百香果皮怎么吃
百香果皮怎么吃
百香果皮可以泡水喝、泡酒喝、煮汤喝、熬糖吃。
百香果皮富含营养成分，是可以食用的，但是百香果皮很坚硬，直接吃身体很难进行消化，吃起来的口感也不好，因此，食用百香果皮最好是加工后再食用，这样既可以吸收营养，又不好损伤身体。
百香果皮晒干有什么用
百香果皮有着不可思异的丰富营养sod酶，排毒养颜可清除体内自由基，避免有害物质沉积，进而可达到改善皮肤、美容养颜的作用。
减肥食用百香果皮可以增加胃部饱腹感，减少多余热量的摄入，抑制人体对脂肪的吸收。
百香果皮含有花色苷类色素，具有抗氧化活性，可以延缓衰老，排毒养颜。
百香果皮不仅可以减轻哮喘、化痰止咳，常饮还有消除青春痘、消除痔疮、消除肠胃炎等。
百香果皮中含有17种生命必需的氨基酸，每100克百香果皮中氨基酸的含量达到1.55克，能够促进新陈代谢，清肠道，降低胆固醇，净化血液，对于防治高血压有很好的效果。
黄皮百香果和红皮百香果区别
这一点一看就知道，黄皮百香果果皮黄色，而红皮百香果果皮红色，其果皮颜色受品种和生长环境因素影响决定；同时黄色的百香果其实果皮比红色的要厚实很多，甚至都有两倍的厚度。
黄皮百香果由于果皮厚，买到手果皮不易皱缩，保存时间更长，而且果肉还非常的饱满，里面有很多果实，紧紧的挨在一起，水分也不少，总体可食用的分量并不比红皮的少。
黄皮百香果相比红皮百香果来说味道更甜、水分更多、香味也更浓郁，甚至还带有番石榴的香味。
市面上的黄皮百香果价格在10-15一斤左右，而红皮百香果只需5-8元一斤，其售价是红皮百香果的两倍。
百香果一次可以吃几个 百香果的皮能吃吗
能吃。
百香果皮无毒，富含膳食纤维、维生素、番茄红素、碳水化合物、果胶等营养物质，是可以食用的，但不是直接食用，而是留取新鲜、皮质饱满的果皮进行煲汤、泡茶等方法食用，不过放久了的百香果，其外皮皱巴的了是无法食用的。
材料：百香果1000g，冰糖500g，椰蓉适量。
做法
1.将百香果洗净晾干水分备用。
2.将百香果外面的硬皮削掉，然后将百香果内的果汁挖出，再将挖出果汁的百香果皮用清水浸泡十分钟，切条备用。
3.烧水煮果皮，果皮完全变色就取出，放入冷水中浸泡十分钟。
4.将百香果皮捞出，和冰糖一起放入锅中熬制，不用加水，小火慢熬，直到锅内的水分完全收干，基本搅拌不动了就可以关火，盛出晾凉。
5.最后将椰蓉放入盘中，把百香果皮糖裹一层椰蓉即可。
材料：百香果果皮，冰糖，凉白开。
做法
1.将百香果果皮清洗干净，剪成小块，放入炖盅里。
2.加入少许冰糖和适量凉白开，盖上盖子放入锅中，用隔水炖的方法，大火烧开，转小火慢炖1.5到2小时即可。
百香果的皮能吃吗
能吃。
百香果皮无毒，富含膳食纤维、维生素、番茄红素、碳水化合物、果胶等营养物质，是可以食用的，但不是直接食用，而是留取新鲜、皮质饱满的果皮进行煲汤、泡茶等方法食用，不过放久了的百香果，其外皮皱巴的了是无法食用的。
1、百香果皮糖
材料：百香果1000g，冰糖500g，椰蓉适量。
做法
1.将百香果洗净晾干水分备用。
2.将百香果外面的硬皮削掉，然后将百香果内的果汁挖出，再将挖出果汁的百香果皮用清水浸泡十分钟，切条备用。
3.烧水煮果皮，果皮完全变色就取出，放入冷水中浸泡十分钟。
4.将百香果皮捞出，和冰糖一起放入锅中熬制，不用加水，小火慢熬，直到锅内的水分完全收干，基本搅拌不动了就可以关火，盛出晾凉。
5.最后将椰蓉放入盘中，把百香果皮糖裹一层椰蓉即可。
2、百香果皮茶
材料：百香果果皮，冰糖，凉白开。
做法
1.将百香果果皮清洗干净，剪成小块，放入炖盅里。
2.加入少许冰糖和适量凉白开，盖上盖子放入锅中，用隔水炖的方法，大火烧开，转小火慢炖1.5到2小时即可。
百香果皮泡茶能长期饮用吗 鲜百香果皮可以直接泡水喝吗
一般建议处理后泡水。
虽然百香果的果皮还是可以用来泡水的，但是一般市面上用的是干百香果皮，因为鲜百香果皮中含有一定量的细菌等微生物，直接泡水对人体健康有所影响，而且口感青涩，酸味较重，因此，用百香果皮泡水时，建议处理后食用。
百香果皮泡脚的功效
1、预防脚气：百香果皮中含有多种天然消炎成分，它能有效抑制细菌与病毒。用百香果皮泡脚可以预防脚气，对脚气的治疗也有一定的作用。
2、排毒养颜：百香果皮中含有的营养成分比百香果的果肉还要高，其中含有的维生素C等多种活性抗氧化物质能抵抗自由基，经常用百香果皮泡脚可以起到美容养颜，美白肌肤的重要作用。
3、抗疲劳：百香果的皮还具有活血的作用，用百香果皮泡脚可以疏通经络、消除人体的疲劳感、滋补肝肾、提高人体的免疫力。
百香果外皮能做什么 百香果皮怎么食用
百香果的果皮在收集以后可以用来泡制果酒，在用它制作果酒时，需要准备新鲜的百香果果皮，把它用清水洗净以后，再把它研成碎末，然后放到干净的大玻璃瓶中，加入适量冰糖调匀，，然后再放入适量的果胶酶调匀以后，放在温暖的环境中自然发酵，两个月以后，它能发酵完成，发酵好以后取出过滤，得到的液体就是美味的百香果酒。
百香果的果皮还可以用来煮粥喝，特别是那些已经晒干的百香果，果皮，在煮粥时需要把它用清水浸泡，然后放到锅中，加足量清水煮制，煮开以后再煮半小时左右，把锅中的百香果皮取出不要，然后再加入淘洗干净的大米或小米直接煮制成粥，这样会让做好的粥有浓郁的百香果香气，而且会让它的营养更丰富更全面。
百香果果皮还可以用来煲汤和，平时人们在煲排骨汤时可以把排骨处理干净，然后再去4到5个干净的百香果皮直接放到锅中和排骨一起煲，这样会让煲出的排骨汤有淡淡的甜香，而且能让它的滋补功效更加出色，还能增强人体抗病能力。
百香果皮的功效与作用
百香果皮的功效与作用之排毒养颜
百香果皮有着不可思异的丰富营养sod酶，排毒养颜可清除体内自由基，避免有害物质沉积，进而可达到改善皮肤、美容养颜的作用。
百香果皮的功效与作用之塑造体态
减肥食用百香果皮可以增加胃部饱腹感，减少多余热量的摄入，抑制人体对脂肪的吸收。
百香果皮的功效与作用之延缓衰老
百香果皮含有大量强力抗养化物质胡萝卜素，能够减少空气污染对人造成的伤害，对有延缓人体哀老的功效。
百香果皮的功效与作用之增强免疫
一个百香果皮维c含量=8个橙子或8个苹果，一个百香果皮维生素e的含量=15个橙子或10个苹果。
百香果皮的功效与作用之促进代谢
百香果皮中含有17种生命必需的氨基酸，每100克百香果皮中氨基酸的含量达到1.55克，能够促进新陈代谢，清肠道，降低胆固醇，净化血液，对于防治高血压有很好的效果。
百香果皮的功效与作用之防癌抗癌
百香果皮中所含的丁酸盐能强效抑制大肠菌和癌细胞生长，是保健防癌的理想水果。百香果皮还对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等病症的康复有很好的促进作用，对喜欢喝酒的人来说更是高效的醒酒良饮。
百香果的果皮怎么泡脚
1、将百香果皮的籽去除干净，将果皮洗净，再置于清水中浸泡半小时，去除农药、污垢残留后洗净备用；
2、将百香果皮平铺摊开置于阴凉处或太阳下晒干，将晒干的百香果皮密封保存；
3、泡脚的时候取出少许百香果皮，加入盆子，再加入沸水，待温度降至40度左右时就可以泡脚了。
一个百香果泡多少水 百香果的皮能吃吗怎么吃
百香果皮可以吃。
因为百香果皮纤维比较粗糙，不能直接食用，可以将果皮洗净切成条状，泡茶、煲汤和制作果干食用。
材料：百香果皮、白糖。
1、百香果皮洗净、切成细丝。
2、放在沸水中焯水，然后倒入锅中，加适量白糖。
3、加水煮，中火煮开后转小火。
4、收汁后盛出，放凉即可。
百香果泡水减肥吗 百香果的皮可以吃吗
百香果的全身都是宝，它的果肉跟籽都是可以吃的，它的果皮也是有用的哦！百香果的果皮可以用来可提取果胶，是食品加工的优良稳定剂和增稠剂。你知道吗？其实，百香果的皮也是可以吃的！不过这个吃并不是说直接食用，因为百香果的皮比较硬，所以直接吃到肚子里也消化不了，一般是用来入药或者是煲汤、泡茶，通过高温将百香果皮的营养成分析出来。虽然百香果的皮可以吃，不过日常人们食用还是比较少的，它的果肉及果汁已经含有丰富的营养，不需通过果皮补充营养。亲们可以根据自己的需要决定吃不吃果皮。
百香果皮皱了还能吃吗
百香果皮皱了还能继续吃。
百香果与其他水果不同，表面的皮出现皱痕，是正常的现象，不会产生有毒物质，而且表皮变皱的百香果比新鲜的百香果口感更好，吃起来的味道更甜，所以百香果皮皱了是可以继续食用的。
百香果皮干怎么泡水喝
百香果皮干泡水喝的方式是比较简单的，首先将百香果皮清洗干净之后，放入到玻璃杯中，直接加入沸水进行焖泡3-5分钟，然后就可以饮用了。
因为百香果皮干本身的味道并不是很好喝，所以在泡水喝的时候，可以加入适量的蜂蜜和冰糖，这样不仅可以改善百香果泡水的味道，而且还可以增加百香果皮干泡水的功效。
虽然百香果泡水喝的方式是比较简单的，但是在冲泡的时候也会有需要注意的地方，最重要的一点就是一定要保证百香果皮的干净卫生。