脸部晒伤后如何修复 维生素E润肤膏

脸部晒伤后如何修复 维生素E润肤膏

先把一粒维生素E切开，然后把里面的油状物质倒进一汤匙润肤膏内拌匀，即成为自制的维生素E润肤膏。把它涂在晒伤的皮肤上，减轻疼痛并且有助加速皮肤的复原。

皮肤晒伤怎么修复



晒伤后处理不当，会对皮肤造成严重的伤害，紫外线对肌肤的伤害绝不仅仅是晒黑和留下晒斑那么简单，它还会使肌肤变得敏感、出现幼纹、过早衰老等等问题。故学会几招晒伤补救处理法，是户外活动的必要防身秘籍。

晒伤是皮肤的光毒性反应，对皮肤操作较大，会加速皮肤老化，使皮肤变粗糙，增厚，失去光泽，皮肤纹理增粗，提早出现皱纹与色斑。因此要小心阳光中的紫外线谨防皮肤晒伤。

日晒过回家时，一般不要马上洗脸。而是要等皮肤降至正常温度后用湿水洗脸，而洗面奶最好采用含有牛奶、蜂蜜等滋润保温作用的。清洁过后可以在脸上涂一些含水分比较多的护肤品，在涂的时候，不要忘记了在脖颈上也涂一些。如果即刻作祛斑美白的面膜，则可以暂时不涂护肤品。

工具/原料

芦荟 黄瓜 维生素E软胶囊1粒 蜂蜜 蛋清 珍珠粉 茶水 薰衣草

步骤/方法

用冰水作冷湿敷或用非凝结性冷漠作应急性皮肤护理;外搽炉甘石洗剂、氧化锌剂或肤轻松乳膏;必要时同时口服扑尔敏、强的松及相应对症治疗。一般治疗两三天后症状开始消退而痊愈。

将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透。

功效：芦荟除了可以帮助受伤的皮肤更快康复外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效。

黄瓜具有美肤功效，将黄瓜片盖在脸上，能保持容颜光滑美丽。皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维他命C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。

维生素E润肤乳：一粒维生素E，一汤匙润肤乳。 方法：先把维生素E胶囊切开，然后把里面的油状物质倒进润肤乳内拌匀，即成为自制的维生素E润肤乳。只要把它涂在晒伤的皮肤上即可。 功效：晒伤后多涂含维生素E的润肤乳，有助加速皮肤的复原及预防疤痕的出现。

蜂蜜：蜂蜜含有丰富的维生素和葡萄糖等，能滋养美白皮肤，还有杀菌消毒的功效，使伤部早愈合，皮肤恢复光泽。

蛋清：蛋清含有丰富的蛋白质，可以帮助皮肤生长。

薰衣草香薰油减热材料：薰衣草香薰油5滴，15亳升底油。 方法：先把薰衣草香薰油及底油混合在一起，早晚各一次将之涂在受伤的皮肤上。 功效：此香薰疗法不但可舒缓晒伤的痛楚，加速皮肤的康复，更可以滋润皮肤。

茶水：用棉球蘸茶水轻轻拍被晒红处，这样可以缓解灼痛感。

珍珠粉和蜂蜜;珍珠粉加蜂蜜调成糊状，涂在晒伤处15-20分钟，再用清水洗去，这样2-3次后皮肤会有明显的好转;珍珠粉能促进皮肤血液循环，细胞再生。若再加点维生素E或蛋清就更好了。

注意事项

晒伤后一定要根据晒伤的情况而选择适当的方法进行晒后修复，不可随便的使用修复霜，如果出现严重的晒伤现象，一定要及时的去医院治疗，以免留下晒斑。

夏天晒脱皮怎么办

一旦发现开始脱皮时，第一件事是洗个冷水澡。冷水有助皮肤降温，减缓脱皮过程。用干净、柔软的毛巾按干，避免摩擦。

洗完澡后用日晒后专用的保湿乳液。芦荟乳液/凝胶是好的选择，因其舒缓的特性能助皮肤降温、防发炎、减缓脱皮，也可以帮助愈合，避免感染。

健康的皮肤需要保持水份，修复皮肤更需要多喝水。

脱皮时若把皮肤抓伤，可能永久损害皮肤，甚至留下疤痕。冰敷可降温、止痒。

抓伤或强行剥皮都可能造成感染。如有死皮，不要硬拉，用小剪刀小心剪去死皮，再抹上抗菌软膏。

把西瓜皮涂抹在晒伤的胳膊上反复擦拭，由于西瓜皮含有维生素C，敷在皮肤上具有消炎美白的功效，所以能治疗晒伤的皮肤。很快，西瓜皮的汁液就会被缺水的皮肤所吸。这样反复多次，皮肤的晒伤症状会减轻不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒红的皮肤上更有利于皮肤充分吸收瓜液。

一粒维他命e丸、一汤匙润肤膏。先把维他命e丸切开，然后把里面的油状物质倒进润肤膏内拌匀，即成为自制的维他命e润肤膏。只要把它涂在晒伤的皮肤上便可。

晒伤了怎么办

皮肤的呼救——阳光晒伤

适当地晒晒太阳，能够帮助人体获得维生素D，促进人体摄取和吸收钙，防止缺钙引起的各种疾病，还可有效杀除皮肤上的细菌，增加皮肤的抵抗力。但晒太阳要选择合适的时段，若过度接受紫外线照射，轻则遭受“皮肉”之苦，重则引发皮肤疾患。故学会几招晒伤补救处理法，是户外活动必要的防身秘籍。

晒后护理一般分为以下三个步骤。

1.清洁

晒伤后，一般不要马上清洗皮肤，等皮肤降至正常温度后再彻底清洁皮肤。清洗时，应选用含有牛奶、蜂蜜等滋润保湿作用的洗面奶或沐浴露;尽量使用冷水或温水，避免用热水。

2.保湿

如果只是轻微晒伤，可使用较滋润的晚霜或护肤膏涂在痛处;如果是严重晒伤起水泡，最好是找医生处理，免得皮肤受到其他感染。

3.外敷、内服疗晒伤

·黄瓜榨汁 皮肤晒伤后，可用黄瓜片或黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C 能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。

·芦荟蛋白 将芦荟的果肉敷在皮肤上，有镇痛美肤效果。如果将芦荟与蛋白、蜜糖混合，可作为面膜，其浆力更强，不会出现滴漏情况。整个敷面过程15至30分钟，之后用水清洗脸庞。蛋白含有丰富蛋白质，可协助皮肤生长。

·西瓜皮蜜糖用西瓜皮煮汤，具清润效果。曝晒后，可用西瓜皮捣汁，搀入蜜糖作面膜，或敷在伤痛处，同样可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象。蜜糖内的维生素、葡萄糖及果糖等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒功效，使伤痛尽早愈合，皮肤回复光滑。

·维生素E润肤膏 先把一粒维生素E丸切开，然后把里面的油状物质倒进一汤匙润肤膏内拌匀，即成为自制的维生素E润肤膏。把它涂在晒伤的皮肤上，有助加速皮肤的复原及预防疤痕的出现。

·番茄奇异果除了外敷，也可用番茄和奇异果榨汁喝下，清凉消暑，可消除燥热。这两种果蔬含有丰富维生素c，具抗氧化成分，能美白皮肤。另外，果蔬的水分能补充皮肤在曝晒后所丧失的水分，恢复皮肤的弹性。

·核桃糊皮肤晒伤后，可选择吃核桃糊。核桃糊有丰富的蛋白质、脂肪、钾质、铁质、维生素c和E等营养成分，其中蛋白质和脂肪能补充人体的磷质，增强身体细胞的活力，使细胞加速生长。

脸晒伤怎么修复好呢

1、敷晒后修复面膜。皮肤晒伤后，可以敷一些晒后的修复面膜，这样可以缓解皮肤的疼痛和伤害，起到修复皮肤的作用。

2、西瓜皮敷面修复。如果是太阳轻微的皮肤晒伤的话，可以选择用西瓜皮白的那一层来敷面。西瓜皮中含有丰富维生素A、维生素B和维生素C，而这些全部是保持肌肤健康和润泽所必需的养分。

3、冰敷法修复。皮肤晒伤后赶紧回到室内，使用冰水敷在晒伤部位15分钟左右，最好是不断交替敷面，直至皮肤感到冰凉恢复原来的颜色和温度为止，这样可以起到快速修复的作用。

3、黄瓜面膜修复。将新鲜黄瓜切成薄片，浸入牛奶，放入冰箱冻一会儿，再贴于脸上，效果非常的好哦，这个可以起到消炎、镇定、减轻日晒伤。

4、牛奶敷面法修复。用冰牛奶敷在晒伤的部位，可以迅速缓解晒后灼热和疼痛，等差不多的时候用凉水冲掉，再涂抹晒后修复凝露。

5、薰衣草精油敷面修复。先把薰衣草香薰油及底油混合在一起，早晚各一次将之涂在受伤的皮肤上。可以舒缓晒伤的疼痛，加速皮肤的康复，更可以不可以滋润皮肤。

晒伤后多久能恢复 脸部晒伤恢复时间长

相对于手臂、脖子等位置的晒伤需要的恢复时间，脸部晒伤后需要的恢复时间是最长的。脸部肌肤本身需要长时间暴露在空气中，遭受各种各样的刺激伤害，晒伤之后其抵抗力下降，自我修复能力也降低，再持续遭受刺激会进一步延长其恢复期。相反，手臂、脖子等位置可以听过穿长袖等方式减少肌肤直接受到的刺激，更有利于恢复。

夏末晒伤修复全攻略

大量研究表明,经常长时间的日晒积累,皮肤癌的发病率将会大大提高哦!所以,受到晒伤的mm们,快来看看为你配备一套全方位的修复拯救方案吧!

晒伤主题1:头发发黄脆弱造成原因:太阳中的紫外线会破坏头发表面的角质蛋白,使之断裂,从而令毛鳞片翘起、剥落。失去外层保护的头发,毛皮裸露,紫外线直达头发内部,将造成更严重的伤害。这时,头发的水分和养分很容易流失,头发变得干燥、枯黄,甚至分叉。

贴心向导:

a.秀发“喝”参茶:当头发晒伤后可以选择具有丰富滋润成分的洗发水,把失去的水分和营养补回来.如今市面上推出的飘柔人参滋养洗发露,含有特效人参滋润精华,补平和修复受损的毛鳞片,让秀发也能“喝”参茶。每天使用,发质显着改善。连续使用二周,秀发会恢复原来的柔顺姿态。

b.健康饮食:虽然太阳破坏了头发的正常生长,但如果适当补充维生素b、c,你的秀发仍然可以恢复原有的健康状态。因为维生素c可以活化微血管壁,使发根能够顺利地吸收血液中的营养;而维生素b则具有促进头发生长、使头发呈现自然光泽的功效。

晒伤主题2:皮肤肤色变黑

造成原因:由于紫外线中的有害射线将皮肤中的纤维组织破坏,黑色素细胞加速分泌,皮肤修复功能减弱,使黑色素细胞无法还原,逐渐堆积,浮现于皮肤表层,造成肤色不均匀且变黑。

贴心向导:

a.漂白面膜:肤色变黑后很容易留下黑斑块,如果及时采用漂白面膜,很快能自然回复美白。方法是用约10克面粉、一只柠檬的汁,再加上少许水调成糊状,将糊状物质均匀涂在双颊上,覆一层湿水纱布,然后半躺或全躺下。待20分钟后洗去,搽一些乳液即可,每星期两次。

b.吃出美白:除了多喝水可以美白晒后皮肤外,还需多吸收维生素,富含天然维生素的新鲜蔬果能协助肌肤恢复白皙,也能预防黑斑产生,使皮肤细腻光滑。此外,酸奶、芝麻、杏仁等食物也具有美白保湿功效。

晒伤主题3:脸部出现粉刺造成原因:由于夏季阳光强烈,脸部经过阳光中紫外线的长时间照射后,皮脂分泌会变得过多,导致毛孔堵塞、污垢堆积,很容易滋生粉刺,而随着病情的发展,粉刺有可能演变成丘疹、脓疱、脓肿等并发症,产生疼痛感。

贴心向导:

a.涂维生素e的润肤膏:对于晒伤后脸部出现粉刺的症状,可采用含维生素e的润肤膏,它有助加速皮肤的复原,如果把维生素e丸加入润肤膏内,可提高维生素e的浓度,令粉刺更快消失,使晒后皮肤得以康复。

b.自做外敷霜:枯矾10克,密陀僧60克,硫磺30克,轻粉5克,研成细末,调入地塞米松霜,每日涂敷3~5次。

晒伤主题4:眼角出现细纹造成原因:皱纹出现的早晚因人而异,而且和皮肤的保养、生活条件、气候等因素有关,盛夏阳光中的紫外线也是造成皱纹的主要原因之一。

由于太阳的照射使肌肤失去水分,因此皮肤的调节功能就受到损害,尤其是眼部四周因为缺水就会有皱纹产生。

贴心向导:

a.用鸡蛋白面膜:把一只鸡蛋的蛋白倒在容器里,再用干净的毛笔醮上蛋白搽于眼角新生的小细纹上,然后闭上双目,等蛋白干了再涂,反复三四次。待蛋白全干后洗去,再搽上一层乳液,每日一次。

b.做眼部保健操:将保健型眼药水放入冰箱,冷却至4~6℃,滴入疲劳的双眼后再做眼部保健操,让眼睛休息5~10分钟。这样可以放松眼睛周围的皮肤和神经,获得满目清凉之感,也可让“小鱼儿”从眼角快快游走。

被太阳晒伤怎么办

1皮肤被太阳晒了一整天以后，回到家中一定要做好晒后护理工作，可以将化妆棉沾满化妆水，然后，冰冻十分钟左右，敷在脸部晒伤的部位，会有很好的改善效果。

2那么晒伤了怎么办，严重的脸上还会出现晒斑，所以，要为肌肤保湿补水和补充适量的维生素C，能够从根本上解决脸部晒斑问题。

3平时还可以吃些能够抵抗紫外线的食物，比如西红柿、草莓等等，这样能够健康防晒，做好晒后修复也是非常重要的，很多晒后精华都能够温和修复晒后肌肤。

晒伤怎么处理

脱皮等严重晒伤的建议

对于晒伤出现脱皮等严重晒伤，考虑到夏天高温、多汗容易引起感染，为了防止感染，千万不要用手撕脱皮，也不用能太热的水洗脸、冲澡，这样只会使皮肤发干，加重脱皮;可用温水洗浴，并适当的用一些保湿的面膜，以缓解症状。个人建议去医院诊所接收专业护理。下面我们重点介绍皮肤变红、发烫等轻中度晒伤的处理方。

醋疗法

将食醋按照1：1的比例，倒进准备好的喷雾器中摇匀，喷于晒伤处，然后用颜色相近的毛巾盖上晒伤的部分，症状会有所缓解。

小贴士：该方法虽然味道有点难闻，不过对减轻晒伤非常有效。

冷敷法

将湿毛巾放入冰箱冷冻室5分钟，同时用冰水清洁晒伤部位，之后将毛巾取出敷在皮肤发红的部位15-20分钟，待皮肤恢复正常后，再涂抹乳液状护肤品滋润肌肤，防止皮肤发干。

小贴士：面部的发红部位要特别小心，要先停用精华等护肤品，只可用温和的化妆水或润肤露进行保湿。

芦荟疗法

大家都知道芦荟具有清火、降热之效，晒伤后，可将芦荟挤汁涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透即可。

熏衣草香熏油

取熏衣草香熏油5滴、15毫升底油，将熏衣草香熏油及底油混合在一起，早晚各一次将之涂在受伤的皮肤上。此疗法不仅可舒缓晒伤的痛楚、加速皮肤的康复，还可滋润皮肤。

维生素润肤法

取一枚维生素E的胶囊丸并切开，然后将其中的油状物质倒进润肤膏内拌匀，涂于晒伤患处可加快晒伤的皮肤康复。