养生健康

干荔枝的功效与作用

干荔枝的功效与作用

一、性味:

(1)味甘、酸,性温。

(2)功用:益心肾,养肝血。

二、荔枝干药膳方选

1.主治颈淋巴结核:

取干荔枝果50克,海藻15克,黄酒适量,水煮食之,每天1剂,疗程不限。

2.主治淋巴结核及疔毒:

①取荔枝数个,捣烂似泥,外敷患处,每日1次。

②取荔枝干5—7枚,海带15克,加黄酒适量,水煎服。

3.主治呃逆:

取荔枝500克,连壳烧灰,研末,温开水调服。

4.主治气虚胃寒:

取5枚荔枝肉,煮酒1小杯,数服后有效。

5.主治脾虚泄泻:

①取干荔枝肉15克,大枣3—5个,水煎常服。

② 取干荔枝肉15克,扁豆30克,水煎服,每日1次。

6.主治老人五更泻:

取荔枝干5枚,合春米一把,或酌加淮山、莲子,煮粥吃。

7.主治妇女贫血、虚弱:

取荔枝干果、大枣各7枚,水煎服,每日1剂。

8.主治血崩:

将荔枝壳烧灰存性,研末,每次服6克,黄酒空腹调服。

9.主治小儿遗尿:

每日吃荔枝干约10枚。

适宜人群:中青年,老年

主要食用功效:益心肾,养肝血,主治颈淋巴结核,主治妇女贫血

荔枝干炖莲子

材料:

荔枝干20粒,莲子60克

做法:

(1)将荔枝干去壳和核,取出果肉;

(2)干莲子用水泡软,剥去莲心;

(3)炖盅内注入适量清水,放入荔枝干和莲子,放入隔水炖1小时,加入冰糖调味即成。

功效:荔枝干营养丰富,民间历来认为是补品,能补血滋脾;莲子的作用主要是补脾固涩,两者合用,配伍恰当,因此常用来治疗脾虚型月经过多。

荔枝的功效与作用

“日啖荔枝三百颗 不辞长作岭南人”这句流传千古的诗词充分表明了荔枝的美味,在荔枝快要大批出现的这个季节,你是否也在默默期待,但是你知道荔枝的功效与作用吗?知道荔枝有哪些品种吗?美味的荔枝孕妇是否可以吃呢?下面一起和小编来了解下吧。

荔枝的功效与作用

荔枝可以补养大脑组织,对改善失眠、神疲等症状具有显著功效。同时荔枝还可以加强人体的免疫功能。荔枝肉非常适合糖尿病患者。荔枝还能消肿解毒,止血止痛荔枝除广为人知的滋补作用外,还可用于外科。荔枝果实营养丰富,具有一定的药效和滋补作用。

荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经;果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效;核具有理气、散结、止痛的功效;可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,有促进食欲之功效。

除鲜食外,还可加工成荔枝干、糖水荔枝罐头、荔枝汁、速冻荔枝、荔枝酒等。荔枝花量多,花期长,泌蜜量大,是良好的蜜源果树。

加工成荔枝干、糖水荔枝罐头、荔枝汁、速冻荔枝、荔枝酒等

治妇女贫血

准备荔枝干7个,大枣7枚,水煮至开,2碗水煎成1碗,每日1碗。

治妇女血气刺痛

荔枝核15克煅烧存性,与炒香附子30克研为末,每次服6克,用盐汤或米汤送服。

治妇女崩漏

荔枝干(连壳)30克,破壳开口,水煮至开,2碗水煎成1碗,每日1碗。

荔枝干(连壳)30克,破壳开口,水煮至开,2碗水煎成1碗,每日1碗

治哮喘

荔枝干肉12克,炖服,每日2次。或荔枝树枝90克,用水煎后代茶饮,尤对老年哮喘效果好。

治脾虚泄泻

荔枝干肉15克,大枣3.5枚,用水煎,常服。

治胃寒腹胀

鲜荔枝树根30~60克,用水煎后加红糖调服。

荔枝功效

荔枝核性温,味甘、微苦,具有行气散结、祛寒止痛的功效,可用于寒疝腹痛、睾丸肿痛的治疗;川楝子别名金铃子、川楝实,味苦,性寒,有小毒,归肝、小肠、膀胱经,具有舒肝行气、止痛、驱虫的功效,可用于治疗胸胁、脘腹胀痛、疝痛、虫积腹痛;荜菝味辛,性热,归胃、大肠经,有温中散寒,下气止痛的功效,可用于用于脘腹冷痛、呕吐、泄泻、偏头痛、外治牙痛等;桔核性平,味苦,归肝、肾经,有理气、散结、止痛的功效,用于小肠疝气,睾丸肿痛,乳痈肿痛;良姜味辛,性热,归脾、胃经,有散寒止痛,温中止呕的功效;元胡味苦,性温,有活血散瘀,利气止痛的功能,可用于全身各部气滞血瘀之痛;木通味苦,性寒,入心经、小肠经、膀胱经,有清心火、利小便、通经下乳的功效,适用于胸中烦热、喉痹咽痛、尿赤、五淋、水肿、周身挛痛、经闭乳少;小茴香味辛,性温,入肾、膀胱、胃经,有开胃进食,理气散寒,有助阳道的功效,主治中焦有寒、食欲减退、恶心呕吐、腹部冷痛、疝气疼痛、睾丸肿痛、脾胃气滞、脘腹胀满作痛。

荔枝的功效与作用

荔枝可以补养大脑组织,对改善失眠、神疲等症状具有显著功效。同时荔枝还可以加强人体的免疫功能。荔枝肉非常适合糖尿病患者。荔枝还能消肿解毒,止血止痛荔枝除广为人知的滋补作用外,还可用于外科。荔枝果实营养丰富,具有一定的药效和滋补作用。

荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经;果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效;核具有理气、散结、止痛的功效;可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,有促进食欲之功效。

除鲜食外,还可加工成荔枝干、糖水荔枝罐头、荔枝汁、速冻荔枝、荔枝酒等。荔枝花量多,花期长,泌蜜量大,是良好的蜜源果树。

干荔枝上火还是降火 干荔枝有营养吗

有。

干荔枝是有营养的,干荔枝的功效和新鲜荔枝的功效是由于的,且其还具有一定的药用价值,能起到补血安神、改善失眠等多种功效,是一种滋补佳品。

只是因为干荔枝是由新鲜荔枝晒干脱水而制成,其在脱水的过程中,里面的有些营养成分也会随着水分而流失,所以干荔枝的口感以及营养成分可能会不如新鲜荔枝。

干荔枝可以和什么一起煮

干荔枝性温,食用过多的话很容易导致上火,所以如果煮干荔枝的话可以搭配一点银耳,银耳具有一定滋阴降火的功效,这样能够中和部分干荔枝的热性,吃就不会那么容易上火。

干荔枝具有补血滋脾等功效,所以可以将其搭配红枣一起煮水食用,这样能使其补血养血功效发挥最大化,很适合气血不足人群食用。但每次不能吃太多,因为红枣和干荔枝都属于温性食物,食用过多的话很容易引起上火。

干荔枝可以和什么一起煮

银耳

干荔枝性温,食用过多的话很容易导致上火,所以如果煮干荔枝的话可以搭配一点银耳,银耳具有一定滋阴降火的功效,这样能够中和部分干荔枝的热性,吃就不会那么容易上火。

红枣

干荔枝具有补血滋脾等功效,所以可以将其搭配红枣一起煮水食用,这样能使其补血养血功效发挥最大化,很适合气血不足人群食用。但每次不能吃太多,因为红枣和干荔枝都属于温性食物,食用过多的话很容易引起上火。

荔枝的功效与作用

一、荔枝调节代谢的功效作用

荔枝可以调节代谢,荔枝中的大量葡萄糖成分结合果糖,蔗糖等等有机成分可以给人体的新陈代谢带去帮助,增强人体的代谢速度。

二、荔枝预防心血管的功效作用

荔枝中有很多的维生素C和维生素P存在,这些营养物质一同作用可以促进血压降低,血管得到扩张,让血管的流动循环变得更加有劲和迅速,血液中的胆固醇得到降低后,血液健康会让心血管问题得到解决。

三、荔枝调理肠胃的功效作用

荔枝中的橘皮苷成分可以让肠胃中的平滑肌缓解蠕动速度,平滑肌的过速蠕动会造成整个肠胃的疼痛或者抽搐,所以使用荔枝可以平复肠胃疼痛,调理肠胃的腹泻或者不适问题。荔枝同时还能够有利于消化。荔枝还可以保护肝胆,缓解肠胃溃疡不适问题。

四、荔枝止咳祛痰的功效作用

荔枝能够通过其含有的挥发油和柠檬酸来疏通调理呼吸道系统,呼吸道中的粘膜可以被代谢分泌掉,支气管更加顺畅,达到止咳效果。

荔枝的功效与作用

荔枝的果肉中含有丰富的葡萄糖、蔗糖,有补充能量,增加营养的作用,其次荔枝能明显大脑失眠、健忘、神疲等症状,最后荔枝还可以增强机体的免疫功能,提高抗病能力。

荔枝口感甘甜,水分丰富,可以增加唾液以及胃液分泌,缓解口干舌燥、病后津液不足的症状,有促进食欲的功效。

其次荔枝性温,对于气滞血瘀所致的经前腹痛或者产后腹痛,胃寒疼痛、疝气疼痛等病症有一定的调理效果,具有理气补血的作用。

荔枝中含有丰富的维生素,可以促进微细血管的血液循环,抑制黑色素沉着,具有美容养颜的作用,另外荔枝中含有氨基酸,有降血糖的功效,很适合糖尿病患者,但是荔枝性质热,还是建议大家适量的食用即可。

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