蛀牙怎么形成的

蛀牙怎么形成的

一、打破“四要素”，聪明防蛀牙

我们都说做事儿得会用巧劲儿，预防蛀牙也不例外。了解蛀牙形成的原因，预防也就能更有效。

那你知道蛀牙是怎么形成的吗?

记住这四个要素： 易感的宿主(也就是薄弱的牙齿)、致病的细菌、容易产酸的食物，以及足够长的作用时间。只有当这四个要素同时作用时，蛀牙才会产生。【注1】

知道了这些，大家在旅途中挑选食物时心里也就更有谱啦。

不妨给大家举几个例子：

1、水果干：如果你是在热带地区旅行，一定会被当地各色水果干吸引。一般来说水果干糖分含量高，而且比较粘牙，容易给蛀牙以可乘之机。所以吃完后最好能及时清洁口腔，或者选择食用新鲜的水果，尤其是像苹果或梨子这种高粗纤维食物，咀嚼时可以帮助牙齿做清洁，减少牙菌斑形成。而且咀嚼时我们的口腔会分泌大量唾液，唾液有缓冲作用，对牙齿也是有益的。【注2】

2、糕点/黏食：糕点或黏食是不少地方的特产。这类食物虽然甜糯好吃，不过也很容易在齿间残留，再加上碳水化合物容易产酸，所以吃完后一定要注意及时漱口。

3、含糖饮料/汽水：旅游中难免口干舌燥，要是能来一份清凉甜饮就太棒了。不过网上有“汽水毁牙”的传言，究竟是不是真的呢?其实在一般情况下，汽水入口后会很快滑过，在口腔中逗留的时间很短。加上唾液有缓冲作用，所以在保持良好口腔卫生习惯的前提下，适量喝点问题不大。

说了这么多，还是要提醒大家，想要沿途做个“无忧”的美食家，良好的口腔卫生习惯一定不能落下!怎么做?看看下面你就知道啦!

二、带好工具，旅途护牙莫嫌烦

除了会巧选食物，沿途保证良好的口腔卫生习惯更是必不可少，千万别因为舟车劳顿就偷懒，想想看，你口腔里的细菌可是无时无刻不在滋生繁衍啊。不过护理牙齿也没有大家想得这么麻烦，只要带好几样小工具就行啦!

1、牙刷：行程再累，早晚刷牙还是必须保证的。每次刷牙时间至少要两分钟。牙齿和牙龈连接的地方细菌最多，需要多刷刷。【注3】

2、牙线：日间的牙齿清洁也不能疏忽，尤其是吃了一些黏性食物之后。这时你就需要牙线来帮忙，用法也很简单：取一段20-30厘米长的牙线，两手食指绕上并拉紧两端，用拇指和食指指腹控制牙线，从牙齿咬合面进入牙缝隙贴着牙面缓慢进入牙龈最低位置。到达龈沟底部时，将牙线贴合牙齿弯成“C”形，沿着牙齿侧面上下提拉牙线，清除牙菌斑。等到要清理下一个牙缝时，再改用一段干净牙线重复以上动作。【注4】 若真的不习惯，还可以使用牙线棒来代替。

3、漱口水：进食后护牙还有一个好办法，就是使用漱口水。建议先用清水漱口，然后再含约10毫升漱口水洗漱。注意，不论是清水漱口还是漱口水漱口，都要鼓动两腮和唇部，使液体在口腔内和牙齿、牙龈充分接触，并利用水力反复冲洗口腔各个部位，清除残留在口腔各处的食物残渣。

蛀牙的形成原因

1、龋病的疾病是很多见的，导致这个病出现的原因也是很多的，所以生活中是一定要注意的，很多的时候都是以为不及时的注意口腔的卫生引起的疾病，有的时候患者不经常的刷牙，出东西后也不漱口，这样时间长了牙齿会被辅食的，一定要注意的。

2、龋病一般是和饮食习惯有关系的，很多的患者就是因为吃东西不注意，软的硬的什么都吃，尤其是爱吃一些甜食，问题就大了，会引起龋病的症状呢。

3，很多的人有生病的时候的，生病了就会有吃药的情况呢，现在的药很多都是有刺激性的，对身体不好对牙齿也不好的，时间长了牙齿受到影响了就会出现龋病情况的。

蛀牙是怎么形成的

1、细菌

是龋病发生的必要条件，一般认为致龋菌有两种类型，一种是产酸菌属，其中主要为变形链球菌、放线菌属和乳杆菌，可使碳水化合物分解产酸，导致牙齿无机质脱矿;另一种是革兰阳性球菌，可破坏有机质，经过长期作用可使牙齿形成龋洞。

2、口腔环境

口腔是牙齿的外环境，与龋病的发生密切相关，其中起主导作用的主要是食物和唾液。

(1)食物主要是碳水化合物，既与菌斑基质的形成有关，也是菌斑中细菌的主要能源，细菌能利用碳水化合物(尤其是蔗糖)代谢产生酸，并合成细胞外多糖和细胞内多糖，所产的有机酸有利于产酸和耐酸菌的生长，也有利于牙体硬组织的脱矿，多糖能促进细菌在牙面的黏附和积聚，并在外源性糖缺乏时，提供能量来源。

(2)唾液在正常情况下，唾液有以下几种作用：机械清洗作用;抑菌作用;抗酸作用;抗溶作用。

唾液的量和质发生变化时，均可影响龋患率，临床可见口干症或有唾液分泌的患者龋患率明显增加。颌面部放射治疗患者可因涎腺被破坏而有多个龋牙;另一方面，当唾液中乳酸量增加，也有利于龋的发生。

3、宿主

牙齿是龋病过程中的靶器官，牙齿的形态、矿化程度和组织结构与龋病发生有直接关系。

4、时间

龋病的发生有一个较长的过程，从初期龋到临床形成龋洞一般需1.5～2年，因此即使致龋细菌、适宜的环境和易感宿主同时存在，龋病也不会立即发生，只有上述三个因素同时存在相当长的时间，才可能产生龋坏。

乌龙茶可预防蛀牙

预防蛀牙

饭后一杯茶除了能生津止克、口气清爽之外，乌龙茶还有预防蛀牙的功效。蛀牙形成的原因是由于细菌侵入牙齿组织，而且在组织内产生引起蛀牙的酵素，这种酵素和食物中所含有的糖分起作用，产生蛀蚀牙齿的物质。这种可以蛀蚀牙齿的物质与细菌附着在牙齿上即形成齿垢，累积之后就会发生蛀牙现象。 乌龙茶中含有的多酚类具有能够抑制齿垢酵素产生的功效，所以吃饭之后饮用一杯乌龙茶，可以防止齿垢和蛀牙的发生。科学家经过长期的实验证明，让白鼠食用含有多酚类的饲料，会减少蛀牙发生的机率，饭后如果没有时间刷牙，为了预防蛀牙饮用一杯乌龙茶也是一项不错的选择。

蛀牙形成的四个条件

1、细菌

是龋病发生的必要条件，一般认为致龋菌有两种类型，一种是产酸菌属，其中主要为变形链球菌、放线菌属和乳杆菌，可使碳水化合物分解产酸，导致牙齿无机质脱矿;另一种是革兰氏阳性球菌，可破坏有机质，经过长期作用可使牙齿形成龋洞。目前公认的主要致龋菌是变形链球菌，其它还包括放线菌属、乳杆菌等。

细菌主要是借助菌斑粘附于牙面。口腔滞留食物中的碳水化合物被降解后，一方面聚合产生高粘性葡聚糖，形成菌斑基质，另一方面产酸使牙齿脱矿，菌斑的组成比较复杂，除大量细菌外，还有糖、蛋白、酶等物质。

2、口腔环境

口腔是牙齿的外环境，与龋病的发生密切相关，其中起主导作用的主要是食物和涎液。

(1)食物主要是碳水化合物，既与菌斑基质的形成有关，也是菌斑中细菌的主要能源，细菌能利用碳水化合物(尤其是蔗糖)代谢产生酸，并合成细胞外多糖和细胞内多糖，所产的有机酸有利于产酸和耐酸菌的生长，也有利于牙体硬组织的脱矿，多糖能促进细菌在牙面的粘附和积聚，并在外源性糖缺乏时，提供能量来源。因此，碳水化合物是龋病发生的物质基础。

(2)涎液在正常情况下，涎液有以下几种作用：

机械清洗作用减少细菌的积聚。

抑菌作用直接抑菌或抑制菌斑在牙面的附着。

抗酸作用由所含重碳酸盐类等物质起中和作用。

抗溶作用通过所含钙、磷、氟等增强牙齿抗酸能力，减少溶解度。

涎液的量和质发生变化时，均可影响龋患率，临床可见，口干症或有涎液分泌的患者龋患率明显增加。颌面部放射治疗患者可因涎腺被破坏而有多个牙龋;另一方面，当涎液中乳酸量增加，或重碳酸盐含量减少时，也有利于龋的发生。

3、牙齿的牙质

牙齿是龋病过程中的靶器官，牙齿的形态、矿化程度和组织结构与龋病发生有直接关系，如牙齿的窝沟处和矿化不良的牙较易患龋，而矿化程度较好、组织内含氟量适当的牙抗龋力较强;另方面，牙齿的结构与机体有密切关系，尤其是在发育中，不仅影响到牙齿的发育和结构，而且对涎液的流量、流速及其组成也有很大影响，因而也是龋病发生中的重要环节。

4、时间

龋病的发生有一个较长的过程，从初期龋到临床形成龋洞一般需1.5-2年，因此即使致龋细菌、适宜的环境和易感宿主同时存在，龋病也不会立即发生，只有上述三个因素同时存在相当长的时间，才可能产生龋坏，所以时间因素在龋病发生中具有重要意义。

宝宝蛀牙怎么形成的 磨牙

宝宝经常磨牙，容易使牙齿过早磨损，露出牙本质，引起牙本质过敏，遇到冷热酸甜等刺激时便会发生强烈疼痛。

如果宝宝牙齿磨损严重，牙高度下降，面部肌肉过度疲劳，更会发生颞颌关节紊乱综合征，在说话、歌唱或吃饭时，宝宝的下颌关节和局部肌肉发生酸痛，甚至有张口困难。

蛀牙是怎么形成的呢

蛀牙(医学上叫做"龋齿")，是由于长时间收到口腔内细菌的感染，使齿质被溶蚀损坏的病症。在日本，随着饮食生活的变化，有蛀牙的人越来越多了。在自然界生存的动物和在未开化的环境中生存的人类几乎是不长蛀牙的。尽管如此牙科医疗和预防牙科的普及结果显示，1999年的牙科病患调查统计：5岁以上的日本人当中有86%的人都有蛀牙，和1993年的调查结果相比，来治疗蛀牙的人变多了，6岁孩子的乳齿及12岁的恒齿的腐蚀率一同减少了10%以上。

蛀牙产生的原因归结起来有三个要素，即口腔内细菌的作用，常吃含糖量高的食物，以及容易形成蛀牙齿质，这三个要素共同作用形成了蛀牙。吃完饭后，如果没有及时地把附着在牙齿上的食物清理干净，就会使食物的残渣和细菌一起存留在牙齿表面。

这些东西就是我们平常看到的牙齿上黑色的东西(即牙菌斑)，而在牙菌斑里有种能把牙齿腐蚀的细菌，这种细菌一方面能分解食物残渣的糖分来为口腔内的细菌提供养料，另一方面还能产生一种酸性物质，而这种酸性物质将会起到腐蚀牙齿的作用。这种酸性物质能把牙齿表面最坚硬的牙釉质给腐蚀掉。这就是所谓的脱灰，也就是蛀牙最开始形成时的现象。这样不断地被腐蚀，牙釉质会变得越来越薄，慢慢的，里面叫象牙质的部分也会被溶解，最后牙神经也会露出来。

蛀牙是怎么形成的

蛀牙也有人叫它虫牙，学名龋齿，主要形成原因就是牙菌斑，进食后牙菌斑中细菌会和食物中糖分、淀粉发生一定化学作用，化学作用之后会产生一定腐蚀牙齿酸性物质，在这些酸性物质作用下久而久之，就会导致牙齿珐琅质受到破坏，刚开始的时候会形成比较脆弱小蛀斑，若是病情继续恶化就会形成牙洞，也就是会形成大家口中的蛀牙。

1.牙虫引起的。蛀牙是牙虫引起牙齿表面不洁区残留食屑，这些食物残留食屑会使之腐败产生酸，酸就会使得牙齿脱钙，从而形成蛀洞，这就是所谓的蛀牙，很多人均是因为这个原因导致发病的。

2.食物残渣腐烂。肉类腐败发臭、米饭腐败发酸等这些均是形成蛀牙的主要原因，尤其糖果糕饼等最会导致蛀牙形成的，这就需大家在日常饮食之后要保护牙齿，尤其应该做到的就是勤刷牙，这样就可以有效的降低发病概率的。

3.唾液过少过浓。唾液过少过浓也是导致蛀牙形成的一个主要原因，确实在现实生活之中很多人会因为这个原因导致疾病发病的。

蛀牙是怎么形成的 甜食导致蛀牙

甜食中含有大量的糖和淀粉，例如糖果、巧克力、饼干和糕点等。尤其是粘性大的甜食易粘附在牙面上，为牙菌斑中的致龋菌提供了充足的养分，经代谢后产生的有机酸致龋性很强，所以平时应该少吃甜食。

蛀牙的形成原因

蛀牙形成原因是牙菌斑。牙菌斑是牙齿表面的一层几乎无色的薄膜，含有造成龋齿的细菌。每次进食后，牙菌斑中的这些细菌会和食物中的糖分或淀粉发生化学作用，产生腐蚀牙齿的酸性物质。久而久之，牙齿的珐琅质便会破坏，形成比较脆弱的小蛀斑，若继续恶化则会形成牙洞，即蛀牙。所以，蛀牙是从小蛀斑发展而来的，不是真的有蛀虫或什么其他虫子，而是牙齿被逐渐腐蚀的结果。蛀牙在严重情况下，会导致牙齿的坏死和脱落。

在龋齿形成过程中，饮食是细菌滋生的重要作用中介。由于多数食物中含有大量的碳水化合物和糖，这些物质成为供给菌斑中细菌生存和繁殖的能量，同时通过细菌的代谢作用使口腔中的糖酵解，产生大量有机酸，这种有机酸如果长期滞留在牙齿表面和窝沟中，致使釉质脱矿遭到破坏，失去釉质保护的牙表面，被某些细菌促使蛋白质溶解，进而形成龋洞。可致龋的糖类很多，研究发现最主要的威胁来自蔗糖。

甜食中含有大量的糖和淀粉，例如糖果、巧克力、饼干和糕点等。尤其是粘性大的甜食易粘附在牙面上，为牙菌斑中的致龋菌提供了充足的养分，经代谢后产生的有机酸致龋性很强。

虽然蛀牙不是什么非常严重的疾病，但是任由其发展造成的危害也是非常大的，所以平时生活当中一旦发现有蛀牙的症状，应该注意力治疗。要注意口腔的健康，吃完东西之后，及时的漱口刷牙尽，可能的减少牙齿中的残留物。

虚火牙疼怎么缓解 虚火牙疼是什么引起的

口腔清洁卫生工作没有做到位，让牙菌斑形成，这样就会对口腔造成刺激而出现炎症，常见的包括牙周炎，牙龈炎等。

蛀牙也容易引人发虚火牙痛情况出现，一定要注意避免蛀牙形成，对牙髓神经造成危害而引发疼痛的症状出现。

出现牙齿疼痛情况还有可能是内分泌原因导致的，像妊娠期，月经期由于激素水平发生改变，所以牙龈肿痛的现象就出现了。