，一定要在医生指导下用药，平时要避免到人多的地方，远离哮喘源，逐步控制哮喘疾病，也要注意日常出门时随时携带药物，希望老年患者都能远离哮喘困扰。

了解哮喘远离哮喘

了解哮喘远离哮喘，哮喘俗称“吼病”，祖国医学称“哮证”，是世界公认的医学难题，被世界卫生组织列为疾病中四大顽症之一。

哮喘是一种气道高反应性的慢性特异性炎症，支气管哮喘反复发作，严重影响着人们的正常生活。那么哮喘的并发症都有哪些?

常见的哮喘患者的症状表现有：典型的表现是发作性伴有哮鸣音的呼气性呼吸困难。严重者可被迫采取坐位或呈端坐呼吸，干咳或咯大量白色泡沫痰，甚至出现紫绀等。 哮喘的症状可在数分钟内发作，经数小时至数天，用支气管扩张药或自行缓解。早期或轻症的患者多数以发作性咳嗽和胸闷为主要表现。这些表现缺乏特征性。

哮喘的发病特征是：

1、发作性：当遇到诱发因素时呈发作性加重。

2、时间节律性：常在夜间及凌晨发作或加重。

3、季节性：常在秋冬季节发作或加重。

4、可逆性：平喘药通常能够缓解症状，可有明显的缓解期。

因此，在生活中只有认识了解哮喘，我们才能做到更好的预防及治疗，帮助哮喘患者远离疾病的困扰。

准妈妈请远离这三种化妆品

○染发剂

据国外医学专家调查，染发剂不仅会引起皮肤癌，而且还会引起乳腺癌，导致胎儿畸形。所以孕妇不宜使用染发剂。

○冷烫精

据法国医学专家多年研究，妇女怀孕后，不但头发非常脆弱，而且极易脱落。若是再用化学冷烫精烫发，更会加剧头发脱落。此外，化学冷烫精还会影响孕妇体内胎儿的正常生长发育，少数妇女还会对其产生过敏反应。因此，孕妇也不宜使用化学冷烫精。

○口红

口红是由各种油脂、蜡质、颜料和香料等成分组成。其中油脂通常采用羊毛脂，羊毛脂除了会吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素，还可能吸附大肠杆菌进入胎儿体内，而且还有一定的渗透性。孕妇涂抹口红以后，空气中的一些有害物质就容易被吸附在嘴唇上，并随着唾液侵入体内，使孕妇腹中的胎儿受害。鉴于此，孕妇最好不涂口红，尤其是不要长期涂口红。