猪肚鸡放什么药材 茯苓、淮山、莲子、芡实
猪肚鸡放什么药材 茯苓、淮山、莲子、芡实
茯苓、淮山、莲子、芡实加猪肚鸡炖煮,被称作四神猪肚鸡汤,是药膳的一种,具有很好的滋补作用,适合大多数人群食用。
材料:
猪肚1个,鸡1只,莲子、芡实、薏仁、茯苓、盐、白胡椒粒适量。
做法:
1、薏仁、芡实、茯苓、莲子、白胡椒粒过水洗净备用,
2、猪肚和鸡冲洗干净,鸡切块,猪肚用生粉反复揉五分钟后再用水冲洗干净。
3、烧一锅沸水,水中加生姜、料酒等,煮开后猪肚入沸水中滚烫一下去腥捞出。
4、重新烧一锅开水加入生姜、白胡椒粒,煮开后,加入猪肚和鸡块,大火煮10分钟左右。
5、煮10分钟之后去除表面的浮沫和油脂,加入茯苓、芡实、薏仁、莲子。
6、旺火煮开,再转文火煲一小时后,捞出猪肚,晾凉一下,片成片状。
7、将偏好的猪肚放回锅中,再煮10分钟左右,加食盐调匀即可。
茯苓的功效和作用
茯苓的功效和作用
白茯苓可健脾,对那些久病瘦弱、食欲不振或兼有体倦乏力、腹泻的气虚脾弱病人有扶脾益气的作用,而且药性平和,治疗上述症状可与人参、白术、甘草和用称四君子汤,主治脾胃气虚、运化不利,以疗效稳健著称,后世的许多补气益脾的方剂都依此方而来。赤茯苓和茯苓皮能利尿消肿,可用于水肿胀满、小便不利、眩晕心悸等证,多与白术、猪苓、泽泻、桂枝配伍,称五苓散,是中医治疗各种水肿的基本方剂。茯神有扶脾、养心安神的作用,因思虑过度、劳伤心脾导致失眠多梦、虚烦易惊、健忘等证的病人,可选用以茯神、人参、当归、龙眼肉等配制的归脾汤(丸)治疗。茯神木则能舒筋活络。
茯苓的日常烹饪方法
◆莲子茯苓糕
材料:茯苓、莲子、麦冬各等份
做法:茯苓、莲子、麦冬共研细末,加入白糖、桂花适量拌匀,用水和面蒸糕食用。
功效:宁心健脾,适宜于因心阴不足,脾气虚弱而引起的干渴、心悸、少食、神疲者。
◆栗子茯苓粥
材料:茯苓15克,栗子10枚,糯米30克
做法:将茯苓洗净入锅,加冷水,用小火煎半小时,弃渣留汤,加入栗子肉、糯米,再煮成粥食用。
功效:健脾益肾,利湿止泻,适宜于小便不利、慢性肾炎者。
◆山药茯苓肚
材料:猪肚1只,茯苓100克,淮山100克
做法:将猪肚洗净,茯苓、淮山装入肚内,淋上黄酒2匙,撒细盐适量,扎紧口,入锅内加水慢炖至肚子酥烂;将猪肚捞出剖开,倒出茯苓、山药,冷却 后
烘干,研末装瓶,每次服6-10克,日服3次,温开水送服。取猪肚切片,适当调味后食用。
功效:补肾益胃,健脾渗湿,适宜于糖尿病患者
◆荷叶茯苓粥
荷叶1张(干鲜均可),茯苓50克,粳米100克。
做法:先将荷叶煎汤后去渣,再加入茯苓、粳米煮成粥,分早晚两次食用。
功效:对感受暑热所致的脑胀、胸闷、小便黄、湿热泻痢有较好的疗效,对高血压、冠心病、肥胖、神经衰弱都有一定的疗效。
◆祛湿解乏芡苓粥 芡实、茯苓、山药、莲肉、薏苡仁、白扁豆、党参、白术各6g,加水适量,同煎40分钟后捞出党参和白术药渣,再加入洗净粳米
150g,继续煮至米烂粥稠,即可分次调糖食用,连吃数日。
功效:主治体虚乏力、虚肿、泄泻等症。
茯苓的相关配伍
1、漏精白浊:雪白盐一两(并筑紧固济, 一日,出火毒),白茯苓、山药各一两。为末,枣肉和蜜丸梧子大。每枣汤下三十丸。盖甘以济咸,脾肾两得也。(《直指方》)
2、痫后虚肿:小儿痫病瘥后,血气上虚,热在皮肤,身面俱肿。葳蕤、葵子、龙胆、茯苓、前胡等分,为末。每服一钱,水煎服。(《圣济总录》)
3、肾虚白浊:肉苁蓉、鹿茸、山药、白茯苓等分,为末,米糊丸梧子大,每枣汤下三十丸。(《圣济总录》)
猪肚汤高压锅多长时间 四神猪肚汤
猪肚1个,云苓、干淮山、莲子、薏米各30克,芡实20克,葱、生姜、米酒、面粉、醋、食盐适量。
1、猪肚冲洗干净,放入洗水槽,倒入适量面粉、油和醋,反复揉搓。
2、搓洗干净之后,用刀内外刮一次,以去除污物,再用水洗净。
3、煮一锅水,加入姜、葱和米酒质量,沸腾后放入猪肚,焯煮3分钟,捞出。
4、捞出的猪肚改刀,切成合适的条状,云苓、淮山、莲子、薏米、芡实洗净。
5、煮沸清水,入云苓、淮山、莲子、薏米、芡实、生姜、大蒜、米酒等煮沸。
6、煮沸后加入猪肚,大火煮20分钟,去除浮沫,小火煮40分钟,加盐即可食用。
慢性胃炎可以吃猪肚吗 慢性胃炎怎么吃猪肚好
材料:猪肚半个,山药20g,茯苓10g,莲子20g,芡实10g,老姜1小块,红枣四颗,盐少许
做法:
1、猪肚买回来用剪刀剪开,并流动水搓洗干净,放入碗中,用盐或白醋分两次搓洗猪肚,并用水冲洗干净。
2、最后加入淀粉搓洗,再用水冲洗干净,这样猪肚就没有异味了。
3、将搓洗干净的猪肚放入滚水中汆烫3分钟,捞出后用刀切成条状。
4、将山药、芡实、茯苓、莲子沖洗干净,老姜切片。
5、猪肚与所有材料一起放入砂煲里,加入足量清水,大火烧开后转小火慢炖2个小时,最后加盐调味即可。
炖猪肚放什么一起炖 四神猪肚汤
1、将白茯苓、干淮山、薏米各20克,莲子、芡实各30克,清洗干净,浸泡4个小时。
2、猪肚剪开摊平,倒入适量面粉、油和醋,反复揉搓、冲净,重复几次。
3、用刀内外刮一次,以去除污物,用水洗净。
4、煮一锅水,加入3片姜、两条葱和半碗米酒,沸腾后放入猪肚。
5、猪肚煮3.、5分钟至猪肚变硬,捞起,冷却后切成约2厘米粗的条状备用.
6、葱洗净切段,煮沸清水,放入猪肚、各种药材、姜、葱和半碗米酒。
7、武火煮20分钟,转小火煲两个小时,入盐调味即可食用。
哪些人不能喝四神汤
不对症者不建议服用。
四神汤是用茯苓、淮山、莲子、芡实(或薏仁)四种中药材搭配在一起煎煮而成的汤剂,对于人体来说具有补益脾阴、健脾养胃、清火利尿、美容养颜的作用。
因为四神汤是由四种中药材组成的,其中可能会含有一些对人体有害的成分,所以是需要在医生的指导下对症服用的,如果不对症的话建议最好不要服用,以免对人体健康造成不利的影响。
男人补肾壮阳食疗方
四神煲豆腐锅
材料:芡实五钱、茯苓五钱、淮山五钱、莲子五钱、豆腐一斤、马铃薯五两、香菇二两。
做法:
1、芡实、茯苓、淮山磨粉,莲子洗净。
2、豆腐洗净,切块成二公分大小,抹盐晾干。
3、香菇浸水去蒂,马铃薯去皮切块。
4、炒锅放大火,倒入花生油,热至八分熟,豆腐抹去盐后与马铃薯经油炸捞起。
5、炖锅内放入豆腐、香菇、马铃薯、莲子,以及磨粉调水后的芡实、茯苓、淮山等材料,加入适量水煮沸,再以小火慢煮一小时,调味后即可进食。
猪肚三神汤锅
材料:莲子一两、芡实一两、淮山一两、益智仁一两、猪小肚一具。
做法:
1、将益智仁煎汤去渣。
2、将莲子、芡实、淮山泡入益智仁汤中两小时,再装入洗净的猪小肚内。
3、放入炖锅中,文火炖煮三小时后,调味即可进食。
枸杞淮山海参汤
材料:淮山五钱、巴戟天五钱、枹杞五钱、海参八两、红枣二十粒。
做法:
1、将淮山、巴戟天、枸杞、海参、红枣洗净。
2、海参切块,与上述材料一起放入炖锅,加入适量水分,隔水炖煮三小时后,调味即可进食。
其他补肾壮阳法:
1、枸杞子30克与猪肾2个炖服。
2、海参30克、黑芝麻60克炖服。
3、鲫鱼2条、核桃仁30克、大米250克煮粥服。
4、肉苁蓉30克砂锅煮烂去渣,加入100克精羊肉和糯米250克,共熬成粥,食时加少许姜、葱、盐调味服。
5、桑椹、桂圆肉、大枣各250克,煮烂去渣留汁,浓缩再加适量白糖熬至拔丝,倾倒在干净的大理石或不锈钢板上,抹平,冷却后切块常服。
人参吃法适合什么人吃 人参药膳方
材料:人参10克,莲子,白扁豆各30克,猪肚1个。
做法:将猪肚洗净,人参切片,同莲米,扁豆共置于猪肚中,扎紧肚口,加清水适量置于锅中,文火煮至猪肚烂熟后,喝汤吃猪肚,嚼食诸药,每日1剂。
功效:益气养血,适宜于气血亏虚,血不养心所致的贫血,心悸,产后血晕等症。
材料:人参3克,淮山药10克,莲子5克,白茯苓,芡实各10克,糯米粉,大米粉,白糖各1000克。
做法:将所有药材择洗干净,研为细末,与糯米粉,大米粉,白糖同放入盆中,加清水适量,揉成面团,制成糕状,上笼用武火蒸25-30分钟即成,每日1次,作早餐食用。
功效:健脾胃,补元气,适宜于脾胃虚弱,饮食不进等症。
冬季食疗养生食谱 太参四神猪肚煲
配方:太子参30克,莲肉30克,芡实30克,淮山30克,云苓15克,蜜枣三个,猪肚一个。
做法:猪肚洗净,放热水中煲五分钟捞起,芡实淮山莲子清水洗浸半个钟後,全部材料加水适量煲二个钟,加盐少许,即成。
功效:补益脾胃,一切脾胃衰弱可用,本方不寒不燥。
男人养生汤有哪些
四神煲豆腐锅壮阳法
原料:芡实五钱、茯苓五钱、淮山五钱、莲子五钱、豆腐一斤、马铃薯五两、香菇二两。
做法:
1、芡实、茯苓、淮山磨粉,莲子洗净。
2、豆腐洗净,切块成二公分大小,抹盐晾干。
3、香菇浸水去蒂,马铃薯去皮切块。
4、炒锅放大火,倒入花生油,热至八分熟,豆腐抹去盐后与马铃薯经油炸捞起。
5、炖锅内放入豆腐、香菇、马铃薯、莲子,以及磨粉调水后的芡实、茯苓、淮山等材料,加入适量水煮沸,再以小火慢煮一小时。
猪肚三神汤锅壮阳法
原料:莲子一两、芡实一两、淮山一两、益智仁一两、猪小肚一具。
做法:
1、将益智仁煎汤去渣。
2、将莲子、芡实、淮山泡入益智仁汤中两小时,再装入洗净的猪小肚内。
3、放入炖锅中,文火炖熟后三小时。
枸杞淮山海参汤锅壮阳法
原料:淮山五钱、巴戟天五钱、枹杞五钱、海参八两、红枣二十粒。
做法:
1、将淮山、巴戟天、枸杞、海参、红枣洗净。
2、海参切块,与上述材料一起放入炖锅,加入适量水分,隔水炖煮三小时。