如何让宝宝夏天不长痱子

如何让宝宝夏天不长痱子

1、勤换衣服。衣服要宽大、干燥、柔软，避免穿尼龙化纤内衣，最好是吸水的纯棉织物，以减少衣服对皮肤的刺激，同时还有利于散发身体的热量并及时更换汗湿衣服。

2、勤洗澡。夏天可以每天给孩子洗两三次澡，但不要用太多的浴液、香皂，以免皮肤表面油脂流失过多。只要用清水洗洗就行。

3、不要整天抱着。1岁以内的婴儿，大人不要整天背或抱，可以在凉爽通风的地方铺一草席，让孩子自己爬着玩。为了防止长痱子应带孩子到阴凉、通所处玩耍，免得出汗太多。

4、保持皮肤干爽。孩子出了汗，应尽快用细软的毛巾擦干，并及时用温水清洗，以使汗液蒸发掉。擦汗时，不要用冷毛巾，温热的毛巾反而有利皮肤毛细孔张开，以达到彻底清洁皮肤的效果，感觉也舒服。爱哭闹的宝宝容易出汗，尽量减少哭闹的次数，出汗后要及时擦干。

5、宝宝睡觉的时候也要注意，由于天气炎热，宝宝身上汗会粘着，这样非常容易出痱子。建议妈妈可以在宝宝后背垫一块毛巾吸汗，及时换枕巾，还经常给宝宝翻翻身，以免出汗刺激皮肤。

宝宝长痱子该怎么办

每到夏天时，宝宝就很容易长痱子，为了解决痱子的问题，爸爸妈妈们也算是使尽了浑身解数。只不过，该来的还是会来，这痱子实在难防。那么，宝宝长痱子怎么办呢?下面就让我们来看看当宝宝长痱子时，爸爸妈妈可以做什么吧!

首先，爸爸妈妈要注意不能直接使用花露水擦拭宝宝的皮肤，因为花露水里含有酒精成分，对宝宝皮肤的刺激很大。宝宝的肌肤还很娇嫩，使用花露水的话，可能会引起宝宝不能承受的疼痛，导致宝宝更加哭闹。

其次，宝宝长痱子，可能是因为衣服穿得太厚又不透气造成的，所以当宝宝长痱子时，要注意让宝宝透气。宝宝的居室也应尽量通风，保持凉爽。

再次，妈妈们要注意让宝宝保持清洁。妈妈们要给宝宝洗澡，并擦干宝宝身上的水珠，让宝宝的身体保持干燥。另外，妈妈们可以使用一些婴幼儿专用的痱子粉，给宝宝镇定止痒。

最后，妈妈们也可以在为宝宝洗澡的时候往洗澡水里滴几滴花露水，再给宝宝清洗身子。花露水与洗澡睡融合之后不会刺激到婴幼儿的皮肤，又能起到很好的消炎的作用。

妈妈们要明确，宝宝长痱子，护理很重要哦。

四方法预防长痱子

说到如何预防长痱子，王医生表示，可以从饮食、穿着、家居环境等方面着手。

一是家里要通风，室温要保持在25~26℃。如果湿度较大，可适当打开空调的抽湿功能，将湿度调整到60左右，帮助宝宝排汗。

二是宝宝最好穿纯棉衣服，要柔软宽松。

三是宝宝夏天出汗量大，每天一般要洗澡两三次，流汗时要及时擦干。

四是让宝宝多喝水，白开水最好，不要喝含糖饮料。如果喝的太腻，孩子容易上火。

“胖宝宝更容易出汗，在皮肤褶子处，如脖子、手肘、大腿，更容易长痱子，要在这些地方多做护理，保持皮肤干燥。”王医生说。

夏天防痱子小窍门

锦囊1：

湿热的环境特别容易长痱子。因此，有小宝宝的家庭一定要保持室内通风散热，以减少宝宝出汗和利于汗液蒸发;可通过空调、风扇等设备改善室内高温、湿热环境，室温最好保持在25℃左右，湿度也别超过60%。但要注意不要让风直吹宝宝。

锦囊2：饮食清淡

给孩子吃些清淡易消化的食物，营养适当，可多补充富含蛋白质和维生素的食品，饮食中还应补充适量盐分。要让宝宝多喝水，及时补充水分，例如多喝些绿豆汤、冬瓜汤、丝瓜汤、菊花水，多吃西瓜等水果，起到清热祛暑作用。

锦囊3：穿着轻薄

宝宝夏季服装要轻薄、柔软、宽大一些，最好是吸水和透气好的纯棉织物，以减少衣服对皮肤的刺激，有利于身体热量的散发。因为天热宝宝爱出汗。

如果衣服过于紧身，汗液就来不及排出和蒸发，就会堵塞汗腺孔，痱子也就跟着出现了。有的妈妈喜欢让宝宝光着身子，以为这样更透气、凉快，但这样宝宝的皮肤难免受到不良刺激，一样会长痱子。

锦囊4：勤洗澡

及时擦汗，如果孩子活动出汗，要立即用柔软纸巾或毛巾擦拭干净，尤其是婴幼儿颈部和胳膊、腿部关节等容易堆积汗液的地方。

勤洗澡，洗澡不但能清洁皮肤，还有利于排汗。天气炎热时要保证每日给孩子用温热水洗浴2～3次。不要用热水或凉水，要用温水。不要用刺激性的碱性肥皂。

因为小孩子的皮肤非常娇嫩，所以说在夏天的时候，小孩子比大人更容易患上痱子，因此这个时候一定要引起大人们的重视，要学会给自己的宝宝加以保护，在夏天的时候注意要穿一些比较轻薄的衣服，同时还一定要注重饮食要尽量的清淡，多吃一些水果，因为这样可以帮助大家快速的排出体内的毒素，同时，如果可以的话可以多喝一些绿豆汤以及冬瓜汤，当然最重要的就是一定要注重个人的卫生，要勤洗澡。

宝宝夏天防痱子别入三个误区

宝宝夏天防痱子别入三个误区

剃了光头就能防痱子?

尽管剃光头能让宝宝凉快，长痱子的几率变小，但是感冒的几率会变大。如果痱子生在头颈部，可把宝宝的头发剪短，或改变一下发型，把头发往后梳，不要留在前额上。

事实上，浓密而富有弹性的头发可以在婴幼儿头部受到意外袭击或外界物体伤害时，防止或减轻头部的损伤，起到保护婴幼儿头部的作用。另外，头发能够帮助人体散热，调节体温。剃光头实际上减弱了人体的散热功能。

冲凉水澡就能防痱子?

冲凉水澡反而使皮肤毛细血管骤然收缩，汗腺孔闭塞，汗液排泄不畅，致使痱子加重。夏天要想让宝宝少起痱子，家长一定要给宝宝勤洗澡，洗澡时要用温水，水温不能太高也不能太低，水温高会对有炎症的痱子产生刺激，反而使痱子加重。水温低在洗澡和刚洗完澡时感觉凉爽舒服，但会引起毛孔收缩，不利于汗腺分泌通畅。因此水温应控制在40℃以下。

搽痱子粉行得通吗?

如果痱子已经形成，最好就不要过多使用了，否则会堵塞汗腺的出口，造成排汗不良，宝宝更容易长痱子。痱子粉大多作预防之用，适宜在宝宝沐浴后搽抹。

防痱子试试这些

洗澡时可在澡盆里加入三分之一支十滴水，不要放得过多，因为十滴水里有辣椒，放多了会对宝宝的皮肤产生刺激。洗完澡后，待身上完全干燥后，换上干净、柔软、宽松、吸湿、透气的棉质衣服。

另外，宝宝玩耍时要避免大量出汗，同时在炎热的夏天也不要老抱着宝宝，以免捂出痱子。

如果已经长了痱子，可用苦瓜煮水祛痱子。先将苦瓜对半切开，把白瓤连苦瓜籽挖出放入锅中，加300ml清水。大火煮开后，转中火煮8分钟，自然冷却到不烫手。把苦瓜内芯捞出扔掉，将小毛巾放入水中浸湿，拧到半干，轻轻擦拭长痱子的地方即可。

有效预防痱子的16个方法

1、首先要保持室内的通风和干燥，这样能有效地减少出汗。

2、衣着宜宽大，便于汗液蒸发。及时更换潮湿衣服。

3、经常保持皮肤清洁干燥，常用干毛巾擦汗或用温水勤洗澡。

4、给宝宝穿轻薄、宽松的衣物，这样可以有效的降温，防止起痱子。

5、不要让孩子在太阳底下玩耍，尽量不要整天抱着，可在凉快通风的地方铺一张席子，让孩子自由地玩耍。

6、多给宝宝喂水，勤翻身，不要因为局部过热引起宝宝长痱子。

7、如果孩子头发很浓密，会影响皮肤散热，容易长痱子。可以给孩子把头发剪短些，但不要剃光头。因为剃头容易把头皮刮伤，引起感染。

8、不要让宝宝保持一种睡觉的姿势。这样最容易让宝宝身上的热量无法散发，长出痱子。

9、尽量减少宝宝哭闹，否则易出汗，出汗后要及时擦干。

10、酷夏为了让宝宝舒服入睡，可以适度运用电风扇和空调，让宝宝在舒服的环境中进入梦乡。

8、不要把宝宝夹在大人中间睡觉，这种“夹板气”，最容易让宝宝身上的热量无法散发，长出痱子。

9、尽量减少宝宝哭闹，否则易出汗，出汗后要及时擦干。

10、酷夏为了让宝宝舒服入睡，可以适度运用电风扇和空调，让宝宝在舒服的环境中进入梦乡。

12、保持摄取足够的母乳和水分。时常检查一下宝宝的体温，摸摸他的皮肤，如果潮湿发热，说明体温太高了。

13、使用纸尿裤的宝贝，腹股沟处不要过紧，浸湿后要勤更换。

14、不要让宝贝直接睡在凉席上，最好在凉席上铺上床单和毛巾被，这样可吸汗，避免宝贝长热痱。

不要让宝贝直接睡在凉席上，最好在凉席上铺上床单和毛巾被，这样可吸汗，避免宝贝长热痱。

15、宝宝夏天吃奶总是一头一身的汗，发展下去就是一头一身的痱子。妈妈可在自己的手臂上放一块毛巾，垫在宝宝的脖子和身体下面，既隔热又吸汗。

16、取少许十滴水，加入热水中给小宝宝洗澡(切不可把十滴水直接涂在宝宝皮肤上，十滴水含有辣椒等成分，外用会刺激宝宝幼嫩的肌肤。

孩子每年身上都长痱子怎么办

炎热夏季，不少宝宝的身上都长了痱子。家长看着孩子因长痱子而哭闹不安心疼不已。可是，孩子太小，既担心吹空调会感冒，又担心用药不适，该怎么办?

海南省妇幼保健院儿童保健科主任医师张晓萍介绍，痱子是夏天常见的皮肤急性炎症，尤其是1岁以内的宝宝，由于皮肤嫩，且汗腺功能尚未发育完全，使得汗液不能快速蒸发，汗液渗入周围组织引起刺激，产生痱子。一些胖宝宝由于容易出汗，所以更会长痱子。

张晓萍说，很多家长认为夏天孩子长痱子很常见，但是若不及时治疗，或任由孩子抓伤，也会引发严重疾病。痱子主要分为三种，红痱、白痱和脓痱。一般来说，红痱较为常见;白痱细小、清亮，有小包尖;脓痱症状较为严重，若不及时就医极容易感染，严重时可导致抵抗力下降，产生败血症或引发其他疾病。

如何预防孩子长痱子?张晓萍告诉记者，可以从饮食、穿着、家居环境等方面着手。一是家里要通风，一般室温要保持在25—26度。湿度方面，由于海南湿度比较大，可适当打开空调的抽湿功能，将湿度调整到60度左右，帮助宝宝排汗。二是宝宝最好穿纯棉衣服，要柔软、宽松。三是宝宝夏天出汗量大，每天一般要洗澡2—3次，流汗时要及时擦干。四是让宝宝多喝水，白开水最好，不要喝含糖饮料，如果饮料太腻孩子喝了易上火。

“胖宝宝更容易出汗，在皮肤褶子处，如脖子、手肘、大腿上更容易长痱子，要在这些地方多做护理，保持皮肤的干燥性。”张晓萍说。

长红痱子，张晓萍建议，家长不妨尝试以下方法：用切片黄瓜在患处贴上，两三天后会有缓解。还有一个方法是，用金银花煮水，大概5—6分钟后关火，晾至温水，给孩子洗澡，可以利湿排毒。“金银花的功效是清热解毒，夏天时给孩子一天洗澡2—3次，约3天左右就可以恢复。”张晓萍说。

张晓萍还提醒，一些家长育儿有误区，自己喜欢在网上查资料，然后去婴儿用品店买药膏。但有的药膏含有激素，不适合孩子长期使用。所以，即使家长自行购买药物给孩子治痱子，在医生的指导下使用较为妥当。

苦瓜汁可以去痱子吗

苦瓜汁可以去痱子。

苦瓜汁性寒、具有清热解毒的功效。夏天长痱子的时候，不妨擦些苦瓜汁在身上，苦瓜汁还有凉血的作用，可以帮助痱子处止痒，还能预防痱子的蔓延。

夏季怎么预防宝宝长痱子

湿热的条件下宝宝很容易长痱子。因此，宝宝睡觉的时候给他多翻身，白天不要总是抱着，可以放在通风凉爽的凉席上给他去玩，室内一定要通风散热，减少宝宝出汗。

宝宝出汗了就及时给他擦干，每天多洗几次澡。孩子出汗了，就用纸巾或毛巾擦干净。多洗几次澡，不仅能清洁皮肤，还有利于排汗。每天用温水洗两三次，洗澡后要立即擦干。

宝宝夏天穿的衣服要轻薄、柔软、宽大一点，最好是吸水和透气的纯棉衣服，有利于身体热量的散发和汗液的吸干，减少对宝宝皮肤的影响。

夏季的时候，不要长时间怀抱宝宝，夏天长时间怀抱宝宝，会增加宝宝长痱子的机会，带宝宝到通风凉快的地方玩耍。

为宝宝洗澡每天2～3次，擦干宝宝的皮肤。在水中可加入、花露水、金银花水等洗澡。宝宝起了痱子就要避免用热水，肥皂洗痱子部位。

宝宝睡觉时要给宝宝少盖，盖一层薄单就行;宝宝睡觉时给宝宝适当翻翻身。

注意事项：宝宝如果出现了痱子，洗完澡可以擦点痱子粉，如果有感染的时候，可以用点抗生素药膏。

爽身粉对宝宝的益处

首先，就是吸收汗液，爽滑皮肤。这是爽身粉最为直观的作用。每天为孩子使用爽身粉，宝宝的肌肤会越来越嫩，越来越滑。所以妈妈们可以每天都为宝宝擦一点爽身粉，特别是在夏天，汗液很多的情况下，洗完澡使用爽身粉，可以起到很好的吸收汗液的作用。其次，就是治痱子。很多妈妈都以为治痱子应该使用痱子粉。其实不然，在已经长痱子的情况之下，反而是爽身粉能够起到很好的治疗作用，让痱子逐渐消失。所以，在宝宝长痱子之后，用爽身粉的效果更佳更明显。最后，爽身粉还能够起到抑菌的作用，让宝宝的肌肤处于健康和干净的状态。

爽身粉读宝宝的益处还是很多的，且爽身粉一年四季都适用，在夏天的时候，妈妈们一定要为宝宝使用爽身粉。让宝宝的肌肤有一层安全的保护。爽身粉分为成人型和幼儿型，妈妈们别买错了，一定要使用对的产品才能起到好的效果。

夏日宝宝护理少生痱子5妙招

妙招一、穿衣要适度

新生儿虽然比较脆弱，但是在炎热的夏季没必要给宝宝穿那么多衣服。夏季宝宝的衣服穿多会导致宝宝流汗多，还可能导致宝宝焦躁不安，更甚者会导致宝宝长痱子。所以妈妈们千万不要因为担忧宝宝感冒而在夏季给宝宝多穿衣服哦。

妙招二、经常给宝宝洗澡

夏季天气炎热，而宝宝又比较吵闹，所以夏季宝宝生痱子的可能性非常大。要少让宝宝生痱子，那么妈妈们就可以经常给宝宝洗澡，把滞留在宝宝身上的汗渍和细菌一扫而空。

妙招三、通风很重要

妈妈们要记住在夏天把窗户打开，让风吹拂宝宝稚嫩的脸颊。有空调的可以打开空调，帮助宝宝控制体温。此外电扇也能加快汗液蒸发，让宝宝变得舒心。流动的空气和凉爽的风，在夏季可以让宝宝的心绪宁静，而且还可以滋润宝宝的皮肤，可以减少宝宝生长痱子的可能性。

妙招四、给宝宝涂抹痱子粉

夏季大多妈妈们都有给宝宝涂抹痱子粉的经历。在给宝宝洗完澡后，妈妈们会给宝宝涂上痱子粉。妈妈们给宝宝涂抹痱子粉时要注意，不要涂在宝宝的私密位置，可以把痱子粉涂在宝宝的屁股上，脖子上，腋下等。切忌在宝宝流汗和焦躁时涂抹痱子粉。

妙招五、饮食要恰当

夏季要多给宝宝吃清热解暑的食物，比如：西瓜，雪梨，西红柿，苦瓜等凉性食物。如果宝宝还在哺乳期，而妈妈们的母乳又充足，那就应该尽量给宝宝吃母乳。母乳既可以满足宝宝的营养需求也可以提高宝宝的抵抗力，防止宝宝长痱子。

假如宝宝已经长痱子了，那么妈妈们也不要慌张，痱子不会危及宝宝的生命。面对长痱子的宝宝，妈妈们要如何护理呢?具体的护理办法妈妈们可以从衣﹑食﹑住﹑行等方面出发，宝宝穿的衣服要柔软稀薄;宝宝们吃得要清凉;宝宝们住得要通风;妈妈们平时要少带宝宝外出。

宝宝夏季该如何预防长痱子

夏天天气炎热，是痱子盛行的季节，爸爸妈妈千万别认为是小事，如果不及时缓解症状，可能会给宝宝带来更大的健康隐患。那么宝宝夏季该如何预防长痱子呢?下面介绍一些宝宝长痱子的预防方法，一起来看看。

1、保持皮肤清洁和干燥

无论是洗澡之后还是运动过后，都要记得给宝宝擦汗，因为有汗的地方最容易长痱子。

2、穿着轻薄

宝宝夏季服装要轻薄、柔软、宽大一些，最好是吸水和透气好的纯棉织物，以减少衣服对皮肤的刺激，有利于身体热量的散发。因为天热宝宝爱出汗，如果衣服过 于紧身，汗液就来不及排出和蒸发，就会堵塞汗腺孔，痱子也就跟着出现了。有的妈妈喜欢让宝宝光着身子，以为这样更透气、凉快，但这样宝宝的皮肤难免受到不 良刺激，一样会长痱子。

3、温度控制

湿热的环境特别容易长痱子。因此，有小宝宝的家庭一定要保持室内通风散热，以减少宝宝出汗和利于汗液蒸发;可通过空调、风扇等设备改善室内高温、湿热环境，室温最好保持在25℃左右，湿度也别超过60%。但要注意不要让风直吹宝宝。

4、饮食清淡

给孩子吃些清淡易消化的食物，营养适当，可多补充富含蛋白质和维生素的食品，饮食中还应补充适量盐分。要让宝宝多喝水，及时补充水分，例如多喝些绿豆汤、冬瓜汤、丝瓜汤、菊花水，多吃西瓜等水果，起到清热祛暑作用。

5、勤洗澡

及时擦汗，如果孩子活动出汗，要立即用柔软纸巾或毛巾擦拭干净，尤其是婴幼儿颈部和胳膊、腿部关节等容易堆积汗液的地方。勤洗澡，洗澡不但能清洁皮肤，还有利于排汗。天气炎热时要保证每日给孩子用温热水洗浴2～3次。不要用热水或凉水，要用温水。不要用刺激性的碱性肥皂。洗澡后要立即擦干。切忌大汗之后马上用凉毛巾擦或用冷水冲洗，因为突然的冷刺激会使宝宝汗腺孔收缩，汗液不能排出，反而容易产生痱子。最好将芙蓉花叶子、荷叶、苦瓜心和芦荟叶子混合在一起给孩子熬着洗澡，这样防痱的效果更佳。

6、避免与成人长时间进行皮肤接触

对于不会走路的孩子，父母不要整天抱着，抱时最好用一块毛巾搭在胳膊与宝宝的屁股之间，避免皮肤直接接触，最好在凉爽通风的地方铺一张席子，让孩子自由自在地玩耍。

孩子夏天长痱子，预防工作不能少，爸爸妈妈要多加注意哦。