简单饮食方法有效治早泄

简单饮食方法有效治早泄

1、枸杞子30克，鸽子肉一只(去毛及内脏)，放炖盅，内加适量水，隔水炖熟，吃肉饮汤;或枸杞子30克;牛外生殖器一具，加水炖熟，吃肉饮汤。

2、海狗肾捣烂，与糯米、酒曲酿酒，每日饮二次，每次二汤匙;或海狗肾一具(切片)，人参15克，淮山药50克，共放入1公斤米酒或白酒内浸泡一个月后饮用，每日二次，每次二汤匙。

3、狗肉250克，黑豆50克，调以盐、姜、五香粉及少量糖共煮食用;或狗肉加适量八角、小茴香、桂枝、陈皮、苹果、生姜和盐调料同煮熟食用。

4、麻雀3只(去毛及内脏)，与菟丝子、肉苁蓉各15克，共放入1公斤米酒或白酒内浸泡15天后饮用;或麻雀3～5只(去毛及内脏)切碎炒熟与大米煮粥，加盐和葱调味，空腹食。

5、虾15克，豆腐3块，加葱、姜、盐炖熟食用;或锅中放酒加盐后，将虾肉50克用水泡软，与切好的韭菜250克同炒熟食用。

6、肉苁蓉嫩者(刮去鳞，用酒洗、去墨汁，切薄片)合山芋、羊肉做羹食用;或肉苁蓉(煮熟后切片)加大米、羊肉煮粥，下调味食用。

7、先将公鸡一只(去毛及内脏)，加油和少量盐放锅中炒熟，然后盛大碗内加糯米酒500克，隔水蒸熟或煮熟食用。

5个中医偏方巧治早泄

5个中医偏方巧治早泄

1、鸡骨黑豆治早泄

[配方]鸡骨100克，黑豆30克，五味子6克。

[制用法]水煎服，每日1—2次。

[功效]治早泄。

2、泥鳅山楂治早泄

[配方]泥鳅2条，山楂30克，盐适量。

[制用法]水煎，喝汤吃泥鳅，每日1～2次。

[功效]治早泄。

3、猪脊髓五昧子治早泄

[配方]猪脊髓，五味子各15克。

[制用法]水煎服，每日2次。

[功效]治早泄。

4、大米莲子治早泄

[配方]大米500克，淘洗净，莲子50克，温水泡发，去心、去皮，芡实50克，用温水泡发。

[制用法]大米、莲子、芡实同人铝锅内，搅匀，加适量水，如焖米饭样焖熟，食时将饭搅开。

[功效]治早泄。

5、黄芪乳鸽治早泄

[配方]黄芪，枸杞子各30克，乳鸽1只，去毛和内脏。

[制用法]人葱、姜、盐等调料炖熟。饮汤食肉，每3日炖1次，3-5次为1疗程。

[功效]治临房心悸不宁，性交即泄，伴气短乏力，自汗，纳呆便溏，面色蒌黄，舌质淡，脉虚弱。

远离早泄男人须学4步骤

1、掌握自慰

自慰候要在内心想象女性的高潮，而不是你自己的。换句话说，就是消磨你的时间;坚持15分钟，使你自己接近无法回退的顶点，但在时间没到时不要射精。

2、挤压

如果在自慰交过程中出现了过渡兴奋的情况，停下来挤压龟头的下部，用拇指和食指压紧并将压力集中到尿道上。尿道是阴茎下侧的一个小管，通过挤压将血液从阴茎中压出，暂时降低性强度，压制射精反映。

3、定点射精的预见性

masters和johnson性疗法将性反应分为四个阶段：兴奋期，平台期，高潮期和消退期。平台期和高潮期是我们关心的，因为许多男性会直接从平台期进入高潮期。技巧在于将速度慢下来并认识到在整个性反应过程中有一种感觉波动范围，并意识自己的射精必然性。在最好保持在7次。

4、收放

做一下Kegels运动。Kegels运动有助于收紧骨盆底肌肉(pc肌)。男性和女性都有pc肌，你可以通过反复收缩肌肉切断尿流再放开尿流的方式熟悉这块肌肉群。(开始训练时，膀胱要处于满尿状态)，一旦你能做这种运动了，就要随时随地地进行：无论是坐在椅子上还是站在椅子后。收紧pc肌数10个再放松。10次为一组进行练习。收缩力强地pc肌在达到射精点时有助于你练习射精控制。(

早泄简单治疗方法有哪些

1、加强男女思想和感情的交流。

2、双方学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，适当掌握性生活中的必要性技巧。

3、降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。

4、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。

5、多吃水果蔬菜，特别是维生素B1含量高的食物，能维持神经系统兴奋与抑制的平衡。

治疗心理性早泄的最有效措施是什么

治疗心理性早泄的最有效措施是什么?为了进行早泄的医治，非常多男人焦头烂额，因为没有找出适合自己的医治办法。所以要想早泄医治有好的疗效，需要有适合患者的药物，而且还需要有个性化的医治方案，如果医治方案不能够考虑患者的具体情况，非常难有好的疗效。治疗心理性早泄的最有效措施是什么?

1、局部用药医治。局部用药也是医治早泄的经常使用的办法，而且具备较好的疗效。龟头上涂抹表面麻醉药能够降低局部感觉从而抑制射精。但前提是早泄确实与龟头局部过于敏感有关。例如,利多卡因凝胶剂可使一些早泄病人症状得到改善。

2、其实在早泄的医治中，最为重要的一个原则就是要进行个性化分析和判断。周末、月末或两地分居的夫妻非常多,药物或医治办法的挑选需要灵活运用和合理配伍。周末夫妻首选万艾可、利多卡因凝胶等;当月末能多聚几天时可考虑短期服用抗抑郁药,如相聚前3天~5天开始服用, 直至分手停药,为保证疗效还可配合外用药。若系两地分居,聚会时间约30天左右,服用抗抑郁药是首选方案。

治疗心理性早泄的最有效措施是什么?所以，早泄医治有时候看起来非常难，有时候看起来简单，主要就在于是不是找出了适合自己的医治办法，是不是进行了个性化医治。早泄是夫妻共同的事情，最好夫妻共同配合，将早泄彻底的医治好，享有美好的性生活。

正确辨别早泄和ED

ED和早泄是一回事吗?实际上，虽然早泄和ED经常被放在一起，但它们是两种不同的疾病，两者在发病特点，临床症状以及治疗方面，还是有着很大的区别。早泄和ED都是男性最常见性功能障碍疾病之一，但是性功能障碍有性欲障碍、勃起障碍、性交障碍、射精障碍等区分，早泄和ED分别归属于射精障碍和勃起障碍。ED在医学上称为“阴茎勃起功能障碍”，也就是平时常说的“阳痿”。 ED是指男性在性生活中，阴茎无法达到和维持充分的勃起以获得满意的性生活。而早泄是指男性的控制射精能力降低到了一定程度，在性生活中无法控制而过早射精，并使得伴侣达不到性满足而影响与伴侣关系的常见疾病。简单来说，早泄治疗要解决的是推迟射精时间的到来，而ED治疗要解决的是勃起硬度以及有效勃起维持时间的问题。

早泄和ED为何难以区分?在临床上，早泄和ED往往不是单一疾病，有时两者也会合并存在，这也是为什么有人把早泄和ED形容为“难兄难弟”的缘故。 ED的早期症状通常表现为早泄，因为不能维持一定时间的勃起而导致射精过快。在患者认知中，这种症状就是早泄，而不会去马上想到ED。还有些早泄患者最初出现的症状是射精后阴茎疲软，这让他们误以为就是ED，在足够大的心理压力下，逐渐形成了真正的ED。

探究早泄和ED的病因，两者都有心因性、器质性以及混合性的区分，所以很多可以引发早泄或ED的病因，会使两种疾病同时出现或者先后出现，如前列腺疾病、盆腔手术、工作压力、夫妻关系紧张等。临床证明，早泄和ED往往都是混合性的居多，但是器质性病因往往是ED发生的主要因素，而早泄的主要病因通常为心理因素。值得提醒的是，对于ED合并早泄症状的患者，需要遵循先治ED再治早泄的原则，在ED症状得到有效治疗后，早泄的改善就变得简单得多。

男性早泄疾病对夫妻感情和家庭的和谐会造成较大的危害，因此，在发现自己有早泄疾病时，应该及时到专业的男科医院进行治疗，避免因贻误治疗时间而对自己的身体造成较大的伤害，造成精神和金钱的双重打击。

早泄和ED为何难以区分

ED在医学上称为“阴茎勃起功能障碍”，也就是平时常说的“阳痿”。 ED是指男性在性生活中，阴茎无法达到和维持充分的勃起以获得满意的性生活。而早泄是指男性的控制射精能力降低到了一定程度，在性生活中无法控制而过早射精，并使得伴侣达不到性满足而影响与伴侣关系的常见疾病。简单来说，早泄治疗要解决的是推迟射精时间的到来，而ED治疗要解决的是勃起硬度以及有效勃起维持时间的问题。

早泄和ED为何难以区分?

在临床上，早泄和ED往往不是单一疾病，有时两者也会合并存在，这也是为什么有人把早泄和ED形容为“难兄难弟”的缘故。 ED的早期症状通常表现为早泄，因为不能维持一定时间的勃起而导致射精过快。在患者认知中，这种症状就是早泄，而不会去马上想到ED。还有些早泄患者最初出现的症状是射精后阴茎疲软，这让他们误以为就是ED，在足够大的心理压力下，逐渐形成了真正的ED。

探究早泄和ED的病因，两者都有心因性、器质性以及混合性的区分，所以很多可以引发早泄或ED的病因，会使两种疾病同时出现或者先后出现，如前列腺疾病、盆腔手术、工作压力、夫妻关系紧张等。临床证明，早泄和ED往往都是混合性的居多，但是器质性病因往往是ED发生的主要因素，而早泄的主要病因通常为心理因素。值得提醒的是，对于ED合并早泄症状的患者，需要遵循先治ED再治早泄的原则，在ED症状得到有效治疗后，早泄的改善就变得简单得多。

中医治早泄方法推荐

盐知母治早泄

【功能主治】主治早泄。触之即泄，梦之则遗，思之易举，不能房事，女方不满，忧恐重重。舌红，苔薄，脉细而数者。

【偏方组成】盐知母、盐黄柏、山萸肉、粉丹皮、泽泻、天冬、金樱子、芡实米各10克，大熟地25克，生山药30克，云茯苓15克，人参5克(另煎)，甘草6克。

【用法用量】每日1剂，水煎服。

【病例验证】此方治疗早泄8例，均获痊愈。

细辛丁香治早泄

【功能主治】主治早泄。

【偏方组成】细辛、丁香各20克，90%乙醇100毫升。

【用法用量】将两药浸泡人乙醇内半个月即可。使用时以此浸出液涂擦阴茎之龟头部位，经1.5～3分钟即可行房事。

【病例验证】牛某，男，29岁。患者经常离家出差，每次归家同房时，精神紧张，而致临房早泄。如此3年，不能满足生育之望，乃致夫妇失和，曾多次求治罔效。经用此方临房时局部外用后，第一次行房时间即维持在20分钟以上，经用此方5次后，弃药而愈。

黄芪党参治早泄

【功能主治】补益心脾，宁心摄肾。主治早泄，伴神疲体倦，心烦失眠，心悸盗汗，纳少，面不荣，苔少质微红，脉浮虚尺弱。

【偏方组成】黄芪、党参、龙眼肉、酸枣仁各20克，白术、当归各10克，茯神、龙骨、牡蛎各15克，木香、远志、甘草各6克，桑螵蛸12克，黄连1.5克，肉桂3克。

【用法用量】每日1剂，水煎，早晚分服。

【宜忌】服药期间需要节欲，远房事。

【病例验证】用此方治疗早泄患者10余例，有效率为90%以上。

五倍子白芷治早泄

【功能主治】主治早泄。

【偏方组成】五倍子15克，白芷10克。

【用法用量】上药共研为细末，用醋及水各等份，调成面团状。临睡前敷肚脐(神阙穴)，外用纱布盖上，胶布固定。每日1次，连敷3～5日。

【病例验证】用此方治疗早泄患者39例，经用药2～6日后，均获痊愈。

四种最有效治早泄方法

根据国内有调查研究发现，约2至3成的男性有早泄的困扰，且8成都是45岁以下的青壮年族群。研究表明指出，男性有没有早泄问题，可依双方需求定义，不过，一般而言，性行为2分钟内射精被定为早泄。那么早泄怎么治疗，有什么方法?下面小编就来告诉大家得了早泄怎么办及治疗方法。

什么是早泄

早泄是最常见的射精功能障碍，发病率占成年男子的1/3以上。早泄的定义尚有争议，通常以男性的射精潜伏期或女性在性交中达到性高潮的频度来评价，如以男性在性交时失去控制射精的能力，则阴茎插入阴道之前或刚插入即射精为标准;或以女性在性交中达到性高潮的频度少于50%为标准来定义早泄，但这些都未被普遍接受。因为男性的射精潜伏期受年龄、禁欲时间长短、身体状况、情绪心理等因素影响，女性性高潮的发生频度亦受身体状态、情感变化、周围环境等因素影响。另外，射精潜伏期时间的长短也有个体差异，一般认为，健康男性在阴茎插入阴道2～6分钟发生射精，即为正常。

怎么判断早泄

1、抽动次数：阴茎插入阴道中抽动次数少于10次或30次为早泄。

2、控制射精反射的能力：如果长期不能控制射精，就是早泄。

3、性伴侣的反应：如果有50%以上的性生活机会中，不能使女方达到性高潮亦可称为早泄。

4、时间：从阴茎插入阴道至射精的时间，一般认为短于2分钟即为早泄。

早泄治疗的方法

1、禁止色情放纵，克服过度的手淫习惯，有节制的房事生活。

2、进行房事时，降低和减缓阴茎抽动的幅度和速度，同时在房事中女方应以主动的态度，尽快达到性高潮，已达到双方满意。

3、加强夫妻思想和感情的交流，出现早泄，女方应予安慰、谅解、关怀南方，温柔体贴地帮助南方克服紧张、内心愧疚，切忌不要埋怨、责怪对方。

4、积极锻炼，增强体质，适度的进行体育锻炼能够强健体格，在促进早泄的康复上也有一定的效果。

另外除了上述的方法外，男人在房事中可带多保险套、性爱时变换姿势来加强控制射精的能力，延长性交时间。