5个方法帮你正确认识化妆水
5个方法帮你正确认识化妆水
一、化妆水能补水
平常一说到保湿，大家都会想到补水。但由于化妆水的分子量较大，基本很难被皮肤吸收，所以化妆水并不补水。水分在脸上很快就会被蒸发，靠水分只能带来短时间的滋润感，因此用了化妆水后，涂擦乳液或者乳霜是非常必要的，这样才能真正做到补水保湿。
二、过分夸大化妆水功效
实际上化妆水的功效完全可以通过洗面奶，乳或霜来达到。化妆水中常用的原料在洗面奶，膏霜中也经常被使用，尤其是在一些成套产品中，那些功效成分可能在不同产品中都有添加，不过使用化妆水确实能帮助肌肤更好的吸收后续的保养品，在护肤三部曲中也是少不了的一员。
三、酒精
很多MM对酒精反感，不可否认很多人会对酒精过敏。在化妆品所用的酒精是改性酒精，不仅气味更小，刺激也较寻常酒精有所降低。应该说它对于健康的肌肤是无害的，像收敛水中含有适量的酒精具有消炎、杀菌、清凉，收敛毛孔等作用，对油性肌肤和易长青春痘的肤质尤其适用。
四、过敏
其实化妆水中潜在的过敏源很多，比如增溶剂，香精，防腐剂，植物提取物。尤其是植物提取物，在普通人心目中由于其源自天然，而给人无伤害的印象，那其实是不正确的，部分的人还是会对其过敏，因此，选购的时候要多加注意。
五、检测方法
有人说通过摇化妆水，看它泡沫多少来判断其好坏，其实这个方法是不正确的。化妆水应该是以无泡为好，因为其配方中有发泡力的就是增溶剂，而泡沫越多则说明增溶剂多，或者就是油性成分少。增溶剂越多，则肤感越粘滞，过敏可能性越大。
正确认识化疗的作用
化疗在恶性肿瘤治疗中的作用与地位已经深入人心, 老百姓几乎都知道得了恶性肿瘤一般多得做化疗. 然而, 人们对化疗常有两种错误的认识, 也就是两种比较极端的看法, 有必要纠正.
第一种错误认识: 过分惧怕化疗。担心化疗的副作用太大，担心化疗后爬不起来、免疫力下降。实际 上，肿瘤引起的不适症状，经过化疗，如化疗有效，肿瘤获得控制，则可以缓解症状，减轻痛苦，提高生活质量，延长生命。另外，最近研究表明，化疗药可以杀灭一些抑制免疫功能的细胞(包括肿瘤细胞)，一定程度的化疗反可以提高免疫力。本人半年多以前曾到本市一家综合性大医院的高干科会诊一位81岁高龄患者，先前因肠癌肺转移，采用该院肿瘤科医生会诊开出的方案化疗 3 次肿瘤增大，我会诊时发现其所用药物的剂量偏小(可能前面的医生担心患者高龄不敢多用)，于是建议提高剂量，并改变用法(所用的药物并无改变)，结果采用我提出的方案化疗 3 程后肿瘤明显缩小，再巩固 3 程后肿瘤持续稳定，也没有出现明显不良反应。可见，高龄患者也可能耐受化疗并获得良好疗效，而采用同样的药物，剂量、用法不同，疗效却截然不同。因而，不要因过分惧怕化疗而放弃机会或采用不太正规的化疗，应由有经验的肿瘤专科医生决定是否有条件进行化疗及具体治疗方案。
第二种错误认识：过分相信化疗的效果。“生命不息、化疗不止”的做法同样是错误的。有些病人在手术很长时间以后仍要求做化疗(担心化疗停止后肿瘤很快复发)，或反复化疗失败以后仍要求化疗，有些医生也有这样的想法与做法。实际上，有些情况下不必化疗(如无淋巴结转移的早期胃癌、肠癌)，有些情况下肿瘤已对化疗产生抗药性，过度的化疗不再有疗效，却只会带来不良反应。
化疗是把双刃剑，有好处也有副作用，只要医生应用得当，可以治病救人，好处多于坏处;而应用不当，或治疗过度，反会增加痛苦与负担。关键在于医生的正确应用，该化疗的时候不要放弃，不该化疗的时候坚决不用。
正确认识护肤品和化妆品的区别
护肤品跟化妆品是两个不同的概念，从定位和效用上都是不一样的。护肤品是用来保养修复皮肤的，针对皮肤某一方面存在的问题进行护理，调理皮肤的水份，油脂，为皮肤输送营养。比如我们日常护理中每天用到的：洗面奶、水乳霜、眼霜、精华，还有唇膏(润唇膏)，再比如周期护理中的：去角质素、按摩乳、面膜等。我们使用护肤品是为了改善肌肤问题，让肌肤自然健康的美丽，让你能自信的展现自己的素颜。
化妆品更多的是通过色彩暂时遮盖皮肤瑕疵，或是通过高明的手法利用色彩的差异来塑造精致。化妆品只是暂时的让皮肤看起来更好罢了，真正的肌肤问题依旧存在。痘痘、黑头等毛孔类肌肤问题使用化妆品来遮盖，反而会因此造成毛孔的呼吸不畅，无法正常排泄造成二次堵塞，加重肌肤问题。常见的化妆品有：各种粉(粉底液、粉底霜、干湿粉饼)，BB霜。还有彩妆：例如睫毛膏、眼线笔眼线液、眉笔眉粉、腮红、修颜粉高光阴影粉、眼影，唇妆的(唇彩唇蜜唇着哩口红)等等。在使用化妆品时，一定要注意卸妆，使用卸妆液或卸妆乳进行卸妆清洁，然后再进行晚间护理步骤。
化妆是另一种美的体现，很多人想要美，却不懂要怎么样才能真正留住皮肤的美，所以选择了化妆品，但化妆品并不能维持脸上的水份和供应营养，不能延缓皮肤老化，也不能让你的皮肤变得更好，化妆只是一时的美，卸了妆的你会是什么模样?
如果你的皮肤比较好那才是真正的美!但就算你皮肤再好，在化妆前没有认真做护肤的朋友，请你们记住如果没护肤就上妆，你的皮肤会变得越来越差的!如果你想皮肤亮丽、有光泽，只有让你的皮肤充分补水保湿，“喝”够足量的水，它才能细致柔滑、盈润自然!化妆只是画龙点睛，锦上添花的一笔，不能用化妆来代替必须的肌肤护理。
教你正确认识男性阳痿
误区一：手淫必然引起阳痿
现代医学已经证明，此类阳痿的发生，从本质上讲并非是由于手淫损害了性器官，而恰恰是长期手淫招致的心理因素在作怪。即使是一个长期手淫者，只要能解除上述种种心理疙瘩，就未必会发生阳痿。
误区二：婚后初期几次性交失败当作阳痿
这种情况颇为多见，其实是违背了配偶之间开始性生活后必须有几个月磨合期的原则。这种情况更应在婚后房事中有一个调适的阶段。
误区三：不能引起女方情欲高潮视为阳痿
这是更大的错误，只要男方阴茎能勃起与置入，通过性交动作完成射精及达到情欲高潮，便不是阳痿。男女性功能特点之一即是男快女慢，所以男方如已射精，女方尚未进入性高潮，这是一种生理现象，至多是性生活不够和谐问题，绝不应认为是阳痿。
误区四：只要不勃起就是阳痿
有些暂时性的不勃起或者偶尔出现不勃起的情况，这种情况多和心里因素，环境变化的影响有关。一般是暂时性的，适度调节即可恢复，不能按照阳痿来治疗。而临床中遇到这种误治的现象很多，因此而伤及性功能，导致真性阳痿。
误区五：只要硬度不够就该治疗
临床中一些男性并非阳痿，只是由于硬度相对不够，一些医生就给予阳痿的罪名，并给施以各种治疗，反而伤及正常的性功能。硬度不够和多种因素有关，如性强度，性频率，精神状况，前列腺炎，前列腺增生等疾病有关，不一定是阳痿。
化妆水的认识误区
我们都知道完整的护肤程序包括了洗面奶、化妆水和滋润霜等步骤，但为什么许多人惟独把化妆水这个步骤略去了呢?也有许多人在购买护肤产品的时候都没有化妆水列在考虑范围之内，通常不是因为懒，而是她们认为没有必要。
和许多人以为的一样，化妆水的主要功能并非洗去残留的洗面奶，也不是为了让你的皮肤感到灼痛或收缩毛孔。化妆水最主要的任务是让你的肌肤回复天然酸碱值，好为下一个护肤步骤做好准备。如果你的洁面产品不能做好它的本职工作，没有把化妆品和脏东西洗干净，那么你应该做的是换一种洁面产品，而不是单纯用化妆水来补救。
许多人正是以为化妆水只是洗面奶的补充程序，觉得要洗干净用水就可以了，何必再用化妆水呢?这种观念大错特错。皮肤正常的PH值大约为5.5，呈弱酸性。而水的PH值比较高，一些地区的水PH值甚至达到9.5，这意味着用水洗完脸之后，皮肤的平衡遭到了破坏，大脑于是对皮肤发出信息，让它产生一些物质来重新平衡弱酸环境，这些物质就是油。如果你是油性皮肤，就会总是油光满面，不得不整天与吸油纸为伴。油分可以向外渗透，帮助平衡脸上其他部位的肌肤。毛孔一旦被撑大了，是不会自己再变回来的!如果你的皮肤属于干性，它就必须勉强做一些自身能力之外的努力来尝试恢复平衡。 平衡肌肤的酸碱值是化妆水最重要的任务，却不是它唯一的作用。化妆水能做的事情有很多，除了直接带来好处之外，它还能让你随后涂上的护肤品发挥更大的功用。因此，化妆水不一定是你护肤产品中最贵的一种，但它却是你护肤程序中关键的第一步。
化妆水的作用
为“水水”正名
错误认识：化妆水是最没有用的了，简直就是白水，花冤枉钱。
正确理解：一瓶化妆水中85%都是精制过的水(AQUA)，其余才是根据不同功效而添加的成分，这些成分也相当的重要。
化妆水三大作用
1 清洁皮肤，去除皮肤表面脏物;
2 紧肤，收敛毛孔;
3 滋润、调整面部水分和油分，使之柔软滋润。
细数化妆水的四大功绩
作为基础护肤三步曲中“承前启后”的关键角色，薄薄的一层化妆水，被赋予了怎样重要的护肤使命?让我们细数化妆水的“功绩”。
平衡滋润
任务执行者：酸性化妆水
适用于：中性、干性皮肤。
使用方法：在洗面奶和有清洁作用的面膜之后使用，用化妆水浸润的化妆棉轻轻擦拭肌肤，再用手掌轻拍面部至大部分吸收。
柔肤脱屑
任务执行者：碱性化妆水
适用于：除敏感性皮肤以外的任何皮肤，特别适合干性肌肤。
使用方法：用浸润化妆水的棉片反复擦拭面部，注意均匀,但要避开眼部周围。由于肌肤新陈代谢,28天为一周期不能破坏，建议配合特殊护理疗程规律使用。与清洁作用的面膜配合，每周给肌肤做个大扫除吧!
平衡收敛
任务执行者：收敛性化妆水
适用于：油性和轻度暗疮皮肤。
使用方法：清洁后，用浸润化妆水的化妆棉轻拍需要收敛的皮肤表面至全部吸收，注意避开眼部周围，混合性皮肤只在毛孔粗大，易出油的部位使用。
平衡 美白
任务执行者：美白化妆水
适用于：面色晦暗，有色素沉着的皮肤
使用方法：如果你经常从事室外工作或担心一天的紫外线照射对皮肤的损害，晚上洁肤后，用美白化妆水持续一段时间，可以将伤害适当减小。
手指派VS.化妆棉派
“手指派”认为拍打的动作更有利于肌肤对化妆水的吸收. “化妆棉派”则认为手会吸收掉化妆水的有效成分，不利于化妆水的清洁作用。
化妆水使用步骤演示
从冰箱里面拿出化妆水
化妆水本身比较清凉，放在冰箱里面不容易变质，使用起来也比较舒服。
化妆棉渗透化妆水
把化妆棉拉紧充分吸收化妆，才不会浪费。
用手轻轻拍打
轻轻拍打可以增加肌肤对水分和养分的吸收，但不要用拖拉擦去的方式。
化妆棉湿敷3分钟
让肌肤镇定，在毛孔大的地方用化妆水湿敷3分钟。
用手背轻压
用手背轻轻按压拍打，检查一子凉凉的温度有没有平均分布。
化妆水自制眼膜、面膜
把两片化妆棉浸湿化妆水，用保鲜膜包好，放在冰箱冷藏室5分钟之后，轻轻敷盖在眼皮上15分钟，就能明显改善疲劳现象。同样的方法，敷在整个脸上，就成了自制面膜，对迅速镇静并消除疲劳，有很大的作用。
教你正确认识膀胱癌疾病
膀胱是人们泌尿的一部位，膀胱癌疾病在我们日常生活当中非常常见，但是很多人对他的病症不是非常的了解，所以导致了很多人没有尽早的发现病情，导致了治疗上的延误，为了避免这种情况的出现，我们必须正确认识膀胱癌疾病。
教你正确认识膀胱癌 膀胱位于小腹下方、耻骨上方。其功能在于贮存来自两侧肾脏的尿液，而另一功能则是排解尿液。有关膀胱癌的发生原因，一般研究可能与工业产品、色素染料、药物、抽烟、尿路感染、膀胱炎、膀胱内寄生虫有关。另外，体内某些代谢物和细胞本身的基因，也可能引起膀胱癌。
膀胱癌最典型的症状就是「血尿」，而且，通常是无痛性的血尿。但除非是重度血尿(即以肉眼就可辨视出来)，轻度血尿(须以显微镜下才可检视出来)仍须留心，一般来说，年龄过了45岁，即须注意这方面的疾病，可安排定期身体检查进行筛检。
根据统计，约9成的膀胱癌患者有无痛性血尿的症状。其它症状则包括膀胱炎、尿路感染、膀胱出口阻塞、输尿管阻塞导致肾绞痛或肾衰竭。
对于膀胱癌的检查和诊断，如有血尿情形，最基本的3种检查为尿液检查、静脉注射尿路系统检查(I.V.P)和膀胱镜检查。通常，尿液检查中就可以知道血尿的程度，以及是否有尿路感染、红血球圆柱体(可能是肾脏炎)、结晶(可能是结石)或有寄生虫的卵(可能是血丝虫症)。
另外，静脉注射尿路系统摄影，可直接对尿路肿瘤和其它泌尿系统疾病作鉴别诊断，并可进一步了解膀胱肿瘤的位置、大小以及是否有尿路阻塞的现象。
膀胱癌的种类有9成是移形性上皮细胞癌，6%是鳞状上皮细胞癌，少部分是腺癌;通常，在泌尿系统的移形性上皮细胞癌，有9成是发生在膀胱，9%是发生在肾脏内，发生在输尿管的只有1%。
与一般癌症的分期相同。零期时，肿瘤局限在黏膜层，治疗方式可经尿道切除手术或电烧即可;至于第一期，通常是指肿瘤侵犯已超过黏膜层，但未达肌肉层，治疗方式与零期相同，但激光烧灼也是可行的方法。
通过以上的了解，我们知道了膀胱癌疾病的一些发病原理及其现状，希望能给广大的患者带来一定的帮助，日常生活中一定要做好相应的预防控制工作，不断增强体质，只有这样，才能有效避免病情的侵入。
六大问题教你正确认识青光眼
1、“青光眼没法治疗吧?”
正相反,因为青光眼引起的视功能的损害是不可逆的，所以青光眼更需要积极治疗。治疗青光眼的方法很多，有点眼药治疗，激光治疗以及手术治疗，越早诊断越早治疗越好。
2、“我眼睛没什么感觉，怎么体检时医生说我可能是青光眼?”
有说法称青光眼是“视力的小偷”、“视力的隐形杀手”。有些类型的青光眼(例如开角型青光眼)，由于眼压不是急剧升高或者根本”不升高”，不但咱们自己意识不到，经验不足的医生也很难及时发现，等出现视野缩小，视力下降，眼胀，眼疼等症状时，就已经到了青光眼晚期了。有数据显示，即使在发达国家，仍有50%的人不知道自己患有青光眼。
3、“家里老人明明是“恶心呕吐，肠胃不好”，怎么到医院一查说是青光眼?”
和上述的情况相反，有一种类型的青光眼叫“急性闭角型青光眼”，因为起病急，会有一侧眼红、眼胀、眼疼、看东西模糊、虹视、同侧偏头疼、以及恶心、呕吐等全身症状，有时还会有血压升高、心脏病发作等症状，患者有可能去急诊科、消化科、心内科等科室就诊，如果首诊医生能判断出这些症状可能跟青光眼有关，能够及时进行治疗或转诊，那还是挺幸运的。因为患者全身症状严重，有些老人又表达不清，在很多情况下医生也会忽视眼科症状，造成误诊。所以自己有一些青光眼的基本知识也很重要!
4、“听说青光眼是遗传的，我们家没人有青光眼啊!我也不应该是吧?”
很多类型的青光眼都有遗传因素存在，但是否患有青光眼，还有其他的很多因素起作用。另外，很多青光眼的病程是很隐匿的，加上以前医疗条件不好，许多老年人失明了也不知道是什么原因引起的。所以说，家里如果有直系亲属明确患有青光眼，我们要重视;即使家里没人患有青光眼，也不是进了“保险箱”。
5、“降眼压的眼药水我已经点了2个月了，眼压正常了，还需要继续用药吗?”
大多数类型的青光眼是一种伴随终身的疾病，这方面类似于糖尿病或者高血压，是需要长期随访、长期规律用药的，医生会根据患者的眼压情况和视野等指标的进展情况调整用药，但擅自停药会引起青光眼的快速进展。
教你认识化妆水的水性
清洁化妆水：
以擦拭的方法，将多余的污垢与皮屑清除掉，让脸部更清洁。一般，使用清洁化妆水后再用柔软化妆水，效果会更好。
柔软化妆水：
是大部分中性及干性皮肤适用的化妆水，可以软化角质层，让皮肤柔软、湿润，搽上保养品后，更有利于皮肤吸收养分。
收敛化妆水：
是油性皮肤最适用的化妆水，这种皮肤往往毛孔粗大，在洗完脸或去角质后，都可以使用收敛化妆水收缩毛孔。如果T字部位特别油腻，也可以单独在此部位使用收敛化妆水，而在两颊干燥处则使用柔软化妆水。
特殊化妆水：
具有美白效果或专治痘痘的化妆水。
带你正确认识红糖
从营养学角度来说，红糖的价值是提供能量
碳水化合物、脂肪与蛋白质属于三大营养素，是提供人体能量的最主要物质。在这其中，碳水化合物以能量转换速度快、转换过程直接而成为能量提供的急先锋。这些碳水化合物既包括了单糖类物质如葡萄糖，也包括双糖类物质如蔗糖、果糖，还包括复杂的碳水化合物如淀粉。红糖作为一种蔗糖的加工糖，从营养学的角度来说，其主要功能也是提供能量，在人血糖低的时候摄入红糖能够快速使血糖回升，缓解低血糖症状，同时也能提供能量供人体使用，维持正常的生理功能。
相对营养学，中医中对于红糖的描述则更容易让中国人接受。中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用，因此，红糖也被认为是因宫寒血瘀而痛经的女性及产后虚弱的女性的首选，各种和红糖搭配的药膳、食疗方子层出不穷。
但无论是相信中医，还是相信营养学，红糖都有其存在价值，只要红糖能够满足您对它的价值诉求，无论是想通过红糖来改善食物口感、来补充能量还是来温补，都是可以的。作为一种正常的食物，红糖值得选择。
红糖比白糖更营养，但不应迷信红糖
很多人都认为，红糖的营养价值比白糖更高，因此我们在日常生活中，应当更多地选择红糖，理由是红糖中含有大量的矿物质。
以《中国食物成分表》的数据可知，100克白砂糖中含有碳水化合物99.9克，钙20毫克，磷8毫克，钾5毫克，钠0.4毫克，镁3毫克，铁0.6毫克，锌0.06毫克，相比红糖，在矿物质的含量上的确有一定差距。
但需要明确的是，即使红糖中含有一定的矿物质，红糖的主要用途也不是补充矿物质，通过吃红糖来补充矿物质的想法并不切实际。尽管100克红糖中含有的钙比100毫升牛奶中含有的钙更多，但100克红糖中的能量却是100毫升牛奶的将近8倍。高发的生活习惯病大多与过多的能量摄入直接挂钩，通过大量摄入红糖来补充矿物质就会本末倒置。
怎样正确认识化疗的作用
第一种错误认识: 过分惧怕化疗。担心化疗的副作用太大，担心化疗后爬不起来、免疫力下降。实际 上，肿瘤引起的不适症状，经过化疗，如化疗有效，肿瘤获得控制，则可以缓解症状，减轻痛苦，提高生活质量，延长生命。另外，最近研究表明，化疗药可以杀灭一些抑制免疫功能的细胞(包括肿瘤细胞)，一定程度的化疗反可以提高免疫力。本人半年多以前曾到本市一家综合性大医院的高干科会诊一位81岁高龄患者，先前因肠癌肺转移，采用该院肿瘤科医生会诊开出的方案化疗 3 次肿瘤增大，我会诊时发现其所用药物的剂量偏小(可能前面的医生担心患者高龄不敢多用)，于是建议提高剂量，并改变用法(所用的药物并无改变)，结果采用我提出的方案化疗 3 程后肿瘤明显缩小，再巩固 3 程后肿瘤持续稳定，也没有出现明显不良反应。可见，高龄患者也可能耐受化疗并获得良好疗效，而采用同样的药物，剂量、用法不同，疗效却截然不同。因而，不要因过分惧怕化疗而放弃机会或采用不太正规的化疗，应由有经验的肿瘤专科医生决定是否有条件进行化疗及具体治疗方案。
第二种错误认识：过分相信化疗的效果。“生命不息、化疗不止”的做法同样是错误的。有些病人在手术很长时间以后仍要求做化疗(担心化疗停止后肿瘤很快复发)，或反复化疗失败以后仍要求化疗，有些医生也有这样的想法与做法。实际上，有些情况下不必化疗(如无淋巴结转移的早期胃癌、肠癌)，有些情况下肿瘤已对化疗产生抗药性，过度的化疗不再有疗效，却只会带来不良反应。
化疗是把双刃剑，有好处也有副作用，只要医生应用得当，可以治病救人，好处多于坏处;而应用不当，或治疗过度，反会增加痛苦与负担。关键在于医生的正确应用，该化疗的时候不要放弃，不该化疗的时候坚决不用。
教你正确认识发烧
发烧，医学术语称为发热，由于致热原的作用使体温调定点上移而引起的调节性体温升高(超过0.5℃)。
每个人的正常体温略有不同，而且受时间、季节、环境等因素的影响，因此判定是否发热，最好是和自己平时同样条件下的体温相比较。
假如你不清楚自己正常的体温，那么如果腋窝体温超过37.4℃就被定为发热了。
引起发热的原因很多，最常见的是细菌感染、病毒感染、支原体感染等因素，其次是结缔组织病(即胶原病)、恶性肿瘤等引起的发热。
发热对人体虽然有害处，但是也有好处的。发热时人体的免疫功能明显增强，这有利于清除病原体和促进疾病的痊愈。而且发热也是疾病的一个标志，因此，体温不太高时，可通过多喝水来减少发热带来的不适感。
非细菌感染引发的发烧不必使用抗生素，温葡萄糖水同样能起到利尿降温的效果，在体温没有超过38.5°时可尽量选择物理的方式控制体温。
但如体温超过40℃(小儿超过39℃)则可能引起头晕、惊厥、休克，甚至严重后遗症，因此应该及时就医，假如出现抽搐等症状就应遵照医嘱服用镇静药。
带你正确认识甲型肝炎
甲型病毒性肝炎简称甲型肝炎，是由甲型肝炎病毒(HAV)引起的一种急性传染病。临床上表现为急性起病，有畏寒、发热、食欲减退、恶心、疲乏、肝肿大及肝功能异常。部分病例出现黄疸，无症状感染病例较常见，一般不转为慢性和病原携带状态。
甲型肝炎传染源通常是急性患者和亚临床感染者，病人自潜伏末期至发病后10天传染性最大，粪-口途径是其主要传播途径，水、食物是爆发性的主查方式，日常生活接触是散发病例的主要传播途径。有报道甲型肝炎亦可通过血液传播和垂直传播(国外医学流传分册1994)，尚待进一步研究。
甲型肝炎在流行地区多见于6个月龄后幼儿，随着年龄增长，易感性逐渐下降，所以甲型肝炎在成人中较少见。本病在临床上分为急性黄疸型、急性无黄疸型、淤胆型与重症型四个类型，病程为2-4个月。
本病的诊断依据患者有明显的乏力、纳差、恶心、呕吐、尿黄等前驱症状，结合流行病学资料及检查ALT、抗-HAV，一般情况可明确诊断。
治疗原则以休息、营养为主，辅以适当药物，避免饮酒、疲劳和使用损肝药物。
甲型肝炎病毒(HAV)
HAV是小核糖核酸病毒(Picornavirus)科的一员，1981年归类为肠道病毒属72型，最近由于它在许多方面的特征与肠道病毒有所不同而归入嗜肝RNA病毒(Heparnavirus)科。
直径27-32nm,无包膜，球形，由32个壳粒组成20面体对称核衣壳，内含单股RNA，由7500个核苷酸组成。抵抗力较强，能耐受60℃1小时，10-12小时部分灭活;100℃1分钟全部灭活;紫外线(1.1瓦，0.9cm深)1分钟，余氯10-15ppm30分钟，3%福尔马林5分钟均可灭活。70%酒精25℃3分钟可部分灭活。
实验动物狨猴及黑猩猩皆易感，且可传代。在多种人或猴细胞株中可以生长、复制和传代。在细胞培养中HAV生长缓慢，接种后约需4周才可检出抗原。在细胞培养中HAV不引起细胞病变，也不导致宿主细胞的溶解与死亡。
在体内，HAV主要在肝细胞的胞浆内复制，通过胆汁从粪便中排出，只有1个血清型和1个抗原抗体系统。IgM型抗体仅存在与起病后3-6个月之内，IgG型抗体则可保存多年。
帮助你加深对化妆水的认识
妆水用与不用?
旧论：化妆水并不是护肤的必需步骤。
虽说化妆水中85%以上都是精制过的水，但你不要把它看成水，而是要看成水类的保养品，将其作为清洁后，肌肤的第二步护理，这是必需的。最近有些人提出化妆水无用论，我个人并不觉得，因为每种有效成分的属性不同，部分成分是水溶性的，在水中表现会比在油类的表现好。另外就是在使用程序上，有日系品牌做过实验，当肌肤先涂抹化妆水后，角质层含水量增高，再使用其它的保养品效果会更好，这也是为什么化妆水一直被持续使用着的原因。
适合自己皮肤的化妆水在哪里?
旧论：化妆水跟洗脸一样，不需要在乎特殊成分，单纯的保湿功能就已足够了。
化妆水以水为基底，在欧美品牌最早推行的概念是为肌肤再次 清洁， 倩碧 基础三步骤，就是这样定义化妆水;东方品牌对化妆水的定义就很多元，像是具有113 年历史的 资生堂 红色蜜露含有大量玻尿酸，保湿效果超强，使用后会有滋润养护的感觉;还有 SK-II 的神仙水，高达90%的酵母萃取功效就更多样化，像是温和去角质、保湿、紧致肌肤、调理油脂等等，所以就要根据个人需求来看化妆水的用途了。像我，皮肤混合偏油，又经常飞来飞去，肌肤容易出油或者因为时差造成肌肤代谢问题，一瓶具有温和清除角质功效的化妆水就十分必要。如果是肌肤偏干者，清洁上不能使用太过刺激的清洁用品，使用具有再次清洁的化妆水，清除脸上可能残留的残妆或洗颜品也需要。
有酒精成分的化妆水不能选?
旧论：化妆水中的酒精成分会对皮肤产生刺激，所以不能选。
闻到刺鼻的酒精味，就认为一瓶化妆水不够好，这个结论当然有失公允。对正常皮肤而言，化妆水中少量的酒精反而能让皮肤更清爽，其杀菌作用对呈弱酸性的表皮层来说也很重要，只要你不是过敏性肌肤，对酒精不会产生异状反应，化妆水添不添加酒精对你来说并不是最重要的选购原则，只要挑选适合你的肤质就是好的化妆水。在某些高机能化妆水中，为了帮助活性成分渗透，酒精浓度可能更高，对酒精过敏的人就不适合使用。如果“脸油得都可以煎蛋了”是你的困扰，那么含有酒精成分的油性肤质专用化妆水就是为你设计的专利。成分中的酒精，能使脸上油质快速挥发，减少面疱及粉刺，收敛毛细孔并抑制过多的油脂分泌，以改善油腻的程度。
化妆水怎么用最有效?
旧论：化妆水用拍打的方式才能更利于皮肤吸收。
清洁后在皮肤微干的时候涂抹化妆水效果最好，刚刚清洁后的皮肤，角质层的pH 值略带碱性，使用化妆水，保湿以外，还能帮助肌肤将pH 值调整至健康状态。值得一提的是，不是每一种化妆水都是拍在脸上用的。拍在脸上用的化妆水多只具有改善皮肤酸碱度、在皮肤清洁后快速滋润皮肤等效果。还有很多化妆水需要润湿化妆棉片后，轻轻擦拭皮肤表面，软化和去除皮肤表面的死皮。
4点让你正确认识妇科检查
妇科检查包括什么项目
比较常规的妇科检查项目包括医生内诊、白带常规检查、外阴检查、阴道检查、盆腔超声检查、宫颈排癌筛查等。有过性生活的女性，医生一般会建议至少一年进行一次宫颈检查以预防肿瘤，还可以配合进行超声检查。
女性什么时候应开始妇科检查
随着一些女性疾病的年轻化，专家建议凡是有过性经历的女性，应开始妇科检查，并且每年都应进行一次全面的妇科检查。即便是没有性经历的少女也可做妇科检查，只要在检查时向医生说明，跳过阴道窥镜检查的步骤即可。
做妇检前的准备
最合适的时间是在当月月经结束后的3～7天内，体检之前休息好，并不要穿连体裤。体检时应尽量放松，配合医生检查。如果在检查时过于紧张，会使腹直肌紧张，有可能会影响检查的效果。
养出每周自检的习惯
成年女性除了每年一次常规体检外，还应时常进行妇科自检，频率最好为一个月至少两次。
可在洗澡后，用镜子检查私处，看外阴皮肤有无异常，触摸看是否有结节或肿块，如果在检查时发现任何异常，都要去医院做个详细检查。