山药发紫还能吃吗
山药发紫还能吃吗
视情况而定。
日常生活中山药因放久了出现霉菌污染继而有变紫腐烂现象的话,这样的山药是不能吃的,但如果本身品种就是有些紫色的是可以吃的,紫山药又名薯蓣、长芋,属薯蓣科,其肉质颜色呈紫红色,口感好,营养丰富,成分中含有丰富的淀粉、蛋白质、氨基酸、维生素、花青素等营养物质,这样的紫色山药是可以食用的。
山药发紫还能吃吗 蒸山药带皮好还是削皮好
建议带皮好些。
生山药去皮较为麻烦,且其中的粘液比较滑,皮和肉黏连较为紧密,如果用手直接去皮时沾到粘液的话,可能会引起手痒不适,而蒸熟了再削皮会相对好处理,且不会造成皮肤不适,另外,山药带皮蒸其营养流失也会相对少一些,吃起来所发挥的功效也会更好。
嘴唇发紫吃什么好
嘴唇唇色能看出一个人的健康程度,粉红色的唇色为最佳,而唇色过于红,则是上火的症状,而唇色发紫的原因一般可能是体内的寒气过于重了.
平时要少吃寒凉性食物,应该注意少吃寒凉食物,包括性质寒凉的食物如:绿豆、通常的瓜果、(苦瓜、黄瓜西瓜等),多吃温热的,如木瓜、苹果、红豆、牛羊肉、虾等。平时不要吃太多煎炸辛辣上火的东西,多吃富含维生素C高的蔬菜和水果,如菠菜、西红柿、猕猴桃(这些里面含有丰富的维生素),多喝开水。多吃坚果类食物,如杏仁、花生。适时补充富含铁的食物、含维生素多的食物、高热量和高蛋白的食物。
山药发芽还能吃吗
山药发芽还能吃吗毫无疑问,土豆发芽了是不能吃的,因为发芽时,土豆所含的龙葵素会增加,食用过多会引发食物中毒。但是,山药与土豆属于不同科目,发芽是正常的现象,也不会在发芽后产生龙葵素之类的有毒物质。
土豆属茄科,山药属薯蓣科,科别不一样。土豆发芽就会产生一种叫龙葵素的毒素,是种有毒的糖苷生物碱。像花生、毛豆发了芽,也是不能吃的。
但山药发芽很正常,它是长在沙土里,本身就会有很多小芽头。前段时间,空气比较潮湿,芽头会爆出来。把发芽的部分挖掉,芽眼处要挖得深一点,用清水泡过,吃是绝对没有问题的。但山药和红薯如果发了黑,就不要再食用了。
有关专家建议,山药发芽后虽然并没有产生龙葵素一类的有毒物质,但是山药本身的营养物质在山药发芽的过程中已经开始发生转化,其营养价值开始下降。而且对于肠胃承受能力较弱的人来说,吃了发芽的山药还容易出现腹泻的现象。
所以,山药如果发芽了,还是不要食用为妙。最好的办法还是注意保存,不要让山药发芽。如果有条件,还可以把发芽的山药种下去,这样到了秋季就可以吃到自己种的山药了。
山药发芽怎么处理山药发芽是没有毒的,也不会影响食用。不过,山药发芽说明已经开始了生命成长,发芽会导致山药的营养物质有所下降,轻微发芽流失的营养物质会很少,而发芽比较严重,则流失得多。
如果山药发芽了,可以将芽去除掉,再食用。山药一旦发芽,那就标志这其营养成分正在大量的流失,这类山药若要食用应在其芽还比较短时食用,食用时去掉芽和长芽部分的山药肉质,去皮后切片泡水处理,还可适当增加发芽山药的脆性,食用口感不至于太差。
但是最好的方法还是要注意保存,避免山药发芽的情况发生。为了避免山药发芽,可以将山药放入冰箱冷藏保存,这样就不容易发芽了。但如果存放的温度过低,山药会容易腐烂,所以最佳的保存温度为5℃-10℃之间,如果山药变黑了就绝对不能吃。
如何储存山药短期保存
山药购买回来后,将山药去皮后洗净切成块,再按照每次的食用量分装入保鲜袋,分装后立刻放入冰箱的冷冻室进行急速冷冻。吃的时候,拿出每次要吃的分量进行烹调即可,这样既方便又能确保山药的品质。
长期保存
如果家里的通风设施比较好,可以将山药放在阴凉通风并且避光的地方保存,一般可以存放3-6个月,存放的时候不要用塑料袋或者报纸装着山药,最好将山药散开来存放。此外,也可将买回的山药放入冰箱中冷藏,温度最好维持在5-10℃。冷藏时,必须与水果分开,避免水果释放出来的乙烯导致山药变质。
宝宝嘴唇发紫吃什么好
嘴唇唇色能看出一个人的健康程度,粉红色的唇色为最佳,而唇色过于红,则是上火的症状,而唇色发紫的原因一般可能是体内的寒气过于重了,平时要少吃寒凉性食物,应该注意少吃寒凉食物,包括性质寒凉的食物如:绿豆、通常的瓜果、(苦瓜、黄瓜西瓜等),多吃温热的,如木瓜、苹果、红豆、牛羊肉、虾等。
平时不要吃太多煎炸辛辣上火的东西,多吃富含维生素C高的蔬菜和水果,如菠菜、西红柿、猕猴桃(这些里面含有丰富的维生素),多喝开水。多吃坚果类食物,如杏仁、花生。适时补充富含铁的食物、含维生素多的食物、高热量和高蛋白的食物。
铁棍山药发芽能吃吗
土豆属茄科,山药属薯蓣科,科别就不一样。土豆发芽就会产生一种叫龙葵素的毒素,是种有毒的糖苷生物碱。像花生、毛豆发了芽,也是不能吃的。
但山药发芽很正常,它是长在沙土里,本身就会有很多小芽头。前段时间,空气比较潮湿,芽头会爆出来。把发芽的部分挖掉,芽眼处要挖得深一点,用清水泡过,吃是绝对没有问题的。但山药和红薯如果发了黑,就不要再食用了。
有关专家建议,山药发芽后虽然并没有产生龙葵素一类的有毒物质,但是山药本身的营养物质在山药发芽的过程中已经开始发生转化,其营养价值开始下降。而且对于肠胃承受能力较弱的人来说,吃了发芽的山药还容易出现腹泻的现象。
所以,山药如果发芽了,还是不要食用为妙。最好的办法还是注意保存,不要让山药发芽。如果有条件,还可以把发芽的山药种下去,这样到了秋季就可以吃到自己种的山药了。
山药发芽了还能吃吗
能吃的。
山药是薯蓣科植物,和茄科土豆发芽了就有毒不一样,山药发芽了之后并不会产生毒素,是可以食用的。
但是山药发芽的过程会消耗储存起来的营养,因此发芽之后的山药营养价值会降低一些,所以购买的山药要尽早吃掉,不要放到发芽了。在选购山药的时候,也不要选择已经发芽的山药。
嘴唇发紫是什么原因引起的 嘴唇发紫吃什么能改善
坚果类食物含有对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸,如果是心脏问题引起嘴唇发紫,吃坚果类食物能改善症状;同时还可以多吃马铃薯,马铃薯中含有较多的维生素C和钠,钾,铁等元素,尤其是钾含量最为丰富,每100克马铃薯中含有502克钾,是少见的高钾蔬菜,心脏病患者常吃马铃薯,既可以补充钾元素,又能补充糖分,蛋白质和矿物质,维生素等,有效改善嘴唇发紫症状。
山药变紫色是怎么回事 山药发紫还能吃吗
部分山药的表皮带有一层紫色,这与种植的土壤以及品种有关,尤其以铁棍山药最为常见,去皮之后了里面的山药肉还带有一层淡淡的紫色,这中紫色的山药可放心食用;山药中含有酚类、分类氧化酶,而空气中含有氧气,在山药去皮之后会发生反应,生成的醌类会呈现出褐色或黑色,轻度氧化也有呈淡紫色的,也可食用。
山药和红薯、土豆一样能长时间的储存,但需要注意山药的水分流失,若是存放太久,山药中水分大量了流失,或部分开始腐败,就会出现山药心变紫的现象,这种山药中带有一定的毒素,不适合食用。