养生健康

喝什么茶抗衰老 七彩菊玫瑰茶

喝什么茶抗衰老 七彩菊玫瑰茶

材料:七彩菊5克,玫瑰花6朵。

做法:七彩菊和玫瑰花先用沸水冲泡一遍,,然后一同放入杯中加大约500毫升沸水浸泡10分钟即可饮用。

注意:可以多次冲泡2~3次,每次回冲都需要浸泡5分钟。

功效:能够帮助清心润肺,护肤美容,长期应用可以防止肌肤老化。

菊花玫瑰花能一起泡吗 一起泡水喝的好处

玫瑰花是温性之物,具有缓解精神疲劳、安神的功效,而菊花也有提神醒脑,缓解头痛的作用。因此压力比较大的人群特别是上班族可以适量饮用此茶,能够起到舒缓神经,放松心情的作用。

玫瑰花是比较有名的对皮肤好的花卉,它含有丰富的维生素C,能起到美白、滋润皮肤的作用;而菊花所含的类黄酮物质具有很好的抗氧化效果,喝菊花茶可以起到润养皮肤、抗衰老的作用。因此女性朋友可以饮用此茶以改善皮肤。

菊花含有丰富的维生素A以及其他营养物质,服用菊花茶能缓解眼睛疲劳、眼痛等症状。而玫瑰花中也含有胡萝卜素等物质,具有明目的作用。所以菊花和玫瑰花一起泡水喝是能够保护眼睛、缓解眼疲劳的。

经期能喝菊花茶吗

经期能喝菊花茶吗?

月事来潮是一种正常的生理现象,女性朋友在月经期间在饮食方面主要以温补为主要。很多女性偏爱菊花茶主要是因为其在抗氧化和防衰老方面有这明显的作用。但是由菊花茶属于寒性饮品。所以女性朋友子在经期期间最好不要喝菊花茶,不仅起不到菊花茶原本的功效反而会加重经期的不适,严重着会留下痛经的毛病。

月经期间喝什么茶好?

月经期间不仅不要喝菊花茶,还要避免凉性的食物。那么经期间喝什么茶比较适合呢?小编为广大女性茶爱好者收集了以下适合经期间喝的茶:

一、玫瑰花茶

经期间喝玫瑰花茶无意是最好的选择。玫瑰花茶不仅能调经止痛、活血散瘀还能有效的解除经期综合症。

二、红茶

红茶暖胃那是常识,也很适合在经期的女性饮用。

三、枸杞红枣茶

红枣可以美容养颜、益气补血。经期间喝枸杞红枣茶能起到补血养气调理功效。

所以女性期间不宜喝菊花茶,但是可以选择一些适合调理月经的茶来顶替。但喝茶不宜过浓,喝浓茶会造成月经前后的不适。

眼睛干涩喝什么茶好呢

1、菊花茶:大家都知道菊花具有清肝明目的功效,而且在干燥的秋季里多喝菊花茶不仅能帮助身体清热解毒,还对眼睛有很大的养生保健作用。菊花富含维生素A,能够维护眼睛健康,对肝火过盛的人很有治疗效果哦!热气上火的人也可以常喝菊花茶。

2、玫瑰花红茶:玫瑰花能够消除疲劳,保护肝脏,而肝脏和眼睛息息相关,所以玫瑰花红茶亦能起到保护眼睛的作用。此外,玫瑰花茶能美容养颜,调理血气。

3、决明子茶:决明子有清肝明目的功效,适用于目赤涩痛,羞明多泪,目暗不明,头痛眩晕等症状,长期面对电脑的工作者非常适合饮用决明子茶。

4、杞菊明目茶:用枸杞子30颗、菊花5朵、红茶包1个放入杯中,加入沸水泡10分钟即可饮用。杞菊明目茶具有养肝、明目、降血糖、降血压、抗衰老、防皱 纹、固精气等保健功效。比较适合工作繁重、长期面对着计算机工作的人。

夏天女人喝什么茶最好

桃花茶

原料:桃花5克。

做法:用开水泡桃花3~5分钟,可以依据个人口味加入适量的糖调味。

功效:桃花能够帮助改善皮肤的营养供给,含有的多种维生素和微量元素萌购帮助防止黑色素在皮肤内的沉积,有效帮助预防夏天紫外线对皮肤的伤害。


七彩菊茶

原料:七彩菊3~4朵。

做法:将七彩菊用沸水冲泡出清香后即可饮用。

功效:能够帮助改善人体微循环,调节人体的免疫功能,还具有很好的疏风清热、平肝明目的作用。女性朋友在夏天喝七彩菊茶不仅能够帮助清热还能够美容,特别是电脑工作者,喝七彩菊茶还能够帮助保护视力。


茵陈荷叶茶

原料:茵陈20克,荷叶15克,冰糖适量。

做法:将茵陈、荷叶用保温杯约500毫升热开水冲泡,依据个人口味加入冰糖即可。

功效:夏天女人饮用能够帮助排汗通畅,并且能够帮助消除痱子、蚊虫叮咬瘙痒等不适,帮助保持肌肤在夏天的光滑细腻、光彩照人。


山楂红茶

材料:生山楂7克,炒山楂7克,炒陈皮9克,红茶包1个。

做法:将材料放入保温杯中加入约500毫升水冲泡15分钟即可。

功效:能够帮助促进胃酸分泌,缓解夏季食欲不振、消化不良等问题。特别是想要减肥的女性朋友不妨喝山楂红茶帮助减重。


金银花茶

材料:金银花20克。

做法:将金银花放在杯中加沸水冲泡越15分钟后即可饮用。

功效:能够帮助清热解毒,夏天女性朋友喝金银花茶不仅能够护肤美容还能够有效帮助清热解暑,排毒解毒。


玫瑰花茶

材料:玫瑰花3~4朵。

做法:将玫瑰花用沸水冲泡即可。

功效:玫瑰花茶能够帮助美白祛斑,夏天女性朋友喝是再好不过的了。玫瑰花茶能够帮助改善身体血液循环,提高身体对抗暑热的能力;其中含有的维生素C等营养成分还能够有效对抗黑色素,帮助美白祛斑。


菊花茶

材料:菊花3~4朵。

做法:用开水泡桃花3~5分钟,可以依据个人口味加入适量的冰糖调味。

功效:夏天女人喝菊花茶能够帮助清热消暑、解渴明目。特别是体质较热的女性朋友可以喝菊花茶帮助平肝火,缓解夏天肝火旺盛引起的不适。

中药泡茶养生配方

教授推荐的参茸壮阳养生茶

此款养生茶含有名贵的中药,能补肾益气,壮阳,提高性能力和免疫力,同样具有抗疲劳和衰老的作用。取人参5g,鹿茸和陈皮各3g,少许冰糖,放入茶具用开水泡服,每日喝一服即可。

教授推荐的参灵养生茶

这款养生茶具有提神健脑、养血益气的功效,可以抗疲劳和衰老,提高免疫力,改善睡眠。方法是取人参和远志各5g,灵芝草10g,和少许绿茶一起用开水冲泡,每天喝一泡即可。

教授推荐的荷叶养生茶

这款荷叶养生茶很适合在夏季饮用,因为它能清暑、降脂、利尿、疏肝郁、通便、消水肿。做法也很简单,取荷叶3g,玫瑰花3朵,炒决明子6g,和少量的冰糖一起放入茶具,用开水泡服,每天一泡即可。

教授推荐的玫瑰菊花养生茶

最后为大家介绍一款美丽的中药养生茶,玫瑰菊花养生茶。它具有抗抑郁,安心神的作用,能活血疏肝,降火清脑,有利于提高工作效率。这款茶不仅适合中老年人喝,而且适合年轻的白领和爱美的女士喝。方法是取玫瑰花5g,薄荷5g,白杭菊5朵,加开水泡服,喜欢喝甜的还可以加点冰糖,每日喝一泡即可。

女性养生美容 喝这些茶可助你气色红润有光泽

1、芦荟红茶

材料:芦荟,红茶包,菊花,蜂蜜

做法:把芦荟去皮,取肉,菊花洗干净,和芦荟一起放入锅里,加水煮开,然后放入红茶包浸泡五分钟,再加入蜂蜜调匀即可。

功效:这款芦荟红茶可以增加细胞的活动力,让肌肤变得更有弹性,同时还能瘦身减脂。

2、玫瑰薄荷茶

材料:玫瑰,薄荷

做法:把玫瑰花和薄荷放入杯里,加入沸水,盖上杯盖,浸泡十分钟即可。

功效:玫瑰花薄荷茶能有效唤醒肌肤,令人回复精神,而且还能令肌肤更红润更细腻。

3、玫瑰美颜茶

材料:干品玫瑰花, 麦冬,玉竹,首乌

做法:取干品玫瑰花1g;麦冬、玉竹、首乌各1.5g,用200毫升的开水冲泡十分钟即可。

功效:疏肝解郁、美白润肤和补血益津。玉竹养颜、麦冬润燥、何首乌滋补抗衰老。此款茶能令肌肤红润更细腻,特别适合面色不佳者饮用。

红莲荷叶茶

4、红莲荷叶茶

材料:红莲荷叶,洛神花,陈皮,决明子,甜菊叶,玫瑰花

做法:把所有材料用清水浸泡15分钟,清洗干净,放入锅里,加水煮半小时,去掉渣,倒出茶水放凉即可饮用。

功效:这款红莲荷叶茶能促进新陈代谢,帮助排除体内毒素,让肌肤更红润。

5、薰衣草柠檬茶

材料:薰衣草,柠檬

做法:把柠檬切片,放入杯里,加入薰衣草,然后倒入沸腾的开水,盖上杯盖浸泡十分钟即可。

功效:柠檬能美白肌肤,而薰衣草能唤醒肌肤活力,缓解疲劳,常喝能令肌肤焕发迷人光彩。

6、大枣菊花茶

材料:大枣,菊花,冰糖

做法:把大红枣去核后撕碎,然后与甘菊花一起放入杯中,加入热水冲泡,也可以根据口感适当加一些冰糖进去,不过冰糖不要加太多,因为这样会影响茶水的口感。

功效:这款排毒养颜茶能够清热解毒,而且具有很好的补血效果,让脸色更加红润光泽,非常适合女性饮用。

7、桃花茶

材料:桃花,蜂蜜

做法:把桃花放入杯里,加入开水浸泡十分钟,然后加入蜂蜜调匀即可。

功效:桃花茶能疏通经络,滋润肌肤,去除肌肤黑色素并淡化色斑,常喝能美容。

白领抗辐射喝什么茶好

抗辐射喝什么茶好一、玫瑰蜂蜜茶

材料:玫瑰花、红茶、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水。

功效:性质平和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有排除疲惫、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功效,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。

抗辐射喝什么茶好二、薏仁茶

材料:薏仁

功效:淡化黑斑、美白肌肤

抗辐射喝什么茶好三、花梨红枣蜂蜜茶

材料:梨小块若干,红枣切片,姜少许,蜂蜜

功效:梨子清火润肺,红枣补血滋养,冬天喝这个饮料对皮肤最好不过,而且是由里到外的全面滋养。

抗辐射喝什么茶好四、银杞护肤茶

材料:银耳三钱(浸泡)杞子五钱冰糖适量

将银耳放入锅内,加水适量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。

功效:能够滋润肌肤,补充肌肤所必需的水分,同时能够改善肌肤暗沉肤质,增加光泽。

抗辐射喝什么茶好五、玫瑰护肤茶

材料:将玫瑰花5到6朵放入杯中,加入沸水冲泡饮用

功效:玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤的作用;玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。

抗辐射喝什么茶好六、绿豆菊花茶

材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。将菊花放进水中煮沸;将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注进菊花水中搅拌;放进少量蜂蜜即可饮用。

功效:排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是治理痘痘的妙方。

抗辐射喝什么茶好七、山楂护肤茶

山楂护肤茶的原料:生地四钱积雪草五钱山楂五钱片糖适量;将上药共切碎捣研成粗末状,混匀,加水煎后略加片糖少许,代茶饮用。

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