指甲上翘皮是怎么回事 可能是缺钙
指甲上翘皮是怎么回事 可能是缺钙
我们的身体如果缺钙的话，也会影响到手指甲的健康，如临床上很多指甲指甲上翘皮、脱皮的人，多半是因为缺钙引起的，大部分人因长期饮食偏一或在孕期、幼儿时期、老年时期自身缺乏补钙而导致缺钙。
建议在医生的指导下服用一些补钙制剂，日常多吃些含钙丰富的食物，如：牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、芥菜、海鱼、蔬菜等补钙，一段时间后指甲会恢复正常。
手指甲扁平是缺钙吗
可能是缺钙
健康的指甲红润、坚韧呈弧形，富有光泽而平滑，若是指甲没有弧度，呈现出扁平的症状，那么可能跟缺钙有关。临床上缺钙的人群不仅容易有骨质疏松、长不高、手足抽搐、常感冒等明显症状，还会出现指甲有白点、易脆易断、扁平现象。
怎么办
对于缺钙的症状，最好是先就医检查下患者的微量元素，确诊是否缺钙，然后予以针对性的补钙治疗，如缺钙不大严重的，可以采取多吃含钙丰富的食物予以补充，像是牛奶、鸡蛋、虾皮、豆制品等食物；如缺钙严重的，需要在医生的指导建议下，补充钙制剂。等患者不缺钙了，指甲也会从扁平逐渐变得鼓起来。
儿童指甲脆弱易断是怎么回事 可能是缺钙
指甲若是缺钙，甲床组织会缺乏韧性，变得脆弱易断，而儿童刚好处于生长发育阶段，是属于容易缺钙的人群，如果儿童伴有身高偏矮、烦躁易惊醒、多汗出牙迟等情况的，很可能跟缺钙有关系。
建议家长给孩子补钙前，请先去正规医院检测孩子体内钙的含量，若是缺钙不是很严重，通常多喝些牛奶、吃些豆制品、鱼虾类等含钙高的食物进行补充即可，若是缺钙比较严重的，则需要在医生的指导下进行补钙，当儿童的不再缺钙时，指甲也会变得坚硬不易断。
指甲上翘怎么办 可能是缺钙
指甲缺钙也会导致指甲上翘，这种现象多出现在小孩子的指甲上，除了伴有指甲上翘的现象，还会出现入睡后爱啼哭、易惊醒，胸骨疼痛，“X’型腿、“O”型腿，指甲灰白或有白痕；厌食、偏食等现象。
日常以饮食补钙为主，多吃奶制品等食物，若是不喜欢牛奶或者对牛奶不耐受的人来说，可以多食用一些替代食物，如牡蛎、紫菜、大白菜、花椰菜、大头菜、青萝卜、甘蓝、小白菜等。
指甲长到肉里怎么剪
1.翘起一点
先使用干净的指甲锉刀慢慢伸进长到一起的指甲和肉中间，将指甲翘起来，使指甲翘起来一点。
2.不要剪太多
很多人都会把长进肉里的指甲都剪掉，甚至会多剪一点，让它一时半会长不出来，但实际不应该这样，应该少见一点，最好是让它长出来，使得无法再往指甲里长。
指甲长到肉里怎么剪
先使用干净的指甲锉刀慢慢伸进长到一起的指甲和肉中间，将指甲翘起来，使指甲翘起来一点。
很多人都会把长进肉里的指甲都剪掉，甚至会多剪一点，让它一时半会长不出来，但实际不应该这样，应该少见一点，最好是让它长出来，使得无法再往指甲里长。
指甲长到肉里在家处理 第2步：塞棉花
塞棉花的目的是为了让指甲长出来，不继续往肉里长，具体操作方法如下：
1、使用干净的指甲锉刀慢慢伸进指甲和肉中间，把指甲翘出来。
2、等指甲翘出来后，使用医用棉花或者棉签上的棉花垫在指甲和肉的中间，让甲尖向棉花的地方长，同时利用棉花能很好的把边上的肉撑开。
3、之后每天换一次棉花，等到脚指甲长出来后就可以开始修剪指甲了。
手指甲向上翘怎么改善 指甲向上翘是怎么回事
（1）遗传问题
若是从小就有手指甲上翘的症状，一般来说跟遗传有关，可以看看你的爸爸妈妈们的手指甲是否也是上翘的予以判断。
（2）缺乏营养
如身体缺乏某些营养，也会让指甲向上翘长，像是缺铁、缺钙等，指甲还会有扁平无光泽、生长缓慢，易脆断裂的现象。
（3）外伤引起
经常敲击键盘、弹钢琴、打羽毛球、弹古筝等人群，也容易让指甲受到外伤，导致养护后生长出来的指甲是向上翘长的形状。
临床上，也可因疾病因素出现指甲上翘的现象，如：贫血、甲状腺疾病、梅毒、风湿热等病症，都可能是病因之一，但若是疾病引起的，患者还会伴有身体其他不适，可多加留意判断病情。
指甲上有小洞是缺什么 可能是缺钙
指甲除了由蛋白质组成外，还含有钙，钙质不仅是保证指甲的韧性的必要元素，还是保持指甲光泽、平坦必不可少的养分，若患者自身缺钙，那么也会对指甲造成影响，出现指甲有小坑小洞的症状。
可根据自身需求进行补钙，建议先以饮食补钙为主，然后辅以口服钙片补充，饮食上宜多吃含钙丰富的食物，如：骨头汤、猪肝、菠菜、奶制品类等食物。
脚指甲往肉里长怎么办
1.先用热水泡脚5~10分钟，使脚指甲变软。
2.然后使用干净的指甲锉刀慢慢伸进指甲和肉中间，把指甲翘出来。
3.将指甲翘出来后，使用医用棉花或者棉签上的棉花垫在指甲和肉中间。
4.每天换一次棉花，等到脚指甲长出来就不会再往肉里长了。
5.如果产生了甲沟炎，可使用医用酒精或者碘伏在垫棉花之前进行局部的消炎杀菌。
指甲上有白点是缺钙吗 指甲有白点可能是缺铁
正常的指甲颜色应该是红润有光泽的，如果患者本身有缺铁性贫血的话，那么可能会导致指甲供血不足，代谢变慢，指甲上留存有小白点。
如果指甲上白点很多并且指甲颜色偏白，平时容易头晕、气血不足的，则说明可能是体内缺铁。
需进行补铁，多吃含铁丰富的食物：如大枣、猪血、鸡肝、猪肾、蛋黄、虾米、多吃多吃富含维生素C的食物，如新鲜绿叶蔬菜和水果，以促进肠道内铁的吸收。忌饮浓茶，因茶中鞣酸可阻止铁的吸收。
指甲往上翘怎么回事 缺钙
钙是能保护指甲硬度，缺钙会导致指甲变形上翘。应该补食用钙片的同时多晒太阳促进钙吸收，还可以通过食疗达到补钙的目的。
指甲上有白点是缺钙吗
传言
指甲上有小白点或小白斑是缺乏钙或其他营养素的表现。
事实
但实际上指甲上的小白点也有个学名，叫做“点状白甲症”，而日常生活中人们指甲上大多数的小白点都只是因为指甲的轻微创伤导致。比如，不小心被门夹了，被东西砸了之类。莫慌，过一段时间，等指甲慢慢生长，自然就会消失。
指甲盖起皮是什么回事 缺钙
手部指甲的健康生长离不开钙，在临床上，很多指甲盖起皮的人，多半是因为缺钙引起的，大部分人因长期饮食偏一或在孕期、幼儿时期、老年时期自身缺乏补钙而导致缺钙。
建议在医生的指导下服用一些补钙制剂，日常多吃些含钙丰富的食物，如：牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、芥菜、海鱼、蔬菜等。
指甲上有白点是缺钙吗 指甲灰白或白痕才是缺钙
当小孩的指甲是灰白色或有大片白痕的现象，那么宝宝可能是缺钙了，因为宝宝缺钙的话，指甲就会生长过慢，新长出的指甲无法推出，而后长成的指甲留在指甲里太久，就会变成灰白色。
当孩子出现下面一些症状时，就应考虑是否缺钙：
1、不易入睡、不易进入深睡状态，入睡后爱啼哭、易惊醒，入睡后多汗；
2、阵发性腹痛、腹泻，抽筋，胸骨疼痛；
3、“X’型腿、“O”型腿，鸡胸，指甲灰白或有白痕；
4、厌食、偏食、白天烦躁、坐立不安；
5、智力发育迟、说话晚；
6、学步晚，13个月后才开始学步；
7、出牙晚，10个月后才出牙，牙齿排列稀疏、不整齐、不紧密，牙齿呈黑尖形或锯齿形；6、头发稀疏，头发不均匀；
8、健康状况不好，容易感冒等。