感冒初期怎么治疗 香薰疗法

感冒初期怎么治疗 香薰疗法

通过香薰疗法不仅能够帮助减轻感冒症状，还可以预防和减少进一步发生感染的情况。特别适用于感冒初期使用。因为香薰植物或者是香薰精油具有良好的杀菌功效，还能帮助刺激人体自身的免疫系统。利用香薰最好的治疗感冒的方法将就是使用薰衣草精油4滴、茶树精油3滴、柠檬精油1滴加入温水中进行香薰泡澡，泡完之后擦干身体就寝。

香薰治疗用途

香薰精油还有多种治疗用途，它能加速细胞的新陈代谢，加强免疫系统，排除细胞内毒素。香薰液元素精细，成分活跃，故能深入真皮层，经血液运送氧气、水分、营养给细胞，其渗透力是其他护肤品所不能媲美的。亦因为香薰精油是百分百的天然产品，所以，比起人工制造的化学元素，更为皮肤所接受。

步骤一：先将双手弄湿，选用适合肤质的洁面液，搓揉成细泡沫后，在脸上轻轻打圈清洁，然后用清水洗净。

步骤二：用爽肤水喷湿皮肤后，涂上约 2ml的“纯薰衣草去死皮泥”，将老化角质、色素带走，然后在脸上打圈洗开，约 1分钟后，用水洗净，再喷上爽肤水。

步骤三：用约一汤匙(8ml)的荷荷巴油Jojba Oil，加6滴洋甘菊Roman Chamomile，用手指轻调匀后涂在面部和颈部，按摩5~10分钟，让皮肤继续吸收香薰精油，不要洗去。

步骤四：将香薰面膜均匀涂在脸部和颈部，再用湿化妆棉盖上眼睛。敷面期间，喷上爽肤水，可加强补湿效果，15分钟后洗去。最后再喷上爽肤水，轻涂上美眼修护液和面霜，整个自助香薰护肤程序只消20分钟便完成。

薰衣草的用法

1.治疗失眠

睡觉时将1-2滴薰衣草精油滴于枕头上或将2滴薰衣草精油滴于棉花球上，将之置于枕头内，令您带笑睡眠。或者以4滴加入熏蒸炉、电蚊香放在卧室内就寝时熏蒸或者加入4滴至浴缸中泡浴20分钟。

2.治疗失眠咽喉炎、咽喉痛

薰衣草精油1滴，茶树精油2滴，将精油滴入一碗热水(1000ML)中，把发出的热蒸气吸入(5-10 分钟)。 同时也可滴在手帕上，用简单吸入法吸入

3.治疗咳嗽

薰衣草精油5滴，薄荷精油2滴 ,加入30ML基础油中，然后轻揉胸前和背部。

4.治疗流行感冒

薰衣草精油3滴，百里香2滴，以熏蒸法放在卧室内就寝。

5.缓解头痛

薰衣草精油3滴，加入100ML冷水中，冷敷或轻按太阳穴至后脑部。

6.治疗唇疮

薰衣草精油1滴 ，涂于唇上，可治疗唇疮。(注意不可食用)

7.治疗香港脚

薰衣草5滴,茶树油5滴，滴入温水中，用足浴法泡脚。

8.去除痘印

薰衣草精油1滴于棉签上或食指尖，在痘印地方按摩1-2分钟

9.烫伤刀伤

熏衣草对于烧烫伤很有效，能促进细胞再生。烫伤、刀伤，用棉花沾上薰衣草精油，直接涂于伤口上，只需几秒，疼痛消失，不会形成水泡，加快伤口愈合。

10.最佳洗发配方

熏衣草：迷迭香：快乐鼠尾草=5:3:2，并以每次长发10滴短发5滴的配量与无香精洗发精配合，永保发质的健康。

11.小动物保健

熏衣草五滴茶树五滴，先滴在手上，再用手抚摸按摩家里的小狗宠物，可预防虱子与虫卵，以及皮肤病。

12.衣物防虫

把薰衣草精油滴入几个棉花球上，放在衣柜的几个角落中，可助衣物防虫，并给衣服带来清新淡雅的香气

脸被太阳晒的红痛怎么办 薰衣草香薰油减热

材料：薰衣草香薰油5滴，15亳升底油。

方法：先把薰衣草香薰油及底油混合在一起，早晚各一次将之涂在受伤的皮肤上。

功效：此香薰疗法不但可舒缓晒伤的痛楚，加速皮肤的康复，更可以滋润皮肤。

此外，晒伤者可改用相同分量的甘菊香薰油代替薰衣草香薰油，也可两者同时使用，但需要注意底油应该多用一倍。晒伤者也可把薰衣草及甘菊香薰油各10滴加入冷水内，进行30分钟或以上的浸浴。

薰衣草的功效与作用

1治疗失眠：薰衣草可镇静心神，舒缓压力，帮助入眠。(1)薰衣草香枕，500克左右可做一个。(2)放一些薰衣草在枕边，也可起到安神的作用。

2有效去除异味，净化空气：自制一些薰衣草香囊，可起到净化的作用。香气清新优雅，闻之令人心情愉悦。

3治疗肠胃病：饮用薰衣草花茶可消除肠胃胀气，治疗腹泻，促进食欲。

4美容养颜：可制成精油，具有修复疤痕的作用。深受爱美人士的喜爱。

5治疗头痛，感冒：(1)茶饮用，可缓解症状。(2)熏香法。

6治疗烧伤，烫伤，蛰伤：方法直接涂抹。具有杀菌作用。

薰衣草的功效与作用

1.健胃止痛

自古就广泛使用于医疗上，茎和叶都可入药，有健胃、发汗、止痛之功效，是治疗伤风感冒、腹痛、湿疹的良药。

2.清热解毒

薰衣草精油可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还有促进受损组织再生恢复等护肤功能。

3.调节内分泌

薰衣草粉能治疗青春痘、滋养秀发，止痛镇定、缓解神经、调节内分泌、养颜美容，安神镇静，淡化疤痕，去痘印，改善睡眠，改善女性疾病，消除沮丧。

薰衣草的营养价值

薰衣草油的主要成分为乙酸芳樟酯和芳樟醇。决定香气的成分为薰衣草醇和乙酸薰衣草酯。主要用于香水、香皂工业;医药学上用作兴奋驱风剂和药物矫味剂;也可用作瓷器描绘时的调色剂;又是优良的蜜源植物。

薰衣草的选购

薰衣草的品质鉴别主要在气味上，薰衣草的味道越浓郁，说明薰衣草的品质越好，而普通薰衣草则味道淡且香味不够醇厚。

花香果香护肤品 不如自然香

一、香精是一大致敏源

什么最容易刺激皮肤，引发敏感或过敏?也许你会脱口而出：防腐剂。事实上，香精才是更大的致敏源。无论人造、天然，香料对皮肤没有任何益处，只是为了遮盖某些护肤成分难闻的气味、增加使用愉悦度而添加。由于使用量极少，香料对健康皮肤不足以造成明显伤害。不过，如果你的皮肤耐受力特别差，容易因外界刺激发生敏感问题，或者对某些植物过敏的话，就需多加小心，即便是闻起来香味很淡的保养品，也要严格遵守“先腕内在面部小区域”的试用规则。至于香味浓重的保养品，如果香味不是来自精油，那就最好避免长期使用。

二、天然香料更好么?

在配方师眼中，只要结构稳定、很难与其他成分起反应，不易受时间、外界因素影响而发生变化的，都是可以使用的香料，“天然”还是“人造”之间并无高下之分。

人的鼻子到底能否明确辨别出某种香味是“天然”还是“人造”么?这问题就跟“你相信直觉么”的答案一样。如果没有经过专业训练，人很难闻出“天然”或“人造”，“闻起来很自然”的东西不一定就真的源自天然，最多只意味着调香师的手段高明(点击观看高明影视作品《老爸驾到》、《要过好日子》)。某些天然原料有着一股刺鼻的塑胶气，人工合成的香气如黄瓜、杏仁味也足够以假乱真。更有甚者，有些植物原料本身有毒，根本无法使用，只能依靠人工合成来模拟其香味。当然，如果你愿意相信自己闻到的是“天然的”，而“天然”又让你感觉舒服安心，使用后皮肤也没任何不适，那不妨以气味作为保养品的选择因素之一。

三、正确看待香薰疗法

保养品有让你喜欢的气味，就是“香薰疗法”了?并非如此。香薰疗法原本是精油疗法的一种，通过吸入极小的精油分子，直接作用于神经，达到放松舒缓、提神醒脑等作用。精油种类的选择、浓度等，都有一定讲究，最正确的做法是咨询芳香师，根据自身需求进行调配。

目前市面上也有芳香精油成分的护肤品，它们多数不过借用了“香薰疗法”的概念，增加了使用时的愉悦性，并不能严格算作具有针对性的“疗法”。如果仅有讨你喜欢的气味，却不含精油，或者精油与香精夹杂使用，那与真正的“芳香疗法”就没有太大关系。

四、那么，为什么还要香?

香料对皮肤并无好处，为什么还要用?除了掩盖原料中可能有的不良气味，更多的在于增加使用愉悦感，让你“爱上”某款产品。我们知道，大部分保养品都要持续使用一段时间后才能见到效果，而很少有人愿意天天把散发怪味的东西抹上脸。与寡淡的无香保养品相比，有着愉悦香味的产品无疑能带给你更多乐趣，让你更乐意使用——正如每天打营养点滴也能维持生命，我们却更乐意品尝美味佳肴，甚至为了“乐趣”吃下一些并不利于健康的东西。

有些人喜欢以“味道是否高级”来判断某款保养品是否高档，倒也不无道理：只有高级保养品才可能用得起昂贵的香料，廉价的保养品中的香粒通常不会太好。至于如何判断味道的高级与否，就纯属个人经验之谈了。

五、无香不等于不含香料

“闻起来没有味”或者“无香配方”，与“不含香料”有时候不是一回事。所谓“香料”，可以指“增味”即增加无味产品的气味，也可以指“去味”，即去掉有味产品的味道。另外，“香料”也可能散发某些药材的味道，譬如最常用的人参香精。

因此，“闻起来不香”或者“闻起来只有淡淡的香”，并不完全等同于“不含香料”或“香料含量低”，只有在产品包装上明确标示“不含香料”或者成分表中找不到任何香精元素时，才更具指导意义。同样，“闻起来某某味道浓郁”，也不表明某某成分的含量多浓度高，配方的事，真不能靠嗅觉来判定。

六、“香”还是“无香”?

1、从长远角度看，不含任何香料、色素、防腐剂的保养品的安全性相对更高，不过这样可供选择的范围无疑大大缩小，对某些人来说，少了许多保养的乐趣。如何平衡“乐趣”和“安全性”?在皮肤状况稳定、没有任何皮肤问题时，可适当选择含香保养，一旦有皮肤问题出现，就立即停止，减少刺激。

2、美容院Spa等场所售卖的调入芳香精油的院线类保养品，在选择和购买时必须明确咨询清楚，该款精油是否适合自己，特别对于孕妇来说，精油的选择必须慎之又慎。

男人的肌肤补水还是补油

皮肤呈现症状：粗燥、毛孔粗大、肤色晦暗、暗疮、黑斑、干纹。

改善方法：1、保护肝肾功能。2、饮食清谈。3、中式整体调息排毒术。4、海洋净化身体护理。

元凶 精神压力

1、工作紧张、繁忙。2、家庭婚姻。3、……。

改善方法：1、草本香薰泡浴。2、舒缓减压身体护理。3、热石按摩。4、头部SPA香薰疗法。5、足部SPA香薰疗法。

男女皮肤有什么不同吗?

相对来说，皮肤同样的结构上，女性的角质层比男性的要薄，男性皮肤以油性居多。从某种意义上来说，男性比女性占有优势，所以我们经常看到，同样年龄段的男女，不管女性多么注重保养，粗心的男性还是占便宜，当然还有许多生理上的差异，但是可想而知，如果现在的男性更加注重保养，恐怕很多护肤品的代言人要找男性了。

男性皮肤问题典型粗糙、肤色晦暗、毛孔粗大、油光满面、暗疮、干纹。

清洁越多越好吗?

相信有很多男性都觉得洗脸洗得干净就是皮肤最好的状态。明显地，皮肤清洁的重要性已经深入人心，但是，清洁真的是越多越好吗?事实上，皮肤并非是越洗越好。清洁得好不好，首先看你是选用什么样的洁面乳?

根据你的皮肤特点，选择适合自己的洁面乳进行清洁是非常关键的。这样的选择一定要在专业美容顾问的指导下，切勿胡乱购买使用，以免皮肤问题加重。

补水还是补油?

“我的皮肤已经很油了，不需要补水了吧”，不少男性会这样想吧。其实皮肤的最佳状态是细胞内有充足的水分和养分，养分大多指脂类，所以通俗地讲皮肤要达到水油平衡，就不仅仅是补水还是补油。专业的美容顾问会根据你的皮肤需要推荐你合适的护肤疗程。

皮肤加油站

护理中心天然的美容概念主张由内而外全面净化身心，祛除体内毒素，为男性肌肤注入新活力。在清洁与滋润肌肤产品方面，选择取自天然的植物产品，全线的男性护理产品更为皮肤带来最细致、最安全的呵护。

秋季推荐护理

面部深层洁净补水护理、舒缓减压香薰按摩。