嘴唇干裂怎么办 选对护唇膏较不会刺激伤口

嘴唇干裂怎么办 选对护唇膏较不会刺激伤口

另外，当嘴唇干裂、又需要擦口红时，最好先擦护唇膏，再擦口红，选择护唇膏时，也要尽量选择天然、没有强烈香气产品，避免香精、香料等化学物质刺激伤口、影响嘴唇伤口愈合。

嘴唇总干裂怎么办呢

1、多吃新鲜蔬菜

新鲜蔬菜中含有的丰富维生素B2和维生素A能够迅速补充因缺乏维生素而引起的嘴唇干裂。同时，新鲜的蔬菜中还含有大量的水分，在食用时就可以同时摄取到里面的水分，可谓一举两得。这其中，非常适合对付嘴唇问题的主要有黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等。

2、及时补充水分

嘴唇干裂除了缺乏维生素以外主要原因还是身体中比较缺水。因此，水的补充是非常必不可少的。尤其是办公室一族，长期坐在电脑前，受到辐射的影响更加应该多为自己补充一些水分。

3、涂抹护唇膏

有些人总认为护唇膏是女人爱美的产品，自己涂上会显得很别扭。其实，这个理解是有偏颇的，女士用护唇膏为了突出女性的美有的时候确实会添加一些亮闪闪的东西在里面，但是大部分的护唇膏还是有其实用价值的。而且现在在市面上，也出现了许多男士用、小孩用等护唇膏，大家可以适当的进行选择。还有一点要注意的是：护唇膏应尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。

4、改变不良习惯

有很多人的嘴唇起皮，甚至出血并不真正是干燥导致的，而是自己长时间的舔、咬嘴唇引起的。因此要想真正的保护好自己的嘴唇，还是要从改掉这些坏习惯做起。

男性嘴唇干裂的处理方法和女性的基本一致，平时一定要多补充水分，即使是在寒冷的冬天也是必须的，不要养成舔嘴唇的习惯，冬天的时候如果有这个坏习惯，嘴唇特别容易干裂。日常生活中多吃一些蔬菜，不要挑食，也可以买一些保湿的唇膏涂抹。

嘴唇发干上火要如何缓解

不管男性还是女性，平时最好擦含有矿物油、植物油和合成性酯类成分的护唇膏，以保持嘴唇的湿润。凡士林也是很好的护唇药品。要选用无染料无香味成分的护唇膏，防止这些添加物使嘴唇过敏。有人会用手撕掉嘴唇上的干皮，但这样做时，最好先用护唇膏保持嘴唇的湿润，否则只会伤害嘴唇。

嘴唇干裂或发炎时，不要用舌头舔嘴唇，因为唾液中的酵素会吸收嘴唇的湿度，让嘴唇更加干燥。少吃刺激性和酸性的食物，如麻辣的菜肴、泡菜等，因为这类食物会让嘴唇更刺痛。最好多摄取含有维生素A、C、E的食物，改善嘴唇干裂的情形。

嘴唇干裂可能是因为体内贫血或者肺虚而引起，建议补血，或用麦门冬、贝母等中药材进补润肺。 不管如何，平时多喝水、保持饮食均衡，则是保持嘴唇湿润有光泽的最简单有效的方式。嘴唇干裂可用石膏蜂蜜糊剂治疗，效果极佳。

用法：取熟石膏50克，过80目筛，加蜂蜜50克，冰块3克，搅匀装瓶备用。每日涂患处2～3次。一般3～4天即可治愈。 干燥脱皮原因有嘴唇皮肤比较纤薄幼细，嘴唇很容易被紫外线灼伤而引起脱皮。 解决方法为随身携带优质的润唇膏是十分必要的，特别是含有维他命E等滋润成分的润唇膏最为理想，能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。

冬天如何让嘴唇保持湿润

日常里其实不管男性还是女性，平时最好擦含有矿物油、植物油和合成性酯类成分的护唇膏，以保持嘴唇的湿润。凡士林也是很好的护唇药品。要选用无染料无香味成分的护唇膏，防止这些添加物使嘴唇过敏。有人会用手撕掉嘴唇上的干皮，但这样做时，最好先用护唇膏保持嘴唇的湿润，否则只会伤害嘴唇。 嘴唇干裂或发炎时，不要用舌头舔嘴唇，因为唾液中的酵素会吸收嘴唇的湿度，让嘴唇更加干燥。少吃刺激性和酸性的食物，如麻辣的菜肴、泡菜等，因为这类食物会让嘴唇更刺痛。最好多摄取含有维生素A、C、E的食物，改善嘴唇干裂的情形。

不管如何，平时多喝水、保持饮食均衡，则是保持嘴唇湿润有光泽的最简单有效的方式。

进入秋冬天，嘴唇干燥问题开始变得严重。由于空气污染和唇膏的缘故，现代女性的嘴唇有越来越干燥的倾向，很多女性身边不离润唇膏， 但实际上很多润唇膏只是缓解一时，只会形成嘴唇对润唇膏的依赖性。

治疗嘴唇干燥可从平常做起

有不少朋友感觉自己的嘴唇开始发干，严重的还出现皲裂的现象。不少朋友一遇到嘴唇干燥，就会不自觉地舔嘴唇，这样只会让嘴唇越来越干燥。要想治疗嘴唇干燥，人们可以选择多吃点黄豆芽、白萝卜等蔬菜。

很多朋友面对嘴唇干燥都会选择用护唇膏或是舔嘴唇来应付。使用护唇膏是正确的，但舔嘴唇却是不科学的做法。因为这样只会让嘴唇皲裂的程度加深。

其实，嘴唇干裂是秋冬季节的常见症状，可以从调整饮食和日常习惯上来防治。

第一，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。

第二，及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。

第三，无论男女，都应使用护唇膏来呵护双唇，尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。

第四，尽量避免风吹日晒等外界刺激，可以采取戴口罩的办法来防护。

第五，纠正舔唇、咬唇等不良习惯。

从上文我们知道，多吃黄豆芽白萝卜是可以治疗嘴唇干燥的。除此之外，人们应该要及时地补充足量水分，使用护唇膏等。同时人们应该要避免用舌头舔嘴唇的习惯。

营养师提醒：从中医来讲嘴唇干裂可能是因为体内贫血或者肺虚而引起，建议补血，或用麦门冬、贝母等中药材进补润肺。不管如何，平时多喝水、保持饮食均衡，则是保持嘴唇湿润有光泽的最简单有效的方式。

嘴唇干裂保养方法

嘴唇干裂是由缺水、缺维生素引起的。那么嘴唇干裂怎么办呢?

1.调节饮食。多喝水，补充维生素，多吃新鲜的水果蔬菜，能有效缓解嘴唇干燥。忌食过辣食物，这种季节，吃过多辛辣的食物会对嘴唇产生刺激，使干燥恶化。

2.嘴唇起皮不要撕。嘴唇干燥脱皮，千万别用手撕脱皮，这样有可能将唇部撕伤。可先用热毛巾敷3—5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇膏。

3.正确使用唇膏。唇膏最好在出门前、涂口红前和睡觉前使用，最好含有维生素C、维生素D和维生素E，且具有良好保湿修复功能。再用柔和的面巾纸轻压唇部，达到双倍功效。

4.外出做好保护工作。外出和睡觉前使用润唇膏，外出时可以戴上口罩，尽量减少风吹日晒对嘴唇的刺激。

常年嘴唇干该怎么办

这种季节，吃过多辛辣的食物会对为什么会经常嘴唇干裂嘴唇产生刺激，使干燥恶化。一些食物如变态辣烤翅，上面的辣椒粉会强烈地刺激唇部黏膜，导致溃烂 ，甚至起水泡。所以MM 们 千万别吃得太辣哦.

改善嘴唇干裂可以从调整饮食和日为什么会经常嘴唇干裂生素，同时可以摄取到蔬菜中的水分，可谓一举两得。这其中，非常适合 对付嘴唇问题的主要有黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等。补水方面，每天喝水1000毫升左右，上午两杯下午两杯即可，尤其是办公室一族，长期坐在电脑前，受到辐射的影响更加应该多为自己补充一些水分。

经常外出，尤其是骑车的人，应当戴个口罩，能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩能有效保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水、干燥。在处理已翘起的唇皮时，可用小剪刀细心地对着镜子剪掉。千万不要用手去撕，以免撕裂嘴唇， 导为什么会经常嘴唇干裂致疼痛、流血，甚至感染。有些人总认为护唇膏是化妆品，涂上会显得很别扭。其实，大部分的护唇膏还是有其实用价值的。而且现在在市面上，也出现了许多男士用、小孩用等护唇膏，大家可以适当地进行选择。此外，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用 。

嘴唇老死皮该怎么办

其实不管男性还是女性，平时最好擦含有矿物油、植物油和合成性酯类成分的护唇膏，以保持嘴唇的湿润。凡士林也是很好的护唇药品。要选用无染料无香味成分的护唇膏，防止这些添加物使嘴唇过敏。有人会用手撕掉嘴唇上的干皮，但这样做时，最好先用护唇膏保持嘴唇的湿润，否则只会伤害嘴唇。

嘴唇干裂或发炎时，不要用舌头舔嘴唇，因为唾液中的酵素会吸收嘴唇的湿度，让嘴唇更加干燥。少吃刺激性和酸性的食物，如麻辣的菜肴、泡菜等，因为这类食物会让嘴唇更刺痛。最好多摄取含有维生素A、C、E的食物，改善嘴唇干裂的情形。

不管如何，平时多喝水、保持饮食均衡，则是保持嘴唇湿润有光泽的最简单有效的方式。

防治嘴唇干裂的5个妙招

1、多活动、按摩嘴唇

在天气干燥期间，应该多动口以运动嘴唇，切忌长时间双唇全拼，否则会因口水蒸干后嘴唇粘在一起而撕裂嘴唇。此外，出现嘴唇干裂症状时，可以经常按摩嘴巴部位以促进血液循环，这样可以为嘴唇提供充足水分而解决干裂、出血的症状。

2、使用护唇膏

在天气干燥的时候，往嘴唇上涂抹适量的护唇膏不仅仅可以预防嘴唇干裂，还能够起到保湿、补水的效果。若嘴唇出现干裂的症状，但情况并不严重，也可以涂少量的护唇膏，这样能够帮助嘴唇恢复正常的状态。

3、睡前涂维E或蜂蜜

晚上睡觉前，在嘴唇干裂处涂上适量的维生素E粉末液或者蜂蜜，这样既可以预防嘴唇干裂，也能够帮助治疗因干燥而引起的嘴唇干裂、出血、疼痛等症状。

4、药品软膏治疗嘴唇干裂

嘴唇干裂出血，甚至有化脓症状时，那非常有必要使用药膏进行治疗。像红霉素软膏、西瓜霜、青霉素等药品对于治疗嘴唇干裂都有很好的效果。如果实在没有药品可用，那可以挤少量的牙膏抹于患处，这样可以帮助治疗嘴唇干裂。

5、唇皮用剪代替扯

出现嘴唇干裂时通常会起死皮，这时人们通常习惯把翘起的唇皮扯下。其实，这样的做法是非常不正确的，撕扯可能会撕裂嘴唇，导致出血等严重症状。

教你3个小妙招护唇

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唇皮一定不能撕

处置已翘起的唇皮，可用小剪刀细心地对着镜子剪掉。千万不要用手去撕，避免撕裂嘴唇，致使苦楚、流血，乃至感染。

常常按摩嘴唇

每天晚上临睡之前，拿化妆棉沾一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用洁净的手指头悄悄按摩，帮忙推进血液循环，使嘴唇获得滋补，添加养分。

正确运用护唇膏

护唇膏应在嘴唇健康的时候用，如果嘴唇已经开始脱皮发炎，那就要暂时中止。挑选护唇膏要选配料天然的、无刺激性的安全型润唇膏，避免过敏。也可用洁净的棉签往嘴唇上涂一些家里常备的植物油，舒展唇部皮肤。

嘴唇干裂不能反复舔

唇部干裂不适，一些人喜欢反复用舌头去舔，以滋润口唇，缓解不适，却不知，舔嘴唇虽然可以解一时之急，但是当唇部的水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，使唇陷入恶性循环中，结果越舔越干，越舔越裂，越舔越痛。

远离嘴唇干裂，主要是要纠正不良的生活习惯。少吸烟，少喝酒，不要随意使用抗生素，不要使用劣质或不适合自己的唇膏，也不要盲目去做“纹唇”。要避免可能引起过敏反应的各种因素。改掉喜欢咬唇、咬舌等习惯，避免造成黏膜创伤。

嘴唇干裂怎么办

1、使用护唇膏

当天气变得干燥的时候，大家可以选择使用一些护唇膏。往嘴唇上涂抹适量的护唇膏不仅仅可以预防嘴唇干裂，还能够起到保湿、补水的效果。若嘴唇出现干裂的症状，但情况并不严重，也可以涂少量的护唇膏，这样能够帮助嘴唇恢复正常的状态。

2、多活动、按摩嘴唇

在天气干燥期间，应该多动口以运动嘴唇，切忌长时间双唇全拼，否则会因口水蒸干后嘴唇粘在一起而撕裂嘴唇。此外，出现嘴唇干裂症状时，可以经常按摩嘴巴部位以促进血液循环，这样可以为嘴唇提供充足水分而解决干裂、出血的症状。

3、药品软膏治疗嘴唇干裂

嘴唇干裂出血，甚至有化脓症状时，那非常有必要使用药膏进行治疗。像红霉素软膏、西瓜霜、青霉素等药品对于治疗嘴唇干裂都有很好的效果。如果实在没有药品可用，那可以挤少量的牙膏抹于患处，这样可以帮助治疗嘴唇干裂。

4、唇皮用剪代替扯

当我们的嘴唇出现干裂的时候，通常情况下都会伴有起死皮的现象，这时人们通常习惯把翘起的唇皮扯下。其实，这样的做法是非常不正确的，撕扯可能会撕裂嘴唇，导致出血等严重症状。所以，千万不要扯唇皮。

5、睡前涂维E或蜂蜜

晚上睡觉前，在嘴唇干裂处涂上适量的维生素E粉末液或者蜂蜜，这样既可以预防嘴唇干裂，也能够帮助治疗因干燥而引起的嘴唇干裂、出血、疼痛等症状。

夏季嘴唇干燥起皮的应对方法

防治嘴唇干裂，应做到以下几点：

1、多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。

2、少舔嘴唇。短暂的湿润，会引起唇黏膜发皱，加剧干裂，严重者还会继发感染、肿胀。

3、及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。

4、无论男女，都应使用护唇膏来呵护双唇，尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。对于经常涂口红的女士还应注意，涂口红或唇蜜之前部搽上护唇膏，通常口红或唇蜜的油脂大多由合成酯组成，经常使用反而会造成唇部肌肤更加干燥，使用前一定要先搽上具有修护滋润唇部功效的护唇膏。

5、尽量避免风吹日晒等外界刺激，必要时，可以采取戴口罩的办法来防护。值得一提的是，常参加室外活动的您应选择含同时防UVB及UVA的护唇膏。和保护皮肤的防晒乳一样，这类产品一般含有氯化锌及二氧化钛，可以保护双唇，分散、过滤掉所有的紫外线，最好能使用防晒指数在SPF15以上的护唇膏来保护嘴唇免受晒伤。而且它对其他使嘴唇干燥的原因，如冷风、盐水、氯等等一样对嘴唇有保护的作用，甚至可防止因晒太阳而造成水泡。

冬天嘴唇干裂的原因是什么

防治冬季嘴唇干裂，可以从饮食上进行调整，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等等。如觉得嘴唇干裂，不要总用舌头去舔，这会加速干裂的发生。 嘴唇干裂可分内外法来防治-- 内:要多喝水，每天最少8大杯水，有的人怕上厕所，就不喝水，排出废物的功效就差了些; 外:临睡前，涂了润唇或护唇膏，防止干裂。护唇膏的成分最好不含有矿物油及石油，否则皮肤不会吸收。

1.使用护唇膏。冬季无论男女都应呵护双唇，使自己健康地度过寒冷的冬天。

2.摄取维生素B族，多食新鲜蔬菜等。

3.补充水分。充足的饮水量，对于人体机能的均衡有极大的帮助。

4.少舔嘴唇。短暂的湿润，会引起唇黏膜发皱，加剧干裂，严重者还会继发感染、肿胀。

5.随手油脂保湿不错。人们身边随处能找到的搽脸油、香油或其他食用油(也可用蜂蜜或冻疮膏)，可以用棉签蘸涂抹到嘴唇上，可以起到很好的保湿作用，有些时候比起润唇膏效果更好。

以上就是关于冬季的时候嘴唇干裂的原因治疗方法，希望通过这些内容方法介绍之后，大家能够引起重视，想要保证我们的身体健康，避免这些不适现象的发生，就必须找到原因，因为了解了原因之后，我们才能够对症解决。

老人嘴唇干裂怎么办啊

一、无论男女，都应使用护唇膏来呵护双唇，尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。尽量避免风吹日晒等外界刺激，可以采取戴口罩的办法来防护。注意：润唇膏只是外部作用，并不能起到很好的作用，要从内部调理。

二、不要舔你的唇。老人嘴唇干裂怎么办

唇部皮肤比较容易脱水，人们就总去舔，这就造成了越干越舔，越舔越干的一种不良循环了。

三、饮食防治口唇干裂，应摄取食性平和或汁液比较多的植物。这种植物内的汁液不同于我们日常饮用的水，老人嘴唇干裂怎么办

它们更容易被我们的身体所利用。如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、荸荠、莲藕、生菱、莲子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶叶、菊花、蜂蜜、冰糖、食盐等。