养生健康

青少年脊椎病

青少年脊椎病

我国中老年人群中97%患有脊椎疾病,近年来,又呈现出年轻化的趋势,在40岁以下的人群中,40%以上的人脊椎有各种疾病,儿童脊柱侧弯症的发病率高达25%以上。

有关调查显示,中小学生中伏案学习不正确姿势的约占总数的70%—80%,种种不良的姿势都容易使脊椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,不仅使脊椎椎间盘内的压力增高,而且也使脊椎部的肌肉韧带长期处于非协调受力状态而发生侧弯。此外,人体代谢紊乱,特别是钙、磷代谢和激素代谢失调,往往容易发生各种脊椎病。

青少年正是长身体的时候,防治脊椎病就特别重要了。首先要养成良好的坐姿,站姿,不要睡尼龙丝绷床和太软的席梦思床,应选用棕绷床、木板床,以维持脊柱的平衡状态。学习的空隙多做伸颈运动,经常耸肩,注意锻炼身体。

此外,还要注重饮食补钙,保证骨骼的正常代谢,获得理想的骨钙峰值。在饮食中常吃含优质蛋白质和钙丰富的食物,可显著增加骨密度,对预防脊椎病大有裨益。

最易患脊椎病职业

最易患脊椎病的职业有:企业家、计算机工程师、设计师、会计、教师、医生、办公室职员以及长期进行同一种姿势劳动的人员得脊椎病的概率明显高于其它职业。

小孩打羽毛球的好处 放松脊椎和颈椎

打羽毛球的时候,回击高球脖子会向后仰,令颈椎和脊椎处于放松状态,这可以预防青少年因预防脊椎压力过大造成的抑制长高的后果,对颈椎病防范也有很好的效果。

引起少儿驼背的原因有哪些

1、代谢性疾病如维生素D缺乏和钙磷代谢紊乱。

2、神经肌肉疾病。

3、成骨不全症(也称为脆骨病),患这种疾病的患儿的骨受到轻微的外力就会发生骨折。

4、脊柱裂

5、青少年脊柱驼背后凸症(Scheuermann's病),表现为背部上方前弯,病因不明,好发于男性。

6、姿势性驼背。是最常见的一种驼背,在青少年时期最容易被家长发现,往往与平日姿势懒散有关,与脊柱畸形无关,鼓励青少年参加体育锻炼可以帮助矫正这类驼背。

青少年脊柱侧弯治疗

在我国,有资料显示儿童脊柱弯曲的发病率为1。06%,它不仅会因形体外观畸形、美观受损给少年儿童带来身体上和心理上的伤害,还会引起心肺功能的障碍和严重的心理障碍,成为严重危害青少年身心健康的一种疾病。青少年脊柱侧弯治疗怎么治?这个问题的确需要我们仔细思考。

由于青少年脊柱弯曲有各种各样不同类型,因此脊柱弯曲治疗的方法也不一样。到目前为止,对于青少年脊柱弯曲采取了许多治疗方法,包括:物理治疗、手法治疗和电刺激治疗,但没有任何科学证据证明治疗的有效性究竟有多大。尽管一些学者怀疑支具治疗的效果,但是,对于青少年脊柱弯曲,较为广泛接受的非手术治疗方法目前仍然是观察和矫形支具治疗。

而作为青少年脊柱弯曲的手术治疗,目前国内手术大多凭借医生的经验,往往因为手术方法不对而造成畸形加重的情况似乎也屡见不鲜。因此专家提出,开展分型手术治疗非常重要,根据脊柱弯曲的分型考虑做什么手术,而且考虑做还是不做手术,这样可以避免很多不规范,不标准的问题。分型在国际上是一个非常难的一个问题,也是大家讨论的重点问题,以前我们用的分型是国际上的分型,国内没有分型。但实际上在国内病人比国际上更多,而且侧弯也比国际上严重,所以我们应该要自主创新,搞我们自己的分型,更好的标准化规范化治疗。

青少年颈椎病的原因有什么

青少年脊椎病

我国中老年人群中97%患有脊椎疾病,近年来,又呈现出年轻化的趋势,在40岁以下的人群中,40%以上的人脊椎有各种疾病,儿童脊柱侧弯症的发病率高达25%以上。

有关调查显示,中小学生中伏案学习不正确姿势的约占总数的70%—80%,种种不良的姿势都容易使脊椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,不仅使脊椎椎间盘内的压力增高,而且也使脊椎部的肌肉韧带长期处于非协调受力状态而发生侧弯。此外,人体代谢紊乱,特别是钙、磷代谢和激素代谢失调,往往容易发生各种脊椎病。

青少年正是长身体的时候,防治脊椎病就特别重要了。首先要养成良好的坐姿,站姿,不要睡尼龙丝绷床和太软的席梦思床,应选用棕绷床、木板床,以维持脊柱的平衡状态。学习的空隙多做伸颈运动,经常耸肩,注意锻炼身体。

此外,还要注重饮食补钙,保证骨骼的正常代谢,获得理想的骨钙峰值。在饮食中常吃含优质蛋白质和钙丰富的食物,可显著增加骨密度,对预防脊椎病大有裨益。

最易患脊椎病职业

最易患脊椎病的职业有:企业家、计算机工程师、设计师、会计、教师、医生、办公室职员以及长期进行同一种姿势劳动的人员得脊椎病的概率明显高于其它职业。

并发症

1.吞咽障碍:吞咽时有梗阻感、食管内有异物感,少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。这是由于颈椎前缘直接压迫食管后壁而引起食管狭窄,也可能是因骨刺形成过速使食道周围软组织发生刺激反应所引起。

2.视力障碍:表现为视力下降、眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔大小不等,甚至出现视野缩小和视力锐减,个别患者还可发生失明。这与颈椎病造成自主神经紊乱及椎——基底动脉供血不足而引发的大脑枕叶视觉中枢缺血性病损有关。

3.颈心综合征:表现为心前区疼痛、胸闷、心律失常(如中搏等)及心电图ST段改变,易被误诊为冠心病。这是颈背神经根受颈椎骨刺的刺激和压迫所致。

4.高血压颈椎病:可引起血压升高或降低,其中以血压升高为多,称为“颈性高血压“。由于颈椎病和高血压病皆为中老年人的常见病,故两者常常并存。

5.胸部疼痛:表现为起病缓慢的顽固性的单侧胸大肌和乳房疼痛,检查时有胸大肌压痛。这与颈6和颈7神经根受颈椎骨刺压迫有关。

6.下肢瘫痪:早期表现为下肢麻木、疼痛、跛行,有的患者在走路时有如踏棉花的感觉,个别患者还可伴有排便、排尿障碍,如尿频、尿急、排尿不畅或大小便失禁等。这是因为椎体侧束受到颈骨刺的刺激或压迫,导致下肢运动和感觉障碍所致。

7.猝倒:常在站立或走路时因突然扭头出现身体失去支持力而猝倒,倒地后能很快清醒,不伴有意识障碍,亦无后遗症。此类病人可伴有头晕、恶心、呕吐、出汗等植物神经功能紊乱的症状。这是由于颈椎增生性改变压迫椎动脉引起基底动脉供血障碍,导致一时性脑供血不足所致。

脊椎病爱上年轻人

我国中老年人群中97%患有脊椎疾病,近年来,又呈现出年轻化的趋势,在40岁以下的人群中,40%以上的人脊椎有各种疾病,儿童脊柱侧弯症的发病率高达25%以上。

有关调查显示,中小学生中伏案学习不正确姿势的约占总数的70%—80%,种种不良的姿势都容易使脊椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,不仅使脊椎椎间盘内的压力增高,而且也使脊椎部的肌肉韧带长期处于非协调受力状态而发生侧弯。此外,人体代谢紊乱,特别是钙、磷代谢和激素代谢失调,往往容易发生各种脊椎病。

青少年正是长身体的时候,防治脊椎病就特别重要了。首先要养成良好的坐姿,站姿,不要睡尼龙丝绷床和太软的席梦思床,应选用棕绷床、木板床,以维持脊柱的平衡状态。学习的空隙多做伸颈运动,经常耸肩,注意锻炼身体。

此外,还要注重饮食补钙,保证骨骼的正常代谢,获得理想的骨钙峰值。在饮食中常吃含优质蛋白质和钙丰富的食物,可显着增加骨密度,对预防脊椎病大有裨益。

青少年脊柱脊髓损伤有什么症状特点

由于这样的特殊性,使临床上有些病例表现出神经损伤的程度与骨及韧带破坏的程度也不一致。在年龄较小的病例, 即使在外伤时有脱位,常常可自行复位。当X线拍片时却未见明显骨折脱位的变化所见。

因此,当在头部外伤伴有意识障碍病例,要特别注意观察,并进行详细的神经系统的检查。儿童无骨折脱位型脊髓损伤多见于颈段或上位胸段脊髓。8岁以下儿童,上段颈髓损伤多容易伴有严重的四肢麻痹。 在这个年龄段很难发生椎间盘突出。病理组织学检查发现脊椎的损伤部位仅限于脊椎骺板。

现上唯一所见多半是原为在正常凸状的椎体变为平坦的形态。儿童及青少年有时尽管外伤后暂时无麻痹的表现, 但有可能经过2小时~4日后出现麻痹的征象,出现的部位是从下胸段脊髓到上胸段。

其原因被认为是这个部位的血供依赖于从一侧灌注的Adamkiewicz动脉,由于外伤使此动脉闭塞而出现脊髓梗塞所引起的。象脊髓梗塞,在儿童及青少年脊髓损伤的发生率占8%以上。特别是是无骨折脱位型脊髓损伤中有近半数的病例是这个原因。

脊髓损伤的症状与成人无太大区别。新生儿和幼儿在脊髓完全断裂时,不象成人那样在外伤后各种反射立即消失, 成为完全性麻痹的状态,有时会见到因疼痛,刺激而引起下肢的屈伸活动,而被误认为是不完全性脊髓损伤。

强直性脊柱炎要注意什么

最易患脊椎病的情况

1、不正确的姿势,如:坐姿、站姿、卧姿以及长时间以同一姿势的伏案工作或其它劳动。

2、不合理的寝具都会引起韧带、肌肉张力过大而劳损、椎间盘突出、小关节功能紊乱。

3、风寒、潮湿的侵袭,影响局部血液循环,加速组织变性。

4、外伤会使病情恶化,慢性的损伤逐渐引起病症加重。

5、心理因素及全身健康不佳,都可能引起或加重脊椎病的症状。

青少年脊椎病

我国中老年人群中97%患有脊椎疾病,近年来,又呈现出年轻化的趋势,在40岁以下的人群中,40%以上的人脊椎有各种疾病,儿童脊柱侧弯症的发病率高达25%以上。

有关调查显示,中小学生中伏案学习不正确姿势的约占总数的70%—80%,种种不良的姿势都容易使脊椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,不仅使脊椎椎间盘内的压力增高,而且也使脊椎部的肌肉韧带长期处于非协调受力状态而发生侧弯。此外,人体代谢紊乱,特别是钙、磷代谢和激素代谢失调,往往容易发生各种脊椎病。

此外,还要注重饮食补钙,保证骨骼的正常代谢,获得理想的骨钙峰值。在饮食中常吃含优质蛋白质和钙丰富的食物,可显着增加骨密度,对预防脊椎病大有裨益。

青少年是怎么患上颈椎病的

青少年脊椎病

我国中老年群中97%患有脊椎疾病,近年来,又呈现出年轻化的趋势,在40岁以下的人群中,40%以上的人脊椎有各种疾病,儿童脊柱侧弯症的发病率高达25%以上。

有关调查显示,中小学生中伏案学习不正确姿势的约占总数的70%—80%,种种不良的姿势都容易使脊椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,不仅使脊椎椎间盘内的压力增高,而且也使脊椎部的肌肉韧带长期处于非协调受力状态而发生侧弯。此外,人体代谢紊乱,特别是钙、磷代谢和激素代谢失调,往往容易发生各种脊椎病。

青少年正是长身体的时候,防治脊椎病就特别重要了。首先要养成良好的坐姿,站姿,不要睡尼龙丝绷床和太软的席梦思床,应选用棕绷床、木板床,以维持脊柱的平衡状态。学习的空隙多做伸颈运动,经常耸肩,注意锻炼身体。

此外,还要注重饮食补钙,保证骨骼的正常代谢,获得理想的骨钙峰值。在饮食中常吃含优质蛋白质和钙丰富的食物,可显著增加骨密度,对预防脊椎病大有裨益。

最易患脊椎病职业

最易患脊椎病的职业有:企业家、计算机工程师、设计师、会计、教师、医生、办公室职员以及长期进行同一种姿势劳动的人员得脊椎病的概率明显高于其它职业。

从本文知道,青少年颈椎病大多是发育时期的不良坐姿、卧姿造成的。青少年在发育时期就应该多运动,提高身体抵抗力,做好预防工作。从自己身体上建立疾病防火墙,减少患病的可能性。

脊柱侧弯疾病的现状有哪些

1、发病率在逐年增长

在中国,青少年脊柱侧弯患者有500万之多,且每年还在以30万的速度递增。脊柱弯曲病已成为继近视眼、心理健康之后,影响青少年成长第三大问题。这个危害花季少年健康成长的“隐秘杀手”,所带来的伤害与造成的后果,决不亚于前两项。

2、家长重视程度不够

事实上,脊柱侧弯并不是一种特别罕见的怪病,其在我国的发病率约为1%-3%。造成其高发病率的原因除了公众对该病缺乏基本常识外,也与患儿家长存在的一些认识误区有关。

我们常会见到这样一些令人遗憾的情景:一些青少年脊柱侧弯患者病史长达数年甚至数十年,但却因家长的疏忽没有及时进行诊断,因而错过了最佳治疗机会。

对于孩子脊柱发生的变化,很多家长会误认为是发育过程中的一种正常现象,比如背书包太重或因个子高而不自觉的低头等。即使有些家长发现了孩子的异常,也错误的认为这种侧弯现象会随着孩子的生长发育而自行矫正。另外,还有很多孩子自己发现异常,却因为害羞不敢告知父母的,从而耽误病情。

3、科普宣传欠缺

我国对脊柱侧弯的危害认识相对不足,科普宣传欠缺,加上我国人口众多,科学普查工作难以全面展开,导致对此病的认识知之甚少。

脊椎疾病现状及预防措施

我国中老年人群中97%患有脊椎疾病,近年来,又呈现出年轻化的趋势,在40岁以下的人群中,40%以脊柱上的人脊椎有各种疾病,儿童脊柱侧弯症的发病率高达25%以上。

有关调查显示,中小学生中伏案学习不正确姿势的约占总数的70%—80%,种种不良的姿势都容易使脊椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,不仅使脊椎椎间盘内的压力增高,而且也使脊椎部的肌肉韧带长期处于非协调受力状态而发生侧弯。此外,人体代谢紊乱,特别是钙、磷代谢和激素代谢失调,往往容易发生各种脊椎病。

青少年正是长身体的时候,防治脊椎病就特别重要了。首先要养成良好的坐姿,站姿,不要睡尼龙丝绷床和太软的席梦思床,应选用棕绷床、木板床,以维持脊柱的平衡状态。学习的空隙多做伸颈运动,经常耸肩,注意锻炼身体。

此外,还要注重饮食补钙,保证骨骼的正常代谢,获得理想的骨钙峰值。在饮食中常吃含优质蛋白质和钙丰富的食物,可显著增加骨密度,对预防脊椎病大有裨益。

最易患脊椎病职业最易患脊椎病的职业有:企业家、计算机工程师、设计师、会计、教师、医生、办公室职员以及长期进行同一种姿势劳动的人员得脊椎病的概率明显高于其它职业。

驼背如何早期防治

儿童脊柱侧弯所造成的危害虽然往往不是致命的,但对孩子的一生却可能有极其严重的影响。从外观上看,脊柱侧弯可影响身高,因为原本应该挺拔的脊柱弯曲了,必然会使孩子发育不良,长不高;对女孩来说,则会导致双侧乳房发育不均匀、一侧肋骨突出,使孩子缺乏自信心,产生自卑自闭的心理;由于生物力学的改变,还会影响颈椎,出现各种颈椎病的症状。例如头痛、头晕。严重的还可以影响心肺功能,甚至累及脊髓,造成截瘫。”沈彤强调:“一旦患上青少年脊柱侧弯,往往随着孩子的发育脊柱侧弯会逐渐加重,因此越早发现、越早治疗,效果越好。”

在早期功能性侧弯阶段,可以通过非手术方法早期矫正:包括纠正孩子的不良姿势、脊椎手法复位、理疗、功能锻炼等。而对于晚期的患者,则只能通过手术方法进行治疗。“这种手术主要通过使用一尺多长的钢板对脊柱加以固定,且手术难度高,如果专家技术不过关,还可能留下不少后遗症。即使手术成功,患者的外形改善了,但整个脊柱的活动功能明显减低了。简言之,手术高费用、高风险、高难度,令人望而生畏。因此使用手术方法对脊柱侧弯进行矫正,实际上是一种不得已而为之的做法。”

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