太子参功效与作用 太子参蜜枣煲猪瘦肉
太子参功效与作用 太子参蜜枣煲猪瘦肉
材料：太子参40克、蜜枣3个、猪瘦肉400克、生姜3片。
做法：
1.太子参浸泡、蜜枣去核、猪瘦肉洗净。
2.把材料一起下瓦煲，加入清水2000毫升（约8碗量），武火煮沸后改文火煲1个半小时，加少许食盐。小儿、大人可一起用，分量够3～4人食用。
这个汤吃起来清香甘润，养肺益胃，滋阴益气。
冬季喝什么汤最养生
山药雪梨猪肺汤
鲜山药200克，雪梨2个，猪肺1副，陈皮5克。清热润肺、化痰止咳、凉血、助消化。肝炎、肝硬化、支气管炎及肺炎患者。
莲藕排骨汤
莲藕500克，猪排骨500克。补脾益肺。
太子参百合瘦肉汤
太子参100克，百合50克，罗汉果半个，猪瘦肉150克。清润肺燥、益肺生津。气虚肺燥、咳喘气短、口干渴饮、燥热伤肺者。
菜干鸭肉蜜枣汤
鸭肉400克，猪瘦肉100克，白菜干250克，蜜枣5个。清燥润肺、止咳生津。干咳无痰、咽喉干燥者。
秋季常吃梨、番茄、柠檬、乌梅、葡萄、山楂、石榴、猕猴桃等酸味水果可养肺，还能起到止泻祛湿、生津解渴、健胃消食、增进食欲的作用。蜂蜜、杏仁、银耳、豆腐等也都是秋季润燥通便的佳品。肠胃虚弱消化不良的人，则可以食用具有健脾补胃功效的莲子、山药、扁豆等食物。
高血压喝什么汤比较好 高血压喝太子参瘦肉汤好
材料：猪瘦肉150克，罗汉果半个，太子参100克，黑木耳50克，盐少许。
做法：黑木耳洗净，放冷水中泡发;猪瘦肉原块洗净：太子参、罗汉果洗净。将所有配料放入锅内，加清水适量，大火煮滚后放入猪瘦肉，改小火煲2小时，加盐调味食用。
功效：补益肝肾、降血压。
推荐几款太子参药膳
1.太子参与浮小麦
采用太子参15g、浮小麦20g，一同煎水代茶饮。
功效：适合阴虚、大病初愈人群出现的自汗盗汗、口干等现象。
2.太子参陈皮茶
采用太子参15g、陈皮3g、红枣适量。洗净之后一同放进砂锅煎水，频繁饮用。
功效：具有理气和胃、改善食欲不振等作用。其中陈皮可开胃、暖胃和止吐。
3.黄芪太子参汤
太子参10g、黄芪15g、红枣5-7个。一同煎水30分钟，每天睡前或清晨饮用。
功效：具有补气、润肺、润燥、健脾等作用。适经常感冒、免疫力低下人群。
4.太子参炖鸡
太子参8-10g，鸡一只，好采用柴鸡，这样味道更鲜美。可采用生姜、葱、料酒等配料。
一般炖鸡时间不宜超过2小时，这样不仅可以保留鲜味，还可以避免更多营养物质的流失。
4款滋阴润燥汤水 初秋养生好
1.雪梨南杏瘦肉汤
用料：雪梨4只，南杏30克，瘦猪肉750克。
制法：用料同时放入瓦煲内煲滚后，改文火煲2小时即可。
2.菜干鸭肾蜜枣汤
用料：腊鸭肾4个，猪瘦肉500克，白菜干250克，蜜枣4个。
制法：菜干切段;腊鸭肾用温水浸软，切片;猪瘦肉洗净。把全部用料放入瓦煲内，加水适量，武火煮沸后，文火煲约2～3小时。
3.太子参百合瘦肉汤
用料：太子参100克，百合50克，罗汉果半个，瘦肉 750克。
制法：瘦肉洗净，切厚块;太子参、百合、罗汉果洗净。用料放入煲内，加清水适量，武火煮滚后，改文火煲约2小时。
4.白茅根雪梨猪肺汤
用料：鲜白茅根200克，雪梨4个，猪肺1副，瘦肉500克，陈皮5克。
制法：猪肺洗净，放入开水中煮5分钟;雪梨切块，白茅根切段;陈皮用水浸软。用料一齐放入汤煲，先武火煲滚后，改用文火煲2小时即可。
太子参怎么炖给小孩吃 石斛太子参瘦肉汤
材料：石斛5g、太子参10g、瘦肉200g、盐适量、蜜枣适量、姜片适量。
做法
1、石斛，太子参，蜜枣用清水洗净备用；
2、瘦肉切大片，并切姜片；
3、砂锅里入约3-4碗水，冷水下瘦肉和姜片；
4、煮开，去血沫；
5、下石斛，太子参和蜜枣一起煮开；
6、然后转移入炖盅，按电子炖盅的说明操作；
7、炖约2.5个小时左右，加盐调味即可食用。
功效：石斛味甘，性微寒，归胃、肾经，有养胃生津，滋阴除热的功效，可用于津伤口渴，食少便秘，虚热不退，目暗昏花症状，搭配益气健脾的太子参和瘦肉一同炖汤，不仅补虚养身，还可生津开胃、润肺清热。
太子参无花果煲瘦肉做法步骤
1.太子参15克，无花果4、5个、蜜枣2个、猪瘦肉350克、生姜3片
3个人的量。药店建议的。 买了30克分2次煲。
2.太子参15克 (大概10元 15克)
3.太子参和无花果稍浸泡，洗净
4.全部材料洗净，统统放进汤锅加水2000毫升。
5.大火煲开10分钟左右，改小火煲2小时。
6.煲汤呢，就是一直保持汤水在翻滚而不溢出。煲1.5-2小时，火候就很不错了
7.煲好了 放盐调味。。。我们习惯不放盐。
8.功效：清热润肠，养胃生津。
煲或炖都可以。
太子参麦冬南杏煲雪梨瘦肉可以调治便秘吗
太子参麦冬南杏煲雪梨瘦肉原料:太子参30克，麦冬15克，南杏30克，雪梨4个，猪瘦肉500克，生姜2~3片。制作方法:太子参、麦冬、南杏洗净，稍浸泡；雪梨连皮洗 净，切为4块，去核；猪瘦肉洗净，切块；将以上药食一起与生 姜放进瓦罐内，加水2500毫升，先大火煲沸后改文火煲2小 时，调人适量食盐和香油即可。猪瘦肉可捞起拌人酱油佐 餐用。用法:成人可分3~4次食服，小孩酌情食服。功效:用于肺燥，或气阴不足，干咳无痰，咽喉干燥，鼻燥， 气逆而喘，心烦口渴等，最宜老人、小孩和女性。
无花果根煲红枣有什么作用
太子参无花果瘦肉汤 中药太子参煲无花果瘦肉汤，此汤清润醇和，有健胃理肠、益气润肺的功效， 太子参性平，味甘，入脾、肺经，具有益气健脾，生津润肺之功效。由于其性味平和，不燥不热，广泛用于方剂和饮食疗法上，常用于脾虚体倦，食欲不振，肺燥干咳，病后体虚。再配以润肺、健脾、补益的无花果煲猪瘦肉，还可用于脾胃虚弱，食难消化，或消化不良。 材料：太子参20克(中药店有售)、无花果50克、蜜枣2个、猪瘦肉400克、生姜3片。 烹制：太子参、无花果洗净，稍浸泡，猪瘦肉洗净，整块不用刀切。然后一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升(约10碗水量)，武火煲沸后，改为文火煲2小时，调入适量食盐便可。此量可供3~4人用，猪瘦肉可捞起拌入酱油佐餐用。
太子参功效与作用 太子参药用价值
太子参性平、味甘、微苦，属补气药中的清补之品。冬天我们吃起火锅来容易暴食暴饮、肺燥上火，因此吃点太子参润润身子，去去火气很有必要。此外，冬天是进补的最好季节，然而大人补了，小孩却不能跟着随便大补，太子参药性十分平稳，用太子参给则大人孩子老人都能补，非常实用。