吃什么胎儿头发黑呢
吃什么胎儿头发黑呢
许多孕妈可能会第一时间就想到黑芝麻和核桃，这两种食物确实是有利于头发发育的哦。不过，由于是在孕期，孕妈妈们也不要一天到晚吃这个，毕竟这两样东西非常油腻，吃太多也不好呢!所以，补黑芝麻和核桃要适度。
除了适量吃点黑芝麻与核桃，孕妈还要注意蛋白质和维生素的摄取。
1、头发的主体是一种角化的蛋白质，每天摄取足量的蛋白质对头发生长大有好处。孕妈可以多吃鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等，这些富合蛋白质的食物，如果胎宝宝没有摄取足够的蛋白质，头发就会比较干燥，缺乏光泽，稀疏并容易脱落。
2、孕妈也要多吃富合维生素B、C的食物。平常多食用如麦芽等富合维生素B及维生素C的新鲜蔬菜和水果，可以让胎宝宝头发更亮泽。
以上就是为大家带来的关于怎么吃才能让胎儿头发黑的相关文章了，希望大家再看了以上文章之后都能知道孕妈们应该怎么吃东西了吧，这样才能保证自己的宝宝身体健康哦。
孕妈吃什么对胎儿头发好
为什么有的胎宝宝头发多，有的胎宝宝头发少呢?
其实，胎宝宝头发数量的多少主要取决于遗传因素，存在着个体差异。因为胎儿头发的遗传倾向比较明显，数量、色泽、曲直等均与遗传有一定关系。
就是说，如果爸妈头发浓密，则生出宝宝的头发也浓密;爸妈头发稀疏，生出宝宝的头发也不多;爸妈头发不够黑，生出的宝宝可能也是个“黄毛”;爸妈头发天然卷，生出宝宝自然也是个“小卷毛”。
毛囊是生长头发的源泉，它在胎儿时期就形成了，数量的多少主要取决于遗传因素。除了遗传之外，胎儿头发生长其次也与妈妈怀孕期间营养摄取得足不足有关。那么孕妈需要摄取哪些营养才能让胎儿头发长得好呢?
许多孕妈可能会第一时间就想到黑芝麻和核桃，这两种食物确实是有利于头发发育的哦。不过，由于是在孕期，孕妈妈们也不要一天到晚吃这个，毕竟这两样东西非常油腻，吃太多也不好呢!所以，补黑芝麻和核桃要适度。
除了适量吃点黑芝麻与核桃，孕妈还要注意蛋白质和维生素的摄取。
1、头发的主体是一种角化的蛋白质，每天摄取足量的蛋白质对头发生长大有好处。孕妈可以多吃鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等，这些富合蛋白质的食物，如果胎宝宝没有摄取足够的蛋白质，头发就会比较干燥，缺乏光泽，稀疏并容易脱落。
2、孕妈也要多吃富合维生素B、C的食物。平常多食用如麦芽等富合维生素B及维生素C的新鲜蔬菜和水果，可以让胎宝宝头发更亮泽。
三个月婴儿头发稀少怎么回事
儿头发的变化与疾病及其营养状况关系密切。一般说来，胎儿在子宫里营养不良，可使婴儿的头发稀疏、细而柔软，一绺一绺的。患有佝偻病的婴儿，长到7～8个月的时候，往往在靠近枕头部的头发长得稀疏，并伴有出汗多、头皮发痒等症状。患有营养不良的婴幼儿，头发一般表现为枯黄、干燥、没有光泽、容易脱落，同时还伴有指甲生长缓慢、皮肤干燥发凉，或有起鸡皮疙瘩等现象。
一是可能缺少微量元素,建议你去医院做个微量元素检查。
二就是遗传基因,以前看过一文章,说头发稀的人智商高。
所以看你宝宝是那种原因引起的,查明原因,科学喂养,这样宝宝才能最健康.，或有起鸡皮疙瘩等现象。
还有：有一些宝宝头皮光秃秃的，稀稀拉拉长着几根又黄又软的头发，由此家人非常担心。其实胎儿在母亲的子宫里发育到5～6个月时，全身就有了浓密的胎毛，以后再逐渐脱落，如果脱落过多，出生时就显得头发稀少。到1岁左右时，头发就会渐渐增多，到2岁的时候，就和一般宝宝一样浓密乌黑了。所以家长不用着急，不必采取任何治疗措施。
充分了解了以上的介绍，相信你也了解了3个月婴儿头发稀少怎么回事?首先说3个月婴儿头发稀少，不是特别大的问题，因为孩子这个时候头发长得都比较慢，所以这时候的头发稀少，往往是比较正常的，通过营养的补充，一般在一岁的时候，头发就会渐渐的增多。
胎儿头围标准
怀孕12周：胎儿头围大约是56mm
怀孕13周：胎儿头围大约是72mm
怀孕14周：胎儿头围大约是89mm
怀孕15周：胎儿头围大约是105mm
怀孕16周：胎儿头围大约是120mm
怀孕17周：胎儿头围大约是135mm
怀孕18周：胎儿头围大约是149mm
怀孕19周：胎儿头围大约是162mm
怀孕20周：胎儿头围大约是175mm
怀孕21周：胎儿头围大约是187mm
怀孕22周：胎儿头围大约是198mm
怀孕23周：胎儿头围大约是209mm
怀孕24周：胎儿头围大约是220mm
怀孕25周：胎儿头围大约是230mm
怀孕26周：胎儿头围大约是239mm
怀孕27周：胎儿头围大约是249mm
怀孕28周：胎儿头围大约是258mm
怀孕29周：胎儿头围大约是266mm
怀孕30周：胎儿头围大约是275mm
怀孕31周：胎儿头围大约是283mm
怀孕32周：胎儿头围大约是290mm
怀孕33周：胎儿头围大约是298mm
怀孕34周：胎儿头围大约是305mm
怀孕35周：胎儿头围大约是312mm
怀孕36周：胎儿头围大约是319mm
怀孕37周：胎儿头围大约是326mm
怀孕38周：胎儿头围大约是333mm
怀孕39周：胎儿头围大约是339mm
怀孕40周：胎儿头围大约是345mm
怀孕41周：胎儿头围大约是351mm
准妈吃什么食物对宝宝头发好
准妈妈们都希望宝宝生出以后有一头乌黑浓密的头发，不过许多准妈苦于不知道胎宝宝的头发是怎么发育的，也不知道是什么时候生长的，而无计可施。来了解一下，看看你肚中的宝宝是不是已经开始长头发了呢?来看一下关于胎儿头发生长的小秘密吧!
准妈吃什么食物对宝宝头发好
secret1：胎宝宝头发是怎么长出来的
毛发是由毛囊产生的，而毛囊又是皮肤组织的重要成员，与皮肤的形成息息相关。
最初始的毛囊基质在胚胎发育三个月的时候，出现在上皮层。不过一开始只会出现于眼睑、眉部、下巴及鼻子等部位，慢慢地才逐渐出现在背部、腹部和四肢等处。当然，这些还不是头发，算作“体毛”吧。
再接着，初始的毛囊基质慢慢成长为较成熟的次发性毛囊基质，并且有了周期性成长的现象。这个时候，毛囊细胞已埋藏于真皮层，并开始形成柔细的毛发，皮脂腺、立毛肌及血管丛等也依附过来，组成了一个较完整的毛发结构，头发当然也在这个时候开始出现了。
简单归纳一下，胎宝宝头发是这样长出来的：初始毛囊基质发育——次发性毛囊基质——次发性毛囊基质周期性成长——毛囊细胞埋植真皮层——形成毛发——皮脂腺、立毛肌、血管丛依附——出现头发
secret2：胎宝宝什么时候长头发?
知道了胎宝宝头发长出的过程，那么到底胎宝宝的头发是什么时候开始长的呢?
一般来说，胎宝宝的器官是在前三个月完成的，从第四个月开始，胎儿就开始长肉和长头发了。
怀孕第3个月左右，胎儿的头发、眼睫毛、指甲就开始生长，声带及味蕾也已长成。
怀孕5个月时，胎宝宝的大小像个西柚，这时是宝宝头发开始快速生长的时期。
到宝宝7个月大之前，整个头皮部位的毛发，除了后脑勺之外，全都处于快速生长期，头部后方部位的毛发则相对处于较缓慢成长的状态。
然而，胎宝宝长头发也不是长一次就行了的，中间还会经历一次脱落。
据悉，胎儿在妈妈子宫内5-6个月时，全身就有了浓密的胎毛，胎宝宝头部的胎毛在胎儿7-8个月时，会发生一次大的脱落。在宝宝即将出生时，又会陆续长出新发;而后方枕骨部的头发并不掉落，会在宝宝出生后才开始掉落。
不过这个只是通常的情况，也会因人因体质不同而有所不同的。有的胎宝宝头发会早一些长，也有的到六个月才开始长胎发。虽然如此，不过长头发的早晚也不能决定头发是否浓密与漂亮，大家不用太担心，总之你生出的宝宝一般不可能是光瓢的。
secret3：为什么有的胎宝宝头发多，有的胎宝宝头发少呢?
有些妈妈可能会疑问，都是同时出生的宝宝，为什么有的头发浓密，有的则头发稀少呢?
其实，胎宝宝头发数量的多少主要取决于遗传因素，存在着个体差异。因为胎儿头发的遗传倾向比较明显，数量、色泽、曲直等均与遗传有一定关系。
就是说，如果爸妈头发浓密，则生出宝宝的头发也浓密;爸妈头发稀疏，生出宝宝的头发也不多;爸妈头发不够黑，生出的宝宝可能也是个“黄毛”;爸妈头发天然卷，生出宝宝自然也是个“小卷毛”。
通常每个人头发的多少因人而异，但一个人要长多少头发一般来讲在胚胎6个月时就决定了。
毛囊是生长头发的源泉，它在胎儿时期就形成了，数量的多少主要取决于遗传因素。除了遗传之外，胎儿头发生长其次也与妈妈怀孕期间营养摄取得足不足有关。那么孕妈需要摄取哪些营养才能让胎儿头发长得好呢?答案在后面，猛击下一页。
secret4：孕妈吃什么对胎儿头发好
大家都想让宝宝出生就有一头漂亮浓密有光泽又柔软的头发，自然需要注意在孕期的时候就摄取足够的营养。那么孕妈吃什么对胎儿头发好呢?
许多孕妈可能会第一时间就想到黑芝麻和核桃，这两种食物确实是有利于头发发育的哦。不过，由于是在孕期，孕妈妈们也不要一天到晚吃这个，毕竟这两样东西非常油腻，吃太多也不好呢!所以，补黑芝麻和核桃要适度。
除了适量吃点黑芝麻与核桃，孕妈还要注意蛋白质和维生素的摄取。
1、头发的主体是一种角化的蛋白质，每天摄取足量的蛋白质对头发生长大有好处。孕妈可以多吃鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等，这些富合蛋白质的食物，如果胎宝宝没有摄取足够的蛋白质，头发就会比较干燥，缺乏光泽，稀疏并容易脱落。
2、孕妈也要多吃富合维生素B、C的食物。平常多食用如麦芽等富合维生素B及维生素C的新鲜蔬菜和水果，可以让胎宝宝头发更亮泽。
小编总结：每个人的头发数量都不一样，如果准妈妈想自已的宝宝头发乌黑亮泽，茂密点的话，一定要从孕期时候饮食抓起，吃都一点有利于宝宝头发的食物，那么就不用怕自已的宝宝头发少啦。
婴儿头发黄是咋回事
1、遗传因素，很多孩子小时候的头发颜色与父母小时候头发的颜色是一样的，随着年龄的长大，会逐渐变黑;
2、营养因素，儿童头发的颜色与他摄取的蛋白质、维生素、微量元素有关，比如缺铁、缺锌的孩子，头发容易发黄，无光泽，稀疏，蛋白质缺乏的孩子，同样会使发质比较差，儿童早期生长发育得非常迅速，他所摄取的营养，往往不能满足快速生长所需，尤其是所见到的，长得高胖的孩子，因此对这样的孩子，需要关注他所摄取的营养成份，保证他进一步的生长所需，随着孩子营养的需求的满足，他的头发会逐渐变黑变亮。
3、小儿头发的变化与疾病及其营养状况关系密切。
一般说来，胎儿在子宫里营养不良，可使婴儿的头发稀疏、细而柔软，一绺一绺的。患有佝偻病的婴儿，长到7~8个月的时候，往往在靠近枕头部的头发长得稀疏，并伴有出汗多、头皮发痒等症状。患有营养不良的婴幼儿，头发一般表现为枯黄、干燥、没有光泽、容易脱落，同时还伴有指甲生长缓慢、皮肤干燥发凉，或有起鸡皮疙瘩等现象。还有一种由于近亲结婚造成的遗传病——苯丙酮症，患儿头发越长越发黄，且脸色细嫩、发白、尿有老鼠尿味，智力发育不健全。
胎儿毛发生长知多少
1.胎儿什么时候开始长头发
胎儿刚开始并不会长头发，胎儿最先开始的是身体其它部位的毛，比如眉毛、鼻毛、睫毛以及一些体毛。到了宝宝大概快五个月时，宝宝们就会开始长头发了。当然胎儿的体质也会影响头发的生长时间，如果体质差，长头发的时间就会推移。而且胎儿的头发会经历更换的情形。在胎儿八个月的时候，胎儿头发可能会脱落，但是爸妈放心，这种脱落只是一种形式，宝宝出生前又会长出头发的。
2.胎儿为啥长头发
宝宝出生有头发，这并不是稀奇的事情，但是对于胎儿为什么会长头发，爸妈们可能比较迷惑。其实胎儿长毛发都是因为毛囊的作用。
准妈吃什么帮助宝宝长头发
网上盛传一个说法：“在孕中期某一段时候会莫名感觉到恶心、烧心等，就像孕早期的孕吐感觉。那是因为胎儿在长头发，恶心越严重宝宝头发长得越好。”其实这种说法完全是瞎编的，孕中期的恶心和烧心都是正常反应，和胎儿头发无关。那是因为胎儿在不断的长大，顶到了妈妈的胃而产生的恶心感，腹内压升高，食管倒流也会让准妈有烧心的感觉。
早在孕3月的时候，胎儿身上的毛发已经渐渐开始生长了。
在孕3月时，宝宝的头发和眼睫毛都开始生长了;孕5月，宝宝头发开始进入快速生长期;孕7月，宝宝整个头皮部位的毛发基本生长完全，除了后脑勺之外，头部后方部位的毛发相对会生长缓慢，很多宝宝都在出生后至1岁间才生长后脑勺的毛发。
为什么有的宝宝头发多、有的头发少?
有些准妈会有疑问，都是同期出生的宝宝。为什么别人家的孩子头发浓密，而自己的孩子就头发稀少呢?其实，宝宝的头发数量主要取决于遗传因素，存在着个体差异。按一般情况，胎儿头发的遗传倾向比较明显。
爸爸妈妈的头发比较浓密黑亮，一般生的小孩头发都会黑亮;爸爸妈妈的头发数量少，颜色偏黄，那么小孩的头发也会一样;爸爸妈妈其中有一方是天生卷发，小孩头发一般都会天然卷。
通常头发的多少是因人而异，但要长出多少头发是在孕6月的时候就已经决定了!毛囊是生长出头发的源头，毛囊的数量就决定了头发的数量。数量的多少主要取决于遗传因素，它在胎儿时期就已经形成了。
妈妈摄取营养辅助宝宝长头发
虽然说胎儿的头发是遗传为主。但也和妈妈在孕期间摄取的营养足不足够很有关系。那么准妈妈需要摄取哪些营养才能让宝宝的头发生长得好的?
胎儿的头发发质是否良好，与怀孕期间的饮食营养有着很大的关系。头发的主体是一种角化的蛋白质，因此在怀孕期间准妈必须要多吃些富含蛋白质的食物，比如像鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等，这些食物中所含有的蛋白质不仅十分的丰富，同时还非常有利于人体的吸收以及利用，从而更好的保证宝宝的头发良好生长。
但是在吃富含有蛋白质的食物一定要特别的注意，千万不要过量，否则的话不但会影响到胎儿头发的生长，同时还有可能会导致巨大儿的形成。面对吃什么对胎儿头发好这个问题，首选就绝对是富含蛋白质的食物。
除了适量吃点黑芝麻与核桃，孕妈还要注意蛋白质和维生素的摄取。每天摄取足量的蛋白质对头发生长大有好处。如果胎儿没有摄取足够的蛋白质，头发就会比较干燥，缺乏光泽，稀疏并容易脱落。
准妈吃什么帮助宝宝长头发
许多准妈可能会第一时间就想到黑芝麻和核桃，这两种食物确实是有利于头发生长。不过，由于是在孕期，准妈们也不要一天到晚吃这个，毕竟这两样东西非常油腻，吃太多也不好!所以，进食黑芝麻和核桃要适度。
除了适量吃点黑芝麻与核桃，孕妈还要注意蛋白质和维生素的摄取。每天摄取足量的蛋白质对头发生长大有好处。如果胎儿没有摄取足够的蛋白质，头发就会比较干燥，缺乏光泽，稀疏并容易脱落。
孕妈也要多吃富合维生素B、C的食物。平常多食用如麦芽等富合维生素B及维生素C的新鲜蔬菜和水果，可以让宝宝头发更亮泽。
为了更好的保证胎儿头发的发育，我们要注意孕期的饮食，多吃以上的食物。大家都想让宝宝出生就有一头漂亮浓密有光泽又柔软的头发，自然需要注意在孕期的时候就摄取足够的营养。
为什么有的宝宝头发多、有的头发少
有些准妈会有疑问，都是同期出生的宝宝。为什么别人家的孩子头发浓密，而自己的孩子就头发稀少呢?其实，宝宝的头发数量主要取决于遗传因素，存在着个体差异。按一般情况，胎儿头发的遗传倾向比较明显。
爸爸妈妈的头发比较浓密黑亮，一般生的小孩头发都会黑亮;爸爸妈妈的头发数量少，颜色偏黄，那么小孩的头发也会一样;爸爸妈妈其中有一方是天生卷发，小孩头发一般都会天然卷。
通常头发的多少是因人而异，但要长出多少头发是在孕6月的时候就已经决定了!毛囊是生长出头发的源头，毛囊的数量就决定了头发的数量。数量的多少主要取决于遗传因素，它在胎儿时期就已经形成了。
关于胎儿头发的问题
1、胎宝宝头发是怎么长出来的
最初始的毛囊基质在胚胎发育三个月的时候，出现在上皮层。不过一开始只会出现于眼睑、眉部、下巴及鼻子等部位，慢慢地才逐渐出现在背部、腹部和四肢等处。当然，这些还不能算是头发，算作“体毛”吧。
再接着，初始的毛囊基质慢慢成长为较成熟的次发性毛囊基质，并且开始有了周期性成长的现象。这个时候，毛囊细胞已埋藏于真皮层，并开始形成柔细的毛发，皮脂腺、立毛肌及血管丛等也依附过来，组成了一个较完整的毛发结构，头发当然也在这个时候开始出现了。
简单归纳一下，胎宝宝头发是这样长出来的：初始毛囊基质发育——次发性毛囊基质——次发性毛囊基质周期性成长——毛囊细胞埋植真皮层——形成毛发——皮脂腺、立毛肌、血管丛依附——出现头发。
2、胎宝宝什么时候长头发
你知道吗?其实早在孕3月的时候，胎宝宝身上的毛发已经渐渐开始生长了。
怀孕第3个月左右，胎宝宝的头发、眼睫毛、指甲就开始生长，声带及味蕾也已长成。
怀孕5个月时，胎宝宝的大小像个西柚，这时是宝宝头发开始快速生长的时期。
到宝宝7个月大之前，整个头皮部位的毛发，除了后脑勺之外，全都处于快速生长期，头部后方部位的毛发则相对处于较缓慢成长的状态，很多宝宝都在出生后至1岁间才生长后脑勺的毛发。
3、胎宝宝会不会脱发?
在胎宝宝长头发的过程中可是会脱发的哟，要知道胎宝宝的头发可不是一次过生长完毕的。
胎宝宝在子宫内5-6月的时候，全身会生长出浓密的细小毛发，这就是“胎毛”。而头部的胎毛会在7-8月时候进行一次脱落，这是正常的生长发育情况。在脱落后又会慢慢生长出新的毛发;但有些宝宝后枕部位的头发并不会掉落，相反会在出生后掉落，所以会看到有些宝宝出现枕秃的情况。
不过，这些都是因人而异，宝宝的体质不同而有所不一样，不能一概而论。有的宝宝头发会生长的早一些，也有的胎儿到了六个月才开始长胎毛。长头发的早晚并不能决定日后头发是否浓密，准妈放宽心，你的宝宝出生时一般不可能是“小光头”。
4、胎宝宝头发的多少是遗传的吗?
或许准妈咪会奇怪，为啥同时出生的宝宝，有的头发浓密有的却很稀少呢?原来，宝宝的头发数量主要取决于遗传因素，存在着个体差异。按一般情况，胎宝宝头发的遗传倾向比较明显。
一般来说，爸爸妈妈的头发比较浓密黑亮，一般生的小孩头发都会黑亮;爸爸妈妈的头发数量少，颜色偏黄，那么小孩的头发也会一样;若爸爸妈妈其中有一方是天生卷发，小孩头发一般都会天然卷。
看胎儿头发是怎么长的
胎宝宝的头发生长，需要经历一个漫长的过程。所有胎宝宝的头发，都是从毛囊基质长出来的。当宝宝发育到三个月的时候，毛囊基质就开始出现于眼睑、眉部、下巴及鼻子等上皮部位，然后才慢慢地出现在背部、腹部和四肢等处。当然，这是头发发育的第一个阶段，在这个阶段，头发还不能算是头发，只能算是“体毛”。
随着孕周的增加，胎儿体表的毛囊基质开始变为较成熟的次发性毛囊基质，并且有了周期性成长的现象。在这一阶段，毛囊细胞开始埋藏于真皮层，并开始在头部形成柔细的毛发，头发当然也在这个时候开始出现了。
当然，宝宝长胎发的时间也会因人而异。虽然时间无法把控，但长头发的早晚也不能决定头发是否浓密与漂亮，大家不用太担心，总之你生出的宝宝一般不可能是光瓢的。
准妈吃什么帮助胎儿长头发
早在孕3月的时候，胎儿身上的毛发已经渐渐开始生长了。
在孕3月时，宝宝的头发和眼睫毛都开始生长了;孕5月，宝宝头发开始进入快速生长期;孕7月，宝宝整个头皮部位的毛发基本生长完全，除了后脑勺之外，头部后方部位的毛发相对会生长缓慢，很多宝宝都在出生后至1岁间才生长后脑勺的毛发。
胎儿会经历一次脱发?
胎儿的头发不是一次过生长完毕的，在这其中还会有一个惊人的变化。胎儿会在中期经历一次脱发。我的神，我的宝宝在脱发?别紧张各位准妈，且听小编说下去。
胎儿在子宫内5-6月的时候，全身会生长出浓密的细小毛发。这就是所说的“胎毛”，而头部的胎毛会在7-8月时候进行一次脱落，这是正常的生长发育情况。在脱落后又会慢慢生长出新的毛发;但有些宝宝后枕部位的头发并不会掉落，相反会在出生后掉落，所以会看到有些宝宝出现枕秃的情况。
这些都是因人而异，宝宝的体质不同而有所不一样，不能一概而论。有的宝宝头发会生长的早一些，也有的胎儿到了六个月才开始长胎毛。长头发的早晚并不能决定日后头发是否浓密，准妈放宽心，你的宝宝出生时一般不可能是“小光头”。
为什么有的宝宝头发多、有的头发少?
有些准妈会有疑问，都是同期出生的宝宝。为什么别人家的孩子头发浓密，而自己的孩子就头发稀少呢?其实，宝宝的头发数量主要取决于遗传因素，存在着个体差异。按一般情况，胎儿头发的遗传倾向比较明显。
爸爸妈妈的头发比较浓密黑亮，一般生的小孩头发都会黑亮;爸爸妈妈的头发数量少，颜色偏黄，那么小孩的头发也会一样;爸爸妈妈其中有一方是天生卷发，小孩头发一般都会天然卷。
通常头发的多少是因人而异，但要长出多少头发是在孕6月的时候就已经决定了!毛囊是生长出头发的源头，毛囊的数量就决定了头发的数量。数量的多少主要取决于遗传因素，它在胎儿时期就已经形成了。
妈妈摄取营养辅助宝宝长头发
虽然说胎儿的头发是遗传为主。但也和妈妈在孕期间摄取的营养足不足够很有关系。那么准妈妈需要摄取哪些营养才能让宝宝的头发生长得好的?
胎儿的头发发质是否良好，与怀孕期间的饮食营养有着很大的关系。头发的主体是一种角化的蛋白质，因此在怀孕期间准妈必须要多吃些富含蛋白质的食物，比如像鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等，这些食物中所含有的蛋白质不仅十分的丰富，同时还非常有利于人体的吸收以及利用，从而更好的保证宝宝的头发良好生长。
但是在吃富含有蛋白质的食物一定要特别的注意，千万不要过量，否则的话不但会影响到胎儿头发的生长，同时还有可能会导致巨大儿的形成。面对吃什么对胎儿头发好这个问题，首选就绝对是富含蛋白质的食物。
准妈吃什么帮助宝宝长头发
许多准妈可能会第一时间就想到黑芝麻和核桃，这两种食物确实是有利于头发生长。不过，由于是在孕期，准妈们也不要一天到晚吃这个，毕竟这两样东西非常油腻，吃太多也不好!所以，进食黑芝麻和核桃要适度。
除了适量吃点黑芝麻与核桃，孕妈还要注意蛋白质和维生素的摄取。每天摄取足量的蛋白质对头发生长大有好处。如果胎儿没有摄取足够的蛋白质，头发就会比较干燥，缺乏光泽，稀疏并容易脱落。
孕妈也要多吃富合维生素B、C的食物。平常多食用如麦芽等富合维生素B及维生素C的新鲜蔬菜和水果，可以让宝宝头发更亮泽。
为了更好的保证胎儿头发的发育，我们要注意孕期的饮食，多吃以上的食物。大家都想让宝宝出生就有一头漂亮浓密有光泽又柔软的头发，自然需要注意在孕期的时候就摄取足够的营养。
准妈妈们要知道，并不是每个宝宝生下来就有乌黑浓密的头发，其实很多时候头发的生长会抢走宝宝的营养。不是头发浓密就代表宝宝的营养充足，身边很多事例都告诉小编，宝宝头发真正生长起来是在1周岁后，宝宝头发好不好不会影响妈妈对宝宝的爱!
宝宝头发黄了要怎么补
缺锌、缺铁，缺钙缺铜均可致头发发黄;可给宝宝化验头发的微量元素，缺啥补啥。
1、缺钙补钙和维生素D并多晒太阳：
A、补钙：每日元素钙300-500mg
复合钙冲剂：每日2-3包(每包含钙100mg)
B、补D：每日400-800IU
浓缩鱼肝油滴剂：每日3-5滴
2、化验发锌，缺锌补锌：
硫酸锌糖浆：0.4毫升/公斤/日，分三次口服。
氨基酸锌咀嚼片：每天4mg，用水化开口服
3、缺铁补铁：1、食补：瘦肉、鱼、肝、海带，黑木耳、小米、深绿色叶菜等;并应多食促进铁吸收的物质如维生素B2、C(新鲜蔬菜、水果中含有)。2、药补：(1)10%枸像酸铁铵合剂：1-2毫升/公斤/日，分3次服。(2)富血铁：50-150毫克/次，每日2-3次。(3)硫酸亚铁糖浆(4)富马酸亚铁干糖浆(5)贝贝血宝(6)绿索补铁口服液(7)右旋糖酐铁。
4、缺铜补铜：缺铜也会引起黄发，白发;黑发含铜高于黄发，黄发含铜高于白发，因此，却同是引起头发变黄、变白的主要原因。多吃肝、牡蛎、龙虾、坚果、种子，黄豆粉、小麦胚芽;少食高糖、生肉，不新鲜食品，维生素e等防碍铜的吸收。不要直接补充铜剂，因需要量与中毒量接近，非常危险。
现代医学研究认为，小儿头发的变化与疾病及其营养状况关系密切。一般说来，胎儿在子宫里营养不良，可使婴儿的头发稀疏、细而柔软，一绺一绺的。患有佝偻病的婴儿，长到7～8个月的时候，往往在靠近枕头部的头发长得稀疏，并伴有出汗多、头皮发痒等症状。患有营养不良的婴幼儿，头发一般表现为枯黄、干燥、没有光泽、容易脱落，同时还伴有指甲生长缓慢、皮肤干燥发凉，或有起鸡皮疙瘩等现象。还有一种由于近亲结婚造成的遗传病——苯丙酮症，患儿头发越长越发黄，且脸色细嫩、发白、尿有老鼠尿味，智力发育不健全。
据临床医学调查分析表明，婴儿头发长得稀疏、细柔，多数是由于营养不良所致，尤其是体内缺乏维生素A和维生素B1、B2、B6、B12及叶酸、钙、锌、铁等矿物质，致使头发营养缺乏，妨碍了头发的正常生长发育。因此，要注意婴幼儿科学饮食，不偏食，不挑食，适当多吃些营养丰富的食物，如黄绿蔬菜、豆类、蛋类、鱼虾类、动物肝、血、贝壳类等，也可在医生的指导下，合理服用维生素、钙剂等药物。同时，每日用手指轻轻地按摩小儿头皮2～3次，每次5分钟，以促进头皮血液循环，增强营养供应，以利头发的生长发育。
祖国医学早就把头发作为诊断疾病的一个依据。婴幼儿头发稀疏也可在饮食上做些调理，注意选择一些益气补血和补脾健胃的食谱。
1、取芡实10克、薏仁10克、莲子肉10克、山楂肉6克、淮山药10克、粳米适量，作药膳食用。
2、黑芝麻适量炒熟、研粉，与等量炒熟的面粉混合，用开水调成糊状，可加些红糖调味，每日吃一次。
3、党参10克、茯苓10克、红枣5枚、桂圆5枚，水煎服，每日一剂。
4、党参10克、白术6克、茯苓6克、粉草3克、广木香3克、砂仁3克、泡半夏3克、陈皮3克，水煎服。
5、红枣或黑枣6～7枚、鸡内金3克，水煎饮汤食枣。
6、取活黑鱼或黄鳝加水，隔水清炖，并放一些食盐调味食用。
7、取黑、白木耳各10克，做菜肴食用。
8、胡萝卜30克、大枣5枚，煎汤调适量麦芽糖食用。
9、黑芝麻、黄豆和花生仁各等量，洗净炒熟，碾粉混合，调红糖开水冲泡成糊状食用。
孕检能查出白化病吗
1、孕检可以查出白化病,利用胎儿镜进入羊膜腔内直接观察胎儿的头发,诊断胎儿是否患有白化病。
孕检能查出白化病吗
2、应用olympus内窥镜,直径2.2 mm,长16 cm,消毒备用。孕妇腹部皮肤消毒后,静脉缓慢推注度冷丁50 mg,在b超定位下,避开胎盘,接近胎儿头部为穿刺点。在腹部皮肤切一小口,套管针经过腹壁进入羊膜腔,可见羊水溢出。
3、在b超引导下直接观察胎儿头发。如为黑色,可以诊断无白化病;如为白色则诊断为白化病;如有疑问,在胎儿头部取头皮活检,送病理检查。取出胎儿镜,住院观察2～3天,如有宫缩情况则保胎治疗,出院后随诊胎儿出生情况。
4、根据中国人种族黑发的特征,应用胎儿镜技术,直观诊断胎儿是否患有白化病,即解决了这一难题。胎儿镜操作虽要求较高,但在熟练操作情况下,一般10分钟即可作出诊断。
怀孕吃什么对胎儿头发黑有帮助呢
推荐1：黑芝麻
说到养发大家都会想到黑芝麻，的确黑芝麻中也含有丰富的维生素E等营养元素，有很好的护发作用，孕妇孕期多吃芝麻对宝宝头发好。此外，还芝麻还有护肤的作用，对孕妇和宝宝的皮肤也有好处。
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推荐2：核桃
核桃的核桃仁含有的大量维生素E，有乌须发的作用。孕妇怀孕期间吃核桃可以帮助宝宝头发长的又黑又亮;此外，核桃有滋润肌肤的作用，孕妇多吃还对自己和宝宝的皮肤有好处。不过孕妇吃核桃不宜过多，记得要适量。